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¿Has pensado alguna vez que tu vida ya no puede cambiar?¿Que debes resignarte a seguir así? Pues te digo, desde ya, que puedes y debes, siempre que no te sientes feliz con la vida que llevas.Pero primero debes saber lo que debes cambiar y quedarte con lo que te haga feliz.Los cambios cuestan, pero mucho menos de lo que imaginamos.Imaginar esta bien, pero llevarlo a cabo es una pasada.¡Buscate, conocete y enamorate de ti!¡Hoy no cambiara nada de lo que estoy descubriendo de mi!

Este libro es un signo revelador de experiencias y valores que tenemos a nuestro alcance y que, en muchas ocasiones, por determinadas circunstancias de la vida, no nos damos cuenta de que están ahí, por eso nos sirve de guia para viajar a un mundo mejor, donde la vida es mucho mas sencilla y bella de lo que nos imaginamos. En definitiva, tener la capacidad para actuar y no conformarse con lo que necesites, sino con lo que te mereces, ya que la accion es la clave del exito y la busqueda de uno mismo es la aceptacion del nuevo yo. La existencia de lo sencillo y el secreto de continuar es el paso hacia la felicidad.

Las casualidades no existen, estás leyendo esto porque ha llegado tu momento. ¿Te has preguntado por qué por más que te esfuerces las cosas simplemente no resultan como deseas? ¿Cuántas veces has cuestionado tu verdadero proposito y para que estas aqui? ¿Has sentido frustracion al notar que otros avanzan mientras tu sigues estancado/estancada y dando vueltas a las mismas situaciones? En este libro la psicologa Maria Elena Badillo, incorporando la espiritualidad de forma sencilla, directa y amorosa, nos enseña a descifrar las verdaderas razones por las que no alcanzamos la vida de plenitud que anhelamos y nos muestra un camino de empoderamiento, esperanza y realizacion. Tienes en tus manos una hoja de ruta llena de pautas practicas que te conducira a transformar tus miedos en motivaciones y que te guiara para avanzar de forma segura hacia esa vida de paz y bienestar que mereces. No lo dudes: eso que anhelas con el corazon TAMBIEN ES POSIBLE PARA TI.

¿Cómo ser feliz? La pregunta que todos nos hemos cuestionado alguna vez, y que pocos han podido responder a lo largo de la historia humana. Unos creen que la felicidad viene de la mano con la riqueza, mientras otros creen que no existe, que simplemente se trata de un estado transitorio producto de experiencias estimulantes en las que estamos inmersos al momento

Un manual de fácil lectura lleno de nociones, consejos, sugerencias y sencillos rituales para poder vivir bien en este mundo lleno de fealdad y no dejarse influir. El poder está dentro de nosotros, nunca fuera.La magia es energia y todo esta impregnado por la energia. La materia viva, la materia inerte, el universo y lo infinitamente pequeño. Nuestro cuerpo es una concentracion de energia, al igual que lo es nuestra madre Tierra. Saber utilizar estas energias puede ayudarnos a descubrir quienes somos, por que estamos aqui y en que direccion vamos. Todo ello con la ayuda de los sutiles mundos invisibles.PUBLISHER: TEKTIME

“Si no eres consciente de tu yo interno y vives el presente solo por vivirlo es como ser un muerto viviente sin conocer los detalles de la vida”.Lucas Fendler¿Qué es el mindfulness realmente?Implica

Como un ejercicio social, el autor de este libro recoge algunos de los relatos más perturbadores de 10 psicópatas sentenciados a pena de muerte y su sentir como última petición de poder plasmar en papel sus mas profundos sentimientos.Todos fueron ejecutados a dias antes de que pudieran entregarlos personalmente, la mayoria en diferentes Estados de los Estados Unidos. Los nombres fueron guardados por privacidad de los participantes.*Las opiniones mostradas en este libro no reflejan la manera de pensar del autor ni de la plataforma donde se muestra.

Memorias como superviviente de la propia historia del autor, condensada en relatos y experiencias vividas desde la aldea perdida al mundo urbano y global de la segunda mitad del siglo XX.La 2.ª etapa abarca desde los 31 años, como emprendedor en negocios y actividades por cuenta propia, creando y gestionando varias empresas en el sector de hosteleria, hasta que una incapacidad medica lo obligo a solicitar la jubilacion a los 52 años.Es una obra de no ficcion, escrita en primera persona, con un estilo cercano y directo, claramente dirigido a cualquier tipo de lector, en la que el autor recoge sus experiencias vitales de una manera reflexiva, centrandose especialmente en su carrera laboral y sus tribulaciones, en la que rememora algunos de sus momentos mas intensos y dificiles, con analisis introspectivos sobre el contexto de cada momento.Todo un ejemplo vital que merece la pena conocer y difundir.

