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"Sí, matamos, quemamos, cometimos despojos injustificables, mas al final, sobre las ruinas, se alzó el progreso, sentado en un trono de sangre".Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejercito de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, solo le teme a Jack Barley, su nemesis, el unico capaz de derrumbar su imperio.Esta novela polifonica, narrada con maestria por seis voces en distintas epocas, devela capa por capa la vida de Lloyd. El Hombre es una historia de feroces lealtades, de amores transgresores, de seres salvajes en epocas salvajes, y da cuenta de como los claroscuros de Lloyd trastocaron el destino de generaciones hasta llegar a nuestros tiempos.Guillermo Arriaga va hasta la medula de la brutalidad humana. Con lucidez y rigor literario, explora los origenes del capitalismo, la conformacion de los Estados Unidos, la lacerante perdida de mas de la mitad del territorio mexicano, las batallas entre apaches, mexicanos y texanos, y la herida profunda de la esclavitud. Todo alrededor de la colosal figura de Henry Lloyd.

La gran aventura de dos personajes unidos por el deseo y condenados por su destino: Bajo tierra seca nada bueno germina César Pérez Gellida, más de 500.000 lectoresEn los años convulsos de la España de principios del siglo xx, mientras el pais se desangra entre el hambre, la violencia y la amenaza de una epidemia, Sebastian Costa y Antonia Monterroso huyen hacia delante, atravesando Jaen, Cordoba, Madrid y Valladolid con la promesa de un futuro al otro lado del Atlantico. El, un veterano de guerra convertido en atracador; ella, una mujer forjada en la supervivencia y la ambicion. Juntos forman una alianza marcada por la sed de riqueza, la desconfianza y un deseo tan intenso como peligroso.Pero las deudas con el pasado nunca quedan saldadas. En su camino han dejado cadaveres, enemigos y un rastro de sangre que otros estan decididos a seguir. Entre la persecucion de quienes ansian verlos caer y las grietas que se abren entre ellos, la duda se cierne sobre su vida: ¿hasta donde estaran dispuestos a llegar para ser libres? Porque en un mundo donde la violencia echa raices y la redencion es solo un espejismo, pronto descubriran que bajo tierra seca nada bueno germina.Con esta novela, Cesar Perez Gellida culmina su implacable exploracion del deseo de poder, la lucha contra el destino y la crudeza de las decisiones, y construye un thriller vertiginoso en el que la lealtad es una moneda que se paga con sangre.

Pelayo: la resistencia que dio vida a un reino y forjó una leyenda. La novela del héroe que salvó Hispania.En 718, al pie de la santa cueva de la Virgen, Pelayo y sus recios astures, que no hace mucho lo han designado rey, acaban de conseguir lo imposible: rechazar al gran ejercito del vali al-Hur. Asi, Asturia se ha convertido en un reducto incomodo para enemigos y tambien para presuntos amigos. Ni siquiera su vecino y rival por linaje, Pedro, duque de Cantabria, tiene claro que haya de unirse a el; ademas, ¿quien es ese advenedizo Pelayo? La victoria en Covadonga tiene una cara aun mas amarga: el jefe de exploradores, Addi, el lobo de los banu ifran, ha dado con un tesoro en su busqueda de cautivos que esclavizar. Es un niño pequeño, si, pero es Favila, el hijo de Pelayo, y bien sabe el moro lo que vale. Tanto como Marina, casada con el ambicioso emir Munuza, a quien ella odia, aunque no tanto como a su hermano, ahora rey de los astures: no parara hasta que acabe con su vida y la de su familia.En la Hispania del siglo VIII, mientras Pelayo guerrea, un moro cruel custodia a un niño, un guerrero fuerte como un oso sucumbira al embrujo de unos ojos negros y una hechicera busca la fuente para volver con su hijo. Tras Egilona, reina de Hispania, llega Pelayo, una extraordinaria novela armada como un reloj de precision por Jose Soto Chica, cronista contemporaneo de un tiempo olvidado y magnifico narrador de la gesta de los que no se rindieron. Honremos a Pelayo pues el heroe que salvo Hispania.

