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La diástasis abdominal es mucho más que un problema estético, y tiene solución. No permitas que la diástasis abdominal limite tu vida. Únete al reto y construye el abdomen que mereces. Si tu abdomen cambio por completo despues del embarazo, se hincha como un globo por las noches, tienes perdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diastasis abdominal.Ha llegado el momento de que conozcas la verdad sobre esta afeccion y que tomes las riendas de tu bienestar. Este libro te brinda las herramientas efectivas que te ayudaran a reconciliarte con tu abdomen y lograr la transformacion que tanto buscabas.Esta es una guia fundamental que cuenta con el programa de entrenamiento que ha cambiado la vida de la autora y la de mas de dos mil mujeres, mediante el fortalecimiento de todo el cuerpo y, especialmente, de la musculatura profunda del abdomen.

MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido?¿Has intentado razonar con alguien y habeis acabado a gritos?¿Has salido de una reunion pensando que estas perdiendo el tiempo?O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por mas claramente que lo expliques?No estas solo. Tras una reunion desastrosa con un empresario de exito que estaba convencido de estar rodeado de idiotas, Thomas Erikson ideo un revolucionario metodo de clasificacion del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos; los amarillos, espontaneos y optimistas; los verdes, pacientes y amables, y los azules, metodicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicologico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean.

Un pódcast, tres novios falsos y una chica que quiere enamorarseLayla Thompson tiene veintiocho años y nunca ha salido con nadie en serio. Sus citas son un sinfín de desastres anunciados y enamorarse le resulta una hazaña imposible. Tras una enesima cita catastrofica, Layla ha perdido la esperanza. Por suerte, sus vecinos son expertos en temas del corazon. Zack, Josh y Luke tienen un podcast de exito dedicado al sexo y las relaciones romanticas. Asi es como los tres consejeros sentimentales se ofrecen a actuar como novios falsos y enseñarle a Layla los principios fundamentales de la seduccion. A cambio, Layla debera participar en el episodio semanal del podcast y contar sus progresos.Pero dia tras dia, los besos se vuelven cada vez mas apasionados y las caricias mas intensas ¿Se estara transformando su amistad en algo mas?La autora que ha revolucionado TikTok con mas de 30 millones de visualizacionesLas lectoras han dicho: ¡Lily Gold nunca decepciona!. Los imprevistos del fake dating en su maximo esplendor. Todo lo que siempre he buscado en una novela romantica: divertida, brillante, sexy y muy emocionante.

En el amor y en la guerra las cosas no siempre son lo que parecen. Cuando hay espías de por medio, nunca lo son.Los servicios de inteligencia españoles han detectado en Madrid unas extrañas comunicaciones entre un ciudadano ruso y un miembro del Frente Polisario. Pronto se dan cuenta de que el Kremlin esta buscando crear un nuevo conflicto entre Marruecos y Argelia que distraiga la atencion sobre la guerra de Ucrania. El CNI ha de actuar con rapidez si quiere evitar otro conflicto internacional, y la unica manera de hacerlo sin dejar ningun rastro es volver a recurrir a Asis, quien ha iniciado una nueva vida con su mujer en Mallorca. Sin embargo, cuando has sido espia, aunque fuera por accidente, tu pasado siempre acaba llamando a la puerta.

