Ebooks de deportes y juegos | Casa del Libro, página 54 de 487

Cualquier acción requiere una interpretación de lo que está sucediendo, pero no puede ser reflexiva. No existe tiempo para valorar. Si el jugador se para a reflexionar y a valorar perderá cualquier tipo de ventaja que pueda tener ante una situacion. Los entrenadores tenemos que darles herramientas para que su ejecucion sea eficaz y para que el jugador sea eficiente. Digo eficaz, porque los puntos valen de igual manera de reves que de volea.Es igual de valido un golpe de volea que de bandeja, siempre y cuando llegue en las peores condiciones al rival (en desventaja). Si el jugador puede ejecutarlo con destreza y consigue su objetivo de manera habitual... ¿por que no? .La complejidad de las tareas ira estrechamente relacionada con la capacidad de aprendizaje y el desarrollo de las capacidades del jugador.La propuesta es una aplicacion practica de la neurociencia (algo cientifico) al entrenamiento (algo practico) para la mejora en el juego de nuestros jugadores en la etapa en la que se encuentren, basada en la interpretacion que podemos hacer los entrenadores de la base cientifica que aportan los estudios del cerebro durante el aprendizaje de los deportes, en este caso del padel.

Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta coleccion cubre un hueco en la bibliografia sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo.Metodologicamente, estas actividades, ofrecen una practica cercana a la situacion real de competicion en la que se establezcan los procesos de relacion interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento y capacidad tactica, en base a una continua toma de decisionesTodas las actividades estan presentadas en una representacion grafica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinamica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones graficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios tecnico-tacticos empleados, y las caracteristicas organizativas: numero de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad. Material practico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparacion de todas las edades y niveles. Para los tecnicos noveles representa una simplificacion a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los tecnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genericas como especificas, con la aportacion de la propia experiencia.Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de facil puesta en practica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.

Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta coleccion cubre un hueco en la bibliografia sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo.Las actividades propuestas pueden aplicarse directamente. Para adaptarlas a diferentes niveles de enseñanza y/o entrenamiento en funcion de los grupos con los que estemos trabajando, no hay mas que aplicar las oportunas modificaciones segun consideremos adecuado: modular la velocidad de ejecucion, acentuar o atenuar la dificultad de las acciones, limitar o aumentar el numero de reglas limitantes, aumentar o disminuir el espacio y las distancias

El jugador bueno que todos queremos tener en nuestro equipo de baloncesto es el que sabe cuándo tiene que conducir en vez de pasar, el que conduce y no pierde el balón, el que interpreta la acción de un compañero, el que se anticipa al juego del contrario..., en definitiva, el que toma bien las decisiones sobre la cancha.Es igual de valido conducir el balon con una mano que alternar las manos para conducir (cumpliendo el reglamento). Puede no ser igual de estetico segun los patrones motrices de la conduccion, pero si el jugador puede ejecutarlo con destreza y consigue llevar el balon a donde quiere llevarlo de manera habitual... ¿por que no? .Hay que intentar como entrenadores que el entrenamiento sea un medio facilitador del aprendizaje.En las tareas los estimulos e indicadores para conducir seran estimulos e indicadores propios del juego para identificarlos en cada momento.

Dentro de las acciones técnicas del fútbol, la conducción es importante en cuanto a entender los momentos del juego en los que es favorable su ejecución para alcanzar los objetivos pretendidos.Cualquier accion requiere una interpretacion de lo que esta sucediendo, pero no puede ser reflexiva. No existe tiempo para valorar. Si el jugador se para a reflexionar y a valorar perdera cualquier tipo de ventaja que pueda tener ante una situacion.Se aprende a conducir equivocandonos en la conduccion, y conduciendo una y otra vez en distintas situaciones, lo importante no es que la conduccion este bien ejecutada en cuanto a unos patrones de ejecucion del gesto tecnico (que es lo que queriamos), lo importante es que, cuando lo falle, lo recupere pronto o como nosotros le pedimos que lo recupere para poder tener otra posibilidad de conducir y no perder el balon que es el objetivo, por ejemplo.

Un relato caliente sobre las dos carreras más frías del planeta. "Bipolar , correr bajo cero", refleja la aventura del cuerpo y de la mente para competir en territorios bellos y desolados. La Antártida por un lado y el Polo Norte por el otro, los dos extremos de la Tierra, con sus geografias imposibles y sus climas endiablados son el marco perfecto para preguntarse : "por que correr"?No es solo un libro de running, es un libro sobre como soñar lejos y volver para contarlo.

