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Todos somos los héroes o las heroínas de nuestro propio cuento. Pero ese cuento cambia según quién decida ponerse tras el papel para narrarlo, o quizás si entran en escena personajes que no nos esperabamos o que deciden, de golpe, cobrar un papel mas protagonista.¿Que pasaria si el principe no puede salvar a la princesa... porque tiene que quedarse en casa cuidando a su padre? ¿El cuento hubiera terminado de la misma manera?Con el desparpajo y la originalidad que han enamorado a tantos, Octavi Pujades nos trae un libro de cuentos clasicos... a su manera, para que seamos capaces de sentirnos identificados, por fin, con heroes, heroinas, principes, princesas... ¡Y hasta con el mismisimo dragon!

Este libro es para todxs los que: • Le huyen a la tristeza como al sat. • Se les mueren las plantitas tanto como las ilusiones. • Escuchan a Taylor Swift para sanar el corazón roto. • Rompier

De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y OConnor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos mas recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capitulo, los autores explican de manera clara cada uno de los sintomas mas comunes que presentan los pacientes asi como los ejercicios practicos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, despues de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y tecnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo mas informado, mas saludable y con un mejor desempeño

Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantear la manera en que hablas y piensas sobre tu persona. A partir de la programacion neurolinguistica y guiones de dialogo interno personalizados para conseguir tus propios objetivos, Un cafe contigo te ayudara a: Desbloquear resiliencia y confianza Desarrollar verdadero amor propio y autocuidado Eliminar habitos mentales toxicos Atraer riqueza, exito y prosperidadNo importan tus circunstancias, alcanzar las metas que nunca creiste posibles esta mas cerca de lo que piensas. ¡Empieza con una taza de cafe cada mañana!

Este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.Hay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite donde el alivio y la claridad parecen muy lejanos. Es entonces que frases como: "No te preocupes", "Dios te mando este sufrimiento", ¡o la mas perfectamente inutil!: "Echale ganas", mas que darnos paz nos irritan y hasta parecen una burla. Consciente de esto, Cesar Lozano nos propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para entender y apoyar a quienes pasan por una situacion dificil con un consejo asertivo y frases donde la resiliencia y el equilibrio mental prevalezcan.Con numerosas reflexiones que favorecen la empatia y el entendimiento, recomendaciones utiles para aprender a escuchar a los demas y darles un buen consejo que calme su dolor, y explicaciones claras sobre que es la depresion sonriente y como evitarla, el autor revela tambien como a partir de la neurociencia entendemos por que es en vano solo "echarle ganas" para salir del agujero fisico y mental en el que a veces caemos.Cuando "echarle ganas" no es suficiente nos ayuda a apartarnos de la culpabilidad y optar mejor por la responsabilidad; advierte que existen cosas que no estan en nuestras manos resolver, pero que es fundamental saber tomar decisiones, elegir con amor y conciencia a los amigos, tener y tenernos paciencia ante la perdida de una pareja o un ser querido, y propone los mejores consejos para cuando atravesamos una crisis. Con inolvidables lecciones de vida y reflexiones sobre los ultimos avances cientificos sobre equilibrio emocional, este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.

- Esta edición es única;- La traducción es completamente original y se realizó para el Ale. Mar. SAS;- Todos los derechos reservados.El Libro de meditaciones para cada día del año de James Allen se publico por primera vez en 1913, un año despues de la muerte del autor. Se trata de una coleccion de textos anteriores recopilados por la esposa de Allen, que consiste en reflexiones diarias para cada dia del año. Allen fue una figura muy influyente en el movimiento de autoayuda y era muy conocido por sus escritos inspiradores.Tomado del prefacio: "Muchas de las meditaciones fueron escritas mientras descendia del Tumulo por la mañana temprano, donde pasaba esas preciosas horas a solas con Dios mientras el mundo dormia. Otros estan recogidos de sus numerosos escritos, publicados e ineditos, y estan dispuestos para su lectura diaria a peticion suya y, creemos, bajo su direccion espiritual. El libro debe ser siempre un baluarte de la Verdad Espiritual y una bendicion para todos los que lo lean, y especialmente para los que lo utilicen para la meditacion diaria. Su gran poder reside en que es el corazon mismo de un hombre bueno que ha vivido cada palabra que ha escrito.

