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Este libro ofrece una guía completa y práctica de la posición del poste (zhan zhuang 站桩) como método fundamental del cultivo de la vida (yangsheng 养生). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teó

Una novela de The Horus Heresy.Nacido en el seno de un conflicto político, los habitantes de Olympia siempre han considerado a Perturabo como un niño prodigio; y así era, pues sus obras filosóficas y cientificas no tenian parangon. Sin embargo, despues de que el Emperador lo redescubriera y de haber pasado varias decadas de campañas militares durante la Gran Cruzada sin llevarse el merito de nada, el primarca comienza a resentirse por el lugar que ocupa su legion en el Imperio. Cuando le llega la noticia de que su planeta adoptivo empieza a agitarse, ordena a los Iron Warriors que abandonen su campaña contra los alienigenas hrud para aplastar esa rebelion emergente cueste lo que cueste...

En 1732, Franklin comenzó a publicar El Almanaque del Pobre Richard, en el cual construyó una imagen basada en la ideología del pueblo estadounidense sobre máximas como "un centavo ahorrado es un centavo ganado", entre otras que se han vuelto inmemoriales. El ensayo El Camino hacia la Riqueza se publico en ese almanaque, causando gran furor en la epoca, y se hizo legendario.En este pequeño libro, nos planteamos sumar otros cuatro ensayos de Benjamin Franklin, por la grandiosidad de su filosofia, humor y belleza argumentativa.En sus Observaciones sobre los salvajes de Norteamerica, Franklin nos enseña sobre la igualdad entre todos los seres humanos; en Nosotros somos espiritus, nos trae su vision sobre la muerte, en un escrito construido bajo la forma de carta dedicada a una persona en luto; en su El arte de buscar sueños placenteros, muestra un lado ingenioso, enseñando algo fundamental a la salud: dormir bien; finalmente, como si cerrara un ciclo, termina con Consejo a un joven empresario, donde tambien escribe sus ideas en forma de carta, esta vez adquiriendo la voz de uno experimentado a un joven principiante. Este ultimo ensayo viene a complementar el primero.Tres años despues de su lanzamiento, en agosto de 2021, y tras encontrar lectores para los articulos de Benjamin Franklin en mas de 20 paises, muchos de ellos en la comunidad hispanohablante, el exito de El Pequeño Libro de la Riqueza nos ha inspirado a lanzar una segunda edicion de la coleccion, añadiendo cuatro articulos mas de Benjamin Franklin: Recomendaciones necesarias a los que quieren ser ricos; Sobre indulgencias, indolencia y diligencia; Recomendaciones prudentes a los que van a embarcarse en un viaje maritimo; y El arte de hacer que el dinero abunde en el bolsillo de todos.

Muérete, Cupido es un vuelo a vista de pájaro de una ciudad, Madrid, y la de toda una generación ensimismada que la habita. Es también la historia de un desencanto, en la que los sueños nunca se cumplen mas que como un espejismo. El amor como una busqueda inalcanzable, la dureza de unas calles repletas tambien de belleza donde todo es posible, y la esperanza de encontrar, al fin, alguna respuesta en medio del caos.

Desde que salió a la luz en 1960, este gran best seller de Maxwell Maltz ha inspirado y mejorado la vida a más de treinta millones de personas. En esta edición actualizada, que cuenta con un prólogo, un epilogo y comentarios de Matt Furey, presidente de la Psycho-Cybernetics Foundation, el texto original ha sido enriquecido para que el mensaje de Maltz sea aun mas relevante para los lectores contemporaneos.* Cibernetica (traduccion libre del griego): timonel que lleva el barco a puerto.* Psicocibernetica es un termino acuñado por el doctor Maxwell Maltz que significa dirigir la mente hacia una meta productiva y util para poder llegar al mejor puerto del mundo: la paz mental.Maltz fue el primer investigador y autor que explico como la autoimagen (un termino que popularizo) tiene el control total sobre la capacidad de la persona para alcanzar (o no) cualquier objetivo. Ademas, desarrollo tecnicas para mejorar y gestionar la autoimagen - la visualizacion, el ensayo mental, la relajacion- que llevan mas de cincuenta años influyendo e inspirando a innumerables maestros de la motivacion, psicologos deportivos y practicantes de la autoayuda.Las enseñanzas de la psicocibernetica son intemporales porque se basan en conocimientos cientificos solidos y proporcionan metodos de pensamiento y accion que conducen a resultados cuantificables.Antes de que la mente pueda trabajar de manera eficaz, debemos desarrollar la percepcion de los resultados que esperamos obtener. Maxwell Maltz llama a esto psicocibernetica. Cuando la mente tiene un objetivo definido, puede enfocarse y orientarse, y reenfocarse y reorientarse, hasta alcanzarlo.-Tony Robbins autor de Controle su destino.