Este libro es una herramientade de mucha utilidad para papás y mamás, abuelitos y cuidadores que a pesar de conocer lo que es una alimentación saludable, todavía pueden encontrar dificultades a la hora de ofrecer snacks mas saludables a los mas pequeños de la casa.. Y es que, hay vida mas alla de la socorrida bolleria industrial en la puerta del colegio.Recetas faciles y creativas para toda la familia. Estructuradas en 5 bloques con distintos alimentos base: verduras, huevos y lacteos, masas, frutas y dulces.

Un joven enfermizo, hijo del hombre que mantiene los campos de juego del prestigioso —y exclusivo— Guayaquil Tenis Club, toma por primera vez una raqueta en la década del treinta del siglo pasado. Fr

El fútbol es más que un deporte: durante siglo y medio, ha sido un poderoso instrumento de emancipación para trabajadores, feministas, militantes anticolonialistas y los jóvenes de los barrios obreros de todo el mundo. El autor rastrea el destino de aquellos que, practicando este deporte a diario, han sido eclipsados por los galacticos del balon.Cuenta tambien la asombrosa historia de las subculturas relacionadas con el futbol nacidas tras la Segunda Guerra Mundial, desde los hooligans ingleses hasta los ultras que jugaron un papel clave en las primavera arabes del 2011. Al proponer una historia "desde abajo", dando voz a todos los protagonistas de esta epopeya, Mickael Correia nos recuerda que el futbol puede ser tan generoso como subversivo.

Este libro no es solamente la historia de Marcela Acuña, "La Tigresa", ni su biografía. Es la historia de una lucha por reivindicarse, y reivindicar derechos que parecían negados por mandato divino. Pero mas que nada, refleja la lucha de una mujer contra prejuicios sociales, y no solo eso, sino deportivos, culturales, politicos y hasta cientificos. Una revolucion de la conciencia y de la cultura, que creia que una mujer, simplemente por el hecho de serlo, no podia boxear, practicar un deporte de combate, ni guantear contra un hombre, o en el mismo gimnasio que estos. Fue discriminada, perjudicada, ninguneada y defraudada, pese a lo cual siguio adelante y demostro lo que es la conviccion cuando se quiere hacer realmente algo, cuando se ama una vocacion. Al irrumpir la Tigresa, no existia el boxeo femenino en nuestro pais. No estaba reglamentado. Por lo tanto, ella no es simplemente una referente de dicho deporte, ni la precursora: es "la creadora". Y en ese rubro supera a cualquier otro deportista de la historia del pais, porque no hay ningun otro que pueda arrogarse ese merito. La ciencia, con su prepotencia, salio en su momento a fundamentar los motivos medicos y de otras indoles, por los cuales la mujer no podia pelear, argumentos que se desvanecieron poco tiempo despues frente al contraste con la realidad, demostrando lo poco evolucionada que esta en muchos aspectos, y los prejuicios ancestrales que aun arrastra. El libro refleja y documenta fotograficamente cada momento de su vida con notas periodisticas, recortes de diarios y/o revistas de la epoca, que son el testimonio vivo de todas sus peripecias y situaciones adversas que debio soportar, como tambien sus logros y exitos, en un compendio de mas de 160 ilustraciones. Pero mas alla de su lucha social y cultural en cuanto a lo deportivo, debio asumir otra en la faz sentimental por su relacion anti convencional con Ramon Chaparro, su esposo, a quien conocio a los 7 años por haber sido su profesor en el full contact y con quien formo pareja a los 14 y tuvo dos hijos (Maxi y Josue), a los 16 y 17 años. Ramon, ademas de haber sido su profe y ser luego su DT en el boxeo, le llevaba 23 años, algo mal visto y no aceptado en la sociedad de aquel entonces, especialmente en una provincia tan conservadora como Formosa. Fueron denunciados policialmente, perseguidos, fugitivos y acusados de rapto. Lucharon incluso con sus propios familiares hasta la enemistad y la ruptura de vinculos. Tampoco en el boxeo apostaban por esta relacion quienes observaban diferencias de edad y de estetica, pensando que Marcela prontamente -o ante los primeros exitos-, se iria con un boxeador, promotor, artista, empresario, o cualquier hombre que resultara mas seductor, pero esa pelea estaba ganada por nocaut desde hacia mucho tiempo, sin que nadie lo supiera.