Fórmula on te ofrece prácticas muy sencillas, pero ante todo efectivas, para recargar tus niveles diarios de energía física, mental y emocional. Elige la rutina que se adapte mejor a tus horarios, obligaciones y capacidades, y llevala a cabo diaria o semanalmente. En muy poco tiempo notaras la diferencia y empezaras a sentir que cada dia eres la mejor version de ti mismo. ¿Acaso hay un proyecto mas apasionante o una mejor inversion que puedas hacer en ti mismo?

¿Tenemos hoy mas estres que en epocas anteriores? ¿Vivir con estres es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estres es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que un estres mantenido puede acortar nuestra vida y reducir la calidad de la misma.Pero si vamos a tener que convivir con el estres, como parece que ocurre, una opcion inteligente seria tratar de comprender los procesos de estres y ver como nos afectan.Si nuestro inteligente organismo nos manda avisos para mejorar nuestra vida nos dice la autora ¿por que silenciar su inteligencia? Entender el estres es poder utilizarlo para beneficio propio. No apagues tu mente, aprende a utilizarla para tener mejores resultados. Calma, y desarrolla inteligencia, que la tienes, despiertala. Ana Varela lleva toda su vida trabajando en el campo de la psicologia y lo que propone con este libro es ayudarnos a extraer de esos procesos de estres una informacion que resulta muy valiosa para conocernos mejor. Para ayudarnos a convertir a ese temido enemigo en un potencial aliado.

Dije basta después de vivir años con el miedo a volar y dejar perder oportunidades y experiencias únicas. Me llevó demasiado tiempo decidir afrontarlo, y es que imaginar mirar el miedo a la cara realmente da cierto vertigo. Montaigne decia a lo que tengo mas miedo es al propio miedo. Le doy la razon. Decidir superar mi miedo a volar es lo mejor que he hecho, me ha cambiado la vida. Y mirando atras, ha sido infinitamente mas facil de lo que habia imaginado. Y apasionante. Y es que no solo ganas el pulso a tu miedo sino tambien a ti mism@, a tu propia mente.En todos estos años he acompañado a personas a superar sus miedos, tanto aeronauticos como vitales. He percibido que se repiten determinadas fases y me he basado en ellas para crear una propuesta de ruta por si te pudiera ser de utilidad. Es una ruta que he transitado y experimentado. Y que me ha funcionado. Pero no es la unica. Dentro de cada fase encontraras recursos relacionados. A partir de ellos, todo esta por crear.Te aliento asi pues a adentrarte en este libro con ganas de buscar tus propias respuestas y de explorar dentro de ti. Sientete libre para crear. Prueba, experimenta, persevera, actua. Recoge lo que encuentres por el camino, deja en la roca arida lo que no te sirva, agarra fuerte con tus poderosas garras lo que ya sabes que te funciona, mas todo aquello que acabas de descubrir y que aun tienes que probar. Crea tu propio plan para volar. ¡Vuela!Descubre mas sobre la autora y sobre el libro en silviacarre.com/vuela

Una mezcla explosiva de superación personal y humor para reflexionar mientras reímos.Bienvenido a la religión de El Chico Fitness, el hombre que mató al mar muerto.Para ser un fiel de mi persona hay que seguir al pie de la letra mis 27 mandamientos, que son una recopilacion de resoluciones, experiencias y ejemplos personales que siguen todas las situaciones dificiles a las que me he tenido que enfrentar en la vida. Las recojo y, con humor, saco de ellas una enseñanza para ayudarte a ti tambien a superarte y a conseguir todo lo que te propongas.Si yo puedo, tu puedes. Te lo dice El Chico Fitness.

Una oda al amor, además de precioso homenaje al cuidado de los seres queridos que aborda todos los temas existenciales que nos conciernen.Vuelve Irvin Yalom, uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de El dia que Nietzche lloro.Ultima obra del psiquiatra y autor, escrita a cuatro manos con su esposa, la academica y escritora Marylin Yalom, y en la que, a medio camino entre el memoir y la novela de superacion personal, narran en primera persona y a capitulos alternos los ultimos 12 meses de vida de ella, desde el momento en el que le diagnostican una enfermedad terminal, hasta que finalmente se produce el desenlace. Una obra en la que la pareja, casados durante 65 años, explican sin tabus y con gran dulzura como encajan en primer lugar el diagnostico y como afrontan, la enfermedad y su desarrollo. Asi, mientras Marilyn debera aprender a tener una buena muerte, Irvin tendra que aprender a vivir sin ella, ademas de enfrentarse, tambien, a su propia muerte.

