eBooks de Autoayuda, página 174 de 1058

Somos un átomo en un Universo infinito, pero con conciencia. Somos un fragmento consciente de un Dios Creador,Una imposibilidad dentro de lo imposible.Todo ser se origina del no ser.

RESUMEN COMPLETO: LA MENTE ORGANIZADA (THE ORGANIZED MIND) - BASADO EN EL LIBRO DE DANIEL LEVITIN-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?Comprenda Cómo Funciona Su Cerebro Y Aprenda A Tener Una Mente Organizada¿Puede El Cerebro Concentrarse En Un Numero Ilimitado De Estimulos A La Vez?¿Hay Diferentes Maneras De Prestar Atencion?¿Al Estar Rodeados De Mas Informacion, Nos Vemos Obligados A Tomar Mas Decisiones?¿Se Puede Encontrar Un Lugar Designado Para Cada Objeto?¿Podemos Organizar Nuestras Ideas Fuera De La Cabeza?¿Como Se Pueden Clasificar Los Articulos Diversos? ¿Hay Algo Que Sea Util Para Ellos?¿Se Debe Conservar Tiempo Para Descansar Y Asi Aumentar Su Productividad?Entonces adquiere este resumen y ¡descubrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALLa mente organizada proporciona una explicacion detallada de la forma en que nuestro cerebro maneja los datos entrantes, un proceso particularmente relevante en esta era de sobrecarga de informacion. Tambien es una guia practica para hacer frente a la multitud de decisiones que debemos tomar en la vida cotidiana. Si aprende estrategias bien pensadas que le ayudaran a organizar su vida, se convertira en un trabajador mas productivo y eficaz en cualquier tarea.Daniel J. Levitin es un neurocientifico, escritor, musico y productor musical. Ha sido profesor visitante en la Universidad de California, Berkeley, la Universidad de Stanford, el Dartmouth College y la Oregon Health Sciences University.-ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y como lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despues, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leido o no. Y eso no esta bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significo mucho para nosotros.¿Por que es que tiempo despues nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas mas importantes del libro original.

RESUMEN COMPLETO: EL EFECTO CHECKLIST (THE CHECKLIST MANIFESTO) - BASADO EN EL LIBRO DE ATUL GAWANDE-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?La Humanidad Ha Acumulado Tanto Conocimiento Que Se Ha Vuelto Dificil De ManejarNo Necesitamos Mas Tecnologia; Necesitamos Listas De VerificacionComo Hacer Listas De Verificacion Correctas Y UtilesLas Listas Medicas De Verificacion Han Marcado La DiferenciaLas Listas De Verificacion Son Herramientas Utiles Para Todos Y Para TodoLos Heroes Individuales No Existen; El Exito Depende De Los Equipos De TrabajoLa Comunicacion De Un Equipo Se Puede Mejorar Con Una Lista De VerificacionEntonces adquiere este resumen y ¡descubrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALLas listas de verificacion, especialmente en campos humanos muy complejos, salvan muchas vidas cada año. Ninguna persona o equipo, por mas profesional que sea, puede recordar todo el conocimiento que existe respecto a su profesion, ya que la enormidad de todo lo que sabemos y podemos hacer es abrumadora y sobrepasa nuestra capacidad.La implementacion de una lista de verificacion garantiza, por lo tanto, que los profesionales no ignoren los elementos importantes que se pueden pasan por alto cuando menos se lo esperan.-ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y como lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despues, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leido o no. Y eso no esta bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significo mucho para nosotros.¿Por que es que tiempo despues nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas mas importantes del libro original.

