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Para el amor nadie está preparado, a lo sumo estamos atentos a las señales y a los estímulos que a cada paso de los días nos indican que algo en nuestro espíritu está dispuesto a dejarse enamorarLa narradora de Preparacion para el amor conoce a su amante palestino en Buenos Aires y juntos pasan unos dias idilicos. Despues, mantienen la relacion a la distancia y aun despues, la narradora sigue a su amor hasta Berlin, todo promesas y expectativas.En el medio, se desenvuelve la aventura del amor, con todo lo que eso implica, con sus entusiasmos y sus desilusiones. La afilada mirada y escritura de Leticia Obeid narran ese estado hasta desmenuzarlo y encontrar algo que explique todo esto.

Vivir con miedo a perder es negarse a vivir. El esperado regreso a la novela de Paul Auster. «El retrato de este hombre reflexivo que abraza la pérdida y el amor es una revelación magnífica y llena

La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones mas solidas, dejar atras los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demas cuando actuan de formas que te sorprenden o te irritan.Este libro ofrece una seleccion de los articulos mas importantes sobre inteligencia emocional extraidos del archivo de Harvard Business Review. Todos ellos han sido escritos por investigadores expertos en la materia (psicologos, especialistas en marketing, profesores de liderazgo y cambio organizacional, coaches,) entre los que destaca la aportacion de Daniel Goleman, figura relevante no solo en la labor de investigacion en el ambito de las emociones humanas y su secuela en nuestro bienestar, sino tambien en lo relativo a su difusion y repercusion mediatica.Esta tercera edicion incorpora un nuevo capitulo en el que interviene el propio Daniel Goleman. Se trata del capitulo titulado "Reactivar tu pasion por el trabajo". En el Goleman nos guia magistralmente a traves de las vias para redescubrir nuestra pasion por el trabajo y la vida, ofreciendonos perspectivas valiosas y practicas sobre cuestiones cruciales como la gestion del estres, la conexion emocional con nuestro entorno de trabajo y la alineacion de nuestras metas personales con nuestras responsabilidades profesionales.Tanto si es tu primera aproximacion a la inteligencia emocional como si deseas profundizar en su comprension, con la lectura de esta obra dispondras de informacion actualizada y rigurosa sobre el mundo emocional, podras contemplar las situaciones con mayor claridad, de manera mas honesta y efectiva, y ayudar a los que te rodean a mejorar sus habilidades y su bienestar.

Sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mirarte al espejo y gritar a los cuatro vientos ¡Que buena estoy! no te hacen falta dietas ni milagros. Aprende a reconocer tus emociones y a identificar que papel juega la comida en ellas.En estas paginas aprenderas que no hay nada malo en ti, que no te mereces que nadie te desprecie por tu talla de pantalon y que eres merecedora de tener una vida plena en la que sentirte completamente feliz independientemente de lo que diga la bascula. Esto no es una oda a los kilos, no te confundas, es un canto a la libertad por sentirnos bellas solo por ser humanas. Y para ello, este libro pretende inspirarte y empoderarte con ejercicios que puedes poner en practica de inmediato.Grabate esto a fuego: si hasta ahora has usado tu discurso interno para hundirte y castigarte, ¿como no lo vas a poder usar para amarte y cuidarte?La vida es mucho mas bonita cuando aprendes a quererte, Buenorra.

La caída del cielo es un extraordinario relato en primera persona de la historia vital y el pensamiento cosmoecológico de Davi Kopenawa, chamán y portavoz de los yanomami de la Amazonia brasileña. En estrecha colaboracion con el antropologo Bruce Albert, amigo suyo desde los años setenta, Davi Kopenawa pinta un cuadro inolvidable de la cultura yanomami, pasada y presente, en el corazon de la selva tropical.Kopenawa relata su iniciacion y experiencia como chaman, asi como sus primeros encuentros con forasteros: funcionarios del gobierno, misioneros, trabajadores de carreteras, ganaderos y buscadores de oro. Describe vividamente la represion cultural, la devastacion medioambiental y las muertes provocadas por las epidemias y la violencia. En su papel de embajador mundial de su pueblo, que esta en peligro, hace una critica mordaz de la sociedad industrial occidental, cuya codicia material, violencia masiva y ceguera ecologica contrastan fuertemente con los valores culturales yanomami.La caida del cielo es al mismo tiempo una historia de madurez, un relato historico y una explicacion de la filosofia chamanica, pero sobre todo es un apasionado alegato a favor del respeto de los derechos de los nativos y la conservacion de la selva amazonica.Este apasionado alegato a favor del respeto de los derechos de los pueblos indigenas es un poderoso reproche a la acelerada depredacion del Amazonas y otros tesoros naturales amenazados por el cambio climatico y el desarrollo.