Hasta ahora han sido otros los que han hablado de Iribar. Quizá su carrera deportiva sea bien conocida para muchos, pero siempre ha sido relatada desde fuera. Iribar no es muy dado a manifestar sus emociones. Pero no ha querido desperdiciar esta oportunidad de contar desde su propio punto de vista sus sentimientos, peripecias, decisiones, actuaciones y errores. Es imposible resumir en un libro cerca de ochenta años de vida, pero se ha propuesto dar cuenta de los hitos mas relevantes de su trayectoria vital. Por desgracia, el tiempo se ha llevado consigo algunos recuerdos. Por fortuna, ha contado con la ayuda precisa para recuperar lo olvidado. Este libro quiere ser un reflejo fiel de lo que Iribar fue y es. Una cronica tan interesante como grata y amena para el lector.

El quinto y último número de esta colección arranca con Jesús Gómez Peña reflexionando sobre las dos décadas en las que ha cubierto el Tour de Francia como periodista.Jorge Quintana rescata la memoria de Tarik Chaoufi, el ciclista marroqui que ficho el Euskaltel-Euskadi para el Pro Tour.Julian Garcia nos lleva al Giro de Italia, al de 1991 en el que Marino Lejarreta a punto estuvo de hacer historia.La estrafalaria historia del primer equipo comercial britanico en participar en el Tour es la aportacion de Raul Anso.Aida Nuño hizo historia para el ciclocros español en Tabor, y Victor Martin Molina nos trae la cronica de aquella carrera.Los años en blanco de las grandes vueltas por la II Guerra Mundial es el tema que Marcos Pereda ha escogido para este numero.Y por ultimo, Juanfran de la Cruz cierra esta coleccion con una hermosa y personal invitacion a pedalear por tierras de Extremadura.

Hace un cuarto de siglo, a pesar de haber saboreado en El Salvador su primera copa desde 1969, el hincha de Universidad de Chile seguía siendo el foco de críticas y burlas de los archirrivales, quienes disparaban acusando que la "U" habia comprado el titulo de 1994 y que pasaria otros 25 años sin ser campeon."Peregrinaje al Bicampeonato" esta narrado desde la perspectiva del hincha, con una emotiva y fidedigna descripcion de toda la temporada 1995. En su transcurso, los fantasmas de esos tiempos de sufrimiento y fracasos, donde se forja el caracter del fanatico azul, surgen como pasajes reveladores de gran valor inmaterial para la historia de la "U"."El campeonato de 1995 es el mas espectacular de la historia de nuestro futbol", destaca el periodista Edgardo Marin. Sin duda, PEREGRINAJE AL BICAMPEONATO es un libro esencial para todos los seguidores del cuadro universitario e interesados en una epoca fundamental.

Si usted es de las personas que tiene una capacidad de movimientos limitada o de las que no se anima a asistir a una clase de yoga llena de gente que parecen de goma, este libro le demostrará que con tiempo y paciencia cualquier persona puede aumentar su flexibilidad si practica yoga. Todas las posturas estan divididas en tres fases, inicial, intermedia y avanzada, y para facilitarlas se usan ladrillos y cintas de yoga, y, por supuesto, su propia y unica anatomia, para obtener resultados sorprendentes. Se explican los beneficios concretos de cada postura y se ofrecen una serie de anotaciones que ayudan a lograr la posicion correcta y los resultados esperados. La flexibilidad aumenta el rango de movimientos de nuestro cuerpo porque mejora la postura corporal, el equilibrio y la circulacion, alivia el dolor y previene lesiones. Inspirado en el exito que ha obtenido la cuenta en Instagram de Max y Liz, este libro demuestra que con tiempo y perseverancia la practica de yoga nos permite ser mas flexibles.Cada capitulo enfoca un componente distinto de la flexibilidad y se basa en el anterior para abrirse a diferentes partes del cuerpo y prepararlo para la fase siguiente.

Tanto en la Psicología como en la Antropología filosófica se ha producido, desde la segunda mitad del siglo veinte, una revalorización de lo sensorial y lo emocional.Este libro se ocupa de la contribucion de estos dos potenciales psicologicos, tanto en la vivencia de los valores eticos como en la experiencia de la espiritualidad. Se habia tendido anteriormente a prestar atencion solo a la contribucion en ellas del pensamiento inteligente y de la voluntad.Tanto en la parte primera sobre la vivencia etica-, como en la segunda sobre la espiritualidad-, aparece el testimonio de personajes ilustres de la ciencia, la filosofia, el arte, o el liderazgo social, acompañadas de la fotografia. En concreto son: Keller, Sullivan, Nightingale, Solshenitzyn, Sanz Briz, Schrodinger, Einstein, Planck, Eddington, Darwin, Luther King, Bucke, Stein, Tagore, Yibran, Amma, Yunus, Comte-Sponville y Juan de la Cruz.

