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La doctora Paloma Gil, endocrinóloga, desentraña todos los misterios de las hormonas, las silenciosas e incansables responsables de nuestro bienestar, y nos da pautas para entenderlas, mimarlas y cuidar su equilibrio.Desconocidas e invisibles, porque no estan en ningun sitio y a la vez estan en todos, las hormonas son, sin embargo, las grandes arquitectas de nuestra biologia, tanto la masculina como la femenina. Planifican, diseñan y mueven sigilosamente los hilos que hacen funcionar todo nuestro organismo desde que apenas somos un ovulo fertilizado hasta nuestro ultimo segundo de vida.Este libro nos muestra como el equilibrio hormonal es esencial en cuestiones como la sexualidad o los ciclos femeninos, pero tambien en otros menos conocidos, pero igual de importantes, como el correcto funcionamiento de nuestros organos, el descanso, la actividad fisica, la alimentacion, la microbiota, la fertilidad, la salud mental o las relaciones sociales.La doctora Paloma Gil nos revela cada detalle del complejo y maravilloso universo hormonal y nos da todas las claves para que podamos prevenir desequilibrios, potenciar y mimar la salud de nuestras hormonas.¡Cuando termines de leerlo veras hormonas por todas partes!Al leer este libro entenderas por que hay dias en los que te sientes imparable y otros en los que no puedes con tu vida. Y tambien entenderas por que es tan importante descansar, evitar peleas y no pasarte el dia corriendo para que las cosas salgan mejor. La respuesta esta en este sistema endocrino fascinante que, muchas veces, olvidamos atender.Las hormonas han sido fundamentales para nuestra evolucion y nuestro desarrollo como especie humana. Y alterar su equilibrio puede perjudicar nuestra evolucion y nuestro dia a dia.Todo lo que somos -nuestras emociones, nuestro bienestar, nuestra salud mental y fisica- depende del equilibrio hormonal. Y, cuando ese equilibrio se rompe, las consecuencias pueden resentir cada aspecto de nuestra vida. Hoy sabemos que muchas enfermedades que antes se trataban de manera aislada pueden tener un fuerte componente hormonal: la depresion, el insomnio, la ansiedad, el envejecimiento prematuro, el aumento de peso y la fatiga cronica pueden ser señales de que algo en nuestro sistema endocrino necesita atencion. Entender todo lo que nuestro cuerpo nos cuenta y actuar sobre el es la clave para una vida mas plena y saludable.Despues de leer este libro, entenderas mucho mejor el lenguaje del cuerpo. Te invito a que lo escuches con cariño y atencion.

Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.2.ª ediciónCrecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgarrar por dentro. Muchos padres y madres se habian imaginado a si mismos comprensivos, capaces de ofrecer respuestas y siempre cariñosos con sus adolescentes. Pero la practica nos demuestra, dia tras dia, que eso es una mision imposible. Criar es tremendamente dificil y desafiante. En un mundo en el que la tecnologia y las nuevas formas de interaccion social tienen un impacto directo en su vida, a menudo los adolescentes se sienten abrumados e incapaces de atender a todo lo que se espera de ellos. Un estres psiquico, emocional y fisico que puede desencadenar problemas de salud mental.A traves de la pedagogia del querer, este libro nos enseña como estar a su lado potenciando la confianza, la empatia, la presencia y la libertad para robustecer su autoestima y, en definitiva, el amor que nos une a ellos.Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.

Roblox - Steal a Brainrot Secretos y Estrategias ¿Alguna vez imaginaste dominar cada partida y dejar a tus oponentes perdidos en el universo de Roblox? Con Steal a Brainrot, no solo jugaras crearas estrategias, manipularas y ganaras. En esta guia, descubriras: Como robar personajes raros antes que nadie. Tecnicas de sigilo para proteger tus mejores apariciones. Psicologia del juego para hacer a los rivales predecibles y vulnerables. Controla zonas secretas y multiplicadores ocultos. Combos legendarios de recoleccion, robo y defensa que solo los maestros usan. Este no es un juego casual cualquiera: es un campo de batalla estrategico. Si quieres pasar de ser un jugador habitual a ser legendario en Roblox, esta guia transformara tu experiencia de juego. Roblox - Roba una Cerebro Secretos y Estrategias ¡Tu guia definitiva para volverte imparable!

