📱 eBook en portugués A INFLUÊNCIA DA PSICOLOGIA POSITIVA SOBRE A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL E A CRIAÇÃO DE UMA NOVA VERTENTE NA PSICOLOGIA

A junção da Psicologia Positiva e da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) representa um avanço significativo na área da saúde mental, oferecendo uma nova abordagem para o bem-estar humano. O presente estudo utilizou como método a pesquisa bibliográfica, teve como foco uma breve apresentação sobre a junção de duas teorias da psicologia, sendo uma delas a TCC, criada na década de 1960 pelo psiquiatra Aaron Temlim Beck, e a segunda, a Psicologia Positiva, criada no final da década de 1990, por Martin Seligman gerando, a partir disso, uma nova vertente intitulada Terapia Cognitivo-Comportamental Positiva. Esta, por sua vez, foi organizada e apresentada pela psicóloga holandesa Fredrik Bannink (2022), em seu Livro A Prática da Terapia Cognitivo-Comportamental. Neste estudo, abordamos desde os fundamentos teóricos desta nova vertente, bem como a sua aplicabilidade nos mais diversos contextos, desde o clínico, passando pelo atendimento de crianças, adultos, casais, e os atendimentos em grupos e institucionais. Também sobre o papel do terapeuta que trabalha com essa nova abordagem. A partir da perspectiva da autora Bannink (2022), elucidamos os contrapontos e semelhanças entre as teorias envolvidas, bem como os benefícios trazidos a partir de sua utilização.