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¿Cómo cambiaría tu vida si cada día vivieras motivado al máximo? Del poscast de Blog Talk Radio, Bootstrap Businesmen comparten su colección favorita de citas desde pensadores modernos hasta filósofos antiguos. Lee una cita al dia como una dosis de inspiracion o lee todas de una vez para alejar pensamientos negativos.En este libro encontraras citas de:Motivacion.Inspiracion.Felicidad.Negocios y prosperidad.Salud y vida saludable.Riqueza y dinero.Habitos diarios y practicas.Modo de pensar motivacional.Liderazgo inspiracional.Y muchas mas citas e inspiraciones motivacionales.

La adolescencia es una etapa delicada, pues marca la muerte de la infancia y el progresivo nacimiento de una nueva identidad. Mientras, en la otra orilla, los padres y las madres la viven con inquietud, miedos y dificultades que les revuelven internamente.¿Que le pasa al adulto ante un adolescente? Basicamente que esa interaccion le despierta y le confronta con el adolescente que lleva dentro.Este libro concluye la trilogia con la que la psicologa clinica Yolanda Gonzalez acompaña a los adultos en las distintas etapas de sus hijos: Amar sin miedo a malcriar, Educar sin miedo a escuchar y, finalmente, De crisalida a mariposa. El presente volumen ofrece: Nociones de psicologia evolutiva de los siete a los dieciocho años. Herramientas para comprender y afrontar algunos de los problemas mas acuciantes en esta etapa: las drogas, la sexualidad, la agresividad y el acoso. Una guia ideal para grupos de madres, padres y profesores a la hora de encarar las dificultades y los retos de los chicos y las chicas adolescentes. Un cambio de mirada a una etapa apasionante de la vida.

Este libro te invita a hacer un recorrido por un edificio muy particular. Visitarás las distintas viviendas de una finca repleta de psicología, en cada una de las cuales habitan personas tan sanas o tan vulnerables como tu y como yo. Comprobaras que en este inmueble conviven personas con dificultades para autocontrolarse con otras que tienden a procrastinar; personas con baja autoestima con otras que facilitan la vida a las demas y que pisan fuerte sin chafar a nadie. En cada una de las puertas hallaras vida, amor, dolor, sufrimiento, cambios, humor positivo, planes de accion para cada uno de sus ocupantes y, por supuesto, mucha psicologia.Puede que te veas representado en alguna de las historias, o que te recuerden a alguien cercano. Y es que esos vecinos probablemente seamos tu y yo.Reseña: Uno de los autenticos influencers de psicologia en redes sociales.20 Minutos

El emocionante legado del exdeportista y periodista deportivo Carlos Matallanas. Un breve y emocionante ensayo, estructurado a modo de manual de fútbol, sobre la importancia de tener una pasión.LAS REGLAS DE LA VIDA SON COMO LAS REGLAS DEL JUEGO: SE APRENDEN CON LA PRACTICA Y FORJAN EL CARACTERVoy a hablaros de lo unico que se de verdad, la unica disciplina que me llevo al eureka, donde encontre alguna respuesta crucial, que me hizo ser consciente de que algo, mucho o poco, habia comprendido de este tinglado absurdo que llamamos vida.Antes de fallecer, Carlos Matallanas nos brindo este emocionante libro, estructurado a modo de manual de futbol, sobre la importancia de tener una pasion. Nos habla de la vida como juego y del futbol como metafora de la existencia. Desde sus paginas, el autor transmite su amor por el deporte, pero utilizandolo como excusa para filosofar sobre temas como la perseverancia, la empatia, el respeto, la solidaridad o la resiliencia. El futbol dio sentido a su vida, incluso para enfrentarse a su enfermedad, la ELA, que lo tuvo inmovilizado en una cama desde la que escribio estas lineas a modo de ensayo para sus sobrinos y para todo aquel que lo quiera leer, porque siempre habra un niño mirandote y al que le debes dar el mejor de los testigos: tu ejemplo.