Como un Philip Marlowe de la Edad Media, Gonzalo de Berceo, poeta y copista, se empeña en encontrar al asesino de un monje en el monasterio de Silos. Divertida y gozosa... Uno de los libros del año. Dudo mucho que vaya a venir algo mejor. Alberto Olmos, El Confidencial Un verdadero y deslumbrante hallazgo. Un thriller medieval de alto voltaje y muchisimos quilates literarios. Una historia original, primorosamente escrita y transida de humor que no da tregua al lector, y que promete ser una de las revelaciones del año. R. Perez Barredo, Diario de Burgos Un narrador cinico y etico, mujeriego, solitario y aficionado al bebercio En la prosa española dudo que haya algo mejor. ¡Bravo! Angeles Lopez, La Razon Perplejidad, admiracion y alegria: una novela magnifica como intriga y como creacion de mundo. Lilian Neuman, La Vanguardia / Culturas La comidilla del mundo literario es quien esta detras del nombre de Lorenzo G. Acebedo, que ha firmado una novela deliciosa y original que, de seguro, va a dar que hablar. Una maravilla. Miguel Ibañez (Libreria de Alcañiz), La Comarca Hay en este autor enmascarado bajo un seudonimo un gran escritor agazapado capaz de lanzar en medio de una trama detectivesca guiños de altura, pensamientos profundos y sagaces, parrafos soberbios sobre el amor, la vida y la escritura. Gonzalo Nuñez, El Debate Una novela criminal en la que Berceo parece un poco Bogart, un poco Pantagruel y un poco Alatriste. Luis Alemany, El Mundo Una sorpresa llena de intriga, de humor, de frases ingeniosas. ElNorte de Castilla Una muy grata lectura para las tardes veraniegas, pues reune los ingredientes necesarios para la amenidad. Jose Maria Pozuelo Yvancos, ABC Cultural Corre la primera mitad del siglo XIII cuando el abad del monasterio de San Millan encarga a uno de sus servidores, Gonzalo de Berceo, la mision de viajar al monasterio de Silos para copiar un manuscrito latino y hacer con el un poema castellano. La secreta intencion de la visita es que los dos monasterios aunen fuerzas contra el papa y sus obispos, que pretenden quedarse con los beneficios de la produccion de vino, y contra la pujanza de los nobles castellanos, avidos tambien de entrar en el negocio. Sin embargo, en plena fiebre del vino, una sucesion de asesinatos tan comicos como truculentos complica la situacion. Para mas desgracia, Lope, un peregrino borrachin, y Elo, la tabernera del lugar, tan joven como astuta, se empeñan en ayudar a Berceo, convirtiendose en una molestia constante que puede dar al traste con su mision.

Las heroínas de Perras de reserva son mujeres fuertes, decididas a resolver por sí mismas sus problemas porque saben que si con algo no pueden contar es con la ayuda de Dios. Como mucho, se encomiendan al Diablo, ya que ante la perspectiva de convertirse en victimas usadas, explotadas o muertas prefieren optar por la sangre ajena. Como Yuliana, la macabramente entrañable heredera al trono de un capo del narcotrafico, que no va a aceptar que sus compañeras de escuela se burlen de su look. O la adolescente que antes de dejarse arrinconar por la pobreza y el hambre se vuelve una malandrina de calle con principios, que solo desvalija a gente bien. O la bruja que recurre al Señor de las Tinieblas para que le ayude con la vecina cuyos perros hacen sus necesidades en su patio.Sean sicarias o universitarias, influencers o amas de casa, beatas o prostitutas, las memorables protagonistas de estos relatos comparten las dificultades y los peligros derivados de haber nacido mujer, y los enfrentan con los recursos que la vida les ofrece, obligadas una y otra vez a dirimir donde se situa la frontera entre el bien y el mal. Y nos cuentan sus vidas siempre en primera persona, haciendonos parte intima de su forma de habitar el mundo. Con un talento desbordante para reflejar el habla de la calle y no pocas dosis de humor negro, la autora mexicana Dahlia de la Cerda nos recuerda en este genial libro que la vida es una perra, por eso hay que patearle la jaula.

Liam y Grace: una historia de amor y recuerdos imposible de olvidar. Un nuevo e imprescindible standalone de la mano de Cherry Chic.Liam OCallaghan y Grace Fitzgerald siempre han estado en la vida del otro.Desde pequeños han estado unidos por una promesa: la de reunirse cada dos años para firmar un contrato que los señala como mejores amigos y enterrarlo de nuevo dentro de una cajita bajo el Arbol de las Hadas.Nada podia romper la tradicion, del mismo modo que nada podia separarlos a ellos.Hasta que un dia todo cambia.Esta es la historia de dos personas que se quisieron tanto y de tantas formas que, en algun punto de sus vidas, no supieron que hacer con tanto amor.

