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Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: menos sal, mas vida. Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azucar?En estas paginas, el doctor James DiNicolantonio, reputado investigador en salud cardiovascular, desmonta uno de los mayores mitos de la nutricion moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, expone como la demonizacion de la sal basada en estudios incompletos y decadas de dogma nos ha llevado a una epidemia de fatiga, obesidad, ansiedad y enfermedades metabolicas.La mayoria de las personas no necesita reducir la sal, sino consumirla en la cantidad adecuada. Este mineral es esencial y sostiene funciones vitales para el organismo: aporta energia, mejora la concentracion, favorece el rendimiento fisico y ayuda a mantener el equilibrio hormonal. Su deficit, en cambio, puede desencadenar antojos de azucar, aumento de peso y resistencia a la insulina. Recuperar su nivel optimo ayuda a mejorar el metabolismo, la fertilidad y la salud cardiovascular.

Una novela galáctica protagonizada por Yoda y Mace Windu.En el año previo a La Amenaza Fantasma, Yoda, Mace Windu y todo el Consejo Jedi se enfrentan a una galaxia al borde del cambio. Los Jedi siemp

Un libro bellísimo, que nos habla de los límites de la experiencia humana. «Tres vidas verdaderas e improbables», dice el subtítulo de este libro. Y es cierto: las tres vidas que aquí se relatan pert

Decían que no podían ser solamente amigos…, pero ellos decidieron intentarloLa vida de Elena da un giro inesperado cuando, tras verse inmersa en un escándalo, pierde su cabello y con él su autoestima

Un canto a la vida, a las cosas pequeñas, a la maravilla de lo cotidiano. Los relatos que han enamorado a los seguidores del exitoso pódcast Vidas contadas.¿Qué hacemos con lo que recordamos? ¿Qué lugar ocupan las personas que ya no estan, los amores que se fueron, las ciudades que dejamos atras?Y mientras tanto la vida es un mapa emocional de nuestro tiempo. Enric Sanchez, periodista, escritor y creador del podcast Vidas Contadas, reune en este libro los textos mas significativos de su newsletter, un espacio que leen miles de personas cada semana y que se ha convertido en refugio para quienes buscan historias autenticas, profundas y cercanas.Las paginas recorren los territorios donde se juega la vida: el amor y el desamor, la intimidad y la vulnerabilidad, los vinculos familiares, la amistad que salva, la memoria de la infancia, las ciudades que habitamos y los instantes fugaces que, sin saberlo, se convierten en inolvidables. Con una voz nostalgica, honesta y confesional, el autor convierte lo cotidiano en literatura emocionalCada carta es una invitacion a detenerse en los detalles, a subrayar lo esencial, a aceptar que nada permanece y, aun asi, todo merece ser vivido con intensidad. Enric Sanchez escribe sobre lo que nos atraviesa a todos: la belleza y el dolor de las relaciones, la necesidad de recordar, la busqueda de sentido en una epoca acelerada.Mas que un libro, Y mientras tanto la vida es un compañero de viaje: una coleccion de recuerdos y pensamientos que nos devuelven la certeza de que, a pesar de la nostalgia y las perdidas, siempre hay algo que nos impulsa a seguir adelante. Porque la vida sucede ahora, en los pequeños gestos, en las conversaciones que nos transforman y en la mirada que decide que merece ser contado.

Un ladrón con un pasado glorioso, una organización terrorista en la España franquista, un botín que puede financiar la violencia en Europa. El thriller definitivo sobre la guerra que nunca terminó.