En los lugares más oscuros es donde más brilla el talento de un gran escritor.Una oferta de trabajo infame, una sala de espera desquiciante, un director de Recursos Humanos entregado al sadismo y a la entomologia y nueve personas que buscan desesperadamente un empleo con la obstinacion de un insecto.Ese es el punto de partida de Peligro de derrumbe, una novela poliedrica en la que el autor traza un aguafuerte descarnado de la crisis, la epica (si es que cabe) de unas vidas enmarañadas y rotas, como las ramas de un arbol podrido por la carcoma y que conviene talar. La madre que vende su reloj y tambien su tiempo mas intimo. La universitaria que no encuentra empleo ni motivos para seguir buscando. El insomne que cometio una traicion. La trabajadora de la limpieza que siente verguenza de su olor. El empresario que antes daba miedo y ahora da grima. El encofrador que esconde sus manos...En esta sala de espera, todos viajan en el mismo barco. Todos lo hacen sin brujula. Y todos se dirigen hacia el mismo despeñadero.

La mejor novela de Elizabeth Taylor, una de las grandes escritoras del siglo xx.La señora Palfrey, que se acaba de quedar viuda, decide dejar su casa en el campo e instalarse en el Claremont, un sobrio y respetable hotel de Londres que tiene como huespedes fijos a un variopinto grupo de jubilados. ¿Y a que va a dedicarse Laura Palfrey ahora que dispone de tanto tiempo libre? Puede salir a pasear, ir a ver una exposicion o esperar a que su nieto, que trabaja en el Museo Britanico, vaya a visitarla. Cuando cree que en su vida ya no habra mucho espacio para las sorpresas, conocera a un joven escritor con el que trabara una improbable y especial amistad.Publicada originalmente en 1971, Prohibido morir aqui es seguramente la gran novela de Elizabeth Taylor, una de las mas destacadas novelistas britanicas del siglo xx.Esta encantadora historia sobre las excentricidades y sinsabores de la tercera edad es una inteligente indagacion sobre la soledad y las posibilidades de la amistad. Sus divertidos personajes, la precision de las observaciones sobre la vida cotidiana y un fino sentido de la ironia y de la compasion hacen de este libro una narracion inolvidable.Esta novela cambio mi vida para siempre. Elizabeth Bowen¡Como envidio a cualquier lector que la descubra por primera vez! Elizabeth Jane HowardUna de las mejores novelistas del siglo XX. Kingsley AmisAdmiro a Taylor, una autora de gran sutileza, compasion y profundidad. Vuelvo a leer sus novelas una y otra vez, tratando de descubrir como lo hace. Sarah WatersJane Austen y Elizabeth Taylor son hermanas literarias. Anne TylerSus libros son una revelacion. (...) ¿Hubo un mejor cronista de la vida inglesa posterior a la segunda guerra mundial? Geoff DyerUna hermosa novela y tambien una de las mejores obras de una gran cronista de la Inglaterra de posguerra. Peripecia, intriga, compasion, mordacidad y humor negro. Luis M. Alonso (Abril / El Periodico de España)La escritora Elizabeth Taylor es una de las grandes damas de la literatura inglesa del siglo XX y en este libro brilla por la lucidez, humor y compasion. (...) Una pequeña obra maestra. Jose Maria Guelbenzu (Babelia / El Pais)Un acido y tierno relato sobre la soledad en la vejez. Aloma Rodriguez (La Lectura / El Mundo)Un hospitalario tesoro. Rodrigo Fresan (ABC Cultural)Una novelista con carga letal que, entre las borracheras de unos personajes genialmente perfilados, desliza verdades sociales nada complacientes. Lourdes Ventura (El Cultural)A veces se pregunta por los grandes libros sobre la vejez y aqui esta uno de ellos. Tiene la apariencia de una elegante novelita britanica sobre una dama algo excentrica, pero encierra una vision directa y reveladora sobre la ancianidad y la decadencia. [...] Taylor evita los riesgos de la condescendencia y el patetismo y consigue ser profunda y ligera de un modo que el lector identifica, al instante, con la sabiduria. Pablo Martinez Zarracina (El Correo)

