Fuertes, libres y nómadas

| hace 3 años

Siempre es un placer leer a Elsa Punset, pero este libro que nació de la pandemia tiene su contexto muy delimitado. Algunos capítulos son extrapolables a cualquier situación, pero la mayoría pierde interés una vez superado este momento.

| hace 5 años

Había leído otros libros de Elsa Punset, éste nuevo trabajo es diferente a los anteriores, aunque al igual que en los anteriores tenemos "ejercicios" y zonas de trabajo personal, pero éste tal vez, debido a la situación tan delicada que todos estamos viviendo, siento que es un libro muy cercano, con unas propuestas para mejorar nuestra vida actual y herramientas para hacer frente al día a día que nos está tocando vivir, que en muchos casos y para muchos de nosotros, implica estrés, tensión física y emocional, inseguridades, miedos... Es un libro concreto, optimista. Me gusta el enfoque que ha dado, con "pistas rápidas y concretas" que facilitan la lectura. Me ha gustado mucho el libro y lo recomiendo, nos ayuda a gestionar las emociones que en muchos momentos de nuestro día a día, son contradictorias. Gracias a Elsa por darnos ésta herramienta

| hace 5 años

La editorial Destino nos invita a aprovechar la pandemia para cambiar nuestras vidas a mejor. "Necesitamos regresar a nuestra esencia natural, a lo de nuestros antepasados. Esos hombres y mujeres fuertes que vivían , libres y nómadas, pegados a los ciclos naturales. Esta escritora nos dice: ¡Hay que volver a la vida nos explica!. Bien para comprender algunas costumbres ancestrales.

| hace 5 años

Maravilloso