RESUMEN COMPLETO: EL ABISMO (THE DIP) - BASADO EN EL LIBRO DE SETH GODIN-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?Vale La Pena Ser El Mejor En Algo, Y Ningún Segundo Lugar Puede Igualar Esa SensacionTienes Que Especializarte, Si Quieres SobresalirTendras Que Enfrentarte A La Caida; Es NaturalAlgunos Grandes Obstaculos Son Creados A Proposito Para Poner A Prueba A Las PersonasDebes Aceptar Que Todo Negocio Tiene Su Propio Gran ObstaculoCada Esfuerzo Personal Tambien Tiene Su Propio Gran ObstaculoLa Clave Del Exito Esta En Abrazar Tu Gran ObstaculoLa Determinacion Es Lo Que Hace Soportable Cualquier Gran ObstaculoEl Gran Obstaculo A Menudo Tambien Participa En La CompetenciaCompetir Dentro Del Gran Obstaculo Evitara Que Te Vuelvas MediocreCuando Tu Esfuerzo Fracase, No Abandones Lo Aprendido En La ExperienciaExplora Todas Tus Opciones Antes De Renunciar DefinitivamenteSi Debes Renunciar A Algo, Hay Formas Inteligentes De HacerloEntonces adquiere este resumen y ¡descubrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALCon esta lectura podras aprender los trucos que te permitiran saber con certeza cuando perseverar en un proyecto y cuando abandonarlo para siempre.Si tu aspiracion en la vida a ser el mejor en lo que haces, es importante concentrar tu tiempo y atencion en las cosas para las que tienes talento, que a su vez conformaran las actividades que te provocaran el mayor entusiasmo. Para hacer esto posible, lo que debes hacer es dejar de lado los proyectos que compiten con tus intereses. Esto, por supuesto, no es tan sencillo como suena.-ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y como lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despues, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leido o no. Y eso no esta bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significo mucho para nosotros.¿Por que es que tiempo despues nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas mas importantes del libro original.

No es fácil ayudar a la gente con el tema de la perfección inmaterial. Sobre todo cuando la gente alimenta más al inconsciente que a la consciencia. Cuando conocemos al inmaterialismo, descubrimos conocimiento, hecho que nos hace entrar en una multidimension o cambio de la percepcion de las cosas. Tenemos que saber gestionar las emociones con la energia espiritual o la harmonia universal. La tesis de la creacion inmaterial y la filosofia Calinica o busqueda de la prosperidad, son aspectos a tener en cuenta en esta obra para su difusion. El libro El camino eterno a la curacion y a la prosperidad, cambia al lector la perspectiva del mundo, para entrar en una dimension compartida con los demas en lo que se refiere a inmaterialismo. La curacion de las patologias mentales, es necesaria para un futuro mejor, seguro y exitoso para todos, haciendo de la salud mental un pilar fundamental para que nuestros proyectos triunfen. La perdurabilidad es cosa de todos, por lo tanto, vamos a realizar con ansias de prosperidad nuestro dia de mañana. Lee y descubre.

QUE ENCONTRARAS EN ESTA LIBRETA RESCATE La Libreta Rescate, está escrita para que sea de ayuda, como píldoras pequeñas de pautas psicológicas, estructurada, con información descrita de forma cercana a quien va dirigida. Tiene la experiencia de quien la ha ido forjando y puliendo, desde hace largo tiempo, a traves del trabajo directo en las sesiones clinicas de psicologia, con muchisimos minutos y horas de intercambios y ajustes de informacion derivada de las personas. Por lo tanto o esperes textos literarios al respecto, sino ejercicios adaptados por mi, con base teorica y cientifica derivados de tecnicas que utilizo en sesiones de terapia para facilitar a mis pacientes su progresion y mejora .Estructurada en varios apartados ACCIONES relacionadas entre si para que puedan servir de ayuda. Nunca sustituira una terapia y por supuesto no es un relato literario sino un recurso practico. EN ESTA LIBRETA RESCATE ENCONTRARAS QUE: ?No es un libro de texto que debas memorizar ?No va a resolver todos tus problemas sino a ayudarte a ser mas resiliente ante los tiempos que nos ha tocado vivir.?No es una verdad absoluta ni tienes que estar de acuerdo en todo lo que contiene, pero si te ayudara a sentirte mejor si pones en practica algun ejercicio. Al menos seguro te implica a la accion Las ilustraciones que acompañan tratan de hacerla mas amena y aportar un poquito de memoria visual. AHORA BIEN.TU DECIDES, TE ANIMO A INTENTARLO.

