eBooks de Autoayuda, página 127 de 1056

INTRODUCCIÓNRubén CedeñoDublín, Irlanda6/4/2009“San Patricio”, de Rubén Cedeño, es un libro de pequeñas dimensiones perteneciente a la Colección Metafísica Cristiana, que tiene como principal finalid

PRESENTACIÓN“Autoconsciencia Interna”, de Rubén Cedeño, trata acerca de lo más importante que debe ocupar a todo ser humano: su propia conciencia, partiendo de la ignorancia y la inconsciencia para l

No existe nada más difícil que caminar por la vida sin un propósito, frente a lo cual tenemos la alternativa de apostar por el «trabajo interior» e iniciar un camino para nada sencillo, pero retador,

Pero mira el lado bueno. Todo va a estar bien. Lo importante es siempre pensar positivo…Tres consejos basura que sin duda hemos escuchado en momentos de pérdidas, rupturas, enfermedades y despidos. T

«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión […] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, e

Tras la Guerra de las Especies, los automas han gobernado el reino de Rabu sometiendo a los humanos, sus antiguos creadores. Sin embargo, la revolución humana comenzó y la esperanza de liberarse de la opresion automa late mas fuerte que nunca.Ayla, al fallar en su mision para asesinar a la automa lady Crier, huye de Rabu al reino de Varn donde le jura lealtad a la reina Junn. Ella podria ser la pieza clave para cumplir el objetivo principal de la revolucion humana: destruir el Corazon de Hierro. Sin su poder, los automas perderan fuerza al punto de la extincion. Aunque Ayla esta decidida a conseguirlo, no puede ignorar sus sentimientos hacia Crier.Lady Crier, creada para ser la heredera perfecta, despues de atar cabos y entender los peligrosos planes de su prometido, el scryre Kinok, escapa de su boda y le da la espalda a su padre, el rey Hesod. Para protegerse se une a los rebeldes humanos, con quienes idea la forma de acabar con la sangrienta guerra que se avecina.Descubre la fascinante conclusion de La guerra de Crier y se testigo de como el camino de la revolucion hara que Ayla y Crier se reencuentren, uniendo fuerzas humanas y automas para encontrar una nueva forma de coexistir.

¿Lucha a diario contra la preocupación o los pensamientos ansiosos? ¿Le impiden ser usted mismo y llevar una vida "normal"? ¿Su mente se inquieta fácilmente una y otra vez? ¿Sabe que tiene que dejar de preocuparse pero no lo consigue constantemente? ¿Te paraliza en los momentos y cambios importantes de tu vida? Si ha sido cautivo de su ansiedad e inseguridades, este libro ha sido escrito para usted. Aprenderas las tecnicas para decir "Que se joda el miedo" y "Hazlo de todos modos". Deja de permitir que tus miedos saboteen los momentos mas importantes de tu vida. Este es el momento de empezar a tomar el control. Este libro ha sido cuidadosamente diseñado para cualquier persona que sufra ansiedad en forma de preocupacion excesiva, para aquellos que se atascan en la vida y carecen de la ambicion de hacer las cosas y avanzar. La ansiedad es algo que no puedes evitar, pero este libro te enseñara a cambiar tu relacion con ella para evitar que guie tus acciones cuando no te conviene. A lo largo de este libro, aprenderas, a tu propio y humilde ritmo, tecnicas sencillas pero poderosas que puedes aplicar a la vida diaria para romper el ciclo de ansiedad, infelicidad, estres y agotamiento. A lo largo de todo el libro se le guiara a traves de las tecnicas con una guia experta y se le explicaran todos los consejos, asi como los puntos principales en detalle. Este libro se basa en la investigacion y las practicas de la psicologia de la salud, la atencion plena y la Terapia de Aceptacion y Compromiso. El libro es muy interactivo, por lo que si crees que tu ansiedad es unica o tienes un caso o caracteristica especial, aprenderas tecnicas avanzadas que podras utilizar para aliviar tus preocupaciones. Al final de este libro, una vez que haya completado todas las lecciones, deberia haber logrado un progreso significativo contra cualquier ansiedad que le este frenando. El libro tambien puede utilizarse de nuevo. Por lo tanto, leerlo una vez puede proporcionarle una comprension mas profunda. Sin embargo, repasarlo dos veces le permitira alcanzar mas del 90% en su carrera personal para superar su ansiedad. Al descargar este libro. Usted aprendera: - El origen de nuestros miedos y ansiedades y por que nos cuesta pasar a la accion. - El unico metodo infalible para ayudarte a vencer tus miedos. - La sencilla tactica psicologica para actuar a pesar de tu miedo y asi poder enfrentarte a lo que te retiene. - Abordar los nuevos obstaculos de la vida con valentia. - Desarrollar una vida mas rica y significativa. - Como evitar el pensamiento negativo. - Tecnicas centradas en la solucion. - Tomar el control de las situaciones. - Cultivar una actitud mental saludable. - Como respirar, relajarse y calmarse. - Como organizar tu vida. - Como manejar las relaciones y estar en grandes multitudes. - Entender que es la preocupacion. - Y mas... Este libro es un sustituto ideal para aquellos que quieren sacar el maximo partido a su vida sin tener que pagar costosas sesiones de terapia. No espere. Desplazate hacia arriba y haz clic en comprar.