Las múltiples crisis de naturaleza socioecológica y el agravamiento de los efectos del cambio climático dibujan un escenario preocupante a nivel global, atravesado de crecientes desigualdades sociales y soluciones controvertidas, como las promovidas por el capitalismo verde o la economia verde. Mas alla del cinismo o la ingenuidad de este tipo de propuestas, ¿como habria que entender el alcance de estos problemas y afrontar una transformacion socioecologica duradera y sostenible? El politologo Ulrich Brand proporciona en este conjunto de ensayos, que sintetizan una parte de sus contribuciones a las posibles salidas a la policrisis que vivimos, una comprension radical y emancipadora de la transformacion socioecologica, basada en la imbricacion entre los procesos sociales y naturales, y en una profunda critica al modo de vida imperial capitalista, a sus formas de produccion, consumo y explotacion, sometidas al imperativo del crecimiento. Desde una doble perspectiva, analitica y politico-estrategica, Brand ensancha el horizonte de los debates actuales e indaga en las posibilidades transformadoras en distintos ambitos: el de una economia orientada al bien comun y al poscrecimiento; el de una ecologia del trabajo en la que los sindicatos puedan ejercer un papel importante en la politica medioambiental ; el de un renovado ecosocialismo capaz de promover otros modelos de bienestar y prosperidad, que contrarresten las politicas antiecologicas mas reaccionarias y refuercen los modos de vida solidarios, tanto en el presente como en el futuro.

Conócete y vencerás. Las claves de una psicología sin tabúes para mujeresNaciste conectada contigo misma al cien por cien. Te expresabas y comunicabas con el mundo tal cual lo sentías. A lo largo de la vida, debido en gran parte a experiencias dolorosas, aprendiste poco a poco a desconectarte de ti. Empezaste a interpretar roles, a ponerte mascaras y a invalidar tu esencia para sobrevivir.El proposito de este libro es ayudarte a conectarte de nuevo contigo misma, emprendiendo un profundo viaje para entender como funciona tu sistema nervioso, como se construyen las emociones, cuales son los diferentes estilos de apegos, que es lo que te regula y desregula y como conectar con tu conciencia para aprender a ser tu mejor aliada, tu mayor cuidadora y tu propia cultivadora de autoestima.

Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma.¿Sientes que te cuesta muchisimo decir no?¿Te cuesta poner limites?¿Evitas los conflictos a toda costa?¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti?¿Sientes un miedo extremo a decepcionar a los demas?¿Estas constantemente pendiente de lo que puedan pensar de ti?En este libro vamos a explorar las raices de esa tendencia a ser hogar para todos, pero no para ti. Esa disposicion a sonreir y decir si cuando, en realidad, quieres decir no. Esa inclinacion a cerrar la boca cuando, lo que desearias, es gritar.Por fin vas a entender por que sientes la necesidad de que todo el mundo te apruebe y por que has dejado de seguir tus pasos por cumplir con una mirada ajena.¿Que encontraras en este libro?-Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta.-Ejercicios para entender que heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.

Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoria de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadiccion mas comun en nuestra sociedad, es tambien la mas desconocida. ¿Quien es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?Este libro es un viaje terapeutico. Y esta concebido como un proceso de desintoxicacion social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demas como parches para tapar nuestro vacio existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo asi podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.No existe ninguna hazaña mas grande en el mundo que saber estar con uno mismo. MICHEL DE MONTAIGNE

«Un clásico de la estrategia». Management Today«Un gigante en el terrero de la estrategia». McKinsey QuarterlyUn clásico de los negocios, inspirador para cualquiera que ocupe una posición de liderazg

Durante siglos, las sociedades han tratado la dominación masculina como lo "natural". ¿Y si viéramos, no obstante, la desigualdad de género como algo más frágil que ha tenido que ser constantemente reconstruido y reafirmado?En este libro audaz y radical, la reconocida periodista cientifica Angela Saini explora las raices de lo que llamamos patriarcado, descubriendo una historia compleja de como se incrusto por primera vez en las sociedades y se extendio por todo el mundo desde la Prehistoria hasta el presente. Saini viaja a los asentamientos humanos mas antiguos, analiza los ultimos hallazgos de la ciencia y la arqueologia y rastrea las historias culturales y politicas desde las Americas hasta Asia, encontrando que:Desde el siglo xix, filosofos, historiadores, antropologos y feministas han cuestionado lo que significaba el patriarcado. En nuestra epoca, a pesar de la resistencia al sexismo, el abuso y la discriminacion, incluso los esfuerzos revolucionarios por lograr la igualdad a menudo han terminado en fracaso. Pero El patriarcado es un libro profundamente esperanzador, uno que revela una multiplicidad de arreglos humanos que socavan las viejas narrativas grandiosas y exponen la supremacia masculina como no mas (y no menos) que un elemento en constante cambio en los sistemas de control.

