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El método definitivo para que el trabajo no te supere.Con un prólogo de Sari Arponen, autora de ¡Es la microbiota, idiota!El estrés laboral afecta a más de la mitad de los trabajadores en nuestro país y se esta convirtiendo en un problema global cada vez mas alarmante. Todos hemos sufrido en algun momento la sensacion de sentirnos desbordados por las tareas pendientes, la presion, el perfeccionismo... Y nos hemos sentido, en el fondo, como una cerilla que se quemaba lentamente. Esta sensacion, se ha convertido para muchos en el primer sintoma de importantes problemas de salud mental o fisica. Es lo que se conoce como el "sindrome de burnout".Para hacer frente a una problematica tan preocupante, es imprescindible investigar en las causas de este fenomeno, y dotarnos de herramientas que nos ayuden a abordarlo desde un punto de vista cientifico y al mismo tiempo con empatia. En este libro, el psiquiatra Carlos Cenalmor nos presenta el metodo CIMA, fruto de su experiencia personal y de sus conocimientos como experto, para luchar contra el burnout laboral. Gracias a este metodo podremos escalar al fin el muro de nuestro malestar, y mediante ejercicios, anecdotas y casos reales, tendremos finalmente las claves para dejar de perder salud, recuperar la energia y la conexion con la vida.

Una romcom que te enamorará y te hará reír a partes iguales.Martina siente que se está convirtiendo en una mujer florero en una relación que la mantiene anulada y consumida. Dispuesta a darle un giro a su vida, decide rechazar la proposicion de matrimonio de su novio.Lucia esta metida en una relacion que la tiene encerrada y atada de pies y manos. Es madre, y le gusta... a veces. Otras, lo detesta. La inesperada visita de su hermano Bruno podria cambiar la vida de una de sus mejores amigas, ya que del amor al odio hay solo un paso, o un piso.Carlota tiene novio. Un novio con el que no disfruta de una vida sexual activa, pero que la tiene atada de algun modo. Aunque casarse parece ser su primera opcion, no esta segura de si es la correcta.Tres amigas.Un hermano que va a volver loca a una de ellas.La busqueda del amor a partir de los treinta, que no siempre sale bien.Aplicaciones de citas, maquillaje y mucho mas, con una dosis de humor que te hara reir a carcajadas.¿Puede la vida ponerse patas arriba por algo tan sencillo como un no quiero?

Un cozy crime cautivador que rinde homenaje a la gran maestra del misterio, Agatha Christie.Tras la Segunda Guerra Mundial, Emma Marbury hereda la librería de su tía Pennelope Brent en Dartmouth, Devon. Mientras intenta reconstruir su vida, se vera atrapada en una serie de acontecimientos inesperados al descubrir una relacion oculta entre un crimen local y uno de los casos mas infames de la historia britanica. Influenciada por las novelas de Agatha Christie, y con la ayuda de la propia autora, Emma se adentrara en una investigacion llena de secretos, mentiras y sombras del pasado. Y, a medida que salgan a la luz nuevas pistas, la verdad sera cada vez mas peligrosa.Un cozy crime cautivador que rinde homenaje a la gran maestra del misterio, Agatha Christie.

La nueva dama del misterio histórico. Una intriga entre el San Sebastián de los años 50 y la Florencia de los 30. 2.ª edición«Si leer a Nagore Suárez siempre ha sido un auténtico placer, a partir de