Barre. Manual para instructores (nivel 1) es la guía definitiva para quienes desean iniciarse en la enseñanza del barre, una disciplina y metodología de entrenamiento que fusiona ballet, pilates y yoga para transformar cuerpo y mente.Escrito por Deborah Gimenez, pedagoga, bailarina y creadora de la innovadora metodologia real Academic Barre Instructor, este libro destila sus 18 años de experiencia en danza, barre, docencia y gestion cultural.Con un enfoque practico y academico, el manual introduce los fundamentos del barre: tecnica, metodologia, alineacion corporal, musica, recursos para instructores y diseño de secuencias efectivas. A traves de ejercicios detallados, ilustraciones claras y consejos pedagogicos, los instructores aprenderan a guiar clases seguras, profesionales, dinamicas y motivadoras. Ademas, se abordan estrategias para conectar con los alumnos, fomentar su progreso y adaptar las sesiones a diferentes niveles.Dirigido a apasionados y profesionales del barre, la danza, el pilates, el yoga y entusiastas del fitness, este libro no solo enseña como impartir clases, sino que inspira a crear experiencias significativas que promuevan bienestar, salud y confianza.Barre. Manual para instructores (nivel 1) es una herramienta esencial para formar instructores competentes y apasionados, listos para liderar con profesionalismo y creatividad en el fascinante mundo del barre.

Es controladora, te critica y se entromete en tu vida constantemente. Cuando intentas establecer límites, la resistencia y la culpa resultantes son tan intensas que te dices a ti misma que no vale la pena.¿Tu madre es narcisista, tiene un trastorno limite de la personalidad o simplemente es dificil?¿Eres empatica, sensible y amable?¿Te sientes atrapada en la relacion con tu madre de las siguientes formas?- Intentas complacerla, pero nunca te sientes suficiente- Te sientes responsable de su bienestar emocional- Tienes problemas para establecer limites sin sentirte culpable o recibes tanta resistencia que terminas pensando que simplemente no vale la penaSi es asi, es probable que hayas caido en las trampas psicologicas ocultas que constituyen el sindrome de la buena hija.Muchas hijas autoconscientes con madres narcisistas, con trastorno limite de la personalidad o simplemente dificiles saben que necesitan enfrentarse a sus madres y establecer limites sanos. Sin embargo, no se atreven a hacerlo y no saben por que. Estan atrapadas en trampas inconscientes que no pueden ver ni comprender completamente... Atrapadas por las necesidades maternas, las hijas empaticas no ven la manera de liberarse sin sentirse malas personas. No pueden ver estas trampas que las paralizan debido a la culpa o que tienen las mismas discusiones con sus madres una y otra vez sin llegar a ninguna parte, pero yo si. Y lo que es mucho mejor: se como escapar de esas trampas. Despues de ayudar a cientos de buenas hijas a liberarse, te ayudare a ti a escapar y romper el ciclo de heridas intergeneracionales para que puedas:- Enfrentarte a tu madre con confianza- Dejar de sentirte responsable de su felicidad- Establecer limites saludables que perduren- Desterrar a la madre negativa interiorizada y deshacerte de la inseguridad- Decir no a tu madre sin dejar que la culpa te paraliceSiguiendo mi sistema paso a paso, puedes escapar de esta dinamica destructiva, sentirte por fin suficiente, enfrentarte a tu madre sin culpa, y reemplazar la inseguridad por confianza en ti misma y la verguenza por autoaceptacion. Entonces, tanto si tu madre cambia como si no, podras liberarte de esta dinamica limitante y reclamar una vida que sea verdaderamente tuya.