Del autor de Adiós, señor Chips. Un levantamiento en Baskul obliga a un grupo de tres residentes británicos y uno estadounidense a huir de la India, pero su avión es secuestrado por el piloto, que se desvia del rumbo previsto y aterriza en una zona ignota de los confines del Tibet. Los pasajeros, desconcertados, son conducidos al valle de Shangri-La, un maravilloso remanso de paz y belleza. ¿Son prisioneros o invitados? ¿Que esconde este misterioso lugar que no aparece en ningun mapa? ¿Por que han ido a parar ahi? Publicado en 1933 y llevado al cine por Frank Capra, Horizontes perdidos es un clasico imprescindible de las historias de aventuras y el origen de uno de los lugares mas fascinantes de la literatura. Una aventura tremendamente emocionante. Daily Express

Un adictivo viaje al corazón del poder ruso.Gran Premio de Novela de la Academia Francesa y premio Honoré de Balzac.«Algunos dirán que es un visionario, otros que conoce su tema mejor que nadie. Las

Ella no puede parar de escribir hasta que encuentre al asesino. Él no puede dejar de leer porque el asesino es él.Irish Times Bestseller.Amazon Kindle Bestseller.Yo era la chica que sobrevivió al Hombre Nada. Ahora soy la mujer que lo va a atrapar.Acabas de leer las primeras paginas de El hombre Nada, las memorias sobre crimenes reales que Eve Black ha escrito sobre su busqueda obsesiva del hombre que mato a su familia hace casi dos decadas.El guardia de seguridad de supermercado, Jim Doyle, tambien lo esta leyendo y con cada vuelta de pagina, su rabia crece. Porque Jim era, es, el Hombre Nada.Cuanto mas lee Jim, mas se da cuenta de lo peligrosamente cerca que se esta acercando Eve a la verdad. El sabe que ella no se rendira hasta que lo encuentre. El no tiene mas remedio que detenerla primero...Los lectores opinan... Un libro dentro de un libro. El hombre nada toma la obsesion actual por el crimen real y los detectives aficionados y la envuelve en una trama apasionante para brindarnos uno de los misterios mas ingeniosos del año. RTE CultureLa reina de la ficcion criminal de calidad ataca de nuevo: esta es la primera novela que leo que realmente captura los escalofrios y los giros del crimen real que nos obsesiona. Catherine Ryan Howard siempre ha sido increiblemente buena en lo que hace, pero esta mejorando cada vez mas con cada libro. Jane CaseyUna idea tan inteligente, desde el concepto hasta la ejecucion, no puedo pensar en otro libro como este. Tremendamente astuto y arrollador. Sarah HilarioAterrador, brillantemente tramado y extremadamente satisfactorio. Joan Spain

PARA CONQUISTAR LA CORONA, HAY QUE CAMBIAR LAS REGLAS DEL JUEGO.Un thriller histórico que nos descubre los orígenes del ajedrez moderno y las intrigas de la Corte de Isabel la Católica.Más de 350.000 lectores esperan la nueva novela de Luis Zueco. Luis Zueco esta en el Olimpo de la novela historica española.20 minutosLuis Zueco, autor de El cirujano de almas y El mercader de libros, firma su novela mas ambiciosa, llena de emocion e intriga, y nos sumerge en la Corte de Isabel I de Castilla, cuando la reina, tanto en el juego como en la Historia, se convirtio por primera vez en la figura mas poderosa.Año 1468. Castilla se encuentra en un momento crucial de su historia. Alfonso de Trastamara ha muerto en sospechosas circunstancias y Enrique IV se alza como rey obligando a su hermanastra Isabel, la unica que podria oponerse a sus planes, a firmar la paz. Ella acepta, pues esta destinada a convertirse en Isabel la Catolica y sabe que las grandes partidas no se ganan en el primer movimiento.Mientras los asuntos de la Corte mantienen al reino en vilo, el misterioso asesinato de un noble une fortuitamente a Gadea, una joven apasionada del ajedrez que esconde un oscuro pasado, y a Ruy, un cronista amante de la Historia y los libros. La peligrosa carrera a contrarreloj de ambos para descubrir al culpable se entrelaza con las conspiraciones y las guerras de la Corte de Isabel, quien bajo su mandato supo moverse como una maestra en el tablero y transformo para siempre la figura de la reina en el ajedrez.