María y el Abuelo Pájaro es una historia de superación y transformación de creencias y miedos limitantes que se crean por circunstancias de la vida en una etapa temprana de la niñez. Marcando la vida de Maria, hasta que toma la decision y la voluntad de accion de cambiar. Conectada con su esencia, la magia del corazon, el Amor, puede mirar a los ojos del miedo y con ello transitarlo, transmutando sus bloqueos y creencias. Sin mas mascaras Maria se muestra como es, brillando con su propia luz e iluminando con ella a otras personas, para que encuentren y enciendan su propia luz interior.Al final del libro encontraras herramientas con ejercicios para transforma la tuya si te sientes reflejado.

Giulio Cesare Giacobbe, psicoterapeuta italiano de prestigio y autor del exitoso libro Cómo dejar de hacerse pajas mentales y disfrutar de la vida, nos acerca ahora con mucho humor a la relación entre victimas y verdugos, que ha existido desde tiempos inmemoriales.Un libro provocador que nos ayudara a dejar de jugar el papel de victima, algo que, aunque parezca mentira, depende de nosotros mismos. Asi lograremos no arruinarnos la vida. Pero tambien un libro escrito para todos aquellos verdugos que ni siquiera saben que lo son.

Actualmente, disponemos de medios más que suficientes para alimentar correctamente cuerpo y alma, pero con frecuencia tendemos a los extremos y olvidamos que el equilibrio es lo más natural. A menudo, tener garantizadas las necesidades vitales provoca una perdida de la vitalidad y un deterioro de la forma de vivir y sentir, una merma de las reacciones instintivas que deberian surgir de las entrañas. Llegamos a tener la nevera llena, pero el alma vacia. De hecho, la nevera llena es una metafora de patologias como obesidad, diabetes tipo II y enfermedades cardiovasculares, mientras que el alma vacia simboliza problemas como la ansiedad y la depresion. Asi que si no queremos acabar tomando pastillas, tendremos que tomar decisiones. David Vargas nos acompaña en las decisiones que deberemos tomar si queremos recuperar el control de nuestra salud y bienestar, el control de nuestra vida.

Para poder ser felices nuestro cerebro tiene que aprender a desarrollar, de una manera consciente o inconsciente, los circuitos de neuronas correspondientes al sentimiento de la felicidad.De eso trata este libro, de como ejercitar nuestra mente mediante la contemplacion para iluminar en nuestro sistema nervioso una vida feliz. Y todo esto de una manera natural, sin necesidad de hacerse neofito de doctrinas extrañas, ni de practicar ninguna religion en particular, o consumir drogas, o desarrollar ejercicios gimnasticos especiales, o someterse a la rigidez de algun tipo singular de ascetica.Por el contrario, este libro expone una divulgacion clara y entretenida sobre los siguientes conceptos filosoficos y cientificos:-todas las cosas que existen en la vida estan compuestas y entretejidas por informacion.-la manera mas profunda de nuestro cerebro para asimilar esa informacion viva consiste en emplear tecnicas simbolicas de induccion mental.-por consiguiente nuestras neuronas pueden aprender a procesar la informacion, de una manera contemplativa puramente natural, accediendo felizmente a la iluminacion armonica de la vida.

RESUMEN COMPLETO: LA INESPERADA ALEGRIA DE ESTAR SOBRIA (THE UNEXPECTED JOY OF BEING SOBER) - BASADO EN EL LIBRO DE CATHERINE GRAY-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?¡Dale La Vuelta Al Guion Sobre La Sobriedad!¿Es La Sobriedad Un Nuevo Comienzo, Aunque Lleve Desafios?¿Los Impactos Negativos Del Alcohol Terminan Con La Resaca?¿Beber Con Moderacion, Tiene Algunas Consecuencias Nocivas?¿Por Que Sabiendo Que El Alcohol Es Una Sustancia Peligrosamente Adictiva, A La Sociedad Le Gusta Fingir Que No Lo Es?¿Estar Sobrio, Significa Volver A Aprender A Tener Confianza?¿Que Se Necesita Para Construir Una Vida Social Sobria?¿La Sobriedad Puede Reconfigurar Sus Redes Neuronales Y Mejorarlas?¿Las Citas Y El Sexo Pueden Ser Muy Compatibles Con La Sobriedad?Entonces adquiere este resumen y ¡descubrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALEn The Unexpected Joy of Being Sober (La Alegria inesperada de estar sobrio), Catherine Gray argumenta de manera persuasiva que la vida sobria ofrece un empujon mucho mas embriagador que los breves placeres de beber. Rechazando los estereotipos arraigados social y culturalmente que equiparan la sobriedad con la falta de alegria, Gray demuestra que permanecer sobrio crea oportunidades para la salud, la riqueza y, sobre todo, ¡la diversion!Catherine Gray es una consumada autora y periodista, cuyas caracteristicas han aparecido en revistas desde Stylist hasta Grazia. Tambien es una alcoholica en recuperacion, cuyo franco debut, The Unexpected Joy of Being Sober, fue un exito de ventas del Sunday Times. Gray ha seguido su exito debut con The Unexpected Joy of Being Single (La alegria inesperada de ser soltera) y The Unexpected Joy of the Ordinary (La alegria inesperada de lo comun).-ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y como lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despues, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leido o no. Y eso no esta bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significo mucho para nosotros.¿Por que es que tiempo despues nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas mas importantes del libro original.