En el Madrid de 1936 surge la conmovedora historia del doctor Georges Henny, delegado de Cruz Roja Internacional, uno de los héroes humanitarios que tuvo el valor de enfrentarse a los horrores de una guerra sin cuartel, despiadada y brutal.Alrededor del joven pediatra suizo confluyeron las iniciativas a favor de todas las victimas de la contienda en una ciudad golpeada por el asedio de las tropas franquistas y por la represion republicana, que tuvo en Paracuellos del Jarama uno de sus capitulos mas siniestros. Con testimonios y documentos ineditos que nos descubren figuras y hechos desconocidos, Pedro Corral ofrece nuevamente a los lectores una magistral leccion de historia. Desde los profundos abismos a los que condujo el odio entre españoles, surge la cima moral que representan los ejemplos de Henny, Felix Schlayer, Melchor Rodriguez o Luis Zubillaga como un faro de humanidad y esperanza, al que nos acerca el autor de una forma amena y trepidante.

Una brillante novela histórica, el debut de una autora prometedora.Una protagonista joven, inteligente y curiosa convertirá el conocimiento de las plantas y sus fines medicinales en su gran pasión.Pirineo catalan, 1522. Nuria se queda huerfana con apenas diez años y es acogida por Adaleda, una curandera que vive en una cueva para evitar que la acusen de herejia. La niña pronto descubre que tiene un don especial para procurar remedios naturales, pero no se resigna a vivir aislada con su mentora. En cuanto alcanza la edad suficiente, emprende un viaje a Girona en busca de su familia que tambien le revelara nuevas maneras de curar, y se convierte asi en una joven con amplios conocimientos botanicos.Pero pronto se vera inmersa en una persecucion instigada por un eclesiastico sin escrupulos al que se enfrenta Feliu, un sacerdote honesto. Junto a Guim, un joven estudiante de Medicina, Nuria lograra sortear peligros y enfrentarse a la furia desatada por la supersticion

¿Qué se esconde realmente bajo nuestra manera de amar? La nueva novela de la autora que ha conquistado a más de 60.000 lectores con sus historias.Martín acaba de morir. En el funeral, Olga, su amante hasta un año antes, le habla desde un banco de la iglesia. Durante la ceremonia recuerda como su relacion se convirtio para ella en algo obsesivo y como se derrumbo el dia que Martin decidio no verla mas. Olga empieza a reconocer su dependencia emocional hacia el a la vez que intenta descubrir las razones que han podido provocar su muerte.Mientras trata de superar el impactante suceso, Laia, una de sus alumnas, esta escribiendo su tesis doctoral: un analisis de la injusticia del amor y la manera en que se ha enseñado a las mujeres a convertirlo en el centro de sus vidas.Alternando las experiencias vividas por los personajes con las distintas representaciones del amor en las obras artisticas y literarias en las que se basa la tesis de Laia, Karmele Jaio ha compuesto una ambiciosa novela sobre las aristas de nuestra educacion sentimental y sobre como esta determina la manera de afrontar nuestras relaciones.Una novela que se lee con voracidad, pero que deja una huella profunda y hace que nos cuestionemos nuestra forma de amar.

El libro más romántico de Pol Ibáñez, el autor que arrasa en redes.¿Y si el amor de tu vida está más cerca de lo que crees?Kei está desesperado. Se ha comprometido a trabajar en una parada de Sant Jordi con su madre. Odia los libros; para el solo son un monton de hojas de papel sin ningun sentido.Aide sigue creyendo en aquellos sueños de papel de los que le hablo su abuela. Le encanta perderse entre los puestos repletos de libros en un dia tan especial para Barcelona, pero lo ultimo que espera es encontrarse con un italiano engreido que vuelve a despertarle sentimientos enterrados en su piel.Kei y Aide no estan dispuestos a entenderse, pero el destino hara de las suyas y convertira su historia en la mas bonita de Sant Jordi.

No deberían darse una oportunidad… ¿o tal vez sí?Cuando sus respectivas agencias publicitarias se fusionan, Annalise y Bennett, los directores creativos, se ven obligados a competir por el mismo pues

El presente volumen reúne la correspondencia entre Reyes y Henríquez Ureña de 1907 a 1914. Un primer periodo de la relación de ambos amigos en el que Reyes pasa de alumno aventajado a tener fama discreta como poeta y el prestigio como prosista que le dio su primer libro: Cuestiones esteticas en 1911.

