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Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir que es y por que y como envejecemos. Marcos Vazquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos que es y por que y como envejecemos. Nuestra edad cronologica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma direccion, pero nuestra edad biologica es mucho mas flexible y moldeable; los ultimos avances cientificos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE. Vive mas es la guia esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas practicas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderas que el ejercicio es el elixir de la juventud, que alimentos ralentizan el envejecimiento y que efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña como potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuales son los mejores suplementos para alargar la juventud. En resumen, aprenderas las claves para morir joven, con muchos años. Pero Vive mas va mas alla. La ultima seccion resume las tecnologias emergentes que nos permitiran, en pocas decadas, alargar de manera exponencial nuestra longevidad. El futuro es increible, y esta mas cerca de lo que piensas.

Manga sobrenatural donde Nene Yashiro invoca a Hanako, el séptimo misterio de la Academia Kamome, descubriendo secretos y maldiciones.

Yashiro y Dômeki se reencuentran después de 4 años sin verse. A pesar de que Yashiro estaba convencido de que su antiguo guardaespaldas había dejado la yakuza, descubre que Dômeki sigue en la mafia y

Brujas, vampiras, mujeres que se funden con sus deseos más oscuros, madres monstruosas, hijas vengativas, damas con el alma podrida y jovencitas que ríen mientras todo arde… Esta Navidad llegan las H

Descubre el método de 12 semanas que ha desbloqueado la creatividad de grandes artistas durante décadas: a Doechii, Scorsese, Alicia Keys, Natalia Lafourcade, Elizabeth Gilbert y otros muchos creadores les ha cambiado la vida. *EDICION ESPECIAL DEL METODO CLASICO CON UN NUEVO FORMATO* La mayoria de nosotros anhelamos ser mas creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erroneo y lo unico que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos negamos el placer de soñar, de conseguir lo que siempre hemos deseado, de rechazar nuestros impulsos naturales, nuestra propia personalidad. El camino del artista es un metodo que nos enseña a crear con mayor libertad a traves de la utilizacion consciente de una serie de herramientas que nos ayudaran a terminar con el bloqueo creativo. Su efecto es similar al yoga. La practica constante de la escritura diaria -paginas matutinas-, los encuentros con el artista, el juego y una exhaustiva introspeccion guiada haran que modifiquemos nuestra conciencia y nos abramos a un nuevo horizonte imaginativo. Gracias a las enseñanzas de la reconocida escritora y artista Julia Cameron iniciaremos un camino creativo y espiritual que nos hara remontarnos a nuestra verdadera naturaleza. Al finalizar, seremos capaces de rehabilitar nuestra creatividad, de entregarnos a la imaginacion y encontrar el sentido de nuestra existencia. Un recorrido revelador por nuestras inseguridades y nuestros miedos, pero tambien por nuestros recuerdos, nuestros objetivos y por lo mejor de nosotros mismos. Una obra necesaria para escritores, poetas, actores, pintores, musicos o para cualquierindividuo creativo. La creatividad no tiene ni fondo ni techo aunque haya partes de su crecimiento que sean lentas. El ingrediente que se precisa es la fe -entendida como confianza ferrea en uno mismo-. Este libro te muestra el camino y la fe necesarios para liberar la creatividad de las personas. Tomalo como un ejercicio para abrirte a una nueva perspectiva y libera al artista que llevas dentro. Julia Cameron

Más de 50 retos para que nunca te aburras en el trono.Una persona pasa cerca de tres años de su vida en el baño y sentarse en el retrete puede ser muy aburrido… Este libro te brinda la solución: ¡con

Nueva edición especial con cantos tintados de una de las novelas más leídas de todos los tiempos.La mayor conspiración de los últimos 2.000 años está a punto de ser desvelada. Robert Langdon recibe u

Una joven madre se embarca en un viaje iniciático, en una nueva aventura después de El libro de las cosas perdidas«Los amantes de la lectura y los seguidores de John Connolly no se sentirán decepcion

Los textos más punzantes sobre política, democracia, populismo y deriva institucional. España no está bien. Pero tampoco está perdida. Aún hay voces que se atreven a señalar lo que no funciona, lo qu

Una historia que toca el corazón. Edición especial con material inédito.Amor y sentimientos a flor de piel en una nueva entrega de Heartstopper. Nick y Charlie están muy enamorados. Por fin se han d

