Ebooks de deportes y juegos | Casa del Libro

¿Preparado para la cosy crime season? Llega un misterio interactivo perfecto para las Navidades.Una historia.Veinticinco enigmas para resolver un crimen.¿Serás capaz de adivinar quién mató al señor Holly antes de que sea demasiado tarde?Es diciembre y el apacible pueblecito ingles de Candlestow se prepara para las fiestas, hasta que el señor Holly, vecino de la localidad, es hallado muerto antes del ensayo de la funcion navideña anual.Ademas, se produce un giro desconcertante: pronto aparece una pista que revela el oscuro secreto de uno de los residentes de Candlestow. Alguien se esta vengando del pueblo y todos sus habitantes son un posible objetivo. Cada dia se revela un nuevo secreto, pero ¿podras formar equipo con el inspector Twelvetrees para resolver los veinticinco acertijos? ¿Lograras descifrar el mayor misterio de todos: quien mato al señor Holly?

A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para seguir disfrutando de una calidad de vida óptima. Entrenamiento de fuerza para personas mayores aporta los conocimientos teorico-practicos necesarios para entender la gran trascendencia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta. Ademas de informacion relevante y consejos para realizar de forma correcta los ejercicios, el libro ofrece un amplio repertorio de ejercicios practicos segun la parte del cuerpo que deseamos trabajar: miembros superiores, inferiores, tronco, movilidad articular, etc. Incluso se incluyen tres ejercicios para la prevencion de caidas. Un libro muy completo y de facil lectura para seguir manteniendo un cuerpo fuerte y energico.

Sherpas en huelga. Feministas que clavan la bandera sufragista en lo alto de un pico. Alpinistas veganos, alpinistas ciegos, alpinistas a la fuerza en las sierras del maquis, alpinistas trans ondeando el estandarte rosa, blanco y azul en cada una de las Siete Cumbres, montañeros evangelicos en busca del Arca de Noe en la cima del Ararat. Anarquistas que van al monte a practicar esperanto o a buscar escondrijos para las armas de la accion directa. Montañeros fascistas, pacifistas, peronistas, liberales, conservadores. Papas y santos alpinistas, judios ortodoxos estudiando la Tora en las faldas del Everest.Las excursiones de Tolkien, las de Lenin, las de Helmut Kohl, el mountaintop soñado por Martin Luther King. Largas colas en el Everest del siglo xxi para ondear dos docenas de variopintas banderas. No hay no politica, todo es politica, se dicen dos personajes de La montaña magica, de Thomas Mann, en un balneario de los Alpes suizos, y con esa referencia literaria empieza este libro sobre las mil maneras en que se ha hecho politica desde los afilados pulpitos de los picos del mundo, desde los albores del alpinismo.

Este breve libro "Matemática de los Destilados" pretende convertirse en una guía para que puedas llevar adelante tus procesos de destilación artesanal de manera controlada, eficiente y sin vueltas. Luego de una introduccion sobre conceptos generales sobre como interpretar diferentes concentraciones y densidades, se desarrollan con mayor profundidad las fases centrales del proceso: la maceracion, la fermentacion y la destilacion. Recomendaciones para lograr un buen "alcohol base", de fermentacion microbiana, partiendo de una fuente de azucar vegetal o de azucar comercial, y a traves de un proceso de destilacion en alambique simple por lotes y en dos pasos.Aspectos de calculo basico a tener en cuenta acerca de la preparacion de las mezclas de maltas y otras materias primas, como las cantidades a utilizar, el poder diastasico, la temperatura del agua para la maceracion, calculos de rendimientos y graduacion alcoholica luego de la fermentacion microbiana, entre otros. Se presentan ademas criterios y calculos para realizar los cortes en la primera destilacion y las fracciones cabeza, corazon y cola en la segunda destilacion. Finalmente, con el alcohol base obtenido, como derivar hacia destilados alternativos como el vodka, gin o whisky.

Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Mens Health.16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu fisico y tu salud.Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y teson. Mucho teson. Estos son los ingredientes del Reto Mens Health, un desafio que la revista masculina de estilo de vida mas vendida en España ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo record.Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de television y de radio con agendas imposibles..., todos han vivido una transformacion sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Mens Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo mas importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperacion. Ese es el verdadero espiritu del Reto Mens Health.¿Te atreves a vivirlo?Ahora es tu oportunidad: en El libro del Reto Mens Health encontraras todos los entrenamientos, las dietas, los consejos, los trucos y los secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sabat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada en un tiempo record.Descubre que tipo de cuerpo tienes, cuales son los alimentos que debes tomar para alcanzar tu meta, como mantener la motivacion y dar esquinazo a la pereza, o que ejercicios no pueden faltar en tus entrenamientos, con los testimonios en primera persona de los protagonistas del Reto Mens Health y el asesoramiento de los expertos que contribuyeron a hacer posible sus espectaculares cambios.¡Aqui tienes a tu entrenador personal, a tu nutricionista y a tu medico deportivo!¡Bienvenido al Reto Mens Health!

A finales de los años setenta, un grupo de trabajadores de la Central Lechera Asturiana se propuso crear un equipo ciclista para que sus hijos pudieran hacer deporte. Lo que empezó como un proyecto modesto fue creciendo a la vez que los chavales hasta convertirse en un equipo profesional que llego a desafiar a los gigantes del peloton internacional.Bajo la direccion inicial de Jose Manuel Fuente, el Tarangu, y de Juan Fernandez despues, el CLAS vivio su epoca dorada con corredores como Fede Etxabe, Iñaki Gaston y, sobre todo, Tony Rominger, quien se alzo con tres Vueltas a España y peleo con Indurain en el Tour.Pero mas alla de sus logros deportivos, el CLAS se convirtio en una autentica seña de identidad para Asturies, logrando unir a toda una aficion habitualmente dividida por el futbol en torno a un mismo maillot. Un simbolo de orgullo, de pertenencia, de tierra.A medio camino entre la cronica deportiva y la memoria emocional, Eneko Carrillo Caminos reconstruye con rigor y cercania la historia del CLAS echando mano de las fuentes y de medio centenar de entrevistas. Un libro que va mucho mas alla del ciclismo, un retrato del poder de lo colectivo y del arraigo.

El fútbol español no se puede entender sin sus historias más delirantes.Si buscas información útil, suelta este libro. Aquí se habla de los apodos del Cádiz, de los regates en bucle de Onésimo, de la camiseta-esmoquin de la Cultural Leonesa, de por que la mascota del Leganes es muy superior a cualquier otra En definitiva, de las miles de anecdotas que conforman el imaginario sentimental de los 63 clubes de futbol que han pasado alguna vez por Primera Division (y de algunos mas, por el mismo precio).Escrita por los maestros del conocimiento futbolero absurdo Gutierrez, Marañon y Pacheco e ilustrada por Lawerta, esta Guia poco practica del futbol español te invita a un viaje inverosimil por la historia de nuestro futbol.

Kilian Jornet ha conseguido enlazar las 82 cumbres de más de 4 000 metros de los Alpes en 19 días solo con su fuerza, sin usar ningún vehículo a motor. Desde las crestas más técnicas hasta las cumbre

Las memorias oficiales y brutales de Boris Becker: una leyenda del tenis que pasó de la cima de Wimbledon a la soledad de la cárcel, en una historia de caída, redención y segundas oportunidades.INSIDE es mas que una autobiografia: es el descenso y resurgimiento de una leyenda. Boris Becker, campeon de Wimbledon con 17 años, nos abre las puertas a su experiencia mas brutal: la vida tras los barrotes. Tras ser condenado por cargos por insolvencia, su fama desaparece entre los muros de la prision de Wandsworth.A traves de una narracion intima y sin adornos, Becker nos guia por su viaje emocional: del panico y la soledad, a la introspeccion y la reconstruccion personal. Las memorias entrelazan sus glorias deportivas con sus dias mas oscuros, revelando los errores que lo llevaron alli y las lecciones que extrajo del abismo. Con la ayuda de su entorno y una fuerza interior renacida, Boris vuelve a ponerse en pie, demostrando que las segundas oportunidades son posibles incluso para quienes lo han perdido todo.Un testimonio humano, crudo y profundamente inspirador.