En la explosiva conclusión del best seller global Una herencia en juego, la riqueza, las intrigas y los romances son claves para intentar resolver los múltiples enigmas. Perfecto para fans de Karen McManus.LA VIDA, LA FORTUNA Y LOS AMORES DE AVERY ESTAN EN LA CUERDA FLOJA EN EL JUEGO DEL QUE TODO EL MUNDO HABLA.Para conseguir heredar miles de millones, Avery Grambs solo tiene que sobrevivir unas semanas mas en la mansion Hawthorne. Pero los paparazzi no la dejan en paz, la presion sigue subiendo y el peligro acecha por todos lados. La luz al final del tunel son los hermanos Hawthorne, cuyas vidas estan completamente entrelazadas con la de Avery.El momento en que Avery se convierta en la adolescente mas rica del planeta se acerca, y es entonces cuando aparece un visitante que podria cambiarlo todo. Aun hay un ultimo enigma que resolver, y Avery y los hermanos Hawthorne se veran atrapados en un peligroso juego una vez mas.Atrapada en un mundo de riqueza y privilegios, con el peligro acechando a cada paso, Avery tendra que ir a por todas y jugar a ese juego... si quiere sobrevivir.La critica ha dicho: Me tuvo en vilo hasta la ultima pagina. Katharine Mcgee, autora de las series El piso mil y American Royals¡Lo mas divertido que he leido en todo el año!. E. Lockhart, autora de Eramos mentirososImposible apartar la vista de las paginas hasta el final.BuzzfeedSus capitulos breves y agiles hacen que nos encontremos con momentazos, uno tras otro. Totalmente adictiva.KirkusLa gran cantidad de pistas cripticas y de triangulos amorosos tempestuosos hacen de esta novela una lectura 100% recomendable.Publishers Weekly

Un autor en los primeros puestos de las listas de más vendidos, con 1 millón de lectores y traducido en todo el mundo«Una obra lúcida, actual y magníficamente escrita.» La Sexta El imperio romano est

Una historia de amor en el pasado para enamorarse en el presenteLondres, 1844. Mientras las jóvenes aristócratas se preparan ansiosas para dar con un buen marido, Hope Maude, hija del vizconde Loughry, ha perdido la esperanza. Con su apellido como unico aval tras un terrible accidente, los salones de baile ya no tienen nada que ofrecerle.Cayden Dagger es uno de los empresarios mas exitosos y acaudalados de la capital inglesa, pero sus origenes humildes le impiden ser considerado como algo mas que un advenedizo. Entre la elite londinense, Cayden tiene un objetivo: encontrar un enlace que le abra por fin las puertas de la cumbre social.Hope y Cayden parecen ser la solucion perfecta el uno para el otro. Su union acabaria de una vez por todas con sus problemas. Es un trato inmejorable. Sin embargo, la complicidad que surge entre ambos los llevara a preguntarse: ¿acaso es posible convertir un matrimonio por conveniencia en amor verdadero?Criticas: Tierna, sexy y divertida. Ideal para las lectoras de Julia Quinn o Lisa Kleypas. Brenna WatsonUn pacto de conveniencia, el poder de la amistad por encima de los prejuicios y el amor surgiendo cuando menos se espera. La pluma de Raquel Arbeteta hara las delicias de los fans de Los Bridgerton. Abril CaminoEs maravilloso. Pero sin duda lo mejor son los personajes que acompañan a Hope y Cayden y que espero que los veamos en secuelas. Mikey Fernandez, bookstagramer y youtuber.Romance epoca a fuego lento con grandes personajes y una amistad muy potente, perfecto para fans de Los Bridgerton. Una historia que atrapa, emociona y te deja con una sensacion calida. Ariencilla, bookstagramer.Esta novela tiene todos los ingredientes de una romantica historica (pasados complicados, rumores, apariencias, valentia, malos entendidos...) y, ademas, bien mezclados y en su justa medida. Sara.lectora, bookstagramer.

