eBooks de Autoayuda, página 22 de 1091

En Carreras con propósito, Mariana Costa convierte su recorrido personal en sabiduría compartida y nos invita a revisar, con honestidad y valentía, si la carrera que estamos construyendo dialoga con la vida que anhelamos. ¿Y si tu carrera pudiera ser algo mas que una linea ascendente, un titulo rimbombante o un conjunto de expectativas ajenas? Este libro es una invitacion a replantear la pregunta que nos marco desde los diecisiete años "¿que quieres hacer?" para reemplazarla por una mucho mas profunda: "¿quien quieres ser?". A partir de sus propias experiencias los tropiezos, los hallazgos, el vertigo de emprender, la maternidad, los cambios de rumbo y los momentos que redefinen una vida, Mariana Costa nos guia por un recorrido intimo y lucido para construir carreras fieles a nuestra esencia. Descubrimos como el autoconocimiento, la confianza, la agencia y un liderazgo autentico pueden transformar nuestro camino profesional; y no solo eso, tambien nuestra relacion con el trabajo, el exito y el proposito. Con honestidad, calidez y una mirada profundamente humana, Carreras con proposito ofrece herramientas practicas y reflexiones poderosas para navegar por un mundo laboral cambiante, romper creencias limitantes y atrevernos a diseñar una vida plena. Este no es un manual para llegar "mas lejos", sino para llegar mejor: habitando nuestras decisiones con consciencia, valentia y sentido. Un libro para quienes estan empezando, para quienes estan reinventandose y para quienes quieren, sobre todo, vivir una vida que se sienta propia.

Nuestra sociedad actual claramente está viviendo una crisis de valores que puede observarse en todos los ámbitos sociales: en las familias, en la educación, en la política. Sumado a la ansiedad que generan en las personas los vertiginosos cambios tecnologicos, valores como la colaboracion, la honestidad, la integridad o la confianza se encuentran muy ausentes. La inteligencia emocional, primera habilidad que debe desarrollar un lider, no es un contenido que este contemplado en ninguno de los niveles de educacion formal. ¿Como esperamos entonces como sociedad que un pais cree lideres transformadores de esa realidad tan castigada?La autora, con un estilo muy didactico y claro invita al lector a autoindagarse, a mirar bien adentro, lo desafia a encontrar como es su sistema de creencias, cuales son sus valores, como se comunica, como gestiona, como se adapta a los cambios y que tan clara tiene su vision de vida. A traves de su propia experiencia, y mostrando toda su vulnerabilidad, nos cuenta que fue lo que la llevo a acompañar a otras personas a desarrollar su liderazgo y, convencida de que no se puede mejorar lo que no se mide, como llego a crear la herramienta CEL, que valora las ocho competencias de un lider.Si estas buscando desarrollarte como lider para cambiar tu realidad y la de quienes te rodean, este es el libro que debes leer.

"La Vida Celestial" es una de las obras más elevadas y contemplativas de James Allen, escrita con un tono profundamente espiritual y sereno. Publicada por primera vez en 1904, puede considerarse una guia para vivir una vida de pureza, paz interior y armonia con las leyes universales. En lugar de centrarse en el exito material o la mejora personal desde una perspectiva externa, "La Vida Celestial" ofrece una vision interior y trascendental del ser humano. Allen propone que el "cielo" no es un lugar futuro o distante, sino un estado mental y espiritual alcanzable aqui y ahora mediante la autodisciplina, la meditacion, la compasion y la renuncia a los deseos egoistas. El libro esta escrito como una coleccion de reflexiones y meditaciones. Algunos temas clave son: La importancia del pensamiento puro. La paz que surge del desapego y la humildad. El valor de vivir con integridad y amor universal. El camino hacia la iluminacion como una senda de serenidad y autocontrol. "La Vida Celestial" es una obra destinada a la contemplacion pausada. Es un texto que resuena especialmente con aquellos en busqueda de una espiritualidad practica y de una vida guiada por principios elevados.