Descubre cómo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditación.La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante util, la hemos convertido en la dueña de nuestras vidas.Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros dias, nos conducen a la confrontacion con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del mañana.La meditacion es el unico interruptor que puede silenciar la mente. Sin necesidad de hacer exoticos rituales, sino a traves de la comprension, la observacion y un sano sentido del humor,la meditacion te ayudara a alcanzar el bienestar.

REALIZAR TU PROYECTO DE VIDA NECESITARÁ DE ALGO MÁS QUE ECHARLE GANAS.LA CLAVE ESTARÁ EN INTRODUCIR EN TU VIDA EL CONCEPTO DEPERVIVENCIA.Víctor Gordoa es un hijo de la crisis que se ha levantado una y otra vez hasta alcanzar sus objetivos. Siempre tachado de loco por adelantarse a su tiempo y cansado de recorrer senderos dependientes, destruyo los muros que lo limitaban, creyo en su intuicion y tomo la decision de pervivir y crear su propio camino.ESTE LIBRO TE ENSEÑARA COMO: Ser resiliente Vencer el miedo a correr riesgos Salir de la trampa del ego Desarrollar tu intuicion Tener ideas y materializarlas Convertir la adversidad en ventaja Lograr tu independencia Resolver tus problemas economicos Pensar estrategicamenteVictor revela en estas paginas, con maestria y estilo original, los 30 principios basicos que lo guiaron en su camino hacia el exito. Sus ejemplos de la vida real te ayudaran a ahorrarte tiempo, perdidas y frustraciones, mientras trabajas para lograr tus metas.

"Un día, hablando con una colega, noté que venían a mi memoria infinitos relatos, fábulas y anécdotas con los cuales yo explicaba a algún paciente que apenas conocía su actitud de vida… Me di cuenta

Esta nueva edición, revisada y ampliada, incluye un nuevo prólogo del autor y una nueva "carta para Claudia", 25 años después. En esta correspondencia imaginaria, Claudia, una amiga muy querida por el autor, es la destinataria de un correo revelador que despejara muchas de sus dudas sobre el autoconocimiento, el amor, la belleza de la vida y los secretos de la psicologia. El libro se ha convertido ya en todo un clasico de la autoayuda.

Tras llevarnos de la mano por los senderos mágicos de los cuentos ancestrales de Déjame que te cuente... Jorge Bucay, nos ofrece ahora estas historias, fruto de su propia inventiva. Su objetivo es crear un vinculo con el lector en el que el cuento se convierta en un lazo unico con el escritor. Bucay, ante todo, hace una apologia de la solidez y la fiabilidad de la indiscutible mirada del sentido comun.

