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Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: menos sal, mas vida. Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azucar?En estas paginas, el doctor James DiNicolantonio, reputado investigador en salud cardiovascular, desmonta uno de los mayores mitos de la nutricion moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, expone como la demonizacion de la sal basada en estudios incompletos y decadas de dogma nos ha llevado a una epidemia de fatiga, obesidad, ansiedad y enfermedades metabolicas.La mayoria de las personas no necesita reducir la sal, sino consumirla en la cantidad adecuada. Este mineral es esencial y sostiene funciones vitales para el organismo: aporta energia, mejora la concentracion, favorece el rendimiento fisico y ayuda a mantener el equilibrio hormonal. Su deficit, en cambio, puede desencadenar antojos de azucar, aumento de peso y resistencia a la insulina. Recuperar su nivel optimo ayuda a mejorar el metabolismo, la fertilidad y la salud cardiovascular.

¿Qué podría romper una buena amistad?Un puñetazo a las relaciones sociales y familiares contemporáneas.«Una tragedia familiar exquisitamente escrita.» John Irving «Magistral… Abarca desde las más s

La vida en un clan puede ser un infierno si quien lo dirige es un ser sin consideración hacia sus parientes.Nessa ONeill es hermana de un laird cruel y despiadado, y todos los que los rodean son tan mezquinos como el. Por esa razon, ella se ve obligada a huir del castillo Dathlue, e ir en busca de ayuda para sacar a las jovenes muchachas que son instigadas por los guerreros del clan a satisfacerlos, lo que ella no tolera, y los mantiene separados.¿Encontrara a algun laird que contribuya en su plan de llevarse las mujeres de otro clan? ¿Se expondra a empezar una batalla entre ellos?Declan ORourke es un laird muy atractivo al que nunca le falta compañia femenina. Las mujeres de su clan se muestran muy complacientes con el, esperando a ver a cual de ellas elegira para que se convierta en su esposa y la señora del lugar.El se deja querer, sin embargo, aun no ha hallado a la que le haga desear abandonar su modo de vida. No tiene ninguna prisa en dejarse cazar, las mujeres son demasiado complacientes con el.¿Hallara a alguna que le vuelva la piel del reves? ¿Que lo hechice con una sola de sus miradas?

Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor.Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España.Vuelve el troyano de la autoayuda.Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no.Las que estan dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y tambien sus fichas de las webs de las librerias, claro). No tengo pruebas, pero tampoco dudas.¿Por que alguien como tu deberia leer un libro como este?Facil. Vives en un mundo de mangantes y manipuladores. Esta es la era del narcisismo y, si no te apañas bien con eso, lo mas seguro es que te roben la cartera y el corazon. En mis otros libros, te protegi de la autoayuda fake, de la autoestima japiflauer y del estoicismo barato.¿Cual es mi nueva mision?Esta vez voy a revelarte como puedes usar las herramientas de las personas malvadas para defenderte de ellas, pero tambien para lograr casi todo lo que te propongas.Si estas hasta el gorro de ser la oveja preferida de las hienas, eso se acaba hoy. El mundo necesita personas buenas, si.Pero mas feroces.La prensa ya se ha rendido a Victor Amat...No es un psicologo cualquiera. Es el psicologo punk.Telecinco Un experto en estrategia y persuasion.El Mundo La alternativa al pensamiento happy flower.RTVE