Botiquín de emociones es un recetario emocional para cuando no sabés por dónde empezar, pero sentís que necesitás comenzar por algo. Laura Lewin, reconocida autora y best seller, te ayuda a dar el primer paso. Cada dosis es una invitacion. Una propuesta. Un guiño de complicidad entre vos y tu bienestar. Combina neurociencia, humor y cercania para ayudarte a entenderte, aliviarte y recuperar tu equilibrio sin exigencias.Levante la mano quien-Se enoja y despues manda tres audios para "aclarar" lo que quiso decir.-Guarda lo que siente porque "no es el momento" (y el momento nunca llega).-Compara su vida con las redes de otros y pierde hasta contra el perro del vecino.-Tiene una voz interior con menos paciencia que su peor jefe.- Acumula broncas como si fueran souvenirs, hasta que ya no queda espacio.-Celebra un logro a las apuradas porque ya hay que ir por lo proximo.-Posterga lo que le hace bien porque "ahora no es prioridad" (y claro, nunca es prioridad).Si levantaste la mano mas de una vez, este libro es para vos. Con dosis justas de ciencia, empatia y humor, Botiquin de emociones te ofrece herramientas simples para entender lo que te pasa, regularte y volver a vos. Vas a encontrar neurociencia, si. Pero, ademas, ternura. Vas a leer sobre dopamina, serotonina, memoria emocional y sistema nervioso, pero tambien sobre abrazos que calman, pausas que reparan y gestos pequeños que marcan la diferencia. Laura Lewin -autora de mas de una docena de titulos sobre educacion, bienestar y neurociencias, y conferencista TEDx- te invita a explorar tu mundo interno con una mezcla unica de ciencia, cercania y humor.

Los traumas de nuestras líneas genealógicas pueden estar activos en nosotros. La herencia invisible propone tomar conciencia de esa transmisión inconsciente y de sus manifestaciones, gracias a la psicogenealogia y el genosociograma, que permiten hacer visibles vivencias traumaticamente enterradas de modo de liberarnos de ellas.De nuestros ancestros no solo recibimos el color de los ojos o rasgos fisicos: tambien heredamos sus duelos inconclusos, sus secretos y sus miedos. Esa herencia invisible puede manifestarse en nuestro cuerpo, en nuestras emociones o en los caminos que elegimos sin saber por que. Con un tono claro y una mirada profundamente humana, Evelyne Bissone Jeufroy nos guia hacia el reconocimiento de esas marcas del pasado para liberarnos de ellas. A traves de historias reales, nos muestra como los traumas familiares no resueltos pueden transformarse en fuerza vital cuando se hacen conscientes. Siguiendo los pasos de su maestra Anne Ancelin Schutzenberger, la autora nos enseña a utilizar la psicogenealogia para iluminar los vinculos transgeneracionales, sanar las lealtades invisibles y reconciliarnos con nuestra propia biografia. He aqui un libro revelador y practico: una invitacion a mirar atras sin miedo, a comprender el peso de nuestra historia y a construir, desde esa verdad, una vida mas libre, serena y luminosa.

A Gabriela Arias Uriburu pareciera que la vida le impone el don de elevar lo cotidiano a la condición de metafórico. Tal vez ese talento haya nacido de los desafíos que debió enfrentar en su historia y de la necesidad imperante de tener que transitar un camino en el que no habia guia ni otra huella mas que su propio instinto, su propia fuerza. Al encuentro del corazon se sumerge en lo mas profundo de nuestras relaciones, alli donde el hombre y la mujer necesitan comprender que para llegar al amor hay ciclos que atravesar. Inspirado en un antiguo cuento de origen esquimal, este libro-taller se convierte en una herramienta que posee el extraordinario valor testimonial de su autora, invitandonos al camino donde es posible encontrarnos y sanar nuestros vinculos.