Un debate pendiente y necesario ¿Hay un proyecto de país o solo un plan de negocios? ¿Para quién gobierna Javier Milei? Este libro propone un debate pendiente para una democracia que nunca supo, nunca pudo o nunca quiso discutir el rol de la elite empresarial. Alejandro Bercovich reunio a prestigiosos especialistas en distintos temas para preguntarse junto a ellos: ¿Con que pais sueñan los dueños de la Argentina? ¿Que futuro imaginan para las empresas, los campos, las maquinas, los edificios, los centros comerciales, la infraestructura, los bancos, las plataformas digitales y los recursos naturales que controlan? ¿Tienen acaso un proyecto productivo-tecnologico que lleve a la sociedad hacia esa tierra prometida? ¿Es una idea de desarrollo nacional autonomo o apenas un plan de negocios subordinado a intereses extranjeros? ¿Hay lugar para todos y todas en ese pais? ¿Que estan dispuestos a ceder para que los acompañemos en ese rumbo? ¿Apuestan a dirigir el transito hacia ahi o apenas a mantener sus privilegios y acrecentar sus fortunas a expensas de los demas? ¿Es Javier Milei el instrumento politico que estaban esperando? Las respuestas construyen desde sus respectivos focos un ensayo potente, riguroso y esclarecedor.

Nacido el año 53 d. C. en Itálica, en la fértil Bética, el corazón de la Hispania romana, Marco Ulpio Trajano estaba llamado a ser honrado por sus coetáneos como Optimus Princeps, el «mejor emperador

Una novela encantadora de la reina del healing fiction japonés y autora de La biblioteca de los nuevos comienzos. Más de 2.000.000 de lectores la esperan. GANADORA DEL PREMIO MIYAZAKIMOTO «Una autor

Con la caída de la República de Weimar comprendimos que las democracias son frágiles. En un abrir y cerrar de ojos pueden desaparecer las libertades que parecen firmemente conquistadas.Pocos acontecimientos historicos ilustran la fragilidad de la democracia de una manera tan evidente como el que se relata en El fracaso de la Republica de Weimar, uno de los mayores dramas de la historia mundial, que el prestigioso historiador aleman Volker Ullrich explica como nunca antes se ha contado: de una forma vivida, emocionante y tan minuciosamente contextualizada que los paralelismos con la actualidad emergen de manera sorprendente.Es cierto que el nacimiento de la republica se habia producido en un contexto desfavorable: el Imperio aleman habia sufrido una aplastante derrota y el pais tuvo que aceptar las durisimas condiciones del Tratado de Versalles, a las que se sumo una interminable sucesion de crisis economicas (solo interrumpidas por una fase de aparente estabilizacion a mediados de los años veinte).Pero, a pesar de todas las penurias por las que transito, la recien esbozada primera democracia alemana no nacio predestinada a un final estrepitoso: desde la fase fundacional de la republica hasta enero de 1933 hubo repetidas oportunidades de marcar un rumbo diferente.¿Por que no se logro? Entonces, igual que ahora, la realidad de un pais dependia de las acciones concretas de los individuos. En cada pagina de este apasionante libro, Ullrich nos lanza un recordatorio urgente: esta en nuestras manos que la democracia triunfe o fracase.No solo es un libro brillante, sino tristemente oportuno.Ramon Gonzalez Ferriz, El Confidencial Muestra la inconsciencia de muchos de los que vivieron aquel momento, incluso de algunos judios, que confiaban en unas instituciones que demostraron ser incapaces de frenar a la tirania.Guillermo Altares, Babelia (El Pais) Destaca por su equilibrio entre erudicion y claridad. Toni Montesinos, La Razon

Hay más de 160 monedas diferentes en el mundo, cada una con un monopolio local sobre su propia jurisdicción. Pero aparte del puñado más importante, la mayoría de las monedas se devalúan rápidamente con el tiempo y tienen poca aceptacion fuera de sus propias fronteras. Con diversas fricciones entre fronteras, bloqueos y conversiones de divisas, el sistema financiero mundial es practicamente un sistema de trueque en este sentido. Nacer en el pais "equivocado" hace que ahorrar dinero sea mas dificil de lo necesario. Aunque el aumento constante de la produccion de energia y la propagacion de la electronica han mejorado el bienestar humano a lo largo del tiempo, el sistema financiero mundial no ha seguido el ritmo y sigue siendo un lastre para la productividad economica. Esto es especialmente cierto en los paises en desarrollo, perotambien se esta poniendo de manifiesto en el mundo desarrollado, a medida que las deudas y los deficits crecen sin freno y los paises de todo el mundo se enfrentan a oleadas de inflacion y quiebras bancarias.¿Como hemos llegado hasta aqui? ¿Por que nuestro dinero no es mejor que esto en el siglo XXI?La politica puede afectar de forma temporal y local, pero la tecnologia es lo que impulsa las cosas de forma permanente y global. Desde las conchas de perlas hasta el oro, desde las letras de cambio de papiro hasta los bancos centrales, y desde la invencion del telegrafo hasta la creacion de Bitcoin, esto es tan cierto para el dinero como para cualquier otra cosa.En Dinero roto, Lyn Alden explora la evolucion del dinero a traves de la lente de la tecnologia, y se sumerge en las preguntas profundas para ver de donde viene el dinero, hacia donde va y que es eldinero en sus origenes.