“El miedo es la emoción más difícil de controlar. La tristeza la lloras, La furia la gritas, pero el miedo te atrapa silenciosamente en tu corazón”. Psicólogo emocional - onlineProbablemente estés en

Un relato sincero sobre la búsqueda del slow-living«Para plantar hace falta tierra, pero conocer el tipo de tierra que eres es esencial para elegir bien tus semillas».Con apenas veinte años, Marta Ab

¿Qué serías capaz de hacer para cambiar tu vida?¿Hay mayor sufrimiento que vivir una V.I.D.A. que no quieres?«Estoy totalmente perdida. No sé quién soy, a dónde voy, ni qué quiero hacer. Tonta sería

Un viaje interior en busca de la liberación a través de la autoestima y el amor propio.Ese alguien perfecto, tal y como soñamos, solo existe en nuestra fantasía¿Me acompañáis? Vamos a comenzar un viaje a traves de nuestro cuerpo, de nuestro amor propio, de nuestra autoestima, de nuestras inseguridades Es normal que os de algo de vertigo; es posible que sintais que no estais preparadas No os preocupeis, demos el salto juntas para alcanzar la felicidad, porqueEstar en paz con tu cuerpo es felicidad. Tener autoestima y valorarte es felicidad. Dejar atras tus complejos y tus miedos es felicidad. Amor, amistad, salud, tanto fisica como mental, son felicidad.Cuanto mas os aprecieis y os ameis, mas lo hareis con los demas y seremos mejores como sociedad. Aunque sea duro, ahora es el momento. Aprender a quererse a una misma es un camino largo y complicado, pero tambien es un arte.¿Empezamos?

La mente es poderosa sin duda alguna, y a lo largo de este libro de Robert Wall Newhouse (1950, Londres), los lectores podrán encontrar las claves que pueden potenciarla y abrir las puertas de la consciencia o el verdadero conocimiento, superando los limites programados deliberada e interesadamente en nuestra conciencia, que no es mas que el discernimiento educado durante miles de años sobre lo que creemos y consideramos positivo, enfrentado a lo negativo, para lograr asi una vida mejor y verdadera."Pensar no duele, lo que duele es el engaño que se ceba sin escrupulos sobre la ignorancia ajena. Piensa, liberate y, por que no, se completamente feliz. Esta en tu mente."

En su primera novela, Dalia F. Walker vuelca todas sus obsesiones -su profundo conocimiento de las energías que nos rodean, la magia y la mediumnidad- en un relato militantemente erótico, incorrecto, poderoso y sugestivo, que cuestiona algunas de las certezas y valores mas populares de nuestro tiempo.¿Cuales son los riesgos de abrir la pareja? Enamorarse podria ser uno. Pero la protagonista de esta historia no se asoma verdaderamente al vacio hasta el momento en el que abandona la mera aventura -que debia ser ligera, fisica y caliente; arder y extinguirse enseguida- e ingresa en el camino irreversible del poliamor, y el destino se abre en varias direcciones simultaneas.Todo su mundo tambalea frente a la comprobacion vertiginosa de que, como siempre intuimos pero no nos habiamos atrevido a indagar, hay otras vidas posibles. Una vez saciadas sus fantasias mas inmediatas, Maga se encuentra frente a la encrucijada de la maternidad, y lo que suponia una puerta hacia la libertad amenaza con convertirse en un corse ajustado de demandas y ocupaciones infinitas.

Mariana Jacobs, psicóloga especializada en cuidados paliativos, presenta una guía para acompañar en el final de la vida. A partir de su formación profesional, pero sobre todo basada en su experiencia con pacientes terminales y sus familias, nos acerca en estas paginas un soporte, un apoyo y un mapa que ayuda a navegar este momento tan trascendental.¿Como se acompaña a alguien en el tramo final de su vida? ¿Que debemos priorizar y planificar? ¿Como hablamos de estos temas con los niños? ¿Y con la persona enferma? Con profunda sensibilidad, Mariana Jacobs responde a estas y otras preguntas con la certeza de que no hay mejor manera de acercarse a lo desconocido que con un puñado de verdades y un mapa para guiar el camino.Acompañar a morir es una experiencia intensa. Dificil y, por momentos, desoladora. Tambien puede ser una oportunidad potente y unica de encuentro, contemplacion y celebracion de una vida. A raiz de la inmensa desinformacion que existe sobre estos temas, en este segundo libro Jacobs busca transmitir esperanza, amor y una mirada pragmatica y a la vez espiritual sobre la muerte, y brindar herramientas eficaces para llevar con entereza el momento:Entregate a estar presente ahi con quien acompañas a morir. Quien se va esta regresando al lugar de donde vino al nacer, regresa a una dimension que aun no podemos abordar ni comprender. Sin embargo, en la medida en que te sea posible, descansa en la confianza plena de que quien se va, simplemente, esta volviendo a casa.

Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados… nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no comprendemos del tod

¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar atrás los malos hábitos y enfocarte solo en los buenos?Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y efectivas, las tecnicas TREC te ayudaran a mantener relaciones profundas y duraderas.Con un enfoque sin prejuicios, en este libro encontraras mucho mas que una simple guia para mejorar tu relacion mas intima; tambien encontraras recursos para mejorar las relaciones con amigos, hijos e incluso suegros. Aprenderas a:* Ordenar tus ideas para ordenar tus relaciones* Comunicarte y resolver problemas en pareja* Mejorar tus relaciones sexuales* Ahorrar tiempo y dinero, y a disfrutar mas de la vida* Llevarte bien en el seno de la pareja y con los demas* Construir una relacion profunda y duraderay mucho mas, para ayudarte a tomar el control y dejar de fracasar en tus relaciones. Con grandes dosis de sabiduria y humor, el doctor Ellis te ayudara a colocarte en el camino hacia una vida plena y llena de amor.

¿SABÍAS QUE CUÁNTO MÁS ANHELAMOS SER FELICES MENOS SATISFECHOS NOS SENTIMOS? Prueba de fe es una invitación abierta y sincera para que dejes de buscar desesperadamente aquello que no tienes y comiences a confiar en la vida y en ti, entregandote en cuerpo y alma a la persona que desea emerger desde tu interior. Natalia Sanchidrian comparte la importancia de aceptar todas nuestras experiencias como parte de un proceso que nos ayudara a entender que, a pesar de haber tenido un gran crecimiento personal, laboral o espiritual, podemos seguir sintiendonos victimas del destino. Del dolor a la plenitud espiritual, del sufrimiento a la tranquilidad y de la inseguridad a la autoestima, en este libro encontraremos un mensaje poderoso y crucial para cualquiera que desee descubrir que No hay situacion o circunstancia que realmente pueda impedir hallar nuestra autenticidad y expandirnos libremente.APROVECHA ESTE VIAJE A TU INTERIOR. AHORA ES TU MOMENTO; ABRE ESTE LIBRO, ELIGE UNA PAGINA Y DESCUBRE LO QUE TIENE QUE CONTARTE.

¿Te notas con más estrés y ansiedad? ¿Te sientes triste, o con el ánimo decaído? ¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Procrastinas todo el tiempo en el trabajo y se te acumulan las obligaciones? ¿Esperas la solucion perfecta a todos tus problemas? Si es asi, este libro es tu salvavidas.La Dra. Olivia Remes ha pasado la ultima decada investigando como cuidar de nuestra salud mental. En 10 breves capitulos, dedicados a problemas concretos, comparte las estrategias para superar los pequeños altibajos emocionales de la vida diaria: como tomar decisiones, como utilizar el sentido del humor para gestionar el estres, como evitar sentirte solo o rechazado... Aqui encontraras una guia con informacion clave y paso a paso para ayudarte a combatir los patrones y los estados de animo que te limitan.

"Un libro profundo, consolador y muy sabio para ayudar a vivir una experiencia compleja, dolorosa e inesperada como lo es la separación, en especial cuando hay hijos". Elsa Lucía Arango.Este texto es un regalo para muchas personas, parejas y familias que atraviesan el dificil recorrido de la separacion. Con seguridad habra que recomendarlo a todo aquel que lo necesite. EFREN MARTINEZ (DEL PROLOGO)En estas paginas los lectores encontraran experiencias reales, ejercicios practicos y utiles herramientas fundamentadas en la logoterapia de Viktor Frankl, que los guiaran paso a paso por las diferentes etapas del camino de la separacion para tomar las mejores decisiones. Alli contaran con la valiosa compañia de Juanita Boada, coach de familia y terapeuta, quien los invita a hallar, desde el amor, el sentido que se esconde tras esta situacion limite, para transitarla con la mayor consciencia y responsabilidad.Este libro no es solo para las personas que estan pensando en separarse, sino para todas aquellas que han pasado por ahi y buscan hacer de este un proceso de crecimiento, aprendizaje y sanacion. Asi, cuando miremos hacia atras, tendremos la certeza de que hicimos lo que debiamos, y que, gracias a eso, hoy somos mejores para nosotros y para nuestra familia.