eBooks de Autoayuda, página 106 de 1056

La frontera entre estar vivo y vivir se descubre viviendo, aprendiendo, avanzando. Aprender a encontrarse es la recompensa de saber estar vivo y sentir, y ¡qué suerte!Espero que disfrutes tanto como yo de esta aventura que es la vida y que logres encontrarte. El camino no es sencillo, solo centrate en la perspectiva y hallaras el terreno. Acelera, inspira, expira, expulsa y frena. Reconduce tus ideas si asi lo necesitas. Liberate. Vuelvete loco. Ten prisa por nada y paciencia con todo. Y nunca esperes.La suerte no se busca, se lucha y se consigue.Confia. Tu vida puede estar a punto de empezar.

¿Por qué sufrimos por amor? ¿Nos hemos detenido a pensar que quizás es por la forma en que nos enseñaron a amar? Las princesas Disney y el cine de Hollywood son solo algunas de las referencias que han llevado a mujeres de todo el mundo a pensar que hay un alma gemela, un principe azul esperando por ellas y que, sin este, la vida nunca sera suficiente. Por lo mismo, si lo encuentran, deben aferrarse a ese amor como sea: entregandole todo su tiempo, energia, incondicionalidad y casi devocion. Esto, porque la sociedad nos dice que sin un amor de pareja, la felicidad de una mujer no esta completa. En su primer libro, Francisca Valenzuela (@franciscalafeminista) nos introduce en el concepto de amor romantico y lo desmenuza para mostrarnos que "aquella experiencia y sentimiento que siempre se nos ha enseñado como algo tan bueno y lindo, puede ponernos en un lugar de extrema desigualdad". Maldito amor es un llamado a todas aquellas mujeres que alguna vez cayeron o aun estan en una relacion dañina, y a quienes tienen dudas respecto a como se relacionan, para pensar el amor desde el feminismo. Invita a reflexionar criticamente para proponernos una alternativa de amor que se sustenta en la construccion de un espacio seguro, basado en la reciprocidad, la confianza, la empatia y el buen trato. "Un amor que crea en nuestra libertad y en la posibilidad de ser quienes queramos ser".

Reconcíliate contigo mismoCartas a mi yo frustrado se dirige a esa parte que todos llevamos dentro, a ese Querido yo enfadado, dolido o triste que hace que nos perdamos en los detalles y nos aleja de nuestras verdaderas metas.Estas paginas no pretenden revelarte ninguna verdad absoluta, sino despejarte el camino para que, a traves de reflexiones, cartas escritas en momentos dificiles dirigidas a ese buen amigo que todos tenemos, relatos que tienen su origen en la infancia, historias de viajes, en definitiva, sensaciones, miedos y sueños con los que tratamos de bailar cada dia, puedas encontrar el poder que reside en ti y resolver tus rompecabezas mentales.

“Liberación de la Opresión” presenta una descripción del Templo de la Liberación de la Opresión, Retiro Etérico de la Madre Alexa, Madre del Maestro Saint Germain, ubicado en el ámbito etérico sobre

Descubre cómo las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos y a los demás pueden expandir nuestra mentalidad o restringirla limitando nuestras opciones para un cambio exitosoCuando buscamos respuestas, a menudo nos olvidamos de tomarnos el tiempo para hacernos las preguntas correctas. Pero, como muestra la Dra. Marilee Adams a traves de esta fabula, el uso intencional de preguntas nos ayuda a tomar decisiones mas sabias, encontrar soluciones y transformar nuestra vida personal y profesional.Cambia tus preguntas, cambia tu vida muestra al lector como elegir de manera consciente las preguntas que pueden llevarnos al exito. Esta tecnica, llamada "Pensamiento de preguntas", estimula la innovacion, acelera la productividad y crea relaciones mas gratificantes.En su cuarta edicion, el libro se ha convertido en un exito de ventas internacional que ha vendido mas de 400.000 copias en veintidos idiomas.

Este libro es una invitación a reflexionar acerca del proceso que se atraviesa cuando se busca conquistar aquello que se desea. No todos buscamos lo mismo, pero todos recorremos un camino similar deseemos lo que deseemos, y en esa universalidad podemos encontrar un sentido, el de los pasos inevitables de toda busqueda, de toda entrega, de todo milagro y presencia. Esta nueva aventura sera contada de la unica manera en la que puedo contar las cosas. Como la vida, con sus altos y bajos, con lo que recuerdo y con lo que quizas me invento para que no duela tanto. Con lo que me surge y me revuelve. Con la entrega, a veces miedosa, pero entrega al fin. Con lo colorido y lo oscuro. Escribir es, para mi, partirme a la mitad, excavar en las profundidades del corazon.Dafne Schilling nos propone en estas paginas una manera de comprender y de integrar las etapas emocionales que atravesamos como si fueran estaciones en una ruta. La ruta de la vida y del deseo. Intentando vivir con felicidad desde la plena presencia, abrazando y aceptando sus tiempos y lo que nos es dado.