Este libro está desarrollado en dos partes. La primera, narra la historia de Noa y sus relaciones de parejas, en las que se puede leer entre líneas mucho sufrimiento, una profunda desvalorización y bastante toxicidad.En la segunda parte del libro hay un analisis de la autora como profesional de la psicologia donde analiza todos los perfiles de los protagonistas de la historia, asi como los conceptos claves a la hora de entender las relaciones toxicas y el porque del sufrimiento en el amor.La autora explica la clave fundamental para entender por que las personas tenemos "mala suerte" en el amor y vamos repitiendo relacion tras relacion sin encontrar la pareja que deseamos. Toda la historia esta basada en hechos reales.Por ultimo, el manuscrito tiene un cuaderno de ejercicios y autoanalisis para que el lector pueda profundizar mas, y obtener asi un autoconocimiento

40 mujeres nos cuentan sobre sus oficios y nos invitan a ser parte de su mundo de creacionesLo hecho a mano ha tomado gran valor en los últimos años, por el poder que nos da para crear o arreglar algo y por la independencia de formar emprendimientos que han sacado adelante a muchas familias. Pero el crear tambien puede ser una terapia, algo que nos saca de la vida cotidiana y nos da un momento de introspeccion.De esto nos hablan las cuarenta mujeres que Alejandra Apablaza nos presenta en este libro, quienes encontraron en lo hecho a mano un refugio y un sustento. Con sus palabras y sus entretenidos paso a paso, ellas nosinvitan a conocer sus oficios y tecnicas artistas, para asi crear todas juntas.

Este libro expone los aportes de la Terapia Vincular-Familiar, desarrolla su marco teórico y el de las principales herramientas terapéuticas que la componen. También incluye distintos tipos de intervenciones y la descripcion de casos clinicos. Ademas, explicita una propuesta educativa y de crianza, al trazar un nuevo modelo cuyo objetivo es recobrar la autoridad del adulto, tanto en el hogar como en la escuela. La Terapia Vincular-Familiar propone un nuevo abordaje de las sintomatologias actuales. Plantea la necesidad no solo de elaborar y comprender los vinculos primarios, sino tambien de recuperar (y/o significar, si esto no fuera posible) el lugar de hijo con los padres biologicos y de crianza, para evitar trasladar lo no resuelto alli a los vinculos presentes y fortalecer la propia subjetividad. La comprension de las historias paternas y su contextualizacion, y la expresion de los sentimientos y emociones no verbalizadas permite recuperar otras vivencias y aspectos positivos de la relacion, que dan lugar a la reconexion con el afecto. Asi se adquieren fortaleza y apoyos internos para afrontar otras situaciones sociales, laborales, de pareja y con los hijos.

Esta obra es el resultado de la cuarta versión del concurso de cuento ¿cuál es tu cuento con el futbol ?, en el que participan 355 personas de diferentes lugares del mundo en las tres categorías. Agradecemos a los ganadores a los que obtuvieron mencion de honor y a quienes participaron con sus obras porque este texto huele a balon, a grama , a grada, a sudor, a derrota y a victoria. Todo ello esta relacionado con una idea que ronda en la cabeza y que es una forma de vivir "Todo por un balon de futbol"

¡Cumplir 50! La Magia empieza cuando decides Ser Tú Misma es un LIBRO-GUÍA PRÁCTICO (*) para ayudarte a SINTONIZAR CONTIGO, con tus ILUSIONES, para descubrir cómo serte FIEL a ti misma/o y vivir cada etapa con la SERENIDAD y PLENITUD que mereces.Mas alla del genero y la edad, cuando SUPERAS OBSTACULOS mentales, ganas la SEGURIDAD y CONFIANZA que te AUTO-PROTEGE de lo que sucede fuera de ti aportandote CALMA y BIENESTAR EMOCIONAL.(*) Incluye ejercicios practicos para que puedas implementar desde el principio + 190 preguntas de uso profesional. ¡La vida no es cumplir años, es vivir lo años que cumplimos!