Sólo quien se conoce a sí mismo es capaz de dirigir su vida. Si estás de acuerdo en que somos lo que hemos pensando y seremos lo que pensamos ahora, entonces tenemos un enorme poder por descubrir. Este poder se llama autoconocimiento. Si en tu mente hay claridad, el camino sera siempre mejor; si en tu mente hay confusion, inevitablemente el camino sera accidentado. Por lo tanto, la claridad mental es indispensable para circular bien en esta vida es parte del autoconocimiento. El camino que puede revelarte quien eres, es personal. La informacion que viene de fuera son solo señales que llevan a distintos lugares, el camino seguro siempre es interior. Del exterior solo puedes informarte, del interior obtendras conocimiento claro y objetivo.

Cierto nomadismo programado –del hemisferio boreal al austral, de las aguas tranquilas del Mediterráneo o los hayedos navarros a los glaciares y lagos de la Patagonia chilena– de la mano de una soled

En alguna ocasión, Jim Rohn afirmó:«Principios básicos los llamo, porque principalmente provienen de la Biblia. Mi mentor Earl Shoaff me dijo que la Biblia era un buen libro de texto para grandes ide

Un libro de una mujer para otra mujer. El poder de la mujer te abrirá la visión y te ayudará a ver las cosas de una manera diferente, te dará energía y fuerza para que seas una bomba de mujer más de lo que ya eres. Escribi este libro como si fuese un consejo que le daria a una hermana, a una amiga, a una madre, a todas las mujeres que en algun momento de sus vidas necesiten ayuda de alguien que quiera realmente verlas bien. Te encantara lo sencillo y facil que es de comprender y todo lo bueno que te aportara para sacar lo mejor de ti, para que tengas y no pierdas nunca seguridad en ti.

Un método infalible para convertirse en un campeón de ventas en Ebay. Experiencia real.PUBLISHER: TEKTIME

Este libro electrónico te ofrece el verdadero significado de la felicidad.Este libro electrónico te ofrece sencillas fórmulas que puedes utilizar para ser feliz y disfrutar de tu vida independientemente de las circunstancias. Descubre mas sobre el pensamiento positivo, rodeate de gente buena, aprende a decir No, dedica tiempo a tu persona, controla tus finanzas, perdona, deja de compararte con los demas, enfrenta tus miedos, haz un plan de cambio y cuida bien tu mente y tu cuerpo.PUBLISHER: TEKTIME

Soy Adriana Niño de Rivera Mejía. Nací prematura, de seis meses y medio, me alimentaron a través de una sonda, llegué a pesar 800 grs., pasado el tiempo me fortalecí, me aferré a la vida. La lucha de vivir con fibromialgia es larga, intensa e incierta. No se cura, pero hay maneras de estar mejor. Me considero resiliente. Los resilientes sabemos de habitos, de recursos y herramientas insospechadas, pero sobre todo de actitud. Recuerden que en la vida hay de dos: o te das por vencido o sigues adelante. Si yo pude, cualquiera puede".

"Cómo crear más sufriendo menos". Todavía hay tiempo de volverse una persona creativa.Libro con técnicas y consejos para estimular la creatividad.

- Esta edición es única;- La traducción es completamente original y se realizó para el Ale. Mar. SAS;- Todos los derechos reservados.El contenido de este volumen apareció originalmente como artículos semanales de Lord Beaverbrook en el Sunday Express. Despertaron tanto interes, y se recibieron tantas solicitudes de copias de los distintos articulos, que se decidio recopilarlos e imprimirlos en forma de volumen. Quien compre Exito, lea y digiera sus preceptos, encontrara en este estimulante volumen un seguro tonico de la voluntad. Le dara el coraje para mantenerse en pie. Le dara tal impulso que iniciara con firmeza el camino que, seguido con perseverancia, conduce hacia la meta deseada: el EXITO.