"Si Colombia le hubiera entregado la Presidencia, otra muy distinta había sido nuestra historia, comenzando porque la época de la violencia nos la habríamos ahorrado."—Carlos Lleras Restrepo"Cuando s

¿Le gustaría alcanzar la independencia energética?La combinación de energía solar fotovoltaica y aerotermia permite reducir o eliminar por completo los consumos energéticos, y disfrutar de un confort excepcional durante todo el año: calefaccion en invierno, refrigeracion en verano y agua caliente todo el tiempo, de forma sostenible y eficiente. Este libro es su guia definitiva para lograrlo.La transicion energetica ya no es una opcion, es una necesidad. Los costes energeticos estan en constante aumento, y los impactos ambientales de las fuentes de energia tradicionales exigen soluciones innovadoras y accesibles, tanto para hogares como para negocios. Ya sea usted un usuario final que busca soluciones energeticas eficientes o un profesional interesado en ampliar sus conocimientos dominando tecnologias punteras, esta obra le guiara paso a paso, mediante un enfoque practico y actualizado.Energia solar fotovoltaica y aerotermia le permitira:1.Comprender el funcionamiento de ambas tecnologias y su integracion.2.Diseñar sistemas energeticos que reduzcan los consumos hasta eliminarlos.3.Ahorrar significativamente en facturas y emisiones de carbono.4.Aprovechar incentivos y normativas para instalar soluciones renovables.5.Convertirse en un referente en eficiencia energetica, ya sea como usuario o como profesional.

Tras El cazador y La tormenta, la reina del romance oscuro, RuNyx, presenta la tercera parte de su mafia romance más viral, otro capítulo del fenómeno Dark Verse que ha revolucionado las redes y las librerias de nuestro pais.Dante Maroni, heredero de la infame organizacion Tenebrae, sabe esconder la crueldad con encanto, la brutalidad con trajes a medida y el amor con silencio. Sin embargo, tras infiltrarse en el Sindicato, la perversa entidad tras los secuestros de menores a los que su mundo de enfrenta, descubre una informacion que lo pone todo en peligro.Amara Rossi es la hija del ama de llaves de los Maroni, y lleva enamorada de Dante desde que era una niña. Pero cuando la secuestraron y torturaron a los quince años, lo perdio todo y quedo exiliada. Ahora, mas de una decada despues, su vida se derrumba de nuevo y debe volver a unirse al juego oscuro de la mafia.Y asi, mientras los secretos salen a la luz y el amor se convierte en una fuerza imparable, Dante, el rey renuente, y Amara, la reina inevitable, inician una partida mortal que decidira su destino.Sobre la autora: RuNyx sumerge a sus lectores en universos oscuros que construye para, despues, llenarlos de vida de una forma con la que no podras evitar obsesionarte. Sus obras son singulares y adictivas Es unica en su especie. Hannah Grace, autora de Romper el hielo¡RuNyx es la reina del romance oscuro! Tiene la capacidad de crear historias y personajes que te atrapan desde las primeras paginas y nunca, incluso cuando ya has terminado el libro, te dejan ir. MEI SEGURA, @mei.seguraEl Dark Verse es la mejor saga de mafia que vais a leer, tiene romance, misterio, unos personajes y parejas brutales... ¡No estais listos para lo que se viene!. GEMMA GONZALEZ, @gemma.gonzalezu