Este Libro de Ceremonial Eclesiástico surgió de la necesidad de ofrecer a las iglesias evangélicas una referencia práctica y espiritual para la celebración de los actos solemnes de la vida cristiana. En una sociedad marcada por la prisa, la improvisacion y la informalidad, la iglesia esta llamada a preservar la reverencia y el orden en los momentos de culto y ce-lebracion, demostrando asi su fidelidad al principio biblico: "Hagase todo decentemente y con orden." (1 Corintios 14:40) Mas que un simple compendio de instrucciones, este libro es una guia para apoyar el servicio cristiano. Su proposito es brindar una guia que combina claridad y espiritualidad, ayudando a lideres, obreros y miembros a comprender la importancia de la ceremonia como expresion de respeto, organizacion y celo por la obra de Dios. Cada seccion fue diseñada con la intencion de enriquecer la liturgia, sin restricciones, permitiendo que la guia del Espiritu Santo sea siempre soberana. Aqui, el lector encontrara fundamentos relacionados con principios y normas, orden de precedencia, roles y participantes, etica y comportamiento. El objetivo es que toda celebracion, ya sea un servicio religioso publico, una ceremonia nupcial, una ordenacion ministerial o cualquier otro evento solemne, se lleve a cabo de manera que refleje la dignidad de la fe y la seriedad de la mision cristiana.

Por primera vez, una obra aborda integralmente los 27 caracteres descritos por la psicología de los eneatipos —conocida popularmente como eneagrama. Para elaborar este volumen coral, el doctor Claudi

Durante años he llenado cuadernos con pensamientos, anécdotas y aprendizajes que me han hecho convertirme en la mujer que soy. Notas para Sofía es el resultado de esa escritura personal y profunda: un diario donde comparto lo que vivo como profesora, pero tambien mi nueva forma de ver el mundo tras haber sido mama.Con el tiempo, he descubierto que enseñar no consiste solo en explicar una materia, sino en escuchar, comprender y dejarse transformar por quienes tenemos delante. Mis alumnos me enseñan tanto como yo a ellos, y cada clase, cada experiencia compartida, deja en mi una huella que tambien llevo a casa, a mi hija Sofia, la inspiracion constante de estas paginas.Aqui hablo de educacion pero, sobre todo, hablo de la vida: de los miedos, la gratitud, la paciencia, el amor y la necesidad de detenernos para mirar con mas empatia. Escribo para recordar que el aula es un reflejo del mundo.Ojala estas notas lleguen a todos los que alguna vez enseñaron, cuidaron o acompañaron a otros, y encuentren en ellas un pedacito de si mismos.

¿Qué puede enseñarnos Jane Austen sobre el amor y las relaciones en pleno siglo XXI? En esta guía tan amena como reveladora, Miguel Ángel Jordán rescata la sabiduría emocional y la agudeza psicológica de la autora britanica para ayudarnos a comprender mejor el dificil arte de las relaciones humanas. A traves de los personajes y lecciones extraidas de sus obras, el libro nos invita a reflexionar sobre el autoconocimiento, la empatia, la comunicacion y la importancia del amor verdadero. Con un estilo cercano, lleno de humor y referencias literarias, sus paginas nos ofrecen la elegancia del mundo de Jane Austen con una mirada moderna y practica sobre como construir vinculos sanos, reales y duraderos.

Las palabras crean realidad: pueden conducirte a un luminoso sendero en la vida o llevarte hacia la oscuridad. Aquí aprenderás a utilizar todo su poder.Nuestra manera de expresarnos es más que sonidos: es la materia prima con la que damos forma a nuestra vida. Frases sencillas como "por favor" y "gracias" pueden transformar una relacion, cambiar nuestra vibracion y crear puentes invisibles entre almas. Para Fer Broca, chaman y maestro espiritual, cada palabra es un diamante en bruto que guarda un poder inmenso. Cuando aprendemos a pulirlas con intencion, nos devuelven claridad, belleza y direccion.En Palabras de Poder, Fer revela como la neurociencia, la energia y la espiritualidad convergen para mostrarnos el impacto real que nuestro lenguaje tiene en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida. A traves de La tecnica del diamante, un metodo de cinco pasos tan simple como profundo, aprenderas a usar tus decretos y afirmaciones para manifestar y transformar tu realidad. Las palabras, bien elegidas, pueden ser la llave que te conecte con tu proposito, atraiga las oportunidades correctas y te permita vivir con mas luz, equilibrio y paz.Somos el resultado de lo que hemos leido, que nos han dicho y que nos hemos repetido.Nuestro futuro es la consecuencia de las intenciones y las palabras que pronunciamos.¿Que destino quieres crear?