La odisea palestina de un hombre que ha elegido las palabras como refugio, resistencia y patria.Entre las ruinas humeantes de Gaza y las páginas amarillentas de los libros, un anciano espera.¿A qué espera? Quiza a que alguien, por fin, se detenga a escuchar. Porque los libros que sostiene entre sus manos no son solo objetos: son fragmentos de una vida, destellos de una memoria, cicatrices de un pueblo.Cuando un joven fotografo frances enfoca su camara hacia ese anciano rodeado de libros, ignora que esta a punto de cruzar el espejo. Detras de cualquier mirada, ¿no hay una historia? La de una vida. La de todo un pueblo, a veces, murmura el librero. Asi comienza la odisea palestina de un hombre que ha hecho de las palabras su refugio, su resistencia y su patria.Del exodo a la prision, del compromiso a la desilusion politica, de los hijos que vemos crecer y vivir a las tragedias que nos arrebatan a quienes amamos, su voz nos guia por los laberintos mas intimos de la historia.La critica ha dicho: Esta novela conmovedora es un homenaje a los palestinos de Gaza que lo han perdido todo.LiberationUna fabula historica que es, al mismo tiempo, una oda a la lectura.TeleramaUna novela impactante y poderosa sobre un librero de Gaza. [ ] Un texto magistral que narra la historia del pueblo palestino.Le ParisienUna novela de una actualidad desgarradora.Ouest FranceUn pequeño relato para atravesar la gran historia de la tragedia palestina. Radio France CultureUn homenaje literario a la poblacion de Gaza. Radio France InternationaleUn texto sencillamente conmovedor. ¡Y necesario!Culture31

Apartaste la vista un segundo.Y ahora tu hija ha desaparecido.Apretando la mano de mi marido, grito de emoción mientras la montaña rusa da vueltas en el aire. Me siento joven y libre por primera vez en años, pero, cuando bajamos y busco entre la multitud a nuestros tres hijos, me entra el panico. Solo veo a dos. ¿Donde esta mi hija pequeña?Hoy tenia que haber sido un dia especial. Una ultima salida familiar antes de que Summer, de cinco años, empiece el colegio junto a sus hermanos mayores. Pero, en un instante, todo se convierte en una pesadilla. Gritamos su nombre mientras recorremos el parque de atracciones, desesperados por ver un destello de su melena pelirroja.Cuando la policia pregunta acerca de desconocidos, rencores o enemigos, no se que decirles; tengo tantas preguntas como ellos. ¿Por que crei que podia dejar solos a mis hijos, aunque fuera un minuto? ¿Que clase de madre soy?Siento en el corazon que Summer esta ahi fuera, en algun lugar. Pero, mientras me obsesiono con encontrarla, mi familia se desmorona. Mi hija mayor, Merritt, se encierra en si misma. Mi hijo Gus esta furioso. Y, aunque llevamos diecisiete años casados, mi marido se ha vuelto un desconocido. ¿A donde va cuando dice que trabaja hasta tarde? ¿A quien esta mandado mensajes todo el tiempo?Debo luchar por mantener unida a mi familia, pero me aterra que la desaparicion de Summer nos destruya a todos. ¿Podre perdonarme algun dia? ¿Volvere a coger su pequeña mano entre las mias?---Como madre, este libro me ha destrozado el corazon y no podia dejar de leer. Creo que pase por todas las emociones posibles al pasar cada pagina Es crudo y conmovedor. El suspense y la angustia me tuvieron enganchada hasta el final.@thebooknerdmomma Tan emocionante y absorbente que no pude dejar de leer Una autentica montaña rusa de emociones.@live_love_read_review Lo lei de una sentada porque me fue absolutamente imposible soltarlo.@kateflippingpages Una historia conmovedora y desgarradora La escritura es magnifica, y a lo largo de la novela puedes sentir el dolor, la ira y la culpa de la protagonista.Tropical Girl Reads Books Imprescindible para quienes disfrutan de un buen drama familiar.@hortbookthyme

De la autora bestseller de Las brujas de VardØ.Son los primeros días de la Revolución Francesa y en las calles de París reina el terror.Adelaide Lenormand es una joven que se ha hecho famosa porque p