No es un libro teórico de historia de indumentaria, es un libro práctico que está pensado y organizado para que seáis autosuficientes y aprendáis de principio a fin a patronar, transformar y confeccionar todos los corpiños que tengais en mente.Es un libro muy facil de entender, ya que esta ilustrado con multitud de fotografias que os guian paso a paso para que cumplais vuestro objetivo.No es necesario que tengais conocimientos previos, con el estudio y la practica de Metodologia Paqui los conseguireis.Esta tambien recomendado para aquell@s que querais adquirir y ampliar nuevos conocimientos. Teneis mas de treinta modelos para que podais comprobar lo que sereis capaces de realizar.Es fundamental que esteis enamorados de la indumentaria historica. Cuando usamos medidas directas, patrones dibujados con esas medidas, tela, tijeras, metro, dedal, alfileres, hilo, aguja, y mucho amor, el resultado es espectacular.TODOS Y TODAS SOMOS CAPACES DE TODO, solo nos hace falta una buena guia, y aqui la teneis.Espero que lo disfruteis tanto como lo hago yo.Un libro que no debe faltar en vuestro costurero.

Este libro revoluciona el modo en el que nos vemos y creamos nuestra vida. La palabra autoodio existe en nuestra lengua, pero nadie la pronuncia. Y esto se debe a que es el cimiento sobre el que estamos parados y, por eso, no lo vemos. Virginia Gawel lo ilumina con una luz directa y revela de que manera determina nuestra relacion con nosotros mismos, con nuestro cuerpo, con los vinculos que elegimos... Ademas, cuestiona el concepto de autoestima como algo cultural y personalmente nocivo, ofreciendo para ello antidotos especificos. El fin del autoodio une conceptos y practicas de las psicologias de Oriente y de Occidente con poemas que nos hacen comprender mas alla del intelecto; no implica solo una lectura, sino un proceso intimo. Es un libro de esos a los que hace bien volver, en busca de la propia brujula interior.

Es probable que el Reformer sea la máquina más conocida dentro del equipamiento de Pilates. Además de ser divertido de usar, su repertorio de ejercicios es el más amplio y el más versátil.En este libro, tanto los entrenadores y profesionales del mundo del fitness como los aficionados que quieran obtener mayor comprension de los ejercicios que practican, tienen en sus manos una guia completa que presenta el repertorio clasico de Pilates sobre Reformer, junto con algunas variantes originales desarrolladas por Ellie Herman y su equipo de instructores a lo largo de los ultimos 15 años.

El método de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Mens Health, está diseñado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, además, para que ganes en salud, energía y vitalidad. La Fitosofia es una forma de entender la vida desde una perspectiva deportiva que se basa en marcarse retos, visualizar objetivos, superar los propios limites, mirar siempre hacia adelante y, sobretodo, disfrutar del camino.