Este libro ofrece una introducción rápida y pedagógica, para jóvenes y para quienes no lo son tanto, a las ideas anarquistas y libertarias. Subraya, conforme a esas ideas, que las sociedades pueden y deben organizarse desde abajo, desde la autogestion y el apoyo mutuo, al margen de formulas autoritarias. Con un enfoque personal, ofrece una vision ligada a los problemas del momento y explora temas clave como el papel de la mujer, la situacion de los paises del Sur y la crisis ecologica global, centrandose mas en las practicas reales que en los conceptos teoricos. Incluye tambien un capitulo sobre la juventud de nuestros dias, entremezclando experiencias propias, conocimientos socialmente asentados y lecturas especializadas. Las conclusiones prestan atencion a materias como los libros, los mayores, la realidad, nada floreciente, del capitalismo y los tiempos oscuros en los que nos adentramos. Carlos Taibo fue durante tres decadas profesor de Ciencia Politica en la Universidad Autonoma de Madrid. Entre sus libros se cuentan ¿Tomar el poder o construir la sociedad desde abajo? (2015), Anarquismo y revolucion en Rusia, 1917-1921 (2017), Libertari@s (2017), Los olvidados de los olvidados. Siglo y medio de anarquismo en España (2018), Anarquistas de ultramar (2018) y Anarquismos. Ayer, hoy y mañana (2022).

Las novelas que han inspirado la serie ¿A qué estás esperando? El pack incluye los títulos: Tampoco pido tanto y ¿A qué estás esperando?Tampoco pido tantoUna novela erótica de alto voltaje que hará realidad tus mas secretas fantasias.Carol trabaja como bailarina en distintos espectaculos, aunque su sueño es volver a ejercer de tripulante de cabina, y la oportunidad se le presenta en la compañia High Drogo. Daryl es comandante y viaja por todo el mundo pilotando aviones de dicha compañia. Ambos se conocen a traves de Lola, hermana de Daryl y amiga de Carol. Y, aunque se atraen, y los dos estan abiertos a disfrutar del sexo sin tapujos, intentan no acercarse mas de lo debido, pues no quieren causarle problemas a Lola.Sin embargo, todo cambia cuando el corazon puede a la razon. Incapaces de resistirse a la atraccion que sienten el uno por el otro, deciden al fin disfrutar de las oportunidades, de la vida y del placer.Sexo telefonico, tantrico, tradicional, trios, dogging y todo cuanto puedas imaginar. Con Tampoco pido tanto, Megan Maxwell nos adentra en un sinfin de posibilidades para disfrutar de las relaciones intimas. ¿Te la vas a perder?¿A que estas esperando?Una novela romantico-erotica tan ardiente que se derretira en tus manos.Can Drogo, piloto e hijo del dueño de la empresa aeronautica High Drogo, es un hombre alto, guapo, adinerado, simpatico Puede elegir a la mujer que desee, y aunque disfruta de esa magia especial con la que le ha dotado la vida, en su interior siente que todas lo aburren.Por su parte, Sonia Beched es la mayor de cuatro hermanas y la propietaria de una empresa de eventos y de una agencia de modelos.Can ve en ella a una chica divertida, atrevida, sin tabues, con la que se puede hablar de todo, incluido de sexo, pero poco mas, pues considera que no es su tipo. Hasta que un dia las sonrisas y las miradas de la joven no van dirigidas a el, y eso, sin saber por que, comienza a molestarlo.Sexo. Familia. Diversion. Locura. Todo esto es lo que vas a encontrar en ¿A que estas esperando?, una novela que te hara ver que, en ocasiones, tu corazon se desboca por quien menos esperas sin que puedas frenarlo.

Una novela inquietante y ferozmente entretenida."Como en los sueños, en Montevideo las cosas me resultaban parecidas pero diferentes. Eran pero no eran."Lucas Pereyra viaja a Uruguay en barco por el dia a buscar dolares. Son tiempos de restricciones cambiarias. Tiene ya arreglado un encuentro secreto en Montevideo, pero sus planes pueden fallar.Encandilado por el recuerdo de un verano anterior y agobiado por un matrimonio que se resquebraja, sueña con escaparse y no volver. ¿Con quien se va a encontrar? Montevideo, esa ciudad idealizada por la distancia, se volvera impredecible.La uruguaya es una novela inquietante y ferozmente entretenida. Con pulso magistral, Pedro Mairal sostiene la intriga en cada una de sus paginas y demuestra, de modo irrefutable, que es uno de los grandes de la literatura argentina contemporanea.