Nadie puede negar que la familia es un hecho social que abarca todos los niveles relacionales de la persona humana. Es allí donde aprendemos a "ser" y a "amar". Es el primer punto de referencia de lo que somos. Hoy dia en este ambito sagrado se presentan situaciones cada vez mas complejas, dificiles de comprender y transitar. ¿Como ayudar a las parejas a resolver sus propias encrucijadas? ¿Como encontrar el modo de que nuestras "capacidades relacionales" sean cada dia mas semejantes a la de nuestro Dios, uno y trino? ¿Que mas podemos regalarles los padres a nuestros hijos hoy para que puedan lanzarse al mundo con coraje y valentia a desarrollar su propio proyecto de vida? Los principios del discernimiento nos ayudaran a encontrar respuestas no solo para acompañar a nuestros hijos y nietos, sino tambien en la cotidianeidad esponsal y aun para aquellos que nos piden consejo. Los padres tienen la amorosa responsabilidad de acompañar y guiar a los hijos en las situaciones que se les presentan. El discernimiento es una herramienta privilegiada para ayudar a nuestros hijos a crecer en libertad y responsabilidad para que puedan ellos mismos enfrentar las diversas situaciones del mundo, buscando siempre el Bien.

El camino es el reflejo de la sencillez y complejidad de la vida; con sus miedos, dudas, injusticias, sueños y retos. Todo ello, sin olvidar el que debería ser el motor del mundo, “el amor”.Poemas

¿Tienes un adolescente en casa con cambios recientes de conducta? ¿Has notado que su relación con la comida depende de su estado de ánimo? ¿Sueles ser muy duro contigo mismo?¿Cuando te miras al espejo solo te fijas en tus defectos? Sigue leyendoEs posible encontrar belleza en la suavidad. Es posible enamorarse de un cuerpo que nunca creiste fuera merecedor de amor. Es posible encontrar paz despues de haber pasado toda una vida en guerra contra tu cuerpo. Es posible recuperarse. - Megan Jayne CrabbeAhora mismo, hay muchos padres o madres de familia preocupados por el bienestar de sus hijos adolescentes al notar ciertas actitudes extrañas alrededor de la comida. Se nos ha enseñado que nuestro cuerpo no es suficiente a menos que llegue a la portada de una revista de moda. En este libro, descubriras: Primeros pasos para ayudar a su hijo con un trastorno alimentario. Aprende como se originan estos trastornos en la conducta alimentaria. Todo lo que necesitas hacer para obtener ayuda para tu hijo y para ti. Aprende todo sobre el movimiento de body positive. Comprende que es la positividad corporal, el amor propio y que es un cuerpo sano. Consejos comprobados para incentivar el autocuidado y la autoaceptacion. Y mucho mas La sociedad tiende a catalogar los cuerpos y generar canones de belleza que, en la mayoria de casos, nos vemos obligados a seguir.¡No hay nada mejor que sentirte comoda/o en tu propia piel! Comencemos este viaje de autodescubrimiento y amor propio ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

Había una vez un niño llamado Ello, tenía el conocimiento de toda la existencia. Un día, decidió entregar regalos, fue entonces que, en uno de sus soplidos, proyectó miles de Atributos Sagrados llamándolos Los Atributos del Ser, que se instalaron en el alma y en cada uno de nuestros corazones. Este libro es una recopilacion de 29 Atributos para ser descubiertos e integrados. Fueron desplegados a traves de distintos lectores de registros akashicos (personas que aprendieron el arte de canalizar mensajes que vienen de la fuente/origen).Te invito a que explores en su interior: ejercicios practicos, afirmaciones positivas, cuentos, conocimiento, geometrias, frecuencias elevadas y amor, mucho amor, es lo que esta depositado en cada una de sus paginas.Abre tu conexion hacia un campo infinito de posibilidades ilimitadas, deja fluir la luz que proviene de los registros akashicos y continua con el viaje.Es ahora, en estos tiempos, cuando por fin podemos recordar, sentir y entender cada uno de los potenciales, dones, cualidades, caracteristicas o atributos que la vida nos ofrece, ya estan disponibles y en espera a ser asumidos.Tu decides si quieres vivir en el Amor y la Verdad, si lo deseas, te podemos acompañar.Haz una respiracion profunda; ¿por cual de todos Los Atributos del Ser comenzaras? Eso ya depende de ti.