Dos amigos inseparablesUn verano que lo cambió todoY muchos sueños que quedaron olvidadosInglaterra, 2007Lo que para Polo parecía un verano más estudiando inglés, para Marcos lo es todo. Ambos provienen de mundos opuestos, pero eso no impide que entre ellos nazca una de esas amistades que dejan huella. Tienen diecisiete años y comparten el sueño de escapar, la ilusion ante un futuro que aun pueden cambiar y el miedo a lo que les espera cuando vuelvan a casa.Madrid, diecisiete años despuesYa no queda rastro de esa amistad, ni de las personas que se prometieron ser. Marcos ahora es periodista, lleva una vida gris y tiene miedo de avanzar. Polo triunfa en el mundo de los negocios, es un inconformista y le aterra quedarse quieto. Cuando una oportunidad laboral consigue que sus caminos vuelvan a cruzarse en Madrid, no tardan en aflorar las dudas, las ilusiones y los miedos que marcaron su juventud.¿Que paso con el futuro que soñaron?¿Estan a tiempo de hacerlo realidad?¿Se puede recuperar una amistad entre dos personas que ya no se reconocen?Alfonso Muñoz conforma un retrato profundamente realista y emocionante de la vida, donde el costumbrismo se entrelaza con la nostalgia para mostrar que crecer y hacerse adulto implica reconciliarse con los sueños de la juventud, con lo que fuimos y con lo que aun buscamos ser. Con una sensibilidad unica, ilustra como la rutina, la familia y las amistades se transforman al explorar el paso del tiempo y los vinculos que nunca estuvieron destinados a apagarse. -ISABELLE PARRISH, autora de El eco del olvidoUna novela sobre las idas y vueltas de la vida, sobre los sueños que nos dejan huella y sobre las decisiones que marcan nuestro futuro. Marcos y Polo son dos personajes que me acompañaran durante mucho tiempo. -PAULA GALLEGO, autora de Tu nombre a medianocheHay lecturas tan necesarias que nos devuelven al camino cuando las ilusiones se desvanecen o se rompen, cuando olvidamos la importancia de la amistad. Lecturas que nos recuerdan lo verdaderamente importante: cumplir lo que nos prometimos. Dos adolescentes con un sueño. Dos adultos buscando respuestas. sin saber si queremos volver a la senda. -JOSE LUIS ROMERO, autor de Querido libreroAlfonso tiene una narrativa muy bonita y agil que hace que te metas de lleno en la historia y te enganches de inmediato. -ADRIANA CRIADO, autora de Espiritu salvaje

«Conviene subrayar el atrevimiento y la originalidad del mallorquín Torroella: nadie había narrado en primera persona un viaje a la morada del rey Arturo».Del prólogo de Anton Maria Espalader Viaje a

BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo. Desde hace milenios, el cuerpo hum

Una novela histórica absorbente, emotiva y perturbadora, que entrelaza pasión, conspiración política y una valiente denuncia de los abusos silenciados por la religión y el poder.El verano de 1936 en España. Un pais al borde del abismo. Un secreto que podria destruirlo todo.Entre los dolorosos meses de mayo y junio de 1936, se cierne sobre España la sombra de la guerra. La maquinaria que busca encender la mecha del conflicto esta orquestada por el cabecilla de los nazis en todo el territorio, Hans Hellermann, quien debera reunir a sus partidarios para poner en marcha el plan que conducira a la destruccion de la Republica.El escenario elegido para su siniestra reunion no podria ser mas engañoso: El Milano, una apacible casa de baños en La Mancha, refugio de descanso y serenidad hasta que la llegada de sus nuevos huespedes convierte aquel remanso en un campo de intrigas, pasiones, locura y muerte.Alli coinciden Julia, marcada por el deseo y la culpa; Rosauro, anarquista; Sergio, un hombre poderoso corrompido por la ambicion y la lujuria; Dolores, devota y atormentada; Alejandra, una psiquiatra compasiva y decidida a hacer justicia, y el doctor Patrocinio, obligado a proteger su casa y su conciencia frente a lo que se cierne sobre todos.Y ante un inminente levantamiento militar, mujeres como Marcela y la Cierva, aguerridas y arrojadas, se enfrentaran en una epica lucha que decidira el destino de los habitantes mas vulnerables de El Milano.