Este libro recoge las legendarias "Clases Magistrales" que dió Marcelo Bielsa mientras fue DT de la selección de Chile. Es decir: se trata de Bielsa en primera persona, de puño y letra, 100 x 100 Bielsa.Cuando llega Marcelo Bielsa, todo cambia. Sucedio en la Argentina, Francia, España y sobre todo en Chile, un pais cuyo seleccionado tomo en uno de los momentos mas bajos de la historia. "La Roja" venia de quedarse fuera de los Mundiales 2002 y 2006, y de la mano de Bielsa se clasifico con honores para jugar en Sudafrica 2010. Fue un unico ciclo el del rosarino al frente del seleccionado, pero dejo la sensacion de que algo grande habia pasado. No se trataba solo de la clasificacion a un Mundial, ni de una forma de jugar totalmente distinta: era mas que eso. Su forma de ser, sus palabras y su metodologia de trabajo llegaron a todos los rincones de la sociedad chilena. El pulso popular lo adopto, lo admiro y lloro su partida.Los 11 Caminos al gol es un modo de recuperar esa labor, que es indeleble aunque el futbol siga su marcha con nuevos tecnicos y resultados. El periodista y hoy dirigente Eduardo Rojas Rojas lleva de la mano al lector a lo largo de una serie de "clases magistrales" impartidas por Bielsa como DT de Chile, en un libro que nos muestra su pensamiento mas profundo. Un relato que, ademas de ser un perfecto manual de futbol, puede llegar a postularse como un metodo para enfrentar casi cualquier desafio: con ideas, pasion y trabajo, todo en dosis masivas.

El libro que todo verdadero aficionado al fútbol querrá tener.Acostumbrada como está a hazañas y milagros, cabría pensar que la aficiónmadridista no disfrutó como es debido de la conquista de la Decimoquinta, pero nada mas lejos de la realidad. La Champions League numero quince del rey de Europa conto con los elementos de epica, drama, gesta y futbol vibrante que se le suponen al mejor equipo de la historia del futbol, y todo ello en dosis abundantes. Los madridistas lo gozaron como si se tratase de la primera vez que el campeon de los campeones se corona en la cumbre del mundo.En este recuento de goles excelsos, taquicardias desbocadas, resistencia fiera a la derrota y glorias eternas, los datos juegan el papel de rubrica objetiva. Los blancos concluyeron alzando la Orejona despues de un recorrido inmaculado, con pleno de victorias en la fase de grupos, e invictos en todos y cada uno de los partidos de las eliminatorias. Y menudas eliminatorias. De la resistencia en Leipzig a la gran final de Wembley ante el Borussia Dortmund, pasando por la historica tanda de penaltis del Etihad o la mistica del Bernabeu ante el Bayern.Lejos de quedarse en la conquista del maximo entorchado continental, 2024 fue un año redondo, con otros cuatro titulos de gran relevancia acompañando a la Champions. Se gano tambien, y muy brillantemente, con una sola derrota en toda la competicion, la Liga numero 36 para la entidad. La Supercopa de España fue conquistada en Arabia con contundencia y, asimismo, en las postrimerias del año, ya con la incorporacion de Kylian Mbappe, se redondeo el exito con el logro de la Supercopa de Europa y la Copa Intercontinental.No se habra vuelto loco quien quiera aseverar que 2024 fue el año mas glorioso en la historia de la institucion deportiva mas laureada.

Cómo rompí todos los récords de la Champions LeagueCarlo Ancelotti es el campeón indiscutible de la Champions League con un récord histórico de siete victorias: dos como jugador en el AC Milán y cinco como entrenador del mismo equipo y del Real Madrid; sin olvidar las finales a las que llego sin saborear el exito, tanto como jugador como tecnico.Desde su legendaria victoria por 4-0 contra el Steaua de Bucarest en 1989 hasta la inolvidable noche en Atenas en 2007, pasando por la ansiada Decima del Real Madrid, en este libro Ancelotti relata con un estilo inimitable los secretos de sus logros, las hazañas de los campeones que ha entrenado y las anecdotas de su experiencia en el campo y el vestuario.Enriquecido con las aportaciones de autenticos fenomenos como Paolo Maldini y Luka Modri, este libro cuenta tambien la historia de como se forjo su relacion con el trofeo mas deseado y respetado del futbol europeo.Entrenador de clubes historicos como Juventus, PSG, Chelsea, Bayern de Munich y Real Madrid, Ancelotti comparte en estas paginas sus reflexiones mas personales y la esencia del sueño que lo ha acompañado durante toda su carrera.Todo ello representa un relato intimo de su personalidad y evolucion desde los inicios, que empieza en una infancia de origenes humildes y culmina con la consolidacion de un metodo de trabajo y un conjunto de valores propio que lo han llevado a lo mas alto del mundo del futbol.