A finales del siglo XIX, en los valles del sur de Gales, crece el joven Huw Morgan, el hijo pequeño de una respetable y humilde familia de mineros. Gracias a sus progresos en la escuela ve abrirse ante el una puerta que le ha sido vetada tanto a sus padres como a sus hermanos mayores: la de una vida lejos de la pobreza y del duro y peligroso trabajo en las minas de carbon. Con el lirismo y la nostalgia de quien ha visto el ocaso de un mundo perdido, la evocadora mirada de Huw recorre las vicisitudes a las que se enfrentaron su familia y su comunidad en el hermoso valle que les daba cobijo y los engullia.Richard Llewellyn escribio Que verde era mi valle (1939) a raiz de conversar con muchos mineros del sureste de Gales. Lejos estaban aquellas familias de imaginar el exito internacional que alcanzaria esa novela tejida con sus historias. Ganadora del National Book Award en 1940 y llevada al cine un año despues, se ha erigido ya en un clasico imprescindible de las letras galesas.Una elegia poderosa y lirica a un tiempo y un lugar que ya no existe. Su belleza perdura. Chicago Tribune

UNO DE LOS MEJORES ENSAYOS DE 2025 SEGÚN EL DIARIO EL MUNDO.Un ensayo agudo e imprescindible para comprender los dilemas y desafíos que enfrentan la política y la cultura del último lustro.«Ágil, con

Una novela The Horus Heresy de Warhammer.Los muros interiores han caído. La vanguardia de los traidores ya huele la victoria y se dirige hacia el corazón del Palacio. Es el momento de recurrir a las jugadas desesperadas: una santa reacia llega a las ruinas, asi como un pecador entusiasmado.Una espada oscura se alza, forjada a partir del rencor, lista para crear una leyenda. Sin embargo, en medio de la masacre, Jaghatai Khan, el Halcon Guerrero de Chogoris, se prepara para asestar el golpe mas audaz del conflicto. Su objetivo es nada as y nada menos que liberar el espaciopuerto de la Puerta del Leon. Aislado y sin ayuda, lo apuesta todo con un contragolpe desesperado lanzado contra un viejo enemigo que se ha vuelto mucho mas poderoso que nunca. Conforme los White Scars cabalgan hacia los recien coronados señores de la vida y de la muerte, saben que una derrota no solo condenaria a su legion, sino a toda Terra.

CONTINÚA EL FENÓMENO DE NUNCA JAMÁS. REGRESA AL OSCURO Y ROMÁNTICO MUNDO DE EMILY MCINTIRE.Él es el príncipe de la Cosa Nostra. Ella es la bruja que le roba el corazón. Venesa Andersen nunca ha sido importante para nadie. Nunca fue importante para sus padres y no es importante para su tio, el ganster que la acogio cuando murieron. Pero es astuta, hermosa, leal a su tio y no tiene tiempo para los escrupulos morales. Cuando su prima vuelve a casa, a la ciudad costera del sur, llega con un hombre y Venesa se da cuenta de que solo el la ve tal como es.Sin embargo, hay un problema: esta fuera de su alcance.Enzo Marino es un adinerado hombre de negocios por el dia y principe mafioso por la noche. Es el Don mas poderoso del nordeste, y no responde ante nadie que no sea su padre. Por eso, cuando este le ordena casarse, Enzo no se lo piensa dos veces.Hasta que conoce a la prima de su prometida.Venesa es todo lo que siempre ha querido sin saberlo, y lo embruja con su voz y sus curvas. Sin embargo, hace mucho que Enzo sabe que, para un hombre como el, la vida es mejor sin las cosas que desea.Cuando los planes se van a pique y la tentacion llama con su canto de sirena, los dos tendran que decidir que es mas importante para ellos: el deber con sus familias o el amor prohibido que no deberian sentir.