¿Por qué los vuelos entre Europa y Estados Unidos cruzan el Ártico? ¿Cómo puede un mapa reforzar desigualdades sociales? ¿Qué nos dice la forma de una costa sobre su medición? Con un estilo accesible, riguroso y lleno de curiosidad, Rowiska demuestra que detras de cada mapa hay una historia matematica esperando ser contada.Mapmatica es un viaje fascinante al corazon oculto de los mapas, donde las matematicas actuan como una brujula silenciosa. En estas paginas, Paulina Rowiska nos invita a descubrir la intrincada red de numeros, formulas y patrones que subyace en cada plano, callejero o mapa del metro. Una conexion profunda y a menudo invisible que transforma nuestra manera de orientarnos, de planificar y de comprender el mundo.A lo largo de ocho capitulos llenos de ejemplos reveladores y relatos sorprendentes, la autora nos guia por conceptos como proyecciones cartograficas, fractales, topologia o teoria de grafos, y nos muestra como estan presentes en cuestiones tan variadas como el trazado de rutas de reparto, el diseño del transporte publico, la medicion de fronteras o la manipulacion de distritos electorales.Ideal para lectores curiosos, amantes de la geografia, la divulgacion o las matematicas, Mapmatica te enseñara a mirar los mapas y el mundo con otros ojos.

Un viaje mágico y poderoso sobre descubrir tu voz interior, superar los miedos y aprender a crecer con confianza y libertad. Todo está cambiando para Carmela. Franca, su hermana mayor, ha hecho nuevo

«Han pasado días y todavía no sé nada de Finn. Supongo que una parte de mí pensaba que lo de la otra noche significó algo para él…» Josslyn Santos aprendió hace años que algunas verdades pueden camb

NOVELA NEGRA, COMEDIA NEGRAUna perfecta combinación de la mejor tradición detectivesca, el esperpento de Valle-Inclán y el humor de Eduardo Mendoza.Pascual Cordero es un modesto detective privado con una virtud compulsiva: cumplir las normas. Todas ellas. Lejos de ser una ventaja, en su profesion esto resulta un obstaculo paralizante. La gran oportunidad de demostrar su valia le llega cuando el magnate de la hosteleria Ramon Glase muere en su mansion madrileña de El Vison. Todo apunta a una sobredosis accidental de viagra, pero Paz Carnal, amante del finado y exestrella televisiva, contrata a Cordero para que encuentre la ultima version del testamento de Glase, donde se establece que la familia del fallecido quedara desheredada en caso de que exista la mas minima sospecha de que no se trata de una muerte por causas naturales.El escrupuloso detective se adentra asi en un mundo de privilegiados que, a diferencia de el, consideran las normas un molesto obstaculo para sus intereses. Pero ni la viuda oficial de Glase ni sus hijos estaran dispuestos a permitir que Cordero se entrometa en sus asuntos y saque a la luz los secretos que esconden. Y no solo ellos: oscuros personajes como el jubilado comisario Escombreras se empeñaran en sabotear la investigacion y la vida de un detective que ya se basta de sobra el solo para complicarsela.Sera por dinero conjuga con perfecta soltura e inteligencia los codigos de la novela negra, la satira valleinclanesca y el humor de Rafael Azcona o Eduardo Mendoza.Un singular detective que rompe con los codigos clasicos del genero y nos arrastra a una trama agil y a contracorriente.Maria DueñasUn tono inedito en el genero, un personaje que va de lo patetico a lo grandioso y un ritmo impecable. Quedense con su nombre: Pascual Cordero, detective.Juan Carlos GalindoAitor Marin arma una hilarante trama, surcada de agiles dialogos y personajes singulares.Carmen R. Santos, AbcEl genero policiaco y el humor mezclados de forma magistral. Un libro muy bien escrito que gustara a todo el mundo. Ely del Valle, Onda MadridUna novela negra que se rie de si misma, que se apiada de su protagonista y que observa el mundo con una ironia educada, casi compasiva. Jorge Morla, El Pais