Nadie que sepa lo que hizo para sobrevivir se atrevería a juzgarla.Respirar sin aire cuenta la historia de Noa, una mujer que intenta reconstruir su vida tras haber sufrido violencia y años de silencio. A traves de su mirada se narra su lucha por proteger a su hijo, enfrentarse a un sistema que a menudo le falla y sostenerse a si misma cuando todo parece derrumbarse.El libro recorre sus recuerdos, sus heridas y las decisiones que marcaron su camino, asi como la fuerza que encuentra incluso cuando siente que no puede mas. Es un viaje emocional en el que se entrelazan el miedo, la esperanza, el amor maternal y la resistencia.Mas que una historia de dolor, es una historia de supervivencia: la de alguien que, tras casi ahogarse, aprende poco a poco a volver a respirar.

Un testimonio de resiliencia que convierte el dolor en una oportunidad para reinvertarse.Te invito a leer mi historia, plasmada en un diario que comencé a escribir después de recibir una noticia que me sacudio el alma: cancer de mama. Es una historia real que se entrelaza entre el Diario de un reto y el Diario de un diagnostico. Aunque a veces pueda resultar dificil entender la dualidad de las protagonistas, ambas soy yo.Por un lado, conoceras a una Alejandra que vivio entre miedos, desesperacion y victimismo. Por otro, la otra se levanto de sus caidas para seguir luchando, pidio ayuda y vio en cada dolor una oportunidad de encontrarle un sentido a su diagnostico y convertirlo en un reto.Entre dos vidas no solo es una cronica de supervivencia, sino tambien una fuente de inspiracion para quienes buscan hallar la luz en medio de la oscuridad y transformar sus desafios en oportunidades.

«Todo por la vida, todo por delante».«Esas lágrimas que caen solas, suave y lentamente, sin querer, como recuerdo de algo que sucedió hace tiempo.Ya no duelen…dejalas caer y te dejarán tu corazón lim

¿Alguna vez sentiste que corres y corres y, aun así, sientes que algo falta, que tienes todo lo que se supone que "debería" hacerte feliz, pero no logras sentirte completo?Este libro no es un manual para hacerte rico ni una guia rapida de exito, sino una invitacion a detenerte, a respirar, a mirar tu vida con otros ojos.Juan J. Solaiman comparte su viaje desde la calle, con una mochila al hombro, hasta construir multiples negocios. Pero mas alla de los logros materiales, lo que realmente encontro fue algo mucho mas valioso: presencia, autenticidad y gratitud.En estas paginas descubriras como transformar la adversidad en fuerza, como quitarte las mascaras y vivir desde tu esencia, como encontrar abundancia mas alla del dinero y microejercicios sencillos para traer la presencia a tu dia a dia.La vida se escapa mientras corres es un libro intimo y poderoso que te invita a replantearte el exito y a recordar lo que realmente importa. No esperes a tocar fondo para frenar.Empieza hoy.El momento es ahora.