El fenómeno best seller que ha prendido fuego a las redes llega a España tras conquistar a toda una legión de lectores internacionales.Una aventura de fantasía épica ambientada en un mundo lleno de misteriosas criaturas, son un sistema magico original y una historia de amor que desafia al tiempo.Los Creadores jamas esperaron que sus queridos dragones, al llegar su fin, ascendieran a los cielos. Tampoco que se enroscaran en forma de esfera alla donde la gravedad no podia alcanzarlos y llenaran el firmamento de tumbas... De lunas.Y, desde luego, jamas esperaron que cayeran.Como asesina rebelde, el objetivo de Raeve es cumplir su mision y que jamas la atrapen. Sin embargo, cuando un cazarrecompensas rival hace añicos su realidad, la joven se ve prisionera del Gremio de Nobles, una organizacion de elementales poderosos que pretenden dar ejemplo con ella. Solo la muerte podra liberarla.Devastado por una terrible perdida, el jinete de dragon Kaan Vaegor decapito a un rey y se puso su corona derretida. Ahora, su busqueda incansable para reunir fragmentos lunares lo conduce a la prision de la ciudad, donde se topa con una Raeve encadenada, con rabia en la mirada y sangre en las manos. Juntos, deberan descubrir una verdad que amenaza con hacer que su mundo se desmorone... y ellos con el.Reseñas: Hasta que caiga la luna es un festin para los sentidos, una clase magistral sobre como ambientar una novela y una fantasia conmovedora en la que cada pagina rebosa emocion e imaginacion. La prosa evocadora de Sarah A. Parker lleva al lector en un viaje epico que emociona tanto como encanta, y su rica narrativa es un lienzo perfecto para personajes inolvidables, una trama intrigante y un romance apasionado que pasara a la historia. Esta extraordinaria novela es un clasico instantaneo.Thea Guanzon, autora de Las guerras del huracanLeer este libro es un regalo. Con cada capa que deselvuelves, ves mas y mas del corazon de los personajes Es todo lo que se le puede pedir a una fantasia romantica He reido, he llorado, he sacado todo lo que tenia dentro. Es un mundo de fantasia absolutamente impresionante al que todos los lectores deberian hincarle el diente.Raven Kennedy, autora de La prisionera de oroUn romance a fuego lento arrasador, una historia de fantasia y amor protagonizada por dos personajes fascinantes Los lectores se deleitaran con los intricados detalles de la trama y sus infinitas posibilidades.Booklist

LAS ESPERADAS MEMORIAS DE UNA DE LAS LÍDERES POLÍTICAS MÁS IMPORTANTES DE NUESTRO TIEMPO.Durante dieciséis años, Angela Merkel asumió la responsabilidad de gobernar Alemania y dirigió el país a través de numerosas crisis, moldeando la politica nacional, europea e internacional con su actitud y sus decisiones. En sus memorias, la politica recuerda su vida en dos Estados alemanes: en la RDA hasta 1990, y luego en la Alemania reunificada. ¿Como logro ella, una mujer del Este, llegar a la cima de la CDU y convertirse en la primera canciller de una Alemania unida? ¿Y como llego a convertirse en una de las jefas de gobierno mas poderosas del mundo occidental? ¿Que la guio? En Libertad, Angela Merkel nos habla de la vida cotidiana en la Cancilleria, asi como de los dramaticos dias y noches en que tomo decisiones trascendentales en Berlin, Bruselas y otros lugares. Traza las largas lineas de cambio en la cooperacion internacional y revela la presion que soportan los politicos hoy en dia cuando se trata de encontrar soluciones a problemas complejos en un mundo globalizado. Nos lleva entre bastidores de la politica internacional y muestra la importancia que pueden tener las conversaciones personales, asi como sus limites. Merkel reflexiona sobre las condiciones para la accion politica en una epoca de creciente confrontacion. Sus recuerdos ofrecen una vision unica de los entresijos del poder y constituyen un decidido alegato en favor de la libertad.¿Que es para mi la libertad? Esta pregunta ha ocupado toda mi vida. Politicamente, por supuesto, porque la libertad requiere condiciones democraticas, sin democracia no hay libertad, ni Estado de Derecho, ni proteccion de los derechos humanos. Pero la pregunta tambien me preocupa a otro nivel. Para mi, libertad significa descubrir donde estan mis propios limites y caminar hasta ellos. Para mi, libertad es no dejar de aprender, no quedarme quieta, ir mas alla, incluso despues de dejar la politica. ANGELA MERKEL