Uno de los expertos en comunicación más prestigiosos de nuestro paísha volcado en un solo libro todas las técnicas y herramientasque puedes usarpara convencer yseducir contu discurso.¡Tú también puedes tener una gran capacidad de comunicacion y persuasion!¿De que te sirve tener el mayor ingenio, el mejor producto o la mejor intencion, si no sabes venderlos?Este libro te sera muy util tanto si tienes que hablar ante todo un auditorio, como si quieres persuadir a tu jefe o a tu pareja. Porque conseguir que los demas acepten tus propuestas como si fueran propias es todo un arte. Y puede aprenderse.Ovejero nos da 100 sencillas claves para comunicarnos de manera brillante y eficaz. Tras 25 años en el mundo de la abogacia y otros 10 años en el de la comunicacion, comparte contigo sus herramientas favoritas para ser mas convincente, superar el miedo escenico, evitar la mente en blanco y afrontar, con una sonrisa, los imprevistos.Comprobaras que es muy facil dejar que los otros se salgan con... la tuya.

Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal.¿La glucosa y la insulina estan en el organismo con la unica mision de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azucar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas.La alteracion cronica de la glucosa en sangre es la base de muchas de las enfermedades de hoy en dia, pero la mayoria de la poblacion no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica que funcion desempeñan la glucosa en sangre y la insulina, y por que se ha malinterpretado la relacion entre el azucar o los carbohidratos y las enfermedades tipicas del siglo XXI.Con este libro: *conoceras los errores mas comunes que cometemos al restringir ciertos alimentos en funcion de los picos de glucosa;*entenderas por que medir tu respuesta glucemica despues de una comida podria perjudicar tu salud en lugar de mejorarla;*descubriras cuales son las causas reales de alteraciones metabolicas tan comunes como la resistencia a la insulina, la obesidad o la diabetes tipo 2;*aprenderas herramientas practicas para mantenerte lo mas alejado posible de los trastornos metabolicos.Con Equilibra tu glucosa disfrutaras de la comida sin restricciones severas ni dietas rigidas, con flexibilidad y sin miedo, y gozaras de una excelente salud metabolica.Lo que dicen los expertos: Desde que empece a trabajar con Ismael, mi fisico ha cambiado muchisimo y he mejorado notablemente mi rendimiento. Tengo mas fuerza, mas energia durante todo el partido. Muy contento de como trabaja el y todo su equipo. - ENZO FERNANDEZ, Jugador del Chelsea F. C. y de la Seleccion de Futbol de Argentina, actual campeona del Mundo.En este momento de desinformacion absoluta, leer un libro de Ismael Galancho es seguridad, credibilidad, claridad y conocimiento. Ismael escribe desde la ciencia y el sentido comun, de manera sencilla y amena, para que todos podamos tener una mejor salud y calidad de vida. - PATRICIA RAMIREZ, psicologa, escritora, conferenciante y divulgadora en @patri_psicologaEn este mundo de extremismos, influencers y gurus de la nutricion, Ismael nos enseña de manera precisa y real la relevancia de una alimentacion no restrictiva para optimizar nuestra salud. - Dr. JOSE ABELLAN, cardiologo, divulgador y autor de Lo que tu corazon espera de tiIsmael es un ejemplo de que la evidencia cientifica, la responsabilidad y la humildad deben estar siempre detras de cualquier divulgacion en temas de salud. Todo ello queda reflejado en su trabajo y en este libro que aporta luz en una tematica alrededor de la que se ha generado gran confusion. En definitiva, una lectura que ayudara no solo a saber mas, sino a vivir mejor. - MARTA CASTROVIEJO @cienciaynutricion, Doctora en Biomedicina y Nutricionista especializada en salud de la mujer activa

Kodular es un entorno de programación que facilita el diseño de aplicaciones Android utilizando bloques visuales._x000D__x000D_Este libro te enseñará a desarrollar aplicaciones móviles, robustas, completas, visualmente atractivas, que puedan intercambiar informacion con un servidor web y sobre todo funcional y eficiente y lo mejor ¡sin saber nada de programacion! Y no solo eso, tambien aprenderemos a crear MockUp o prototipos de diseño, con el fin de darles la mejor apariencia posible a nuestras aplicaciones._x000D__x000D_Las explicaciones son sencillas y practicas trabajando directamente sobre 3 proyectos para que todos los conceptos y definiciones que se van a tratar queden claros como el agua. Los proyectos son una aplicacion que trabajara en el dispositivo movil y otras dos con informacion almacenada en la web, a la cual se puede acceder desde cualquier parte del mundo._x000D__x000D_El libro contiene material adicional que podra descargar accediendo a la ficha del libro en www.ra-ma.es._x000D_