Un viaje al corazón de lo que somos: filosofía y terapia se unen para guiarnos en el arte de vivir con presencia, libertad y autenticidad. La verdad interior nos invita a una búsqueda profundamente personal en torno a las grandes preguntas que atraviesan la existencia: la impermanencia, el miedo, el sentido, la soledad, la culpa y el anhelo de transformacion. Nacido del encuentro entre la filosofia y la terapia humanista, este libro actua como una brujula simbolica para el cuidado de uno mismo. Lejos de ofrecer respuestas cerradas, entrelaza las enseñanzas de Heraclito, Platon, Nietzsche o Heidegger con los desafios de la vida contemporanea.Desde su experiencia como profesor de filosofia y acompañante terapeutico, Sergio Forgas explora como el pensamiento puede ayudarnos a desvelar nuestras propias verdades, soltar las mascaras que nos protegen y reconciliarnos con el fluir de la existencia. Inspirado en el sentido griego de aletheia, la verdad entendida como desvelamiento, el autor nos invita a salir de la caverna de nuestras creencias y a danzar con la vida: una guia luminosa para quienes buscan vivir con mas presencia, autenticidad y coraje

A los veintiséis años, a Anabé le dijeron que tenía cáncer en la cara. Ese fue el principio de todo.Este libro es el testimonio real de esa experiencia. Pero no es un libro de autoayuda, ni un diario terapeutico, ni una leccion de superacion. La ultima planta es una novela de autoficcion que transforma la enfermedad en literatura, la rutina hospitalaria en teatro del absurdo, el miedo en humor, el dolor en deseo.Aqui hay pasillos infinitos y hospitales laberinticos, pero tambien hay sexo, infancia, panderetas, entrevistas imaginarias con Dios y bodas sin pareja. Es una obra sobre el proceso de madurar y los cambios vitales. La narracion se construye como un juego de generos: una mezcla libre y valiente de fabula, ensayo, diario, poesia y teatro. Generos para contar lo que no se puede decir de una sola forma.Porque todo parte de la literatura. Y todo hasta lo mas crudo puede convertirse en ella.

Relaciones en positivo es una guía práctica y cercana para mejorar nuestras relaciones personales desde el respeto, la empatía y la libertad. A través de situaciones cotidianas, la autora analiza los pilares del buen trato y ofrece claves concretas para comunicarnos mejor, establecer limites sanos, expresar nuestras emociones y detectar dinamicas que nos alejan del bienestar. Con un enfoque claro y directo, el libro invita a revisar como nos vinculamos con los demas en la pareja, la familia, el trabajo o la amistad y nos anima a cultivar relaciones mas conscientes, autenticas y saludables. Ideal para quienes buscan herramientas reales para vivir y convivir mejor.

Un viaje espiritual, cultural y vital al Japón más profundo y transformador. Shoshin es una guía luminosa para reconectar con la curiosidad, la humildad y la flexibilidad mental a cualquier edad.En la tradicion del zen japones, shoshin significa mente del principiante: una actitud de apertura, curiosidad y libertad frente a la vida, libre de prejuicios y dogmas. A traves de una mezcla envolvente de filosofia oriental, experiencias personales y un diario de viaje intimo por Japon junto a su hija, Alexis Racionero invita al lector a redescubrir el mundo con nuevos ojos. Este libro ofrece una introduccion accesible y profunda al zen y la cultura japonesa, ilustrada con conceptos clave, cuentos tradicionales, reflexiones practicas y ejercicios. Con un tono cercano, sensible y culto, Shoshin es una propuesta de transformacion vital que conecta sabiduria ancestral con las necesidades contemporaneas: vivir con mas serenidad, autenticidad y proposito. Una lectura que estimula, acompaña y reconforta.

En un mundo donde las relaciones se evaporan con la misma rapidez con que llegan los mensajes, este libro abre la puerta a un universo tan fascinante como agotador: el de las apps de citas. Con humor, crudeza y honestidad, Ricardo Alonso recorre encuentros fallidos, promesas efimeras y pequeñas victorias que mantienen viva la esperanza. Entre anecdotas exasperantes y reflexiones certeras, aparece una pregunta central: ¿todavia es posible construir algo real en medio de tantos vinculos liquidos?APPrendiendo de citas es una guia lucida y cercana para quienes buscan compañia sin perderse a si mismos.