Microhistorias de amor y despedidas es un libro escrito para mi ypara ti, que necesitas hablar del amor, del dolor y de la cura. Unmontón de historias desde mis experiencias, mis amores, mis doloresy mis procesos. Este libro es el agua oxigenada de una heridaabierta que aun no he conseguido cerrar.

Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores.Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios dificiles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicologico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontraras nuevas formas de manejar las emociones desagradables, herramientas para escuchar tus inquietudes y deseos, recursos para hallar el equilibrio entre tu vida personal y tu vida como cuidador, habilidades para atender mejor las necesidades de tu familiar y maneras de responder de un modo mas flexible ante las situaciones dificiles y de enriquecer la conexion y comunicacion con tu ser querido.En cada ser humano se esconde una dignidad y una belleza incalculables: la capacidad de cuidar a los demas y a nosotros mismos.

Nada es casualidad, todo es causalidad.Un libro para aprender a superarte e ilusionarte cada día.Hay días que nos sentimos capaces de cualquier cosa y la vida es maravillosa. Otros, sin embargo, sentimos que todo nos supera y el mundo se convierte en un lugar hostil.Nuestro cerebro esta diseñado para que sobrevivamos, no para que cumplamos nuestros sueños o nuestros propositos. Pero es posible vencer esos mensajes que nos llevan a nuestra zona de confort, desarrollar habitos que nos beneficien y entrenar como un musculo nuestro afan de superacion, nuestra constancia y nuestra ilusion.El libro para personas ocupadas recoge metodos y procedimientos para enfrentarnos a los retos del dia a dia. Puede leerse como se quiera: solo hay que abrir una pagina al azar o curiosear el indice y dejarse llevar por la intuicion. Cada capitulo recoge una enseñanza, una pregunta, un descubrimiento para que resuene en nuestro interior y nos ayude en el camino hacia la paz y la plenitud. Porque, aunque a veces lo olvidemos, nacimos para ser felices.Reseñas: Sandra va a ayudarte a deshacerte de lo superfluo para que puedas abrir tus alas y volar a las alturas que te mereces. Lain Garcia Calvo, el mentor nº 1 de habla hispana, autor delbestseller La voz de tu AlmaUn extraordinario manual de procedimientos para la vida. Desde el primer capitulo Sandra logra atraer nuestra atencion guiandonos paso a paso en varios aspectos importantes de nuestra existencia. Un libro que merece ser estudiado y releido ya que te lleva a un siguiente nivel de conciencia. Una historia real llena de aprendizajes maravillosos. Robinson Gonzalez, motivador-conferencista, autor de Hazlo Ahora y Los 7 Angeles del Exito

Con Ordena tu casa, cambia tu vida descubrirás el apasionante mundo del Feng Shui. Este libro te ofrece las herramientas apropiadas para mejorar tu vida y resolver todos tus problemas.Paso a paso, de una forma facil y practica, aprenderas a aplicar el Feng Shui en tu hogar. Aplicando el mapa Bagua en el plano de tu casa, descubriras los problemas que pueden afectarte y como solucionarlos, tambien la forma de potenciar las diferentes zonas para atraer a tu vida aquello que mas necesites: prosperidad, exito, amor, salud, trabajoOrdena tu casa, cambia tu vida sera la guia que te permitira cambiar tu presente, conseguir el futuro que tu deseas y convertirte asi en el arquitecto de tu propia vida.