El Derecho explicado como nunca antes por un catedrático de Derecho Constitucional.En una época en la que el Derecho se fragmenta en disciplinas cada vez más técnicas, resulta fácil perder de vista la vision de conjunto. Este libro propone recuperar esa mirada amplia: diez tardes de conversacion entre un profesor y dos estudiantes, en las que se desgranan, con rigor y claridad, los grandes temas que atraviesan el universo juridico.Del Derecho penal a la democracia constitucional, de las Naciones Unidas a la propiedad privada, de los contratos civiles a la interpretacion de las leyes, el dialogo va trazando un mapa completo de como funciona el sistema juridico y que dilemas enfrenta. Con ejemplos tomados de la literatura, el cine o la filosofia, se muestra que el Derecho no es un saber aislado, sino una forma de razon practica enraizada en la cultura.El resultado es un mapa accesible y estimulante del sistema juridico, escrito por uno de los juristas mas reconocidos de nuestro pais. Una invitacion a descubrir que el Derecho no es solo normas y procedimientos, sino la forma misma en que damos sentido a nuestra convivencia democratica.No hay ningun libro con el que pueda aprenderse tanto Derecho, de manera tan rapida y tan entretenida. MANUEL ATIENZA, Catedratico de Filosofia del DerechoCon la habilidad de un experimentado artesano, Victor Ferreres ha diseñado una joya de altisimo valor, que lleva la forma de un didactico manual de introduccion al derecho. Se trata de una obra esplendida, apta tanto para el disfrute de iniciados, como de profesionales del derecho. ROBERTO GARGARELLA, Catedratico de Filosofia Politica de Buenos AiresLos arcanos del derecho explicados por un refinado jurista. LUIS MARIA DIEZ-PICAZO, Catedratico de Derecho Constitucional y Magistrado del Tribunal Supremo españolUn libro de lectura obligada para quienes sienten curiosidad por el Derecho y la justicia. Su autor, un destacado jurista, habla en un lenguaje comprensible para todos acerca de los fundamentos juridicos de la vida social. Un libro que faltaba. MARTA CARTABIA, ex Presidenta del Tribunal Constitucional italiano y Ministra de Justicia de Italia.

«LA PATADA MÁS RUIDOSA QUE YO RECUERDE EN LA PUERTA DE NUESTRA LITERATURA.» MANUEL JABOISLa extraordinaria novela de la que todo el mundo habla en este comienzo de 2026En una pequeña localidad donde

Él no quiere quedarse. Ella no quiere marcharse. Lo tenían decidido…, hasta que el amor eligió por ellos. Silje vive en las islas Lofoten, situadas al norte del círculo polar ártico, y acaba de abri

Una reflexión única del gran maestro italiano, que reescribe las reglas de lo que significa envejecer.«Uno de los escritores europeos de mayor prestigio […] un albañil que sube siete mil metros de al

El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Que podemos aprender de el? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir que significa realmente escuchar al cuerpo. Apoyandose en los ultimos descubrimientos cientificos, explora el papel de los pulmones, de la piel, del sistema inmunitario, de los musculos y del cerebro, los cinco pilares esenciales para que nuestro organismo funcione perfectamente. Nos recuerda que no somos maquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por los lazos de dependencia que nos unen al entorno. Tu cuerpo tiene las respuestas es mucho mas que un libro sobre nuestro cuerpo: es una exploracion poetica de nuestra naturaleza y una invitacion a redescubrir la sabiduria del cuerpo para vivir mejor como individuos y afrontar con mas conciencia los desafios que nos esperan como sociedad.

¿Por qué seguimos creyendo que castigar más es castigar mejor? ¿De verdad las penas más duras nos hacen vivir con más seguridad o solo nos ofrecen una ilusión de control? ¿Y qué papel juega la venganza ese impulso tan humano como peligroso en nuestras leyes, sentencias y opiniones?En este libro provocador, lucido y profundamente necesario, Antonio Sanz Fuentes desmonta con rigor, ironia y claridad las ideas mas arraigadas sobre el crimen, la justicia y el castigo. Con ejemplos cotidianos, analisis cientificos y un estilo cercano, el autor nos guia por los laberintos del populismo punitivo, ese discurso simplista que domina titulares y programas electorales mientras ignora decadas de conocimiento criminologico.Diario de un criminologo incomprendido es una invitacion a pensar mas alla de los esloganes, a cuestionar lo que damos por hecho y a entender como nuestras emociones, sesgos y prejuicios moldean las politicas penales. Una obra tan necesaria como incomoda, que desafia a quien lo lee a replantearse que significa realmente la justicia en el siglo XXI.Una obra valiente, incisiva y rebelde que demuestra que la verdadera seguridad no se construye con cadenas perpetuas, sino con reflexion, ciencia y humanidad.

