eBooks de Autoayuda, página 155 de 1057

En este libro escrito por mí, a mis veinte años, se encuentran breves respuestas a preguntas que diversas personas me han ido haciendo en mis primeras charlas, con el objetivo de clarificar conceptos concretos en relacion con diferentes temas, pasando desde la espiritualidad hasta lo social y lo geologico, en una especie de guia practica donde cada respuesta nos lleva a una nueva pregunta. Este manual fue una primera intencion de ayudar a ordenar el conocimiento basico para aquellos principiantes que se encuentran el camino de la busqueda y la toma de conciencia. La respuesta solo existe gracias a la pregunta: por ello, esta no es la Verdad. Sigue preguntando y descubrela.

¿Alguna vez has experimentado un suceso extraordinario? ¿O has escuchado de una situación que estuvo al borde la muerte pero tuvo un final asombrosamente feliz? ¿Te gustaría saber más sobre sus orígenes y su paso por la historia de la humanidad? Entonces sigue leyendoMillones de criaturas espirituales caminan sobre la tierra invisibles, tanto cuando estamos despiertos como cuando dormimos. - John Milton, El paraiso perdido.En diferentes periodos de la historia y en muchas civilizaciones, los angeles han sido representados como seres celestiales que llevan mensajes de esperanza, alegria y consuelo de todo el mundo espiritual.Ahora bien, ¿estas listo para comenzar a ser un creyente y dejar de dar por sentado algunos hechos de la vida? Existen cientos de historias de supervivencia, fuerza y valentia, que podemos considerar como milagros y escoger ver el lado bueno de las cosas.En este libro, descubriras: Todo sobre los angeles a traves de diferentes culturas y religiones. Las historias mas famosas y mas oscuras sobre encuentros con angeles. Las caracteristicas de los arcangeles y su historia. Las situaciones mas dificiles, estresantes e incluso violentas, de las que nadie esperaba un resultado positivo, pero asi fue. Explicaciones logicas o cientificas para aquellas historias milagrosas. Y mas Si estas en busca de un milagro de los angeles, permite que estas historias te inspiren ¡tu podrias ser el proximo en vivir una experiencia milagrosa! ¡No esperes mas! ¡Desplazate hacia arriba y añade esta guia al carrito ahora!

Este libro avanza por la senda abierta por su antecesor, Pausa, aunque busca llegar más lejos. Aquel se publicó en octubre de 2020; un año después, debemos abordar nuevas preguntas vinculadas a la pandemia, urgentes y relevantes. Vivimos una realidad distinta de la que teniamos en 2019, pero tambien diferente de la que padecimos durante 2020. No hemos vuelto a la "vieja normalidad", aunque tampoco seguimos entrampados en la neblina que nos rodeo durante los meses de cuarentena estricta. ¿Sera esta nuestra "nueva normalidad"? ¿Como reintegraremos a las aulas a los estudiantes que abandonaron el sistema educativo? ¿Como quedaran el mercado laboral y el teletrabajo? ¿Como asistiremos a los hombres y mujeres que perdieron sus empleos, quedaron por debajo del umbral de pobreza o padecen severas secuelas fisicas o psicologicas, victimas del Covid-19 o del encierro forzoso? ¿Como reactivaremos la economia? ¿Cual sera el impacto en nuestras vidas de las tecnologias a las que abrimos las puertas de nuestras casas? ¿Que ocurrira con todos los derechos, libertades y garantias que cedimos durante estos tiempos de pandemia? ¿Como sera nuestra vida cotidiana? Hugo Alconada Mon, destacado periodista por la calidad de sus investigaciones, encara otra serie de entrevistas a los mayores referentes globales en las disciplinas mas diversas. ¿Su objetivo? Aprender de ellos. Son hombres y mujeres de edades muy dispares, provenientes de Europa, America del Norte, Medio Oriente, America Latina y Asia, con recorridos y puntos de vista muy variados. ¿La premisa? Que nos ayuden a reflexionar sobre este presente incierto y a vislumbrar el futuro que nos espera.

