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CÓMO APRENDÍ A VERME BONITA

Name: CÓMO APRENDÍ A VERME BONITA (EBOOK)
Author: BERTA CAPARRÓS

BERTA CAPARRÓS

MONTENA - 9788419848178

Autoayuda

Sinopsis de CÓMO APRENDÍ A VERME BONITA

¿Cómo responden nuestro cuerpo y nuestro cerebro a un hecho traumático?

Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima.

Me veo bonita porque me he perdonado.

He dejado de culpabilizarme por haber tratado mal a mi cuerpo, por haberme dedicado palabras de reproche.

Me he prometido quererme y cuidarme como a la persona más importante de mi vida.

Cuando vivimos un hecho traumático, no podemos imaginar cómo van a responder nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Berta Caparrós poco a poco descubrió que para sanar tenía que aprender a quererse.

Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima.

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Ficha técnica

Editorial: Montena

ISBN: 9788419848178

Idioma: Castellano

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura:

3h 21m

Fecha de lanzamiento: 04/04/2024

Año de edición: 2024

Colección:
Montena

Especificaciones del producto

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