"Lo femenino es una dimensión de la existencia que ha de ser expresada para que nuestra sociedad sea humana,fecunda y fértil. Gracias, Natalia, por esta maravillosa semblanza sobre la ciclicidad, la conexion con lo esencial y el retorno a la Madre Tierra".SANTIAGO ROJASPor un error medico, Natalia Maria Chaparro perdio su ovario izquierdo antes de haber cumplido un mes de nacida. Su ciclo menstrual desaparecio durante 19 años. Este acontecimiento marco su vida y la llevo a recorrer un largo camino de sanacion en el que se reconcilio con su lado femenino. Asi entendio cual era su mision en este mundo: compartir con otras mujeres todo lo que habia aprendido de su cuerpo, de su fertilidad y de su poder.En estas paginas estan consignadas esas enseñanzas, que te ayudarana explorar, escuchar, entender y aceptar el enigmatico cuerpo femenino a traves de diversas herramientas.

La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestarLa ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. Pero Núria Gabernet plantea una nueva forma de verla, te enseña a relacionarte con la ansiedad de manera constructiva y te invita a observarla y convertirla en una experiencia sanadora.Tras años de investigacion personal y estudios multidisciplinares sobre el tema, la autora ofrece un enfoque integrativo de la ansiedad: se adentra en sus bases biologicas y psicologicas, repasa las funciones que ejerce en nuestra vida y ofrece estrategias para comprenderla y transformarla.Este libro recorre las principales causas que generan ansiedad, te guia y te interpela para que te observes y conozcas como, cuando y por que aparece, te proporciona herramientas para gestionarla y te anima a explorarlas para descubrir cuales son las que mejor te pueden funcionar.Aprende a mantener una relacion amigable con tu ansiedad, deja a un lado el sufrimiento que te provoca y escucha lo que tiene que decirte. Mirala de frente y considerala tu aliada, pues te informa de lo que no funciona en tu vida, lo que te perjudica o no te satisface. Deja de rechazarla y permite que te conduzca a un nuevo bienestar.

Este libro es una invitación a pensar deliberadamente no solo en lo que deseamos hacer, sino también en quién queremos ser.En él se formulan preguntas clave que motivan a cuestionarnos lo establecido y a ver la vida como un continuo caminar hacia nuestros sueños para conquistarnos a nosotros mismos y vencer el miedo.Aqui encontraras un enfoque practico para afrontar los retos de la vida con especial enfasis en los negocios. Sueña con ilusion, con claridad, con confianza. Soñar no es de ilusos; al contrario, soñar es de valientes. Es de pragmaticos, de hacedores, de luchadores, de entusiastas.

¿Estás cansado de sentirte abrumado por tus emociones?¿Luchas con el manejo del estrés, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativos?¿Estás listo para tomar el control de tu bienestar emocional y vivir una vida mas satisfactoria? Si es asi, ¡entonces "Abraza tus emociones" es la guia que has estado buscando!Este libro ofrece una hoja de ruta para ayudarlo a desbloquear su inteligencia emocional, desarrollar la autoconciencia y desarrollar la resiliencia frente a los desafios de la vida. Con estrategias practicas, tecnicas y ejercicios de atencion plena, aprendera como reconocer y regular sus emociones, manejar el estres y la ansiedad, y cultivar la positividad.En "Abraza tus emociones", descubriras: La ciencia detras de las emociones y como afectan su salud fisica y mentalTecnicas para reconocer y regular sus emociones, incluidos ejercicios de respiracion profunda y practicas de atencion plenaEstrategias para controlar el estres, la ansiedad y otras emociones negativas, incluidas las tecnicas de terapia cognitivo-conductualComo superar los patrones de pensamiento negativos y cultivar una mentalidad positivaManeras de mejorar sus habilidades de comunicacion y construir relaciones mas solidas con los demas¡Y mucho mas! Con su estilo accesible y atractivo y consejos practicos, "Abraza tus emociones" es la guia perfecta para cualquiera que busque vivir una vida mas equilibrada y satisfactoria. Ya sea que este lidiando con factores estresantes cotidianos o enfrentando desafios significativos, este libro lo ayudara a desarrollar las habilidades y la mentalidad necesarias para navegar los altibajos de la vida con confianza y resiliencia.Entonces, ¿por que esperar? Ordene su copia de "Abraza tus emociones" hoy y comienza a desbloquear tu inteligencia emocional y construir una vida mas feliz y saludable.