Amores imposibles, vicios privados y un crimen que alterará la vida de todos en la Barcelona de los años sesenta.Barcelona, finales de 1969. El marqués de Soto, don Julio Urquízar, es hallado muerto y con signos de violencia. Lo que se esconde tras este tragico suceso empezo a fraguarse a principios de ese mismo año...Seis meses antes. El mundo de esplendor en el que el marques vivia se tambalea. Por un lado, le acecha el peligro de la ruina economica. Por otro, la relacion con su esposa lleva años inmersa en una especie de guerra fria, y su primogenito se comporta como un irresponsable vastago de casa rica. El marques solo se siente cercano a su hija Marina, una universitaria aburrida de su ambiente con ansia de explorar otros lugares, barrios y amores.Esta curiosidad sera la que llevara a la joven a iniciar una apasionada relacion con Jaco, el hijo de su antigua niñera, que aspira a salir de la pobreza gracias al boxeo. Pero mientras el romance avanza a escondidas, una amenaza empieza a cernirse sobre la furtiva pareja: un oscuro plan que marcara sus destinos y los de aquellos a quienes mas aman.Chufo Llorens, el gran cronista de Barcelona, nos transporta hacia una ciudad turbulenta de barrios adinerados y callejones sordidos, en esta fascinante historia de amor, ambicion, decadencia y sueños de libertad.

Cuando todo está en juego, el amor es la apuesta más arriesgada *** Con la intensidad emocional y ardiente sensualidad que caracteriza a Sylvia Day, la peligrosa y provocativa duologia Blacklist llega a su emocionante conclusion. Lily Black fue dada por muerta durante años. Ahora ha regresado a los brazos incondicionales de su marido, Kane. Donde estuvo sigue siendo un misterio, pero ahora su pasado la persigue y pone en riesgo a la poderosa familia Armand-Black. Ellos nunca han creido que Lily sea quien dice ser y, unos por poder y otros por venganza, no se detendran ante nada para exponerla.En medio de secretos y traiciones, ¿podran Lily y Kane encontrar la verdad y salvar su amor de las sombras del pasado?

Preston & Child revelan uno de los secretos mejor guardados de la historia de los Estados Unidos en la nueva aventura de Nora Kelly:¿Qué ocurrió realmente en ROSWELL en 1947?Tras su fulminante de

La vida de Chuy, un joven bastante normal, de repente daun giro totalmente inesperado: en el lugar más tranquilode su ciudad se ha abierto un portal a otros universos y lacuriosidad de Chuy parece ser la llave para acceder a ellosSin embargo, una vez ahi, esos mundos parecen sacados de sus peores pesadillas: todo esta vuelto de cabeza, el terror se encuentra oculto en medio de miles de arboles o se refleja en pequeños cristales brillantes. Cuentan las viejas historias que en esos universos nadie puede hacer frente a los Guardianes del tiempo, quizas ni siquiera el. Salir de esos mundos y poner a salvo a sus amigos parece una tarea imposible, pero Chuy, con la ayuda de un misterioso viajeromultiversal, demostrara que tiene la valentia, la fuerza y el coraje para enfrentarse a cualquier adversidad. ¿Sera eso posible? ¡Acompañalo a descubrirlo!