¿Hace cuánto tiempo no miramos dentro de nosotros mismos en vez de mirar una pantalla? Quizás, se nos ha olvidado como hacerlo y quizás, solo quizás, este libro pueda recordarnos como.El polen y las semillas de estos jardines germiran en tu pecho y como si de enredaderas se tratase iran creciendo hacia lo mas profundo de tu ser. A veces, naceran corales de lindas flores y otras veces a duras penas podran ser contenidos los matorrales y las zarzas que intentan abrirse paso en lo mas oscuro que implica conocerse. En cualquiera de las circunstancias siempre queda la oportunidad de elegir sabiamente que pensamientos regar.Leer este libro es un deporte de riesgo para el alma, pero la vida esta hecha para valientes. ¿No crees?

TRANSFORMÁNDOT es un libro de TRANSFORMACIÓN PERSONAL. 100 días son mucho o nada. Depende. Tiempo es. 100 días son una oportunidad para TRANSFORMARTE.José Luis Moreno nos invita en estas páginas a r

Una niña y su bisabuela nos presentan dos puntos de vista acerca de la vida y la cercanía de la muerte. Ambas mujeres comparten con espíritu optimista las experiencias y dificultades propias de la vida, a traves de un cuento lleno de ternura, respeto, amor y esperanza en los recuerdos.

¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiara. En este libro encontraras la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudara a comprender lo que estas sintiendo y cual es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderas que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender.Este libro puede convertirse en tu mejor aliado contra la ansiedad, la mejor herramienta tanto si la sufres tu como si deseas ayudar a un hijo, a tu pareja o a un familiar o amigo que padece este trastorno. Gracias a Respuestas a tu ansiedad, pronto podras responder, con calma y objetividad, a las muchas preocupaciones que genera este trastorno y que te llevan a sentir verdadero panico.No esperes mas para cambiar tu vida o la de un ser querido. No existe mejor momento para conseguirlo que ahora. Utiliza estas respuestas como el mejor remedio para eliminar esos miedos irracionales y sin sentido que acompañan tu vida.

Ante laadversidad,noscrecemos.La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solucion. Y tambien la comprension y la compasion que nos permitiran aprender y salir reforzados ante la adversidad.Somos fuerza te ofrece los recursos emocionales mas utiles para superar cualquier crisis, tanto si nos enfrentamos a una separacion, como si nos falla un amigo o si perdemos el trabajo. Una lectura imprescindible que enseña a no tirar la toalla cuando la vida te eche la mano al cuello.Tu, que has vivido crisis como hemos vivido todos, sabes perfectamente como te creces cuando lo necesitas. Porque somos brillo, somos ideas, somos resiliencia, somos capacidad...Y ante todo... somos fuerza._________________Yo soy de las que, ante la adversidad, primero entro en shock, escribe Patricia Ramirez, en una especie de bloqueo emocional en el que ni siento ni padezco. Ni lloro, ni me alegro, ni me alarmo, ni me relajo. Entro en una especie de estado de observacion. Sentirme desinformada en ese momento me lleva a enmudecer y a no sentir. Y, por supuesto, a no tomar decisiones. Cuando se decreto el estado de alarma, durante la primera semana del confinamiento, no daba credito al giro que habia dado mi vida. No estaba triste ni ansiosa, ni siquiera preocupada. "Me he bajado del mundo, que giraba a toda velocidad a mi alrededor, y no se ni en que parada estoy", me decia a mi misma. "Observa, Patri, y cuando te sientas preparada, subete otra vez", me ordene.Lo de bajarme del mundo me duro mas o menos una semana. Y en cuanto mi cerebro hizo clic, me converti en una maquina solucionadora.Yo soy asi. Invento, creo y actuo.Nuestra manera de enfrentarnos al dolor, a la perdida, a los problemas o a la propia aceptacion de lo que no es recuperable puede ser muy distinta si aprendemos a gestionar la adversidad pensando en la solucion.A lo largo de este libro se presentan distintos ejemplos, propios y ajenos, algunos anonimos, para enseñarnos a enfrentar la adversidad, elemento que forma parte de la vida y que debemos aceptar. Es mas sensato aprender a convivir con ella que estar siempre deseando que no se cruce en nuestro camino. _________________