Con una excelente ambientación histórica, personajes atractivos y carismáticos, un misterio por resolver y una impredecible historia de amor, la nueva novela de Helena Tur mezcla asesinato y romance en un adictivocosycrime historico situado en la Vizcaya de finales del siglo XIX.Ochandiano, Vizcaya, 1897. Antonia, la esposa del alcalde, celebra el cumpleaños de su hijastro Eloy con una fiesta a la que invita a todo el pueblo. Al dia siguiente aparece asesinada a orillas del estanque. Los vecinos entran en una espiral de desconfianza cuando salen a la luz los rencores que la victima habia provocado en muchos de ellos con sus aires de grandeza y su intencion de modernizar las costumbres de la comarca.Mientras, la joven Marina se enamora de un forastero, Javier, un apuesto y rico heredero que ha llegado a Ochandiano para reclamar el dinero que le debe el padre de ella. Su relacion se vera afectada por la investigacion criminal que, poco a poco, desvelara los secretos mas ocultos de la hasta ese momento apacible comunidad rural."Original cozy crime rural e historico; una colmena de personajes que retratan bien la pobreza, la ambicion y hasta el esperpento." Maria Oruña."El caso de la mujer del estanque me ha cautivado. Me ha entretenido y me ha enseñado sobre la condicion humana, ¿que mas podemos pedirle a una novela? Helena Tur ha sabido tejer una novela de misterio que te sumerge en la Vizcaya del siglo XIX con personajes vibrantes y una trama que mantiene el suspense hasta la ultima pagina." Javier Moro.

Llega la primera novela de Paola Roig, la referente de toda una generación de madres millennials.Mariona tiene todo lo que siempre había querido: dos hijos, un piso en un barrio tranquilo, un perro y un trabajo estable. Pero debajo de esa fachada hay una mujer agotada, perdida y profundamente insatisfecha. Echa de menos a su marido, se echa de menos a si misma, echa de menos la vida de antes, la cerveza fria y el cafe caliente.¿Que sucede cuando la vida con la que siempre habias soñado no es lo que esperabas? ¿Cuando escucharte de verdad significaria romper con todo lo que creias hasta ahora?

Por primera vez en un solo pack, los libros del universo de La chica de nieve, una de las series más vistas de Netflix.La chica de nieveEl desfile más famoso del planeta.Una niña de tres años desaparecida.¿Donde esta Kiera Templeton?Nueva York, 1998, cabalgata de Accion de Gracias. Kiera Templeton desaparece entre la multitud. Tras una busqueda frenetica por toda la ciudad, alguien encuentra unos mechones de pelo junto a la ropa que llevaba puesta la pequeña.En 2003, el dia que Kiera habria cumplido ocho años, sus padres, Aaron y Grace Templeton, reciben en casa un extraño paquete: una cinta VHS con la grabacion de un minuto de Kiera jugando en una habitacion desconocida.Javier Castillo pone en jaque la cordura con La chica de nieve, un oscuro viaje a las profundidades de Miren Triggs, una estudiante de periodismo que inicia una investigacion paralela y descubre que tanto su vida como la de Kiera estan llenas de incognitas._________________El juego del alma¿Quieres jugar?Nueva York, 2011. Una chica de quince años aparece crucificada en un suburbio a las afueras. Miren Triggs, periodista de investigacion del Manhattan Press, recibe de manera inesperada un extraño sobre. En su interior, la polaroid de otra adolescente amordazada y maniatada, con una sola anotacion: GINA PEBBLES, 2002.Miren Triggs y Jim Schmoer, su antiguo profesor de periodismo, seguiran la pista de la chica de la imagen mientras investigan la crucifixion de Nueva York. Asi se adentraran en una institucion religiosa en la que todo son secretos y en un enigma unico lleno de suspense en el que deberan descifrar tres preguntas de respuesta imposible: ¿que le sucedio a Gina?, ¿quien envia la polaroid? y, la mas importante; ¿estan conectadas ambas historias?_________________La grieta del silencioUn niño de siete años desaparecido.Un misterio silenciado durante treinta años.¿Que sucedio con Daniel Miller?Staten Island, 1981. La bicicleta de Daniel Miller aparece abandonada en las inmediaciones de su casa. No hay rastro del pequeño.Treinta años despues, en 2011, la periodista de investigacion del Manhattan Press Miren Triggs sigue una pista que la conduce hasta el terrible hallazgo de un cadaver con los labios sellados.Miren Triggs y Jim Schmoer, su antiguo profesor de periodismo, trataran de descubrir que vincula ambos casos mientras ayudan a Ben Miller, padre de Daniel y ex inspector del FBI, a reconstruir por ultima vez la desaparicion de su hijo. Se adentraran asi en las profundidades de un enigma lleno de recovecos en los que resuenan las voces del pasado. ¿Que le sucedio a Daniel? ¿Quien se esconde tras el horrible asesinato? ¿Puede el silencio ser el refugio de la verdad?_________________Reseñas: Javier Castillo es sin duda el nuevo fenomeno de la literatura europea. Joel DickerLa obra de Javier Castillo atrapara al lector desde el primer instante.El PaisEl Stephen King español.ABCUn asombroso despliegue de recursos narrativos que son garantes de la calidad literaria de su autor.Z...