El nuevo libro de Karlos Arguiñano llega fiel a su cita para inspirar los menús y la alimentación de todo el año. El gran regalo navideñoEl más veterano, popular y querido de los cocineros de la tele vuelve a sorprender con un libro que ya es de referencia en la bibliografia culinaria. Karlos Arguiñano ha querido volcar aqui su ingenio para hacer recetas asequibles a todos los niveles, con productos faciles de conseguir y que aseguran el triunfo en la cocina. Porque, para Karlos, cocinar es un placer cuya recompensa es la alegria de compartir y la promesa de la buena salud.Como es marca de la casa, en estas paginas hay inspiracion para entrantes, ensaladas, huevos, platos de cuchara, arroces, masas, carnes, pescados, postres y mucho mas. Todo hasta completar 545 recetas para inspirarse en el dia a dia con la seguridad de que siempre salen bien, en una edicion a color, con fotos, consejos infalibles y mucha claridad en la explicacion de los procesos.Sin duda, el nuevo numero uno de los titulos mas vendidos en Navidad.

Embárcate en un viaje lleno de libros mágicos que conectan universosImagina un libro que te permite viajar en el espacio y el tiempo, y que a cada paso revela nuevos secretos y peligros. Imagina que acaba en las manos equivocadas.¿Te atreves a leerlo?Cassie ve la vida pasar desde la libreria de Nueva York donde trabaja, hasta que un cliente ya anciano le regala un libro misterioso poco antes de morir. Contiene un enigmatico mensaje escrito a mano: Este es el Libro de las puertas. Si lo sostienes en la mano, una puerta sera todas las puertas.No tardara en descubrir que otorga el poder especial de viajar en el espacio y el tiempo, y que hay otros libros magicos que tambien pueden hacer cosas maravillosas o terrorificas.De repente, Cassie y su mejor amiga, Izzy, se enfrentan a la violencia y al peligro. La unica persona que puede ayudarlas es Drummond Fox, un hombre que custodia una biblioteca secreta de libros magicos y que huye de sus propios demonios.

DOS HERMANOS. UN PEQUEÑO IMPERIO HOTELERO. UNA MONTAÑA RUSA.Llega la segunda parte de El Reino, uno de los grandes thrillers literarios de los últimos años. Un festín para los 60 millones de lectores de Jo Nesb, flamante Premio Pepe Carvalho 2024Vuelve a confirmarse quien es el rey del thriller, Financial Times · Sin duda, su mejor novela, Juan Gomez-Jurado · Convierte al lector en un subdito, Alicia Gimenez Bartlett · El maestro del thriller moderno, Santiago Diaz · Pura adrenalina literaria, Domingo Villar · Un libro especial en todos los sentidos, Stephen KingLos hermanos Carl y Roy Opgard han triunfado, por asi decirlo, en la vida. O al menos lo han hecho partiendo de las infimas posibilidades que les brinda un pueblo pequeño como Os. Carl dirige el ostentoso balneario, mientras que Roy sigue a cargo de la gasolinera y sueña con un parque de atracciones a lo grande, con una gigantesca montaña rusa, la mayor del mundo construida en madera.Sin embargo, cuando el estado recupera los planes para construir una nueva autopista en la region, van a ser precisas acciones contundentes si quieren salvar sus proyectos de futuro. Por su parte, el alguacil de Os esta a punto de dar con nuevas pruebas que demuestren la culpabilidad de los hermanos Opgard en varios crimenes del pasado.Por suerte, a Carl y a Roy no les importa ensuciarse las manos para salvaguardar la prosperidad del pueblo o el apellido de su familia. No se detendran ante nadie ni ante nada, ni siquiera para defenderse el uno del otro... sobre todo Roy, a quien le gusta usar metaforas relacionadas con su soñada montaña rusa: Es demasiado tarde para bajarse, ya esta en marcha.El rey de la novela negra.DagsavisenLA CRITICA HA DICHO SOBRE EL REY DE OS:La segunda parte de El reino es una gozada. [...] Una novela que va cogiendo velocidad de crucero, imprescindible para los seguidores del escritor noruego. Pedro M. Espinosa, Diario de CadizLas novelas de Jo Nesb son para sus lectores como una montaña rusa, llenas de sorpresas, adrenalina y una trama inteligente.BabeliaNesbo ha vuelto al mundo rural, claustrofobico, endogamico y aislado. Silvia Marimon Molas, Diari Ara Una novela de admirable tension creciente, dilemas morales y gran profundidad narrativa. [...] Su logro radica en mantener al lector atrapado no por lo que ocurre, sino por lo que parece inevitable que ocurra. Esa es la mejor forma de tension. Y Nesb, en este caso, la administra con precision. Francisco Bescos, Republica de las LetrasUna historia monumental, la [...] mas ambiciosa de Nesb, nacida con voluntad de ser un clasico. [...] Hay que contener el aliento, apretar los dientes, cerrar los puños y dejarse llevar por la voragine. Como si cabalgaras en la montaña rusa mas grande del mundo. Bel Carrasco, ZendaUn thriller envolvente en el que Nesb no solo narra una historia cautivadora, tambien invita a la reflexion sobre las decisiones que moldean nuestros destinos. Angeles Lopez, La RazonEl rey de Os vuelve a poner sobre la mesa las cartas de uno de los grandes ma...