Un testimonio íntimo sobre la búsqueda de identidad, el deseo de ser mirado, el miedo a no ser suficiente y la necesidad urgente de amar, aunque duela. Cuando, además, tienes solo veinte años.No fue un flechazo. No hubo mariposas, ni promesas. A veces el amor no llega de golpe. Llega en forma de mensaje, de cita torpe, de olor a cerezas, de silencio incomodo que se vuelve costumbre. Esta es la historia de ese amor. Del que no grita, pero duele. Del que se recuerda mas por lo que no fue que por lo que si.Sobre nosotros es el relato de un amor que nace en lo cotidiano y se desgasta entre silencios, miedos y ausencias. De lo que ocurre cuando con el amor no basta. Del miedo a estar solo, del vertigo de los veinte y de todo lo que duele cuando no hay referentes para explicar lo que uno siente. Un testimonio intimo sobre la busqueda de identidad, el deseo de ser mirado, el miedo a no ser suficiente y la necesidad urgente de amar, aunque duela.Luis Sala firma una primera novela cruda y luminosa, joven e intima a la vez que rotunda, donde cada pagina late con el corazon en la mano. Un libro que no solo habla del amor entre dos hombres, sino de todos aquellos que alguna vez sintieron que amar era tambien una forma de resistencia y sobre el vertigo que aparece cuando uno se queda solo repitiendo nosotros en voz baja.Este libro te habla como un amigo que necesita una conversacion urgente. ¿Que hay en los pliegues de una voz mientras cuenta su primera gran pasion?¿Cuantas historias dentro de una historia? Parecia hablar del amor, pero tal vez lo importante era el miedo. Lo que somos despues de la verguenza: nerviosismo, el cuerpo que se entrega y el ego que constriñe. El calor y el frioSara Torres.El debut en la ficcion de Luis Sala es una primera novela que no parece un debut, sino el fruto de mucho años escribiendo o, tal vez, de estar destinado a llegar a ella y que nos la haga llegar a nosotros, sus felices lectores. Una voz sensible e intima, capaz de iluminar los momentos mas oscuros que toda vida conlleva Ines Martin Rodrigo.Sobre nosotros genera un debate acerca del amor y de la identidad que es reparador, y no solo para la comunidad LGTBIQ+.Pablo Santidrian.

Un pueblo sin futuro. Navajas, coca, punk, ternura, coches trucados, vidas rotas. Muchos secretos, ninguna escapatoria. Verano de 2002. Miguel tiene veintiún años, la esperanza de encontrar a alguien con quien charlar de poesia y el objetivo de largarse de Villa de la Fuente en cuanto consiga ahorrar cuatro duros. Por eso cuando su colega Rober le ofrece un currillo en la obra ni se lo piensa: cargara ladrillos, cemento y placas de yeso, sacara escombro y cerrara la boca por novecientos euros en nomina y las horas extra en mano. Mientras, quemara discotecas con sus colegas Rober y Lupe, se enamorara todas las semanas y saltara de piscina en piscina para quemar cada minuto de un verano que parece eterno.