¿Cómo es tu relación con la comida y con tu cuerpo? Posiblemente sea compleja, atravesada por mandatos, mitos y la sensación de que no estás haciendo las cosas bien. Sin embargo, otra forma de habitarlo es posible. En este libro vas a encontrar informacion sobre la ciencia de la nutricion desde una perspectiva holistica, y tambien consejos y practicas para transitar tu camino de vuelta al amor propio de forma consciente y disfrutando del proceso. La poca y falsa informacion sobre nutricion que recibimos se origina principalmente en las publicidades, las dietas que nos venden perdida de peso y la reproduccion de estereotipos en todos los espacios de consumo. Pero tener los conocimientos y las herramientas para reconectar con tu cuerpo, tu mente y tus emociones, y volver a sintonizar con tu sabiduria interna es un derecho, y es el primer paso para empezar a crear la vida que queres.En estas paginas vas a encontrar informacion sobre la ciencia de la nutricion desde una perspectiva holistica, y tambien consejos y practicas para transitar tu camino de vuelta al amor propio de forma consciente y disfrutando del proceso.Siempre es un buen momento para empezar a habitarte con amor. En estas paginas te propongo ir mas alla del peso, de las dietas, de los estereotipos de belleza y conocer la nutricion holistica y consciente. Escribi este libro pensando en todas aquellas que saben en lo mas intimo que vivir enemistadas con su propio cuerpo no es vivir. Aprender a escucharte, manejar el estres, gestionar tu salud de forma integral por fuera de los mandatos es la revolucion del bienestar.Yael Kritzer

"El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción"CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones toxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitacion, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la mas importante: la que tenemos con nosotros mismos

Este libro tiene un propósito muy claro y es crear un impacto positivo en tu vida, sin importar la situación o momento en el que estás. Este libro viene a empoderar, desafiar, reconectar y hacerte florecer de nuevo. A motivarte para crear la mejor version de tu vida posible. Este libro viene a revolucionar tu existencia. Al acabarlo, prometo que estaras un paso mas cerca de encontrar tu proposito. Un paso mas cerca de encontrar tu paz interior, de la felicidad mas pura, absoluta y verdadera que existe. Voy a mostrarte que todas las respuestas para una vida extraordinaria estan dentro de ti a traves del crecimiento interior. Creo firmemente en el poder que tiene cada persona de cambiar su realidad y el mundo a mejor.

En el campo de lo espiritual y lo sutil, casi siempre se dice que más allá de la apariencia está la esencia. Al mismo tiempo, el cuerpo físico re?eja el estado emocional y espiritual. Esto nos enseña que es necesario considerar la importancia del cuidado de los dos aspectos. ¿Que pasaria si pudieramos sanar nuestro cuerpo de cualquier dolencia, a partir del reconocimiento y cuidado de nuestras emociones? ¿Que pasaria si, al liberarlas del sitio donde han estado presas por años, nuestro cuerpo tambien se liberara del sintoma o enfermedad?

Bye bye miedos, hello sueños es una obra imprescindible y extraordinaria que proporciona momentos para reflexionar e incrementar tu autoconciencia, cargada de energía positiva, una «inyección de adre

Videnza Scala es una psíquica que ha dedicado su vida poniendo al servicio de quién los necesite, sus dones. Rompe hechizos, contacta con seres fallecidos y ofrece soluciones a problemas paranormales que parecian insolubles. Centenares de personas han acudido a ella y puesto en practica las recetas que ofrece en este libro, altamente comprobadas.

Algunas de las manifestaciones de Dios son los cielos y ellos HABLAN. Toda la creación, de hecho, hablan de Dios; su bondad, su sabiduría y su poder.El Rey David, el salmista, dice que los cielos HABLAN y CUENTAN la gloria de Dios y la OBRA de la creacion. Los cielos CUENTAN sin una sola escritura o palabras humanas, que Dios es infinitamente GRANDIOSO, bueno, y poderoso. Los Cielos Hablan a traves del cielo espacioso, las estrellas brillantes o la vasta astronomia, los varios planetas, el sol, la luna. Los cielos desplegados DECLARACION, PREDICAN, CUENTAN que Dios existe. La Creacion es un LANGUAJE que habla a todas las naciones y lenguas. La CREACION es un LENGUAJE escrito por las OBRAS del Espiritu Santo y DECLARAN sabiduria, sin escalas, sin una sola palabra humana. Puede ser leido y entendido sin ninguna habilidad linguistica hablada o leida por los humanos.El lenguaje de la Creacion esta siempre hablando a traves de su glorioso cielo, su magnifica tierra, su perpetua fertilidad, su nutritiva vegetacion, su comunes y raros animales, sus beneficios multiples, y sus operaciones sustentables.El autor del lenguaje de la creacion es Dios y el HABLA a traves de cada OBRA que puede ser VISTO por lo que ha sido HECHO. Como el CREADOR, Dios es descubierto a traves de la revelacion del conocimiento de un LANGUAJE hablado por su OBRA creativa.Su lenguaje creativo TAMBIEN es llamado LA PALABRA DE DIOS. La PALABRA de DIOS es una PRUEBA que la creacion no ocurrio por casualidad o un big bang, pero que fue CREADO o vino a existencia por un PODER UNICO; ¡Dios mismo!; La CREACION es un LENGUAJE hablado por la PALABRA del Espiritu de Dios. El lenguaje de La CREACION DECLARA sabiduria. Sin embargo, las OBRAS del Espiritu Santo vienen a existencia, PRIMERO, a traves de la PALABRA DE DIOS, quien es la sabiduria. La CRE

Terapia de MeditaciónRubén CedeñoTerapia de Meditación es un recurso cognitivo conductual que, en los casos requeridos –como puede ser en las diferentes etapas escolares–, se propone reducir el estré

Acercar a la perfección, o tal vez, alcanzarla, no resulta de una simple decisión ni se enmarca en un tiempo controlado por ti. Es aquí donde la imaginación y la acción humana declara su impotencia ante el creador del universo cediendo el total control de sus actos.

Cuando llega ese momento de nuestras vidas en el que hemos vivido un poco o lo suficiente para darnos cuenta de muchas de nuestras realidades, es cuando realmente se liberan nuestras ideas, damos rienda suelta a la imaginacion, nos convertimos en verdaderos filosofos de nuestra existencia y nos comemos el mundo con nuestros pensamientos y acciones. Somos el reflejo de nuestros actos y dueños de nuestra conducta, imperfectos por naturaleza y maravillosamente ingeniosos, por consecuencia, seres humanos o quizas simples mortales, sin lugar a duda la creacion perfecta

La mujer del espejo soy yo, pero podrías ser tú.Al llegar a los cincuenta años te das cuenta de que eres demasiado mayor para ser joven y demasiado joven para ser mayor. Estás en tierra de nadie.El miedo a envejecer, la menopausia que llega atropellando como elefante en cacharreria, los continuos cambios de humor...todo parece ponerse en contra de nuestro bienestar.En esta guia practica para mujeres que quieren entrar en los 50 con buen pie, la autora comparte a traves del crisol de su propia experiencia secretos, trucos y herramientas que te ayudaran a transitar por esta etapa de cambios hacia el encuentro con la persona mas importante de tu vida; tu misma.

Senda comienza su camino viviendo un inquietante infierno, en él cada una de las emociones es arrebatada y llevada a las mazmorras. Desde allí se retuercen ansiosas esperando su oportunidad, un momento vulnerable para explotar.Pronto descubre que el trabajo de las emociones no es dar gritos y golpearte por dentro. Experimenta la suave sensacion de control verdadero cuando comprende que es lo que dice cada una de ellas en realidad.Escuchalas. Manual de instrucciones para sacarle partido a tus emociones, no es lo que nos han contado, es una visita guiada por tu empresa interior, deteniendose a fondo en el departamento de las emociones. Entre relato y relato encontraras las instrucciones y las practicas mas precisas para saber como sacarles partido. Las emociones son sabias ancianas, tu mision sera rescatarlas de la oscuridad para guiarte en este viaje unico que es tu vida.

Ésta es una selección de artículos que publiqué en diversos medios durante varios años. Están basados en mi experiencia docente, en mis charlas por un montón de países, en los resúmenes de mis trabajos cientificos, y sobre todo en lo que me enseñaron personas realmente importantes por sus ideas que no por su posicion social. Con estos articulos informo, instruyo, educo, prevengo, recomiendo, propongo soluciones, motivo, divierto y provoco. Son reflexiones sobre la ecologia y sobre conceptos cientificos basicos que ayudaran al lector a comprender el mundo de usar y tirar en que vivimos. En unos casos utilizo la ironia, pero otros han sido escritos con dolor. Sugieren mas de lo que dicen, y espero que, en general, tu, querido lector, disfrutes leyendolos, y quizas te ayuden a vivir y a hacer mas sostenible y equitativo este pequeño planeta unico en el Universo.

Una guía para aprender a sobrellevar, comprender y superar la pérdida de un ser querido. Convertido en un clásico contemporáneo de la materia, Martha Whitmore Hickman escribió este libro tras la muerte de su hija en un tragico accidente cuando esta tenia solamente 16 años. En Sanar una perdida nos brinda una preciosa recopilacion de frases y pensamientos que nos ayudaran en los momentos de dolor y tristeza tras una perdida. Grandes pensadores y creadores, que van desde Marco Aurelio o los compiladores de los Evangelios a Emily Dickinson, Vincent van Gogh o Mark Twain, nos ofrecen 365 puntos de partida para meditar sobre la muerte, convirtiendo cada uno de los dias del año en una amable invitacion a deshacernos del pesar de la perdida

Existe algo primario, principal, algo cuya relevancia está por encima de cualquier otra cosa, sea la que sea. De tus deseos, de tus pertenencias, de tu personalidad, de tus opiniones, de tus amigos, de tu familia y de tus valores: la Paz interior.¿Por que? Porque sin ella no te sera posible llegar a la familia, ni tendra valor el dinero, la personalidad sera una prision, los deseos un yugo, las opiniones un freno y los valores un autoengaño.La paz es una caracteristica propia del alma. Esta profundamente grabada en ti y por lo tanto puede ser rememorada instantaneamente. Avivarla en realidad no requiere de un proceso, sino unicamente de una voluntad sincera. Y es tan dulce, tan placentera, tan acogedora, que una vez experimentada en toda su plenitud la abrazaras instantaneamente y nada ni nadie te convencera de volver a abandonarla. Nunca. Nada ni nadie.

Una guía revolucionaria para comprender y cambiar la forma en que conectamos La empatía está experimentando una nueva evolución. En una cultural global interconectada, no podemos seguir identificándonos unicamente con las personas que parecen formar parte de nuestra tribu. Como ha aprendido la Dr. Helen Riess, nuestra capacidad empatica no es solo un rasgo innato, tambien es una habilidad que podemos aprender y cultivar. Con El efecto empatia, la Dra. Riess ha escrito una obra fundamental sobre la empatia, que incluye cuestiones como la ciencia que hay detras de este asunto, investigaciones actualizadas sobre como se desarrolla la empatia desde el nacimiento a la edad adulta, y herramientas para construir conexiones emocionales autenticas con los demas en cualquier contexto. La Dra. Riess se ha convertido en una de las principales investigadoras sobre la empatia, creando un rompedor itinerario de formacion que se emplea internacionalmente en el ambito de la salud, los negocios y la enseñanza.

Recientemente, la teoría polivagal desarrollada por el neurocientífico Stephen W. Porges ha aportado una nueva comprensión sobre el funcionamiento de nuestro sistema nervioso autónomo y sus cinco sistemas de regulacion. Su enorme impacto en nuestra autogestion interna y relacional esta generando la aparicion de innovadoras y muy eficaces aplicaciones terapeuticas. Entre ellas, este programa de 10 dias para liberarse de los ataques de panico creado por el psicologo y piloto Tom Bunn, basandose en su experiencia como instructor de cursos para personas con miedo a volar.Generalmente, una persona que sufre ataques de panico no conoce los diversos sistemas de regulacion de su sistema nervioso autonomo porque, debido al tipo de relacion que tuvo en su dia con sus cuidadores, estan poco desarrollados. El programa Panic Free te enseña a conocerlos y reprogramarlos para que puedan actuar de forma automatica antes de que tu respuesta natural de estres frente al cambio se convierta en un ataque de panico.El libro incluye testimonios que te ayudaran a reconocer las distintas situaciones que dan lugar al panico, la ansiedad o la claustrofobia, asi como ejercicios simples y eficaces para lograr manejarlas.