¿Deseas casarte con alguien y disfrutar una buen vida matrimonial? Si estás soltero y no te has casado y quieres eso para ti, entonces debes aprender a cómo encontrar una buena pareja. Este libro cristiano usa ilustraciones practicas de las historias de la biblia y experiencias personales del autor, y otros que el ha investigado, para mostrar una guia entendible sobre como encontrar una buena pareja para el matrimonio. Lee este libro y recomiendalo a tus amigos.

Una guía paso a paso para crear con efectividad tu plan annual personal.Contenido: •Categorias específicas para guiar tus ideas •Ejemplos de metas para inspirarte y ayudarte a salir de tu zona de con

Este es el noveno libro del viaje de Richard Martini al Otro Lado. Comenzando con “El Otro Lado: Guía del turista para abrirse camino en la otra vida”, Richard ha filmado a personas que, bajo hipnosi

David Corona ha sido miembro del Grupo de Intervención de la Gendarmería Nacional (GIGN), los geos franceses, listos para el combate o para volar en helicóptero a 220 km/hora sobre una autopista. Pero Corona es un caso especial en este cuerpo de elite. Siempre ha creido en el poder del dialogo, de las sensaciones, de las vacilaciones, de la emocion desgarradora, vivida Situaciones peligrosas frente a un hombre atrincherado en su casa, arma en mano, durante un ataque terrorista, durante un asalto, en un pueblecito, en un calabozo, detras de la puerta de un apartamento. Es el negociador del GIGN. El que tal vez, gracias a las palabras, a la confianza en la humanidad, evitara los tiros y la lucha. O tal vez noAqui se narra un recorrido vital con sencillez y conviccion. Como endureces tu cuerpo en agua helada, como aprendes a pelear con las manos desnudas, con un cuchillo, con un rifle de larga distancia. Pero tambien como se trabaja en equipo, solidariamente, como se construye un grupo unido. Finalmente, como se desarrolla la mirada, la concentracion, la atencion al maximo en un mundo disperso.A esta formacion clasica, David Corona suma un trabajo personal. Aficionado a la psicologia, descubrio otros enfoques: la meditacion, la hipnosis, el trabajo en profundidad, unas herramientas que explica aqui y que hoy le permiten ayudar con exito a todo aquel que quiera mejorar sus resultados en deportes, negociaciones de todo tipo, eficiencia o cohesion de equipos.En definitiva un libro que tambien es un manual para el desarrollo personal en estos tiempos inciertos. No un puño de hierro en guante de terciopelo, sino una mano humana que cree en la complejidad y belleza del ser humano.

El libro japonés de la buena fortuna El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, cuenta asimismo con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa u Hokkaid- o tienen sus propios rituales. ¿Como funciona cada uno de ellos y que historia o significado profundo subyace a esta creencia? ¿Como podemos convocar la buena suerte con nuestros habitos cotidianos? Este libro explora todas las herramientas algunas magicas, otras practicas, principalmente de la cultura japonesa, para atraer la fortuna y cumplir nuestros deseos. Ademas de aprender los distintos rituales de forma facil y motivadora, exploraremos la esencia de la buena suerte y como podemos incorporarla a nuestra vida con los habitos y actitudes apropiados.

El libro japonés de la buena fortuna El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, cuenta asimismo con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa u Hokkaid- o tienen sus propios rituales. ¿Como funciona cada uno de ellos y que historia o significado profundo subyace a esta creencia? ¿Como podemos convocar la buena suerte con nuestros habitos cotidianos? Este libro explora todas las herramientas algunas magicas, otras practicas, principalmente de la cultura japonesa, para atraer la fortuna y cumplir nuestros deseos. Ademas de aprender los distintos rituales de forma facil y motivadora, exploraremos la esencia de la buena suerte y como podemos incorporarla a nuestra vida con los habitos y actitudes apropiados.