El compromiso es tuyo. La solución también.Los tres segundos más importantes de tu vida se producen a diario. En ese breve momento tu mente se activa y te dice con qué sensaciones vas a afrontar el resto del dia para que las cosas vayan bien. Y este factor depende exclusivamente de ti, porque puedes conseguir que sean el punto de partida de una jornada feliz en la que avanzar para conseguir los objetivos que te hayas propuesto. El compromiso es tuyo. La solucion tambien.Un plan de 30 dias para cambiar a mejor, aplicando pequeños y sencillos habitos.El tiempo son los railes por los que circula el tren de la vida. Juan Merodio nos enseña la importancia de los primeros tres segundos y, de hecho, de cada instante que marca la diferencia en nuestro destino.Francesc Miralles, coautor de Ikigai

Tu genoma es igual en un 99,9% al de los demás. Por lo tanto, si la persona más distinta a ti puede ser feliz, todos podemos serlo. Encontrar la felicidad es uno de los retos de los seres humanos. Pero ¿que es lo que realmente nos hace felices? ¿Es la familia? ¿El dinero? Para alcanzar la felicidad, ¿sirve meditar? ¿Como influye el esfuerzo? ¿Como se ve afectada por las redes sociales? ¿Ayuda una buena siesta? ¿Y ser religioso? ¿Como se relaciona con el sufrimiento?En las ultimas decadas, a partir de los mas variados experimentos, psicologos, antropologos, genetistas, neurocientificos, pensadores e historiadores han estudiado la felicidad y han descubierto lo que probablemente nos hace felices. Los hallazgos, explicados en este libro con amenidad y rigor, son asombrosos.Basandose en diversos estudios cientificos, en Seras feliz, probablemente encontraras las conclusiones mas importantes sobre como alcanzar la felicidad y como convertirla en parte de tu vida.

Todo el mundo te dice cómo tienes que estar, cómo te tie-nes que sentir o cómo tienes que vivir. Te hablan de la felicidad, aptitud de amor, pero nadie te explica cómo hacerlo. Siempre me gustó ir al reves de todos los demas y aqui te explico como conseguirlo Tu hazlo cuando quieras. Mi metodo se basa en tres fases, a las cuales he llamado Herramientas, para que trabajes tu YO interior. Facil y rapido, a tu ritmo. Con poco tiempo al dia, conduciras tu vida hacia donde TU quieras.

‘Filosofías propias’ recopila un conjunto de reflexiones y pensamientos que te invitarán a iniciar un viaje hacia adentro, a hacerte preguntas, a dejarte transportar por las emociones que emanan de u

Una mujer fuera de la caja es aquella que ha decidido ser la protagonista de su propia vida, sin victimizarse y sin esperar que otros la rescaten. Una mujer fuera de la caja conoce sus fortalezas y sus virtudes. Una mujer fuera de la caja tiene claro a donde quiere llegar, tiene sueños grandes y se automotiva para hacerlos realidad. Una mujer fuera de la caja sabe que el empoderamiento depende principalmente de ella misma y que este se trabaja de adentro hacia afuera. Una mujer fuera de la caja entiende que el miedo, el fracaso y la culpa no se evitan: se enfrentan. Una mujer fuera de la caja se mira positivamente, aprende del error y siempre esta preparada para cuando se presenten las oportunidades. Una mujer fuera de la caja sabe que, una vez fortalecida por dentro, le toca irradiar hacia afuera, abriendoles el camino a mas mujeres para generar cambios positivos para la sociedad.En Mujeres fuera de la caja, Carla Olivieri nos cuenta sus experiencias como profesional y como mama, pero, sobre todo, como mujer en continuo proceso de aprendizaje, crecimiento y empoderamiento.A lo largo del libro nos enfrentaremos a las "cajas" miedos, prejuicios, ideas fijas, etc. que debemos romper para convertirnos en la mejor version de nosotras mismas y alcanzar los sueños y metas que nos tracemos en todos los ambitos de nuestras vidas. Porque una mujer fuera de la caja no conoce limites.

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