¿Te gustaría hacer una metamorfosis vital y transformar tu vida en bienestar, volando ligera, dejando atrás el sufrimiento y dolor en tu día a día?Te invito a iniciar este camino guiándote paso a paso a lo largo de este libro, donde vas a encontrar informacion y dinamicas para poner en practica. Conoceras los cinco pilares fundamentales que necesitas trabajar e integrar en tu dia a dia. Una guia especifica para transformar tu vida, basada en mi propia experiencia.

"La ley de la atracción es la ley del universo”(William Atkinson)Si quieres comenzar inmediatamente a activar y potenciar la Ley de Atracción para obtener lo mejor de la vida y lograr lo que deseas,

Para resolver los retos de este siglo ya no es suficiente una mirada unilateral e incompleta. Necesitamos equipos multidisciplinares compuestos por personas muy preparadas, con valores concretos y flexibles. Los modelos logicos y racionales no pueden responder a preguntas que llevan miles de años con el ser humano: ¿Que es la mente? ¿Y la consciencia? ¿Y el alma? Ha llegado un momento de la historia en el que parece imprescindible que tomes mayor consciencia de todo cuanto ocurre (dentro y fuera), utilices tu ingenio para redescubrir tu potencial interior y asumas responsabilidad respecto a lo que depende de ti.Y aunque realmente no existe un mindfulness para ingenieros, en base a mi experiencia se puede desplegar todo el potencial de esta tecnica usando un lenguaje y una estructura con los que este publico en cuestion se sentira mas comodo. Como ingeniero, mi forma de ser y estar en el mundo muchas veces me ha ayudado a conseguir objetivos retadores, aunque otras se haya convertido en una carcel y el peor de los jueces. De ahi el poner el foco en los ingenieros: ellos especialmente necesitan integrar todo esto, y este mundo requiere de mas personas con mente ingenieril y corazon humanista.

¿Tienes un adolescente en casa con cambios recientes de conducta? ¿Has notado que su relación con la comida depende de su estado de ánimo? ¿Cómo se detecta un trastorno de conducta alimentaria? Entonces sigue leyendoLa mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen alli. - Jean Baptiste Moliere Ahora mismo, hay muchos padres o madres de familia preocupados por el bienestar de sus hijos adolescentes al notar ciertas actitudes extrañas alrededor de la comida. Cuando surge la sospecha, las familias son sacudidas con muchos miedos, angustias, incertidumbres, sentimientos y emociones dificiles de manejar. El primer paso es confirmar la sospecha en un entorno de confianza y apoyo; un paso que no siempre es facil ni para los padres o madres ni para los hijos que estan sufriendo este problema.¿Que signos pueden alertarnos que algo esta ocurriendo con nuestros hijos? Los padres conocen las rutinas y costumbres diarias de sus hijos en casa por lo que pueden detectar cambios preocupantes en su conducta alimentaria. Por ejemplo, si comienzan a expresar una preocupacion excesiva por su peso o su percepcion de estar gordos. En este libro, descubriras: Primeros pasos para ayudar a su hijo con un trastorno alimentario. Aprende como se originan estos trastornos en la conducta alimentaria. Todo lo que necesitas hacer para obtener ayuda para tu hijo y para ti. Los retos de diagnosticar un trastorno alimentario. Como aplicar el enfoque familiar al tratamiento de los trastornos alimentarios. Y mucho mas La nutricion deficiente es la causa de casi la mitad (45%) de las muertes en niños menores de cinco años (3,1 millones de niños cada año). Uno de cada seis niños (cerca de 100 millones), tienen un peso inferior al adecuado para su edad, segun datos del Programa Mundial de Alimentos. Mientras, en el llamado primer mundo, entre un 2% y un 4% de los menores de 18 años sufren trastornos alimenticios que les causan infelicidad, restan su calidad de vida y, en los casos mas graves, les llevan a la muerte. ¡No esperes mas! Eres un padre responsable que quiere lo mejor para sus hijos ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!