El olor del fin del mundo es una novela apasionada y estremecedora sobre un amor prohibido que desafía los límites del deseo, la culpa y la supervivencia.En medio del confinamiento global por el covid-19, Carmen revive su historia con Antonio -una relacion clandestina que la marco para siempre- mientras enfrenta las secuelas fisicas y emocionales del virus. Entre la perdida del olfato, la enfermedad y la memoria, la protagonista reconstruye la intensidad de una pasion que fue su mayor dicha y su condena.Vanessa De La Torre entrega una historia visceral, poetica y profundamente humana sobre lo que significa amar al borde del abismo. En este, su segundo libro, combina la sensibilidad de la cronica con la fuerza emocional de la novela contemporanea.Vanessa De La Torre Sanclemente es una de las periodistas mas reconocidas de Colombia. Comunicadora social y periodista de la Universidad Javeriana, con una maestria en Estudios Latinoamericanos de la Universidad de Georgetown, Estados Unidos, y una destacada trayectoria en medios como Noticias Caracol, Blu Radio, La W, El Espectador, RCTV de Venezuela, Caracol Radio del Grupo Prisa, entre otros. Es tambien autora del libro Historias de amor en campos de guerra (Grijalbo, 2019), exito de ventas en Colombia.

Simenon disecciona con precisión quirúrgica la figura de asesino en serie, integrando de forma magistral elementos del psicoanálisis en el universo Maigret.En seis meses, cinco mujeres han sido asesinadas en Montmartre. Un desafio inquietante para Maigret, que, tras conversar con un psiquiatra, comprende que para atrapar al asesino primero debe adentrarse en su mente.El dispositivo policial desplegado es excepcional... y efectivo. Pero aun queda lo mas dificil: entender los motivos ocultos del asesino.

Sangre, secretos y silencio: el referente del true crime nos abre las puertas de la España más oscura.¿Hasta dónde puede llegar la maldad si el silencio se convierte en ley?¿De qué es capaz un pueblo donde el rumor pesa mas que la justicia?¿Que ocurre cuando la soledad y el rencor germinan bajo el sol de la España vaciada?En este viaje al corazon mas oscuro del pais, Triun Arts reconstruye seis crimenes que aun estremecen nuestra memoria: los asesinatos de Manuel Blanco Romasanta (conocido como el Hombre Lobo de Allariz), la matanza de Los Galindos, la masacre de Puerto Hurraco, el exorcismo de Almansa, el crimen de Fago y el triple homicidio de los hermanos Gutierrez. Mas alla del morbo, su objetivo es dar con las causas invisibles -el aislamiento, la pobreza, la culpa colectiva y el rencor acumulado- que anidan bajo la superficie. Cada historia late con un mismo pulso: el de una España que sangra en silencio.No se trata solo de contar asesinatos, sino de entenderlos. Triun Arts interroga las raices del odio, la herencia del desamparo, el eco de viejas rencillas que todavia resuenan entre campos vacios y casas cerradas. Su mirada ofrece algo mas que true crime: revela una radiografia implacable de la violencia y la soledad que recorren la España profunda. Porque cada crimen aqui contado no solo expone una tragedia, sino tambien un espejo en el que se refleja un pais que, por miedo o costumbre, prefiere no mirar sus heridas. Y, sin embargo, ahi siguen: vivas, bajo la tierra.