Durante más de 50 años, Martin Parr ha fotografiado los absurdos del mundo contemporáneo, desde el frenesí del consumo excesivo hasta la creciente dependencia de la humanidad de la tecnología y nuestra compleja relacion con el reino animal. Critico, satirico, sorprendente y divertido, Global Warning esta profusamente ilustrado con mas de 180 fotografias suyas, desde sus primeros trabajos en blanco y negro en los bulliciosos parques vacacionales y los supermercados de la Inglaterra rural hasta sus fotografias a color mas recientes de bulliciosas atracciones turisticas y destinos imperdibles de todo el mundo. Presentando muchas de las imagenes mas famosas de Parr junto con joyas ocultas raramente publicadas, este libro presenta mas de cinco decadas de incisivos comentarios visuales de uno de los fotografos mas celebres del mundo. El estilo distintivo de Martin Parr lo ha consolidado como un destacado comentarista cultural de la fotografia contemporanea. Parr ha publicado mas de 120 fotolibros y su obra ha sido reconocida con importantes premios y mas de 100 exposiciones en todo el mundo. Quentin Bajac es director del Jeu de Paume, un centro de arte en Paris dedicado a la fotografia y los medios contemporaneos. Anteriormente, fue curador jefe de fotografia en el Museo de Arte Moderno de Nueva York. Jean-François Staszak es profesor titular del Departamento de Geografia y Medio Ambiente de la Universidad de Ginebra, Suiza. Roberta Sassatelli es profesora titular de Sociologia en el Departamento de Historia y Culturas de la Universidad de Bolonia, Italia. Violette Pouillard es investigadora permanente del Centro Nacional de Investigacion Cientifica (CNRS) y profesora visitante de la Universidad de Gante, Belgica.

El resentimiento es un mal consejero, y a veces el motor que mueve a un asesino en busca de venganzaEl inicio de la temporada alta en Gotland coincide con el hallazgo del cadáver de una mujer en la cueva de Lummelunda que habia participado en una ruta la noche anterior. ¿pudo el asesino haberla atacado durante la visita? El inspector Knutas lidera la investigacion y el caso resulta estar relacionado con un misterio ocurrido relacionado con una niña en una cueva de Norrland muchos años atras. Karin, a punto de dar a luz, acude a investigar por iniciativa propia y se ve envuelta en una situacion de riesgo que pone en peligro su vida y la de su bebe.Asesinatos en las cuevas de Gotland. Un nuevo caso para Anders Knutas y Karin Jacobsson ¿POR QUE LEER LA HABITACION SELLADA?Novela de la serie Gotland, donde la autora desarrolla una narracion capaz de sorprender al lector.Escenarios fascinantes y misteriosos como la cueva de Lummelunda o la cueva de Marmol (Suecia).La evolucion personal de los protagonistas, con Knutas y Karin a la espera de su primer hijo.Temas tan humanos como los celos, la infidelidad o la envidia.