¿Y si tras cada palabra afilada del pasado se ocultaba el deseo de algo mucho más profundo que ninguno de los dos pudo reconocer?Clara vive entre piedras preciosas y diseños que desafían las normas. Su pequeña empresa de joyeria alternativa empieza a despuntar, pero un encargo inesperado -una coleccion clasica para una firma de renombre- podria cambiarlo todo. Para cumplirlo, necesita a alguien con precision, tecnica y justo el nombre que aparece en su mente es el ultimo al que querria llamar: Jaime.Jaime lleva años atrapado entre las viñas y el legado familiar de una bodega que nunca fue su sueño. El es diseñador de corazon, aunque el mundo parezca haberlo olvidado.Cuando Clara le ofrece la oportunidad de volver al diseño, sabe que no puede rechazarla. Si tan solo no se tratara de ellaPorque Clara y Jaime comparten mas que talento: comparten un pasado lleno de ironias, discusiones eternas y un choque de personalidades que termino muy mal.Ahora se ven obligados a convivir en un mismo taller, entre bocetos, metales preciosos y recuerdos que aun arden bajo la superficie.Esta historia de segundas oportunidades, pasion creativa y heridas que aun no han cicatrizado, demuestra que incluso las piezas mas dispares pueden encajar y formar una joya unica.

¿Cómo convertirse en primera figura de una compañía internacional de ballet? Con una mirada que trasciende lo técnico y se adentra en lo poético, Sarahí Lay Trigo nos invita a reflexionar sobre las profundidades y los secretos del mundo profesional del ballet. Lejos de un manual o tratado sobre formacion dancistica, Ser danza es un viaje hacia el corazon del ser que danza.A traves de una inmersion empirica en una compañia internacional de ballet, entrevistas con bailarines profesionales, analisis videografico y su implicacion directa como artista, la autora traza una obra pionera que fusiona teoria y practica con una profundidad pocas veces vista.Con agudeza critica, en esta obra se articulan dos niveles de analisis: el primero, "El ser como una burbuja", con las notas humanas esenciales del bailarin como ser moviente, sentiente, creador, comunicativo y reflexivo; el segundo, "El estudio esferico de la formacion dancistica", que despliega un mapa tridimensional del trayecto formativo en la isla del ballet: iniciatico, integrador y liberador.Fundamentada, principalmente, en la antropologia filosofica de Peter Sloterdijk y Xavier Zubiri, la autora transforma y amplia nuestra comprension del ser humano, en especial de su nota sentiente. Desde ahi, reinventa la concepcion clasica de los cinco sentidos y la expande hasta una experiencia de doce sentidos, atravesados por el prisma del movimiento.Este libro no solo interroga la danza, sino que la reinventa desde dentro. Nos habla de seres ejercitantes que piensan, arden, se desafian y se afinan como artistas del movimiento. Porque, si el ser que danza no danza, no hay arte ni obra ni vida.Una lectura imprescindible para quien quiera comprender como se encarna la excelencia artistica mediante la disciplina mas radical: la de ser, integramente, un ser que danza.

Una novela gráfica ambientada en la Guerra Civil española.Barcelona se prepara para las Olimpiadas Populares, una respuesta pacifista y antifascista a los Juegos Olímpicos de Berlín.Sin embargo, el ambiente no es de celebracion: el ejercito nacionalista se ha sublevado contra la Republica.Con 21 y 24 años, Hans Namuth y Georg Reisner aun ignoran que estan viviendo las primeras horas de una larga guerra fratricida que cubriran armados unicamente con sus camaras fotograficas.Acostumbrados a los reportajes de inmersion, Raynal Pellicer y Titwane presentan un retrato profundamente humano de dos fotografos inmersos en la tormenta de la Guerra Civil Española. Un relato conmovedor con ecos tristemente actuales.