Gigi (1944), de Colette, es una novela breve ambientada en el París de comienzos del siglo XX, en una sociedad marcada por la elegancia, las apariencias y los juegos de interés social. La historia sigue a la joven Gilberte, llamada cariñosamente Gigi, criada por su abuela y su tia. Estas mujeres mantienen una tradicion familiar particular: preparar a las muchachas para convertirse en cortesanas refinadas, capaces de asegurar riqueza y estabilidad a traves de relaciones ventajosas.Gigi, sin embargo, se distingue por su espontaneidad, franqueza e ingenuidad frente a este destino trazado. Mientras recibe lecciones estrictas sobre modales, vestimenta y etiqueta social, conserva una vitalidad autentica que resiste a encajar del todo en ese molde. Su vida cambia al encontrarse con Gaston Lachaille, un heredero parisino rico pero desencantado, que descubre en Gigi algo fresco y distinto de las mujeres sofisticadas, aunque previsibles, de su circulo social.La relacion entre ambos se desarrolla de manera gradual, entre la ternura y la ironia, cuestionando con sutileza las convenciones sociales. Gaston, cansado de la superficialidad de la alta sociedad parisina, se siente atraido por la sinceridad y la vitalidad de Gigi. Ella, a su vez, comienza a reflexionar sobre los limites entre el amor, la conveniencia social y la libertad personal, poniendo en duda las expectativas que su familia ha depositado en ella.Aunque breve, la novela plasma con precision la tension entre tradicion y deseo individual, mostrando la lucha de una joven por afirmar su voz en un mundo donde su futuro parecia ya decidido. Al mismo tiempo, Colette recrea Paris con gran sensibilidad: cafes, salones y espacios de sociabilidad aparecen como escenarios que reflejan tanto el refinamiento como la hipocresia de la epoca.Colette (18731954) fue una de las escritoras mas importantes de la literatura francesa del siglo XX. Reconocida por su prosa elegante y su habilidad para retratar la psicologia femenina, desafio las normas de su tiempo al abordar temas como la sexualidad, la independencia y la identidad. Gigi se convirtio en una de sus obras mas celebres, especialmente despues de sus adaptaciones teatrales y cinematograficas, y sigue siendo un retrato penetrante de la tension entre libertad personal y expectativas sociales.

¿Y si el mayor error de tu vida regresara… para hacer temblar todo lo que creías haber superado?Doce años. Un corazón roto. Un reencuentro inevitable.Candy Acevedo¿Crees en las casualidades? Yo sí. O

DE LA AUTORA DEL FENÓMENO ROSE IN CHAINS«Te cambiará la vida.» Ali HazelwoodAUTORA BESTSELLER EN REINO UNIDO Y ESTADOS UNIDOSEl amor lo puede todo…Para Gwen Jackson, violinista profesional y autodida

De la autora del éxito de ventas Dama Blanca El caso más oscuro de losinvestigadores Yago Reyes y Aines Collado.Dos meses despuésde resolver uno de los casos más duros de sus carreras, los inspectores YagoReyes y Aines Collado se enfrentan a un nuevo crimen. El cadaver de JaimeBalbuena, un vecino de Alzira, aparece en Corbera. Cuando los inspectoresempiezan a tirar del hilo, descubren una doble vida llena de mentiras,amistades peligrosas ysecretos que nadie queria revelar. ¿Quien era realmente Jaime Balbuena? ¿Hasta donde llegala verdad cuando todos tienen algo que ocultar?EL THRILLER QUE CUESTIONA LOS LIMITES DEL PERDON.Sumamiles de lectores con los que ha conseguido ganarse un merecido hueco entre losautores mas buscados del genero negro. El MundoUnapareja policial que llama la atencion del publico. Cadena SerMartaMartin Giron, una madrileña cuyos libros son tremendamente populares. EsquireAborda conmaestria la psicologia del asesino y de la victima. Accion trepidante de laprimera a la ultima pagina. RNE

El Manual para aprender ídish es el libro que estabas esperando. A través de 85 lecciones adaptadas especialmente para hispanohablantes y sus audios accesibles online, podrás aprender a leer, escribir y hablar idish, explorar su historia, sus variantes, su sentido del humor.¿Te gustaria conectar con una cultura milenaria? Aprende el idioma y descubre su pronunciacion, su escritura y sus expresiones.Ideal para principiantes y para quienes busquen profundizar su conocimiento de esta lengua rica y unica.¡No te lo pierdas, te espera un viaje extraordinario!