Aprende a meditar y conectar con tu espíritu para encontrar la paz en tiempos convulsos, y todo con un libro lleno de preciosas ilustraciones y mensajes claros y sencillos.¿Los momentos de adversidad pueden transformar nuestras vidas a mejor?¿Como podemos desprendernos de lo malo para conseguir paz y tranquilidad?¿Es posible confiar y poner en manos de Dios todo lo que nos sucede?El autoconocimiento, la reflexion a traves de la meditacion y las creencias religiosas y espirituales son la clave para el bienestar.Descubre todas las herramientas necesarias para vencer cualquier obstaculo y aprende a conectar con tu espiritu para encontrar la paz y llegar a la transformacion real de tu vida.

Emociones y género en la era del plástico nos sitúa en un momento en que las sustancias químicas nos están alterando las hormonas, están presentes por doquier, pero una de las mayores fuentes de exposicion para las personas es el comunmente llamado plastico. Alterando las hormonas, nos estan alterando las emociones, y desde antes del nacimiento interfiriendo en nuestro genero y, por tanto, en la reproduccion humana. Hace ya casi cien años que estamos expuestos a estos quimicos. La acumulacion y persistencia de los quimicos disruptores endocrinos, tanto en nuestro organismo como en el medio ambiente, nos indica que, si la regulacion y las politicas publicas no cambian, el ser humano va a experimentar una metamorfosis en genero y emociones que afectara a las sociedades futuras. Estamos caminando hacia la era de la incertidumbre, alterando emociones y genero, descubriremos por que es una responsabilidad publica en seguridad humana de ambito global, ademas de como prevenir y minimizar nuestra propia exposicion, mejorando asi nuestra salud. ¿Cuanto mas vamos a vivir perturbados emocionalmente? ¿Cuanta salud estamos dispuestos a ceder, hasta hacer frente a la ignorancia? ¿Es el nacer saludable un derecho que nos esta siendo arrebatado? ¿La contaminacion involuntaria, no es contraria al derecho humano a una vida saludable?

Este libro no es un libro de crecimiento más. Es un libro fruto de la experiencia vivida de la escritora y conocimientos adquiridos durante el proceso del cambio que quería experimentar.Gracias a esta obra, descubriras como hay tres inmensos poderes que rigen el mundo: el perdon, la gratitud y el amor. Todo ello explicado desde una magnifica obra de teatro: Tu gran obra.

En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambio de hábitos, se basa en su experiencia profesional en el tratamiento de adicciones y en su historia personal a la hora de perder peso y mantener esa perdida para acompañarte en la mision de encontrar la mejor dieta para tu cuerpo y para tu vida.La ultima dieta te ayudara a identificar de donde proceden tus habitos no deseados, como aceptarlos y, lo mas importante, como cambiarlos. Shahroo te guiara a traves de ejercicios claros y hechos a tu medida para mantener tu bienestar fisico y mental y aumentar tu autoestima en cada paso, animandote a confiar en tu sabiduria interna y a encontrar la motivacion necesaria para cambiar tus habitos a largo plazo, de manera que esta sea la ultima vez que empiezas de cero.

Una obra didáctica e inspiradora en la que Eva Katharina Herber, desde su amplia experiencia profesional como psicóloga, coach y docente, aporta claves prácticas y realistas para una vida plena.Gracias a historias reales de personas como tu, el libro presenta una novedosa metodologia que te ayudara a convertir tus fortalezas en las aliadas mas importantes en el camino hacia una mayor confianza y bienestar. Confia en ti. Muestrate tal como eres. Aprovecha tu talento. Descubre tu proposito. Nos atrae la idea de vivir de manera mas autentica. Sentimos curiosidad y anhelo por descubrir nuestro potencial. Pero ¿sabemos realmente como llevar esas ideas a la practica? ¿Conocemos los beneficios y los limites de nuestras capacidades? ¿Las activamos con criterio y equilibrio?Con frecuencia, la respuesta es no. Dedicamos mas tiempo y esfuerzo en detectar y arreglar nuestras debilidades que en fomentar nuestros puntos fuertes, carecemos de estrategias practicas para enfrentarnos a las complejidades de la vida.Eva Herber convierte Activa tus fortalezas en un metodo pionero e imprescindible para todas las personas que quieren aprovechar sus posibilidades y expresar su esencia con alegria, creatividad y sabiduria.