Este libro, que dota al lector de explicaciones psicoemocionales precisas, sugiere un viaje interior de autoconocimiento y reflexión en el que se responden de manera práctica a las dudas de tantas personas sufridoras por vinculos de apegos inseguros. De manera estructurada y progresiva, la autora da voz a experiencias y a testimonios de damnificados por el apego evitativo (termino certero acuñado y concebido por el doctor Lluis Rodriguez de Eneagrama Obelisc). Con el objetivo y necesidad personal de crear un manual de comprension de la personalidad evasiva en el eneagrama, el hermanamiento con las heridas de la infancia, la identificacion de los patrones de la vida en pareja y la aceptacion de rupturas o perdidas inexplicables, Damnificados por el apego evitativo es una guia experiencial y de crecimiento personal. Asi es como este encomiable ejemplar nos ayuda a compensar dos polos que en desequilibrio favorecen el miedo al amor: la logica racional y la logica emocional. Con todo, en cada apartado se brinda una oportunidad para no ser dañados ni dañar emocionalmente a otros, para identificar los indicios de ese despertar evasivo y para trabajar patrones de conductas limitantes que repiten, una y otra vez, el ciclo de rechazar a los demas por miedo a ser rechazados. La autora conjuga su propio aprendizaje terapeutico con el sentir colectivo de los damnificados, que ha ido conociendo de manera presencial o virtual. Tambien plasma sus impresiones sobre la evitacion y aporta anotaciones actualizadas de libros, videos o articulos cientificos realizados por expertos en la materia. De esta forma, estas paginas pretenden dar el consuelo y el entendimiento que la propia Inmaculada necesito en un momento traumatico de su vida. Su vision transformadora no es la de un terapeuta sino la de una paciente o damnificada que ha explorado el lado mas oscuro y limitante de la personalidad evitativa. Finalmente, si eres una persona con apego evitativo, la pareja de alguien con esta manera de conectar o si tienes una personalidad del eneagrama que tiende a la huida, solo se te insta a que seas valiente y te sumerjas en la verdad incomoda de la lectura de tu interior.

Para resolver un asesinato imposible necesitas una heroína imposible. Del creador de la mítica serie de televisión Muerte en el paraíso, un libro que ya ha encandilado a miles de lectores en todo el mundo. Judith Potts, una anciana perfectamente feliz, es testigo de un horrible asesinato. Cuando ve que la policia no hace caso de su testimonio, decide tomar cartas en el asunto y ponerse a investigar el caso por su cuenta. Muy pronto se le uniran Suzie, una paseadora de perros, y Becks, la estupenda y remilgada mujer del pastor del pueblo. Ellas tres forman el club del crimen de Marlow. Pero con la aparicion de una nueva victima, se daran cuenta de que se las tendran que ver con un verdadero asesino en serie. Quien sabe si la resolucion de este caso no se ha convertido en un laberinto del que es imposible escapar

Hace cincuenta años que murió Franco, un dictador que tuvo todo el poder durante casi cuatro décadas. Unos le querían y otros le odiaban. Todos le temían. El caudillo de España “por la gracia de Dios