El glamuroso Nueva York de los años 60 y la revista CosmopolitanUna novela chispeante sobre una generación de jóvenes luchadoras que buscan su espacio en un mundo de hombres.La ciudad de Nueva York esta llena de oportunidades para chicas como Alice Weiss, que abandona su pequeño pueblo del Medio Oeste para perseguir sus sueños en la gran ciudad y conseguir un trabajo con la primera mujer editora jefe de la revista Cosmopolitan, Helen Gurley Brown.La joven, que quiere ser fotografa, ve una oportunidad perfecta, pero nada podria haberla preparado para el mundo en el que se adentra. Cuando intentan involucrarla para sabotear a su jefa, ella esta mas decidida que nunca a ayudar a Helen a triunfar.

Antes de que una bomba acabara con su vida en el verano de 1980, Walter Rodney había creado un poderoso legado. Su obra fundamental, Cómo Europa subdesarrolló a África, aportó una nueva perspectiva marxista sobre el subdesarrollo del sur global que iba mucho mas alla del enfoque aceptado hasta entonces. Un excelente estudio para comprender la dinamica de las relaciones contemporaneas de Africa con Occidente y una ambiciosa obra maestra de analisis politico, economico e historico, en la que se detallan las repercusiones de la esclavitud y el colonialismo en la historia del capitalismo internacional. Rodney defiende sin ambages que el subdesarrollo africano no es una caracteristica natural de la geografia, sino un producto directo de la extraccion imperial del continente, una practica que continua hasta el presente. Meticulosamente investigado, Como Europa subdesarrollo a Africa ha sido considerado uno de los libros del siglo XX mas aclamados sobre el desarrollo africano y la teoria poscolonial y sigue siendo en la actualidad un estudio de inquebrantable relevancia sobre la llamada gran divergencia entre Africa y Europa, asi como un recurso clarividente para comprender la multiplicacion de la desigualdad global en la actualidad. Esta edicion incluye un sorprendente prologo de Angela Davis, que plantea duraderas contribuciones a una practica revolucionaria y feminista del antiimperialismo.

Un mundo suspendido en el tiempo, pero a punto siempre de la catástrofe.«Una escritora maravillosa, brillante, salvaje. La admiro profundamente.» Susan Sontag«Profundamente turbadora, obstinada en su

El crimen que sacudió al país y un análisis que incomoda e interpela."¿Había en Magdalena un odio hacia su hijo que la llevó hasta hacerlo desaparecer como si solo pudiera existir ella y solo pudiera reivindicar su condicion frente a la sociedad, destruyendolo? ¿Anida ya en la maternidad y en la militancia politica la posibilidad del crimen? La muerte lenta de Lucio, niño castigado por existir, no puede dejar de recordar que toda pasion paranoica apunta a la destruccion radical de lo que se considera un obstaculo para la propia existencia. Mariana Komiseroff lleva adelante un trabajo deslumbrante como investigadora, como detective, buscando pistas en la escena del crimen. Trabaja sin miedo a las represalias de ningun grupo, tampoco a los que no quieren pensar todas las hipotesis para no poner en peligro su ideologia. Acompaña a las victimas y a las victimarias, escucha todo, como una gran artista". Ariana Harwicz

Bastien, inspector de trabajo de Lyon, debe investigar un accidente: un trabajador de una fábrica de tratamiento de residuos murió aplastado por un compactador.Maïa, periodista científica, acude al C

Charles Taylor es probablemente –junto a su amigo e interlocutor, Jürgen Habermas– uno de los filósofos más influyentes de la segunda mitad del siglo XX. Ágil, vivaz y enérgico, su pensamiento forma