Ella es inalcanzable… excepto para él. Descubre la saga más explosiva del momento. Arrogante y engreído, Rhys Larsen es un guardaespaldas de lujo que tiene dos normas:1) Proteger a sus clientes a tod

Jaime Peña es un escritor que, para sobrevivir, hace de todo: artículos, entrevistas e incluso inventa guiones para un programa de sucesos paranormales. Pero, cada día, al comprobar su cuenta bancaria, ve que, lejos de la libertad que prometia el trabajo freelance, lo que esta es un paso mas cerca de la precariedad. Ademas, el mundo ha cambiado, y todo aquello que le parecia digno y excitante ya no le interesa a nadie. Para colmo, los del banco no le dejan en paz.Sin embargo, un e-mail advirtiendole de que un grupo de gente poderosa esta dispuesto a llegar muy lejos para alterar el resultado de las proximas elecciones hara que su vida de un vuelco y se vea envuelto en un complot que claramente le supera.¿Por que justo a el le han metido en semejante lio si es un periodista del monton? ¿Es posible que este ante el escandalo que podria cambiar no solo su carrera, sino su propia vida?Una novela generacional, sin nostalgias, sin lloriqueos; narrada desde la impiedad con uno mismo.

Esta es una historia sobre el camino que a veces recorren los sueños hasta convertirse en pesadillas. Julián Leal es un inspector de la policía en Barcelona que no está pasando por su mejor momento. El medico le ha detectado un cancer y no le da mucho tiempo de vida, ademas acaba de ser expedientado por darle una paliza a un sospechoso de abusos de menores. Despues de una visita a su pueblo en Galicia empiezan a aparecer unos cadaveres que pueden tener relacion con el y su superior le quiere cargar con las culpas para vengarse por unos rencores del pasado. El y su compañera Virginia se veran arrastrados a una investigacion mucho mas profunda y complicada de lo que podrian pensar y que podria costarles la vida a ellos y a todos los que aman. Julian no debera ajustar cuentas solo con su presente, sino tambien con su pasado.Esta es una historia sobre el camino que a veces recorren los sueños hasta convertirse en pesadillas.

Nadie sabe quién es Dama, solo que pinta. Se desconoce si es joven o anciano, si es hombre o una mujer. De Dama solo se ha oído que emplea su mano izquierda, que ejecuta sus trabajos como acuchillando el lienzo. Salvo aquellos que las compran, nadie ha visto lo que oculta bajo el papel de estraza con el que envuelve sus pinturas.Con cada subasta, su obra se revaloriza y la incognita sobre su identidad aumenta; pero cuando Lucas Cue, el popular deportista, aparece brutalmente asesinado, el inspector Valtierra debe encontrar un nexo entre el crimen y el cuadro mas reciente del misterioso pintor; descubrir quien acecha tras el seudonimo.Santander, Madrid, Londres, Paris. Una amalgama de horror y belleza, una trama vertiginosa y oscura que nos sumerge en el mundo del arte y la muerte, en las sombras ocultas que manejan nuestras vidas.Alguien la observa, respira a su lado, y ella concluye que va a morir.

La nueva novela del autor más querido por todos los lectores.Más de 2.000.000 ejemplares vendidosQuizás hay un momento en la vida para leer esta novela.¿Ha llegado el tuyo?«Querido lector, querida le

Un salvaje asesino en serie. Una búsqueda hasta el último latido. Una ciudad amenazada por un diluvio.Entre los años 1968 y 1969, el asesino al que la prensa bautizaría como John Biblia mató a tres mujeres en Glasgow. Nunca fue identificado y el caso todavia sigue abierto hoy en dia. En esta novela, a principios de los años ochenta, el investigador de policia escoces Noah Scott Sherrington logra llegar hasta John Biblia, pero un fallo en su corazon en el ultimo momento le impide arrestarlo. A pesar de su fragil estado de salud, y contra los consejos medicos y la negativa de sus superiores para que continue con la persecucion del asesino en serie, Noah sigue una corazonada que lo llevara hasta el Bilbao de 1983. Justo unos dias antes de que un verdadero diluvio arrase la ciudad.Dolores Redondo se autodefine como una escritora de tormentas y con esta nueva novela, basada en hechos reales, nos conduce hasta el epicentro de una de las mayores tormentas del siglo pasado a la vez que retrata una epoca en plena ebullicion politica y social. Es un homenaje a la cultura del trabajo lleno de nostalgia por un tiempo en el que la radio era una de las pocas ventanas abiertas al mundo y, sobre todo, a la musica. Y es tambien un canto a la camaraderia de las cuadrillas y a las historias de amor que nacen de un palpito.Una obra deslumbrante con unos personajes que nos llevan de la crueldad mas espantosa a la esperanza en el ser humano.Dolores Redondo, la reina del thriller literario. Carlos Ruiz Zafon