En general, la literatura existente sobre la figura de Johann Sebastian Bach es seria y especializada en exceso. Aunque todos los aficionados a la llamada música clásica o música culta tienen claro que Bach es una de las pocas referencias absolutas y esenciales, por mas que su obra sea repertorio obligado en todos los estudios de musica oficiales, presencia habitual y casi exigida en las principales programaciones, referencia fija en las discotecas de cualquier aficionado medio, hay una imagen del compositor borrosa, como si su trayectoria vital y profesional carecieran de interes o glamour suficiente. Con esta Musica Infinita se pretende acercar a los lectores la vida del Cantor de Santo Tomas, incidiendo de manera amena e instructiva en las circunstancias historicas, politicas, espirituales, eticas, familiares, etc. que provocaron un corpus musical extenso, esencial y definitivo. Pero tambien se trata de cuestionar imagenes tan poco adecuadas a Bach como la idea romantica de genio, su seriedad y solemnidad, su caracter tal vez demasiado sumiso, injustas en un musico que era un gran trabajador que tambien compuso pequeñas chispas de alegria y broma como la Cantata del Cafe, que desoyo las amenazas de su patron en Weimar para caminar a lo largo de toda Alemania con el fin de llegar a Lubeck para escuchar a su maestro y amigo, Buxtehude y compartir tiempo de amistad y musica con elComo tercer elemento, resulta imprescindible hablar de la permanente actualidad de Bach. Como experiencia personal e intima, como torbellino capaz de cambiar los criterios interpretativos de la musica anterior al Romanticismo y de marcar las carreras de interpretes principalisimos, como furia invasora que acaba marcando fusiones con el rock, el jazz y las musicas etnicas, e incluso da para una broma de Les Luthiers y hasta un anuncio de desodorante.La vida, la musica y la presencia cultural de Bach, pues, como ejes conductores, coloreados con pequeñas pildoras formativas y necesarias (que es una fuga, una cantata, quien era Augusto el Fuerte de Sajonia, la liturgia luterana), siempre con un estilo a la vez riguroso y desenfadado, estructurado a un tiempo por eventos cronologicos y por grupos compositivos (musica instrumental, cantatas, musica para organo) que permita una lectura agil y ayude a conocer mejor a una de las columnas mas majestuosas de ese gran edificio que es la cultura de Occidente.

Un viejo marinero con la cicatriz de un sablazo en la cara se instala en una posada en la costa inglesa, no muy lejos de Bristol. Lleva un cofre que no abre nunca, se emborracha con ron y aterroriza a la clientela con sus historias y canciones. Ademas, le paga a Jim, el hijo de los posaderos, para que este ojo avizor y le avise si se presenta un marinero con una sola pierna. Lo cierto es que en el cofre secreto se esconde el mapa de una isla con un magnifico tesoro enterrado por un antiguo pirata, y Jim se encuentra, de la noche a la mañana, enrolado como grumete en una expedicion (dirigida por un rico terrateniente) para ir a buscarlo. A partir de ese momento, tiene que adquirir la costumbre de vivir aventuras tragicas y familiarizarse con mas cicatrices y mutilaciones, la muerte, la codicia y la traicion. Pero todo tiene su doble cara: el miedo superado por la curiosidad puede dar pie a actos de coraje gratuitos, el aplomo puede convertirse en frialdad, la temeridad puede conducir a la jactancia. Jim, solo un muchacho, salva constantemente la vida a los adultos, pero no siempre alcanza a distinguir la diferencia entre ser valiente y estar envalentonado, entre la ensoñacion y la pesadilla. La isla del tesoro (1883) es una de las novelas mas conocidas practicamente inmortales de Robert Louis Stevenson, y en ella despliega toda su maestria narrativa para contar una peripecia extraordinaria, plagada de violencia y peligro, y llena de personajes ambivalentes, como el celebre pirata John Silver el Largo, amable y ruin, elocuente y astuto, uno de los grandes manipuladores de la historia de la literatura.

Entre Lana Lang en Smallville y Lois Lane en Metropolis, Superman vivió un apasionado romance con Lori Lemaris, una muchacha que era mucho más de lo que aparentaba y a la que Clark estuvo a punto de pescar. Ademas, presentamos la conclusion del cruce con Booster Gold, las maquinaciones de Lex Luthor, la llegada de Silver Banshee, la amenaza del Juguetero y los cruces con Millennium, el siguiente gran evento DC, con El Espectro y Green Lantern como invitados y Los Manhunters como amenaza.

¡Únete a la pandi de Policán, Periquillo y sus Megacolegas con este libro interactivo! Puedes usar sus más de 250 pegatinas para revivir escenas superheroicas del Canballero Oscuro o de Chikigato combatiendo a un villano. O, si lo prefieres, pegalas a tus cuadernos, tu botella de agua, tu bici...