En esta obra fascinante, Emilio Carrillo y Lola Rumi nos llevan de la mano a través de las dinámicas evolutivas del universo a varias escalas para que podamos asumir nuestro rol individual con plena consciencia. Al participar en el proceso de manera intencionada y entusiasta contamos con una direccion que dota de pleno sentido a nuestra vida y le otorga plenitud.En estas paginas descubriras que nuestro planeta es un ente vivo que esta evolucionando, y que la humanidad tiene un papel fundamental en esta evolucion. O, mas exactamente, las humanidades, pues viviran siete en total en este planeta. La nuestra es la quinta, sucesora de la humanidad atlante. El patron septenario se expresa tambien en el interior de cada humanidad, pues cada una desarrolla su historia a lo largo de siete subhumanidades.Descubriras cual es la subhumanidad de la que formamos parte y por que es extremadamente relevante en el esquema global. Los autores justifican que estamos viviendo unos momentos historicos absolutamente decisivos en los que nuestra propia evolucion en consciencia impulsara un cambio como no se ha visto nunca en este planeta, ni volvera a verse. En este enfoque, dejarse llevar no es una opcion. Estamos llamados a tomar las riendas de nuestro destino y hacer realidad el mundo que siempre hemos soñado.

Él es todo lo que ella no quiere y todo lo que desea…Natalia tiene un plan: cero dramas, cero hombres complicados. Y le funciona… hasta que acude a la boda de su mejor amiga. Allí se cruza con Hunter

Baptiste y Marion llevan una vida feliz y tranquila con sus cabras a las afueras de un pequeño pueblo en la montaña. Una noche de invierno, Marion sufre fuertes dolores y, para asombro de ambos, da a luz en el baño de casa.Este es el punto de partida de Caida de las nubes, un relato coral que combina multiples puntos de vista sobre la llegada de este bebe inesperado que pondra en cuestion todo lo que los personajes creian saber y que explora el conflicto intimo entre el instinto maternal y las consecuencias de un hecho traumatico.Berot vuelve a hacer gala en este libro de su distintivo estilo: una prosa fragmentada, agil y precisa, casi sin puntos, y con un sugerente formato de lectura que contribuye a hacer del libro un original juego que implica tambien al lector.

Más allá de un relato, se encuentra una historia de memorias tejidas sutilmente con hilos de luz entrelazados, que van formando vidas unidas y fusionadas, cobijadas bajo el amparo de una misma sabia alma ancestral que va tejiendo su destino y no quiere ser olvidada en el tiempo.Recuerdame en mi siguiente vida es la combinacion de recuerdos protegidos y resguardados en lo mas profundo de un alma viva, que decidieron ser recordados.El despertar espiritual de la autora la ha llevado a viajar conscientemente, en su camino de vida, hacia su mayor sabiduria ancestral la que le pertenece y a descubrir quien es, en medio de tanta transformacion.Las palabras fluyen a traves de un diario intimo de recuerdos, algunos olvidados y otros despertados, donde el tiempo se detiene al antojo del alma.El recorrido, a libre eleccion del lector, marca el rumbo de la aventura hacia situaciones emotivas, inesperadas e incluso impredecibles, moldeadas en una combinacion de pensamientos, aprendizajes y experiencias cotidianas, espirituales y reflexivas. Cada pagina se entreteje con detalles de su vida y mensajes encaminados a ser un puente de reconexion entre el corazon y el alma, en un viaje que avanza en el presente con nuevos desafios y descubrimientos que van mas alla de lo tangible y lo material, para envolvernos en un sendero magico rodeado de revelaciones misteriosas, sutiles e incluso invisibles.La vida esta llena de rutas que se abren paso con cada decision, guiadas por el alma, y en ese acompañamiento solo existe una verdad: la que conduce hacia una busqueda interior, en un viaje inolvidable si se escucha al corazon.¿Y que camino te espera al final del libro?El camino hacia una conexion mas profunda contigo mismo. No es algo nuevo: es algo que ya existia dentro de ti, que has despertado. Y si asi es, significa que algo magico esta comenzando