¡Llega lo nuevo de Cherry Chic, una conmovedora novela de la reina del cozy romance nacional!ORIÓNMi madre solía describir la pequeña isla donde vivimos como un lugar donde las olas llegan a la orilla con suavidad, la arena es dorada y el mar sabe a sal.El tiempo me hizo ver que Helena, mi madre, era tan grandiosa que consiguio hacernos felices aun cuando su vida se rompia en mil cristales diminutos.Ella siempre decia que la mejor parte de alejarse de casa es volver. Luna debe pensar igual ya que ha vuelto seis años despues de macharse sin mirar atras, alejandose de mi en el peor momento de mi vida.LUNAEn el extremo mas alejado de la isla y, sendero arriba, se encuentra el lugar mas bonito de Isla de Sal, al que me dirijo por primera vez en seis años. La libreria de Helena se encuentra en un pequeño acantilado con unas vistas increibles. Este lugar y sus dueños, Helena y Lucio, fueron un balsamo para mi.Y sus hijos, Orion y Galatea, fueron mis mejores amigos hasta que las cosas se complicaron demasiado y mi vida se derrumbo tanto como para que optara por irme dejando atras a mi familia, mis mejores amigos y a Orion, mi primer amor. Seis años despues estoy de vuelta y no tengo ni idea de como iran las cosas.¿Quedara algo que salvar de aquel amor adolescente o las decisiones del pasado pesaran mas?¿Sera cierto que hay cosas imposibles de perdonar?

La sombra del cardo es una pentalogía que incluye algunas de las novelas más exitosas de la literatura japonesa de las últimas décadas: Azami, el club de Mitsuko; Hôzuki, la librería de Mitsuko; Suis

Un análisis pormenorizado del problema político más importante (y quizá difícil de resolver) al que se enfrenta nuestro país.¿Por qué tanta gente, especialmente joven, no puede acceder a una vivienda digna a un precio asumible? ¿Por que quienes especulan con la vivienda estan al servicio de residentes de paso y de turistas, dejando fuera de las ciudades a los vecinos y vecinas? Este libro ofrece una propuesta integral para que España solucione, de una vez, una crisis urgente que amenaza con romper el pais en dos.Javier Buron, especialista en politicas y mercados inmobiliarios, analiza la subida imparable de precios, la turistificacion, la gentrificacion, los inversores globales y las actuaciones publicas. Diagnostica el problema, que enfrenta a varias generaciones, y explica sus raices y consecuencias, comparando modelos de la Union Europea y de otras naciones. Por increible que parezca, en nuestras ciudades mas atractivas hay pululando mas ricos, que ladrillos y suelos a la venta. De esa competicion especulativa nace el colapso social al que nos encaminamos.Este ensayo, el primero que se centra en las soluciones concretas, a corto y largo plazo, apuesta por la creacion de un parque publico de vivienda asequible y social, incidiendo en la calidad mas que en la cantidad, con un Estado que controle el mercado y no desregule. Solo asi nos libraremos de la expulsion de la ciudadania de los nucleos urbanos hasta en la ultima ciudad de España.Javier hace el mejor diagnostico al problema de la vivienda en España. Joan Tubau

El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su metodo es tan exitoso. RAFAEL SANTANDREU, Autor del best seller No hagas montañas de granos de arenaHace unas decadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentacion saludable. Hoy en dia ese sambenito recae sobre los carbohidratos y, en especial, en el azucar, a los que se considera responsables ultimos de la epidemia actual de obesidad y diabetes tipo 2. Pero el azucar no es el unico culpable, y la realidad es que la mayoria de la gente no tiene ni idea de como llevar una alimentacion saludable. No saben si el azucar es tan bueno o malo como se dice, ni conocen el engaño que hay detras de los productos bio, eco, light, zero, integrales o sin azucar.Si llevas toda la vida siguiendo las recomendaciones de supuestos gurus y saltando de dieta en dieta, estas de suerte: Maldito azucar explica la metodologia que funciona para perder peso y controlar los niveles de glucosa sin tener que seguir una dieta que excluya un monton de alimentos prohibidos.El sistema de trabajo del doctor Bravo, basado en la generacion de habitos saludables de ejercicio y nutricion, es un camino seguro que mucha gente antes que tu ha recorrido con exito.