Nuestra conducta alimentaria es en buena medida un reflejo inconsciente de otras muchas "cosas" que nos pasan por la cabeza. Eso explica que un gran número de personas no logren perder peso ni siquiera cuando ponen practica medidas drasticas, como saltarse comidas, eliminar ciertos alimentos de la dieta o someterse a regimenes famelicos. Y es que esta demostrado que estar constantemente preocupado por la alimentacion no es la mejor solucion para conseguir y mantener un peso saludable.Si nos queremos alcanzar un peso equilibrado es fundamental saber que existen diversas formas de "hambre", aprender a reconocerlas y entender que hay factores psicologicos que condicionan la capacidad de modificar nuestros habitos. Pienso luego como (demasiado) proporciona al lector esta visionamplia de los factores emocionales, psicologicos, cognitivos y fisiologicos que influyen en la forma de alimentarnos. Para regular nuestro peso corporal hemos de trabar con nuestro cerebro, no contra el, porque en ultima instancia es el cerebro el que controla nuestra conducta, incluso por encima de nuestra voluntad. Este libro te ayudara a descubrir como.

Nuestra sociedad envejece y cada vez son más las personas ancianas que necesitan cuidados. Aunque no seamos profesionales de la salud, podemos encontrarnos un día en la necesidad de cuidar a una persona, y este escenario puede provocarnos cierta aprension. La autora comparte, a lo largo de estas paginas, una historia apasionante, vivida en primera persona: sin proceder del mundo sanitario, ha acompañado a diario y durante varios años a Andrea, una anciana que se ha convertido para ella en maestra de vida, a pesar del declive cognitivo provocado por una enfermedad neurodegenerativa. La relectura del encuentro inesperado entre estas dos mujeres da origen a este libro. Asi, no se trata de un conjunto de ideas generales a proposito de los cuidados, sino mas bien de una reflexion pausada sobre el significado de "cuidar" y de unas pocas pistas surgidas del contacto cotidiano. El lector tiene entre sus manos el relato de una aventura. Quiza, al adentrarse en ella, su propia experiencia pueda verse sorprendentemente iluminada.

Estrella lloraba sin parar, no lograba articular palabra. Intentaba contar cómo, de pronto, había sido asaltada violentamente por los tristes y dolorosos recuerdos de su infancia, que habían sobrevenido inesperadamente y despertado una tormenta en su alma. Treinta años hacia ya que Estrella sufrio su primer abuso sexual por parte de un familiar, cuando tenia precisamente cinco añitos, los mismos que ahora cumplia su sobrina; la fiesta de cumpleaños de su adorada sobrina le hizo revivir en segundos aquella tarde fatidica en que fuera hecha pedazos su inocencia. Estrella, y Julia, y otros muchos estan presentes a lo largo de este libro. Las heridas estan curadas, pero las cicatrices siguen supurando. Hay mucha y excelente literatura en cuanto a las consecuencias psicologicas que provoca el abuso y los caminos de terapia y reparacion. Pero esos textos no estan muchas veces al alcance del publico general; estan pensados para psicologos, jueces, abogados, forenses, psiquiatras pero no para el panadero, el albañil, la pescadera o la peluquera, o el catequista. Este libro pretende transmitir un conocimiento y unas herramientas que sean asequibles a todos. Si algo puede ayudar a alguien a comprender su drama y su conmovedora lucha a lo largo de toda su vida, ya merece la pena. Ojala contribuya a ese anhelo que tenemos como Iglesia de pasar de la cultura del abuso y del encubrimiento a la del cuidado y la proteccion. "La envergadura del drama de los abusos sexuales esta reclamando una mirada humanizada. Echaba yo en falta voces de esperanza para las diferentes personas implicadas. Luis Alfonso nos muestra que hay esperanza", señala, en el prologo, Jose Carlos Bermejo.