ACABARÁS EN EL RETRETE SEGURO. ¡PERO NO PORQUE LAS MATEMÁTICAS TE DEN DOLOR DE BARRIGA, SINO PORQUE NO QUERRÁS DEJAR DE DISFRUTARLAS!¿Quién dijo que el váter no era un buen lugar para pensar? Santi Garcia Cremades, el matematico mas gamberro de la divulgacion cientifica, te propone un reto: convertir tus ratitos en el inodoro en autenticos momentos de eureka. Enigmas matematicos para resolver mientras haces caca es un libro para mentes inquietas y esfinteres relajados.Aqui encontraras problemas de logica, acertijos visuales, juegos numericos y paradojas tan absurdamente divertidas como instructivas. Todo con el sello inconfundible de Santi: cercania, humor y una pizca de irreverencia.No necesitas ser un genio de las mates, solo tener curiosidad y un rollo de papel a mano.

Cristiano Ronaldo: El Sueño del ImposibleDe las calles humildes de Madeira a la cima del fútbol mundial, la vida de Cristiano Ronaldo es una historia de ambición, disciplina y gloria. Esta biografía revela el lado mas humano y desconocido del astro portugues: un niño con talento desbordante, que enfrento la adversidad con determinacion inquebrantable y que se convirtio, a fuerza de trabajo, en una marca global y un icono del deporte.A traves de entrevistas, anecdotas y momentos clave, este libro recorre su infancia marcada por la escasez, su salto al Sporting de Lisboa, el fenomeno en el Manchester United, la consagracion en el Real Madrid, su liderazgo en la seleccion de Portugal y su evolucion como hombre de negocios, padre y figura publica admirada en todo el mundo.Mas que una historia de goles y titulos, esta obra es una leccion sobre como forjar un legado desde cero. Con millones de seguidores y una influencia que trasciende el futbol, Cristiano es el ejemplo moderno del exito global: carisma, estrategia y una mentalidad ganadora que lo llevo mas alla de cualquier limite.

¡Oh, el rugby! Un deporte tan extraño en el que el balón ni siquiera es redondo, tan peculiar que alguien que no lo ha practicado nunca de forma seria puede dar cien motivos, y muchos más, para jugarlo. Rodeado de una cultura unica y de unos valores especiales.Inventado por los britanicos, nos explica muchas cosas de la cultura de aquellas Islas, y llevado a la excelencia por ellos mismos y por los galos, y los oceanicos, los All Blacks en su maxima expresion, o los africanos. Un juego universal, lleno de anecdotas, personajes e historias. Las que cuenta este libro, desde la base hasta la elite; desde el mitico Campo Central de la Universidad Complutense, donde tantas batallas ha librado el oval español y tanto frio hemos pasado, hasta los grandes estadios modernos de Londres, Paris o Dublin.Que nos enseña como es la vida, como caer y levantarse, luchar, volver y volver a la linea, a la mele, y afrontar al rival y a uno mismo. Una gran escuela, aunque sea desde la grada o la tribuna.

Roblox - Steal a Brainrot Secretos y Estrategias ¿Alguna vez imaginaste dominar cada partida y dejar a tus oponentes perdidos en el universo de Roblox? Con Steal a Brainrot, no solo jugaras crearas estrategias, manipularas y ganaras. En esta guia, descubriras: Como robar personajes raros antes que nadie. Tecnicas de sigilo para proteger tus mejores apariciones. Psicologia del juego para hacer a los rivales predecibles y vulnerables. Controla zonas secretas y multiplicadores ocultos. Combos legendarios de recoleccion, robo y defensa que solo los maestros usan. Este no es un juego casual cualquiera: es un campo de batalla estrategico. Si quieres pasar de ser un jugador habitual a ser legendario en Roblox, esta guia transformara tu experiencia de juego. Roblox - Roba una Cerebro Secretos y Estrategias ¡Tu guia definitiva para volverte imparable!