La filosofía detrás del pragmatismo que puede cambiar su forma de ver la vida y tomar decisiones. Vivimos en una sociedad orientada al logro, donde nos fijamos metas sin cesar y trabajamos arduamente para alcanzarlas. En este entorno el pragmatismo emerge como una forma de pensamiento que ofrece valiosas meditaciones para navegar un mundo de altas expectativas. A veces nos extraviamos en la busqueda de la perfeccion, y nuestros objetivos se alejan de lo concreto y de lo que funciona a la hora de tomar decisiones.Andres Mejia Vergnaud, filosofo y analista politico, propone una filosofia que nos ayuda a aterrizar, que se enfoca en lo especifico y lo prioritario. A traves de encuentros con pensadores como William James, Isaiah Berlin, Edmund Burke, Ronald Coase y otros, emerge una vision basada en la negociacion, en aceptar que todas las elecciones tienen costos, y que lo viable es preferible a lo ideal.La ruta del pragmatismo, un libro escrito de forma sencilla y didactica, permite comprender una filosofia que, como su nombre indica, contiene valiosas claves practicas para una vida mas equilibrada y satisfactoria.

El oficio de traducir y las dificultades hilarantes de un escritor.Puesto a la tarea de versionar al castellano el tríptico de Samuel Beckett integrado por Molloy, Malone muere y El innombrable para una editorial independiente de Buenos Aires, el narrador de este libro revela su amor por los detalles inutiles, su facilidad para irse por las ramas y su versatilidad para patear para mas adelante el deber. En su furiosa carrera hacia la procrastinacion denitiva, el narrador ira acumulando ideas e historias de mediums y campos de concentracion, de fugitivos y decapitados, de autores que difaman a sus traductores y de traductores que odian a sus autores en su persecucion de Samuel Beckett, de forma que la traduccion deviene en una pasion en todo sentido, incluido el etimologico: una tortura o un castigo, una manera de expiar culpas insospechadas. Escrito con prosa alada y un gran manejo del humor y la ironia, Matias Battiston ha compuesto una oda a esos trabajadores y trabajadoras que mueven las pequeñas ruedas de la maquinaria editorial, verdaderos heroes, la mayoria de las veces anonimos.

Solo hay dos indicadores principales en el trading. Uno es el precio y el otro es el volumen. De forma aislada, son débiles y revelan poco, pero, al jun¬tarlos, igual que la pólvora, se convierten en

En la primera mitad de la vida, los luchadores ambiciosos adoptan una fórmula simple para el éxito en el trabajo y en la vida: concentrarse con determinación, trabajar incansablemente, sacrificarse personalmente y ascender sin descanso.Funciona, hasta que deja de hacerlo. Resulta que la segunda mitad de la vida se rige por reglas diferentes. En la mediana edad, muchos luchadores comienzan a encontrar que el exito es cada vez mas dificil, las recompensas menos satisfactorias y las relaciones familiares se debilitan. En respuesta, hacen lo que los luchadores siempre hacen: duplican el trabajo en un intento de superar el declive y la debilidad, y niegan los cambios que se estan volviendo cada vez mas obvios. El resultado a menudo es ira, miedo y decepcion en un momento de la vida que imaginaron que estaria lleno de alegria, satisfaccion y orgullo. No tiene que ser asi. En La madurez inteligente, el experto en felicidad y autor superventas Arthur C. Brooks revela un camino para vencer la maldicion del luchador. Basandose en la ciencia, la filosofia clasica, la teologia y la historia, comparte estrategias sorprendentes para dejar viejos habitos y formar nuevas practicas para la vida cotidiana, mostrandole como: - Abandonar los habitos de adiccion al trabajo, adiccion al exito y auto objetivacion.- Meditar sobre la muerte, para vencer el miedo y vivir bien.- Iniciar una aventura espiritual- Aceptar la debilidad de una manera que la convierta en fortaleza.El cambio en su vida es inevitable, pero el sufrimiento no. La madurez inteligente le muestra como aceptar las aptitudes de la segunda mitad de la vida con gracia, alegria y un proposito cada vez mas profundo.