LA AUTORA SUSAN CAILAND es una autora de algo más de 20 años y menos de 50, que recopila y escribe las historias de sus amigos y las suyas propias. Todas son historias de sexo. Sexo en grupo, lesbianas, gays, heteros, sado masoquismo... Todas las historias son ciertas (aunque ella ha cambiado los lugares y los nombres). Son historias para relajarse y disfrutar hasta llegar al orgasmo. Tambien son historias para leer en pareja o en grupo. Te apasionaran. Llevalas a la practica y disfrutaras como nunca lo has hecho. INTRODUCCION ¿Buscas el mejor momento de relajacion y placer intimo? ¡Sigue leyendo estas historias reales! Un viaje tan intenso sexualmente que es dificil de olvidar. Disfrutaras al maximo con una mujer que va de compras a un mercadillo y termina follando con un joven voyeur. Te excitaras cuando leas como un hombre hace el amor con la exuberante suegra de su hijo. Asistiras a como una hermosa mujer accede a tener sexo por dinero tan solo para satisfacerse a si misma y por una broma pesada de su marido. Veras como los viajes de negocios no son lo que parecen y se termina haciendo el amor en un hotel. Y si todavia no te has excitado lo suficiente, querras ser el taxista que lleva en su taxi a una hermosa y complaciente pasajera. Veras como un hombre llega antes de hora a su casa y observa como su mujer mantiene relaciones con otros dos hombres. Te apetecera participar en una excursion a la montaña demasiado sexual. Podras estar en la piscina y ser el hombre o la mujer que tienen una intensisima relacion. Y querras ser esa mujer lesbiana que por fin conoce lo que es follar con un hombre. Emocionate y date todo el placer que mereces. Seas hombre o mujer, homosexual, lesbiana o heterosexual, estas historias te llevaran al climax. Con ellas vas a conseguir que, a medida que avances leyendolas, tu imaginacion se desate y tu mismo, o tu misma, puedas sentir los pechos de ellas, los penes de ellos y notes como tu penetras o saboreas a hombres y mujeres y como te lo hacen a ti. Incluso, en muchos momentos te excitara demasiado asistir imaginando y mirando las escenas. Con este primer libro de la coleccion "S.C. Fantasia del placer", volveras a tener la oportunidad de lo que siempre has querido pero que nadie te ha dado nunca. Dejate llevar por la pasion, la provocacion, las fantasias prohibidas que siempre has querido, suelta tus inhibiciones y empieza a soñar y a disfrutar con las emociones. Sin censura, 100% placer. Relajate, ponte comodo si eres hombre, o comoda si eres mujer y sumergete en este hermoso viaje de placer. ¡Tendras muchos orgasmos!

American Psycho y El club de la lucha se mezclan en esta novela explosiva, escrita por uno de los creadores de contenido y periodistas de investigación más potentes de internet: LORD DRAUGR.Hombre sigma: (Sustantivo, del ingles sigma male).1. Dicese del hombre astuto, independiente y confiado, que esta por encima de las jerarquias sociales. Trabaja en su desarrollo economico e intelectual y no se deja llevar por sus emociones.HOMBRES QUE ATRAEN EL EXITODaniel Robles esta obsesionado con ser millonario y seducir a mujeres. Sin embargo, su vida no tiene nada que ver con eso: trabaja en una fabrica, sus jefes no creen en el y, cada vez que queda con una chica, esta acaba huyendo. Hasta que descubre el Club Sigma, un foro en el que se reunen hombres que dicen ser expertos en atraer el exito y se identifican con el simbolo de un lobo solitario.HOMBRES QUE CONQUISTAN EL MUNDOCuando Daniel entra a formar parte del Club, decide que va a hacer todo lo que este en sus manos para convertirse en el numero uno. Mientras tanto, una joven reportera comienza a seguir muy de cerca al grupo y en concreto a Daniel, el mas extremo de sus miembrosUN THRILLER NO APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS.