eBooks de Autoayuda, página 170 de 1058

La pandemia ha profundizado el sentimiento y las escenas de soledad.La pregunta que nos interpela es si utilizamos positivamente esta etapa, aunque nos venga impuesta.La soledad es parte de nuestras vidas, se puede presentar en varios periodos de nuestra existencia, incluso si estamos rodeados de personas. Sentirte solo no es un castigo, es la mejor oportunidad que puedes tener para conocerte en profundidad y establecer las prioridades que te guiaran en el presente y en el futuro.Con la pandemia el mundo se convulsiono y aun lo sigue haciendo por las secuelas de esta agresion inesperada; nos ha hecho reflexionar acerca del valor de nuestra vida y nos ha colocado frente al espejo de nuestra alma. El doctor Walter Dresel te propone acompañarte en la noble tarea de encontrarte contigo mismo. Veras que es posible recuperar la armonia y enriquecerse en ese camino.

LA INSPIRADORA HISTORIA DETRÁS DEL FENÓMENO VIRAL DEL AÑOEl alentador testimonio de un hombre en busca de la verdadEs el día de la graduación. Una tarde de noviembre. Ante los jóvenes estudiantes de una prestigiosa universidad belga, Pedro Correa toma la palabra y escoge ir a contracorriente. Les habla del exito, pero el exito como el lo entiende y no como se espera habitualmente. Les cuenta de su malestar, de la presion de la sociedad y de una existencia donde la felicidad, durante mucho tiempo, no tuvo espacio en su vida. Les abre su corazon, con palabras nunca antes pronunciadas en esos lugares: la importancia de la alegria, de los sueños, de la ternura y la colaboracion, lejos de los mantras clasicos que inculcan competitividad, seriedad, excelencia. Ese dia, Pedro Correa habla del peso de la herencia familiar, de los obstaculos en su camino y de una mañana en la que se hizo una pregunta que ante el abrio la posibilidad de emprender un viaje hacia la felicidad. Aquel discurso, aqui incluido, se hizo viral en todo el mundo, con mas de diez miillones de visitas. En Todas las mañanas de tu vida, Pedro Correa escribe sobre los temas que cambiaron su vida y propone un libro conmovedor e inspirador: una guia util en una epoca en busca de sentido. Las palabras a unos universitarios belgas sobre la busqueda de la felicidad que arrasan en la red. El PaisLa historia de Pedro Correa, el fotografo español que triunfa hablando de la felicidad. Huffington PostSu mensaje sobre la vida, la felicidad, la voz interior y el trabajo llega cada dia mas lejos. Cadena Ser

Aprendeloshábitosdiarios de Kamala Harris paralogrartusmetas.Kamala Harris ha hecho historia. No solo se ha convertido en la primera mujer en ocupar el cargo de vicepresidenta de Estados Unidos, sino que es tambien la primera persona afroamericana en este puesto. Sin embargo, su camino no ha sido facil y tampoco parece que vaya a acabar aqui. Elmetodo Kamala nos presenta los cien aspectos decisivos en la vida de Harris: sus habitos, sus puntos de inflexion, su modo de enfrentarse a los conflictos... Los detalles del dia a dia son lo que construyen el destino de cada uno, y este libro nos acerca a los de una mujer hecha a si misma para poder aplicarlos a nuestra vida.

Este libro trata de esas cosas verdaderamente importantes que casi todos nosotros ya hemos aprendido, pero por alguna misteriosa razón seguimos olvidando. Esta obra ayuda al lector a reducir al mínimo el numero de cosas importantes de la vida que sigue olvidando y la cantidad de ocasiones en que las olvida. En definitiva, nos da buenos consejos para ser mas organizados y eficientes.

"Aprende a transformar tu vida.""Supera tus temores y toma el camino más hermoso, el de la esperanza y el optimismo.""Acepta el reto y recupera la ilusión que te permitirá tomar el control de tu vida."La autora nos ofrece un sinfin de ideas, consejos y reflexiones para ver la vida desde otro angulo y alcanzar la felicidad. Con pensamientos y testimonios de grandes maestros de la autoayuda y el pensamiento positivo que te ayudaran a cambiar para obtener una existencia plena de alegria y paz interior.

La muerte tiene un mensaje para nosotros. Preferimos no mirarlo, no todavía, y así acallamos una parte esencial de nuestra existencia vulnerable y finita. La covid nos ha sacado de nuestra jaula de cristal de falsa seguridad y nos ha encarado con la realidad. Pero aun asi continuamos negandola, la evitamos, la ignoramos, ansiamos soluciones inmediatas, soñamos con la vacuna que nos permitira refugiarnos de nuevo en la inconsciencia.Atreverse a leer el mensaje es el desafio. Nos dice que el tiempo es limitado y es necesario vivir intensamente el presente, cumplir nuestros sueños, expresar los afectos, cultivar todas nuestras dimensiones, sin desatender la espiritual, y aceptar las pequeñas perdidas, desde relaciones que terminan hasta achaques de la edad, que son el anticipo de la gran perdida.Estamos ante un libro intenso, vivido, lleno de reflexiones y propuestas de cambios profundos en nuestra manera de vivir y relacionarnos, fruto de las experiencias del autor como medico durante cerca de veinte años consagrado a los cuidados paliativos, lo que ha hecho del doctor Trallero una referencia en este terreno.

"Aprende a transformar tu vida.""Supera tus temores y toma el camino más hermoso, el de la esperanza y el optimismo.""Acepta el reto y recupera la ilusión que te permitirá tomar el control de tu vida."La autora nos ofrece un sinfin de ideas, consejos y reflexiones para ver la vida desde otro angulo y alcanzar la felicidad. Con pensamientos y testimonios de grandes maestros de la autoayuda y el pensamiento positivo que te ayudaran a cambiar para obtener una existencia plena de alegria y paz interior.

Un libro que es como un delicioso cocktail hecho de confidencias, experiencias, anécdotas… y unas gotitas de Co(n)razón. Ya sea a sorbitos o de un solo trago, espero que lo disfrutes y te quede un m

La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento.La ofensa es uno de los contaminantes emocionales mas toxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor de este sentimiento es que es un territorio abonado para que crezcan el resentimiento y el rencor, grandes enrarecedores del clima emocional y bloqueadores de la energia creativa. Para conseguir gestionarla adecuadamente cabe reforzar nuestra competencia emocional, lo que evitara que caigamos de forma reiterada en situaciones de sufrimiento, malestar y destruccion. "Sin animo de ofender", escrito por los creadores del modelo Ecologia Emocional, trata de la ofensa y del facil arte de ofender y de sentirse ofendido, y nos proporciona herramientas para ser menos susceptibles a ella y aprender a recuperar la paz perdida.

¿Quieres dar un SALTO en tu vida? ¿Quieres un CAMBIO, pero no sabes CÓMO hacerlo? ¿Quieres vivir una VIDA plena, llena de ENERGÍA y VITALIDAD? Tener una vida apasionada es posible. Crea tu estilo de vida ideal, consigue tus metas y disfruta con pasion la vida que te mereces. Te muestro las herramientas que he utilizado, durante toda mi vida, para superar obstaculos vividos en mi familia como alcoholismo, cancer, muerte, depresion... Sin duda, todos ellos han sido enseñanzas para ser la persona que hoy soy. La persona que desea demostrarte que, una vez los superas, creas una mejor version de ti. ¿Me dejas acompañarte?

Juan Tonelli reúne, con talento y mirada sensible, historias extraordinarias de gente común para retratar y explorar distintos aspectos y tensiones de nuestra vida cotidiana, recorriendo temas como el matrimonio, la soledad, el sexo, la autocensura, el amor y el poder.¿Quien se anima a mirar a los ojos a sus propias vulnerabilidades? Conocer los problemas de otros, sus contradicciones y dualidades, a veces resulta la forma mas adecuada para abordar con compasion y fortaleza a nuestros propios fantasmas.Con talento y mirada sensible, Juan Tonelli reune historias extraordinarias de gente comun para retratar y explorar distintos aspectos y tensiones de nuestra vida cotidiana, recorriendo temas como el miedo, las contradicciones, el dolor, los traumas y carencias que nos condicionan, y todo eso que sentimos y no podemos expresar.La mayoria de estas historias estan escritas en primera persona, tal como fueron relatadas por sus protagonistas: seres lastimados, fantasiosos, aterrorizados, a veces delirantes, que nos permiten reflejarnos como en un espejo y mirar eso que nos ocupa tanto espacio pero no nos animamos a enfrentar.Comprendi que el tema no eran las dificultades en si ?que todos tenemos y son similares?, sino ser incapaces de abordarlas porque duelen.Juan Tonelli Un elefante en el living nos garantiza instantes de encuentro con nosotros mismos. Por eso vale la pena.Laura GutmanUn elefante en la habitacion nos garantiza instantes de encuentro con nosotros mismos.Poreso vale lapena.-Laura Gutman

Nunca en la historia de la humanidad ha sido fácil convertir una idea de emprendimiento en una empresa real, rentable y estable. Pero Daniella Moscarella lo logró cinco veces y en tiempo récord, mientras transcurria la segunda decada de su vida.En este libro, la autora emprendedora, influenciadora y conferencista, nos cuenta como, haciendo uso de plataformas digitales como Instagram y Facebook, y de otras innovadoras herramientas, se convirtio en una experta en traspasar las barreras que siempre aparecen al momento de crear empresa, como el miedo al fracaso, al cambio y a la quiebra, y se convirtio en una mujer fuerte, que toma decisionesy asume riesgos. Todo lo anterior, mientras ejerce como mama.¿Como lo hace y por que? La respuesta esta en estas paginas, unaguia practica en la que, entre muchas otras cosas, aprenderas a: Estructurar tu empresa y minimizar riesgos Conseguir el dinero para comenzar Validar tu idea a traves de redes sociales Diseñar una estrategia digital Conocer tu mercado e incursionar en elEsta obra, basada en la inspiradora historia de Daniella Moscarella, nos enseña la importancia del proposito en nuestra vida personal y en la creacion de empresas mas humanas, que mas alla de generar ingresos, aporten a la sociedad. Pero, sobre todo, nos demuestra que los sueños si se cumplen. Al terminar la lectura, no te quedara duda de que todo es posible: basta ponerle corazon, tomar las decisiones adecuadas, planear y aprender de los errores propios y ajenos. Pero primero debes comenzar. O tal vez simplemente volver a intentarlo.

El nuevo libro de dos de los especialistas más reconocidos de la Argentina sobre varios de los temas fundamentales del presente y nuestro futuro inmediato: el impacto de la economía de la atención en nuestras vidas, los nuevos conocimientos necesarios para la organizacion del trabajo remoto y presencial y una administracion equilibrada del uso de la tecnologia digital.Justo en el momento en que empezabamos a entender como mejorar nuestra relacion con las pantallas -la del celular, la computadora, el streaming- se desato una pandemia que cambio de la noche a la mañana nuestro dia a dia. Justo cuando el home office empezaba a ser una posibilidad real y tentadora para muchos, el destino lo impuso con fuerza y sin preguntar en las existencias de quienes trabajan o estudian. Hoy sabemos que el trabajo sera cada vez mas remoto y digital y que las plataformas tendran un impacto mayor en nuestras vidas. Sera necesario adquirir distintas habilidades, y ya nos aquejan nuevos malestares: la misma tecnologia que nos abrio un mundo de posibilidades puede abrumarnos. ¿Como desconectarnos si el trabajo vive en la misma pantalla que nos mantiene comunicados con familiares y amigos? ¿Como trazar limites? En otras palabras, ¿como recuperar el control de nuestras vidas?Frente a estos nuevos desafios y con el mismo espiritu de taller de La fabrica de tiempo, Martina Rua y Pablo Martin Fernandez nos acercan en Como domar tus pantallas las ideas mas actuales y potentes para el desarrollo de un entorno saludable, de bienestar digital y trabajo productivo. Una verdadera caja de herramientas -con tecnicas, ejercicios practicos y las experiencias directas de figuras tan diversas como Carl Honore, Narda Lepes y Juan Pablo Varsky- que nos ayudaran a alcanzar un equilibrio en el uso de nuestras pantallas y el tiempo que les dedicamos. Es decir, a reordenarnos, de cara a los cambios que ya estamos experimentando y a los que vendran, para vivir mejor.Martina y Pablo nos proponen replantear las bases mismas con las que nos pensamos en relacion con los telefonos inteligentes, los dispositivos y las aplicaciones, un paso fundamental para dejar atras lo peor de la vieja normalidad y encarar con mayor franqueza lo que vendra.Tomas BalmacedaA traves de un estilo dinamico y accesible forjado en la infinidad de charlas y talleres que ofrecen desde hace años y siguen dando con exito en Argentina, Latinoamerica y España, Martina y Pablo abordan temas esenciales relacionados con los mayores desafios del presente, fuente de consultas y ansiedades laborales, sociales y personales.

Las personas exitosas alcanzan sus objetivos por lo que hacen, no sólo por lo que son.¿Estás en la cumbre de tu carrera o todavía estás tratando de llegar allí? Décadas de investigación demuestran que la gente que esta en la cumbre de su carrera consigue alcanzar sus objetivos por lo que hace, no por lo que es. En este provocativo y revelador libro, la psicologa motivacional Heidi Grant nos descubre las 9 cosas que la gente exitosa hace de manera diferente, sus estrategias y objetivos, y asi poder aplicarlas en nuestro beneficio.

El biohacking es el uso de nuevos descubrimientos científicos, de la tecnología y el "Yo Cuantificado" para optimizar tu biología de manera veloz y medible; a través de él, podés aprender a tomar control de tu ambiente interno y externo para lograr resultados extraordinarios. Combinado con PNL actualizada y el cuidado de la energia espiritual, se convierte en una tecnica infalible. En este, su primer libro, La Biohacker , referente numero uno del tema en Latinoamerica, comparte toda la informacion necesaria para que aprendas a ver tu ser como un sistema y puedas hackearlo siempre que lo necesites. Porque no es natural vivir con miedos, ansiedades, nubladez mental, baja energia y desconexion. Hay una manera practica y efectiva de lograr cambios que te acerquen a tu proposito de vida, y son mas sencillos y veloces de lo que pensas.Bienvenido a la tribu de biohackers imparables del bien.

El ser humano ha dejado de ser parte de la naturaleza y ha renunciado a su lado animal. Las grandes ciudades y el estrés diario, los espacios cerrados, las prisas y la rutina han provocado que nos apartemos de nuestra verdadera esencia, aquella que se desenvuelve con facilidad ante los desafios y las situaciones limite. Jonathan Hoban propone una terapia simple e innovadora: olvidar nuestro entorno forzado y volver a los ini-cios. Caminar sin el objetivo de llegar a ningun sitio, simplemente avanzando. Asi podremos observar como, a traves de ejercicios practicos y sencillos, nuestros sentidos, emociones y sensaciones reconectan con nosotros. Es el poder de la naturaleza y la importancia de regresar a uno mismo.

En un mundo en el que nuestro valor está determinado por la productividad y el rendimiento, la acción de no hacer nada puede ser nuestra mayor forma de protesta. Así lo argumenta en esta obra Jenny Odell, quien cuestiona de manera radical la capitalizacion de nuestro tiempo, la rentabilizacion de nuestra atencion y el estado de impaciencia y ansiedad en el que vivimos.Marcados por la logica invasiva de las redes sociales y el culto a la marca personal, hemos olvidado lo que significa la inactividad. Desde esta perspectiva, no hacer nada es ganar tiempo para nosotros mismos, ser contemplativos y ejercitar la percepcion, recuperar el nexo con la realidad fisica y encontrar modos de relacionarnos de los que no se beneficien ni las empresas ni los algoritmos. Lejos de la antitecnologia, Como no hacer nada es un manifiesto contra el discurso de la eficiencia y el tecnodeterminismo, un ensayo original en el que recuperar nuestro espacio alejados de un ritmo vertiginoso constituye un acto de resistencia politica.

Benjamin Ferencz —inmigrante judío, soldado en la Segunda Guerra Mundial, último fiscal superviviente de los juicios de Núremberg y renombrado abogado defensor de los derechos humanos— ha sacado el m

A través de este presente podremos conocer la relación más íntima y personal que une a nuestrosamigos: El Maestro, El Alumno y Noé. El día a día es como sembrar una semilla la cual con cariño,mimo y perseverancia crece contigo. La constancia es un Don del cual tenemos que incorporar anuestro caminar, sin ella nunca conseguiremos alcanzar nuestras metas, por eso a la hora de leereste presente haz de unirte a el, sentirlo, vivirlo y aplicarlo. Leer algo y no sembrar su semilla escomo sembrar en tierra seca y sin vida. El Maestro siempre dice: - ¡La mejor representacion deuno mismo es aquella que mirando tus manos comprendes que la vida esta para los que siembran,para los que nunca se dan por vencidos antes las dificultades, que nunca dan nada por perdido!Que al mirar a un Alma no veas su cadencia o debilidad mas bien su forma, luz y grandeza. ¡Y tumayor recompensa solo sea esta! Mi mision es aprender para que tu puedas nacer y mas lo quehas de saber es que mi precio es una sonrisa de tu ser. Hasta ahora conoceis la historia de cadauno de ellos, de como fue su camino, de como llegaron a encontrar al Maestro. Ahoracomprendereis los que ellos aprenden en cada charla, en cada recodo de su viejo pueblo.Parabolas que encierran un conocimiento que invita a la reflexion, a querer saber mas de unomismo. A no conformarse con lo que sabemos o creemos saber de uno mismo. si no ir mas alla delalba y descubrir lo que somos y quienes somos.Alma

La Biblia puede leerse como una parábola del itinerario vital de toda persona, desde la infancia hasta la madurez. ¿Eres un adolescente o un joven? Lee los primeros capítulos y descubrirás una visión sorprendente de la Tora. Lejos de ser el libro conservador que quizas imaginas, veras que los relatos biblicos son revolucionarios, y te apoyan en tu rebeldia y en tu lucha por ser tu mismo.¿Eres un adulto que quiere abrirse camino en la vida? La Biblia te puede dar ejemplos muy practicos para alcanzar tus metas sin perderte por el camino y sin perder tus propios valores y tu personalidad.¿Estas cruzando la crisis de la madurez, o encarando tu jubilacion? La lectura de este libro te hara descubrir que los momentos mas bajos pueden ser el parto de una vida renovada y llena de proyectos.Ya seas joven o adulto, hombre o mujer, estes en la situacion que estes, la Biblia te ofrece pistas para descubrir que tu vida tiene un sentido, y que nunca es tarde para encontrarlo y decidirte a vivir con densidad y plenitud. Montse de Paz (Lerida 1970). Licenciada en Filologia Inglesa, desde muy joven ha compaginado su aficion literaria con su labor social. Ha publicado varios libros de espiritualidad, autoayuda y novelas. En 2011 recibio el Premio Minotauro por su novela Ciudad sin estrellas. Actualmente es co-directora de la Fundacion ARSIS y voluntaria en la parroquia de San Felix Africano, en Barcelona. Escribe el blog Andanzas de una escritora: http://comollegarapublicar.blogspot.com