¿Cómo hago para saber qué hacer si supuestamente no soy lo que siempre creí ser?No se preocupe por saber qué hacer. Los niños jamás saben qué hacer. Sin embargo, hacen. No solo eso, sino que son absolutamente espontaneos y naturales, brillan en su accion. Siempre puede no hacer nada. Saber que hacer no tiene que ver ni con la memoria ni con las experiencias del pasado. Esta relacionado con la posibilidad de conectarnos con nuestra fuente, con nuestro corazon. Dentro de usted hay una fuente inagotable de saber a su disposicion todo el tiempo, que acaba por develarsele cuando abandona la dualidad que genera decidir que hacer. Las repercusiones sociales, cuando no hacemos lo que supuestamente deberiamos, causan daños muchas veces irreparables en la confianza que uno pueda tener en si mismo para encontrar este saber. Y andamos por la vida acarreando estos bagajes milenarios en forma de miedos. Los famosos mandatos. De quienes debemos ser, de cuales serian las decisiones que deberiamos tomar acorde con quienes nos enseñaron a ser. ¿Por que deberiamos obedecer a los mandatos sin cuestionarlos? ¿De que sirven? Los mandatos obedecen a una especie de orden que, generalmente, es, no solo rigido, sino que restringe casi al 100 %, la capacidad de responder de manera creativa y nueva ante la belleza que se manifiesta en la vida cotidiana. La existencia es un constante florecimiento, digno de ser apreciado, disfrutado y vivenciado plenamente. El mandato es el principal destructor de la creatividad y esta, una de las cualidades mas importantes que tenemos a disposicion en todo momento.

En la mente de la mayoría de las personas, el término Magnetismo Personal transmite la idea de una corriente que irradia de la persona del individuo magnético, atrayendo hacia sí a todos los que se encuentran dentro del radio de su fuerza magnetica. Esta idea, aunque erronea en su conjunto, contiene sin embargo el germen de una verdad real. Hay una corriente de fuerza atractiva que irradia del hombre, pero no es una fuerza magnetica en la medida en que el termino "magnetismo" implica cualquier conexion con el magnetismo o la electricidad. La corriente magnetica humana, aunque tiene cierta semejanza con estas dos fuerzas familiares en sus efectos, no tiene ninguna conexion real con ellas en lo que se refiere a su origen o naturaleza intrinseca.Lo que llamamos Magnetismo Personal es la corriente sutil de ondas de pensamiento, o vibraciones de pensamiento, proyectadas por la mente humana. Cada pensamiento creado por nuestra mente es una fuerza de mayor o menor intensidad, que varia segun el impulso que se le da en el momento de su creacion. Cuando pensamos, enviamos desde nosotros una corriente sutil, que fluye como un rayo espeso a traves del espacio, un pensamiento fuerte ira en una mision cargada de un poder poderoso, y a menudo rompera la resistencia instintiva de las mentes de los demas a las impresiones externas, mientras que un pensamiento debil no sera capaz de ganar una entrada de Trance en el castillo mental de otro, a menos que ese castillo este mal custodiado. Pensamientos repetidos a lo largo de las mismas lineas, enviados uno tras otro, a menudo producen una entrada donde una sola ola de pensamiento, incluso si es mucho mas fuerte, sera repelida. Es una muestra de una ley fisica en el mundo psiquico, y ejemplifica el viejo dicho sobre el goteo constante que consume una piedra.Todos estamos influenciados mucho mas de lo que somos conscientes por los pensamientos de los demas. No me refiero a sus opiniones, sino a sus pensamientos. Un gran escritor sobre este tema dice muy sinceramente: "los pensamientos son cosas". Son cosas, y muy poderosas. Si no comprendemos este hecho, estamos a merced de una fuerza poderosa, cuya naturaleza desconocemos y que muchos de nosotros negamos que exista. En cambio, si comprendemos la naturaleza y las leyes que rigen esta fuerza maravillosa, podemos dominarla y convertirla en nuestro instrumento y ayudante. Cada pensamiento que creamos, ya sea debil o fuerte, bueno o malo, sano o malsano, envia sus ondas vibratorias, que afectan, en mayor o menor grado, a todos aquellos con los que entramos en contacto, o que pueden entrar dentro del alcance de nuestras vibraciones de pensamiento. Las ondas del pensamiento son como las ondas que se producen en un estanque al arrojar una piedra; se mueven en circulos cada vez mas amplios, irradiando desde un punto central. Naturalmente, si un impulso proyecta fuertemente las ondas del pensamiento hacia un determinado objeto, su fuerza se hara sentir con mayor intensidad en ese punto.El hombre que piensa en Energia manifiesta Energia. El hombre que piensa en Coraje manifiesta Coraje. El hombre que piensa "puedo y quiero", "llega", mientras que el hombre que "no puede""permanece". Tu sabes que esto es verdad. Ahora bien, ¿cual es la causa de la diferencia?

Prólogo de Santiago Álvarez de Mon, profesor de Harvard e IESE, quien ha trabajado como coach emocional de deportistas como Rafael Nadal y Pau Gasol, y líderes de empresas globales.«Rafael Zavala es