Un libro delicado, sobrio y vital sobre los vínculos familiares, la ausencia y la escritura. Una elegía fulgurante.Diez años después de la muerte de su padre, el narrador de este libro decide escribirla. Con la sombra del suicidio privandole del duelo, se pregunta: ¿es posible encontrar las palabras de una despedida que no se produjo? Asi, este relato personal e intimo se convierte en una busqueda para entender como se forjan los vinculos familiares, a que condena el silencio, donde se esconde la verdad de una historia.Pero la escritura falla, y el autor recurre a las biografias de escritores que se suicidaron y a sus ultimas notas para reconstruir un adios posible, tentativo. Solo con una narracion polifonica y coral podra volver a los rincones olvidados de la propia vida, alli donde la memoria se vuelve vacio.Reliquia se transforma, entonces, en una cronica familiar que contiene una reflexion sobre la llegada a la escritura y el sentido de la creacion; un texto sobre la muerte y la ausencia que conduce a los momentos mas deslumbrantes de la amistad y el amor. Con un estilo contenido, sin rodeos, Pol Guasch ha armado un libro delicado y vital: una elegia fulgurante.

Álvaro Carmona entrelaza medicina y arte para desvelar las historias de las patologías representadas en las obras maestras.Los cuadros pueden esconder una dolencia, un síntoma o una vida atravesada por la fragilidad del cuerpo si sabes donde mirar. Alvaro Carmona nos guia a traves de las grandes obras maestras y las convierte en consultas a destiempo, donde cada pincelada nos permite hacer una autopsia del pasado bajo la tenue luz del museo. El resultado es un viaje fascinante y provocador por la historia del arte desde una optica medica, donde el cuerpo y la enfermedad marcan la creacion artistica.Por estas paginas desfilan reyes con desordenes geneticos, artistas que plasmaron su realidad con artritis y rabia, pintores que se volvieron oscuros cuando perdieron la cordura, mujeres que cuidaron a enfermos mientras el mundo miraba hacia otro lado, santos en pleno brote mistico o martires con sintomas que hoy reconoceriamos en urgencias. Estos casos nos muestran como la patologia se convierte en narrativa visual, como los artistas han sido testigos y a veces pacientes de su propio deterioro fisico o mental y como la historia de la medicina puede hallarse en un gesto congelado por la pintura.Con el humor acido de quien ha pasado demasiado tiempo entre laboratorios, enfermos y lienzos, Alvaro Carmona disecciona la historia del arte con bisturi clinico, rigor cientifico y mucha ironia, y nos invita a mirar mas alla de lo estetico, alli donde las imagenes cuentan verdades biologicas, sociales y emocionales. Porque, a veces, la quietud de un museo alberga secretos que jamas imaginarias.

Llega a España la serie de Dark Romance del momento. Un universo donde amar es tan arriesgado como subir al ring. Perfecta para fans de Mercedes Ron, Ana Huang y Penélope Douglas.Sienna, una joven asistente legal, intenta dejar atras un pasado que aun le duele y empezar de nuevo en Nueva York, donde ha encontrado una vida tranquila lejos del drama y las heridas. Keller, un boxeador con un oscuro secreto, lucha por liberarse de la mafia que impulso su carrera y amenaza con arrastrarlo de nuevo. Quererse solo consigue ponerlos en peligro, pero resistirse es imposible. En una ciudad donde las apariencias engañan y el amor es mas arriegado que subirse al ring, ambos deberan enfrentarse a fuerzas mas grandes que ellos para descubrir si lo que sienten puede sobrevivir a la verdad, la culpa y los fantasmas del pasado. Dark romance Sports romance Drak mafia romance Spicy chapters Enemies to lovers

«Prepárate para quedarte hechizado.» Janice HallettÉRASE UNA VEZ UN ASESINO 🔪 🔪La inspectora Lyla Rondell se encuentra ante el caso de su vida. Encargada de investigar una serie de muertes desconce