Un espectacular libro ilustrado sobre criaturas, hechizos y amuletos mágicos ¿Alguna vez has sentido que la magia late dentro de ti? Entre tus manos tienes un cuaderno secreto sobre el mundo mágico. Aqui encontraras los hechizos mas increibles, los amuletos mas poderosos y las criaturas magicas mejor escondidas. En sus paginas descubriras cual es tu animal de poder, donde viven las sirenas y hasta como fabricar tu propia varita. La magia te esta esperando *Edicion impresionante, con preciosas ilustraciones a todo color *Incluye consejos sencillos para practicar magia: como fabricar una varita, interpretar los sueños, crear un hechizo protector...y mucho mas *Ideal como regalo para lectoras y lectores de 9 a 99 años

En esta espectacular novela los dinosaurios vuelven a conquistar la Tierra... En una isla remota, un grupo de hombres y mujeres emprende una carrera contra el tiempo para evitar un desastre mundial provocado por la desmedida ambicion de comercializar la ingenieria genetica. Pero todos los esfuerzos resultaran vanos cuando el inescrupuloso proyecto quede fuera de control y el mundo a merced de unas bestias monstruosas... Parque Jurasico, la novela mas celebre de Michael Crichton y una de las mas leidas en los ultimos años, fue adaptada al cine con enorme exito por Steven Spielberg.La critica ha dicho: Una joya de la fantasia cientifica.El Pais

¿ESTÁS PREPARADO PARA EL ESCAPE BOOK MÁS EXTREMO CON ARTA? No te lo vas a creer. Arta y sus amigos se han quedado encerrados... ¡en todas las Máximo House! ¿Serás capaz de salvarlos? - Sigue las pistas- Salta entre paginas- Usa tu maximo ingenio- Supera los retos- Y consigue que Arta y sus amigos escapen de todas las Maximo HouseI ¡La aventura MAXIMA de ARTA te espera dentro! ----------------------------------------------------------- ¿Que encontraras en este libro? -Una mision EXPLOSIVA de Arta, Max y Rayo en las cuatro Maximo House que todos los niños y niñas adoran.-Retos, enigmas, acertijos y puzzles para poner el INGENIO a prueba.-Humor, misterio y muchisima diversion al estilo ARTA.

El colegio en el que querrías estudiar. Misterios, poderes secretos y aventuras inimaginables… ¡Bienvenido, ya eres un nuevo alumno! Axel tiene un don. Y también tiene a Trece, un gato gruñón que hab

Nueva edición de Cómo hacer que te pasen cosas buenas en tapa dura y cantos pintados, el regalo ideal para estas Navidades.Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderas la importancia de aprender a enfocar tu atencion y descubriras pautas para combatir los miedos, las angustias y como canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear fisica y mentalmente.

Pack Animalize21 1 + linterna. Tras el apabullante éxito de los libros del Rulas, llega la colección de libros de misterio protagonizada por el mismísimo Animalize21¿Te gustaría conocer la nueva casa de Animalize21 y sus amigos? Pues a el encantaria hacerte una video ruta exclusiva, pero hay un pequeño problema: ¡alguien se ha llevado su camara!Es hora de que demuestres tus dotes detectivescas y le ayudes a encontrar al culpable. Tendras que enfrentarte a un monton de retos y acertijos, y descubrir todos los secretos de una casa que puede que hasta tenga un fantasma. O puede que no ¿quien sabe?Lo que es seguro es que pasaras un rato aluflipante con Animalize21, AlesGF, El Rulas, Pablete, Rio y muchos otros personajes en esta divertidisima aventura interactiva donde tendreis que resolver el... ¡Misterio en la Fantasy House!

Inteligencia humana versus Inteligencia Artificial: la relación del futuro.El tradicional misterio de la conciencia —nuestra capacidad de experimentar la propia existencia y tener sentido de nosotros

¡Vuelve una de las series míticas, Saint Seiya: The Lost Canvas, en tomos dobles! Este manga cuenta una historia previa a los hechos narrados en la serie original Saint Seiya, ocurrida 243 años antes. Tenma y los hermanos Alone y Sasha, son tres niños huerfanos cuya vida cambia cuando Sisifo de Sagitario lleva a Sasha al Santuario porque es la reencarnacion de la diosa Atenea. Por otro lado, Tenma se convierte en el Santo de Pegaso y Alone, que tiene un corazon puro, acaba siendo seleccionado por los dioses gemelos del inframundo para ser la reencarnacion de Hades. El comienzo de una guerra santa y el enfrentamiento entre ellos esta servido.

“Me gusta que las cosas no cambien, que aún queden sitios en Madrid en los que hay personas que te miran cuando les hablas, que tienen su propio clima, su propia estación del año que te absorbe. Como

Novela gráfica que recorre desde el siglo XIX hasta la exhumación de Franco en 2019, con guion de Paul Preston y dibujo de José Pablo García.