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«Sin meditación, no conoces los secretos de la vida: solo conoces la superficie de la vida»OSHOEn esta completa guía práctica, Osho presenta 112 métodos individuales de meditación y conciencia proven

Anticipando un segundo embarazo, la narradora, médica psiquiatra, nos cuenta la pérdida de su primer embarazo y la búsqueda de opciones para volver a concebir. Asimismo, el relato se nutre con informacion tecnica sobre el ciclo femenino, emparentado con las cuatro fases lunares.Este es un texto que nos enseña no solo sobre la entereza que se requiere para cumplir un deseo de maternidad, sino tambien sobre el ritmo del cuerpo femenino.Esto nos lleva a un aprendizaje sobre nuestra biologia procreativa y a un mayor autoconocimiento de nuestras fortalezas para cumplir nuestros sueños.

¡EXPLORA EL PODER DE TODAS TUS DIMENSIONES HUMANAS! La exploración y el desarrollo de las cinco consciencias nos ofrece un viaje interior fascinante, un camino de autoconocimiento, sanación y evolucion consciente que abarca todas las dimensiones humanas, cuidando tu mente, tus emociones, cuerpo y espiritu. Este libro es una puerta abierta para ampliar tu consciencia en todos los aspectos humanos, fusionando sabiamente la teoria y la experiencia del metodo Bioflow. A traves de ejercicios y practicas simples y que se adaptan a las actividades de la vida cotidiana, encontraras en estas paginas una guia practica que te brinda la oportunidad de explorar y expandir tu consciencia en todas las areas de tu vida. Este enfoque multidimensional no solo aborda la salud emocional, sino que trasciende al trabajar con la memoria celular, brindando mas resultados en cualquier abordaje terapeutico emocional y fisico. Ademas, fomenta el desarrollo de la consciencia corporal, emocional, mental, respiratoria y espiritual, fortaleciendo el manejo de las emociones, la autoestima, el cuidado integral y nuestro impulso por vivir. Estas herramientas te permiten cambiar tu perspectiva, conectarte con el significado profundo de la vida y transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento, evolucion y bienestar. Sumergete en las cinco consciencias, una practica vital que no solo eleva tu consciencia, sino que transforma tu dia a dia y te abre a un mundo de posibilidades para tu desarrollo personal y bienestar.

Libérate de las máscaras que te impusieron desde la infancia y descubre tu verdadero yo¿Sueles poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas? ¿Te resulta difícil decir no sin sentir culpa? A menudo interpretamos papeles como el de ser bueno todo el tiempo, el de tratar de sobresalir a toda costa o el de ayudar indiscriminadamente diciendo si a todo. La mala noticia es que estos son roles que, a pesar de que nos sirven para ganar atencion y afecto, nos impiden ser autenticos. La complacencia constante, el ceder ante los demas, el sacrificar nuestras necesidades y decir si cuando debieramos decir no son sintomas de la falta de limites que pueden tener consecuencias desastrosas. Decir si sin autenticidad nos atrapa en patrones toxicos y frustrantes, y conduce a resentimientos y problemas.La alegria de decir no revela los habitos de complacencia que nos dañan y para remediarlo ofrece un metodo de seis pasos con el que descubriras el poder curativo y transformador del no. Con esta lectura aprenderas a establecer limites saludables, a fomentar relaciones mas intimas, asi como a reconectar con tus valores mas profundos. ¡Da el paso hacia una vida autentica y satisfactoria en la que tu tengas el control!

PRESENTACIÓN“Una nueva forma de vivir”, de Rubén Cedeño, te explica, en pocas palabras, la técnica de cómo darle un vuelco a la vida tóxica y convertirla en placentera, aplicando una metodología de p

PRESENTACIÓNRubén CedeñoMadrid, 21/5/2005Para el año 1970, nadie conocía en castellano el libro «La Mágica Presencia», pues aún no había sido traducido a este idioma. Katiuska Cordido Longobardi, qui

Edmundo Hölters –tercera generación de educadores de la institución Hölters Schule, fundada por su abuelo en el año 1931 en Villa Ballester– a través de la Fundación Hölters Natur Los Cardales, cread

Este libro contiene la sabiduría y los valiosos consejos de Napoleón Hill, autor de uno de los best sellers más famosos de todos los tiempos sobre superación personal, "Piense y hágase rico".En esta precisa transcripcion de los discursos originales del autor, se tratan todos los temas para alcanzar no solo el Bienestar Financiero, sino tambien una vida rica y prospera en todos los ambitos.En este audio, usted encontrara Lecciones invaluables que le ayudaran a lograr lo maximo a lo que aspira, tanto en lo financiero como, en las relaciones y en su satisfaccion y realizacion personal.

¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a cambiar nuestras respuestas al estres para vivir una vida mas plena... en solo siete dias.Elissa Epel, una de nuestras principales investigadoras del estres, presenta un programa rico en investigaciones pero practico y directo para reducir y prevenir los muchos efectos perjudiciales del estres, una epidemia moderna en nuestra vida diaria. En esta sociedad altamente estresada y fracturada, este libro es un balsamo para la mente y el cuerpo., Gabor Mate, autor de El mito de la normalidad.No podemos evitar el estres, pero podemos aceptarlo y transformarlo.Nuestras vidas se han vuelto cada vez mas estresantes. Ya sea por nuestra lista de tareas pendientes, por los plazos, por las conversaciones dificiles o por las crisis grandes y pequeñas, nuestras horas de vigilia a menudo estan llenas de estresores constantes. No podemos eliminar el estres: siempre estara presente en nuestras vidas y sera parte de todo, desde la crianza de los hijos hasta en la consecucion de grandes logros. Sin embargo, este libro te ayudara a manejar el estres y a ser mas resiliente.La psicologa de renombre mundial, Elissa Epel, destila sus años de investigacion en un practico plan de siete dias para transformar nuestra relacion con el estres. El secreto para abordar el estres no es evitarlo, sino experimentarlo de una manera distinta. Nos ofrece tecnicas simples, practicas y basadas en la ciencia que produciran un alivio inmediato, como: Esperar lo inesperado y aprender a ser flexible. Controlar lo que podamos y liberarnos de lo demas. Enfrentarnos a los desafios con entusiasmo. Aprovecharnos de la respuesta al estres para ser mas resistentes, mejorar nuestra salud y vivir mas tiempo. Obtener perspectiva y dejar que la naturaleza reduzca el estres. Encontrar un descanso profundo y energia regenerativa. Descubrir y capturar lo que nos hace feliz. El estres es inevitable, pero no tiene que agotarnos y drenarnos. La receta para la calma, en 7 dias, te dara las herramientas necesarias para aprender a transformar el estres en calma y alegria.Elissa Epel es una autoridad en materia de estres y en como podemos transformarlo para bien. Es una maestra dotada y una experta en los mecanismos mente-cuerpo, los hace accesibles y utiles., Daniel J. Siegel, autor de bestsellers del New York Times de Interconectado.enUna destacada experta arroja luz sobre como manejar el estres. Pero no es solo un manual para manejar el estres, sino tambien un conjunto de herramientas para prevenirlo., Adam Grant, autor bestseller delNew York Times.

Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái.Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lucida incluso en las situaciones mas dificiles.En este libro, pensado como un manual de autodefensa frente al estres, la ansiedad y los miedos, el autor, experto psicologo y divulgador, expone algunos conceptos fundamentales extraidos de la actitud zen ante la vida que se pueden trasladar a nuestra realidad cotidiana y que son utiles ante los desafios que cada cual afronta en su dia a dia.La lectura de esta obra, que combina habilmente metaforas sugerentes, pildoras de sabiduria y ejercicios, nos enseña como avanzar por la senda del autoconocimiento y la gestion de nuestras emociones hasta convertirnos en verdaderos samurais urbanos capaces de vivir con mayor bienestar y plenitud.Un libro practico y con ilustraciones con un toque oriental para hacer frente al estres, la ansiedad y los miedos que nos atenazan en la vida cotidiana.El libro combina de forma atractiva y sugerente principios de la psicologia y de la actitud zen ante la vida.Con ejercicios que ayudan al lector a avanzar en el autoconocimiento y la gestion de las emociones.

Identifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo se explica que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tras año? ¿Es factible escapar del malestar? ¿Y si el problema es que estas buscando las causas del sufrimiento en el lugar equivocado?Vivimos bajo la percepcion de que la plenitud llega con la adquisicion: mas logros, mas bienes, mas relaciones. Se nos ha inculcado que ciertos pilares, como tener una pareja, una familia y un empleo estable, nos garantizaran felicidad. Pero en esa frenetica busqueda de mas, ¿no estaremos, sin darnos cuenta, incrementando nuestro propio sufrimiento?Minimalismo emocional propone una vision renovadora, en la que la clave para dejar de sufrir reside en eliminar deliberadamente aquello que te lastima.¿Y si dejar de sufrir es posible?

El principio que subyace en el feno?meno universal es la si?ntesis. En la naturaleza circundante vemos ritmo, orden y un sistema que funciona en todos los aspectos. Encontramos regularidad en los planetas, en los cinco elementos y en los seres vivos. La unidad sobre la que se construye todo el universo es la si?ntesis. La Divinidad es omnipresente, omnipotente y omnisciente, y es la energi?a que subyace en toda la creacio?n.El hombre es un reflejo de esa Divinidad y, por lo tanto, es potencialmente divino. Por eso la cualidad de la sintesis esta latente en el hombre. La inclusion, la comprension y la capacidad de disolver los contrarios se consideran esenciales en el camino de la sintesis.

El día de luna llena todas las corrientes astrales, etéricas y mentales de los seres de la Tierra están magnetizadas por completo y fluyen en la misma dirección. La mente se halla muy dispuesta a meditar y los Maestros estan preparados para admitir alumnos a gran escala. H. P. Blavatsky nos dice que los dos dias antes de la luna llena son excelentes para recibir la energia de los Maestros, que el dia de luna llena es ideal para mantener un contacto completo con ellos, y que los dos dias despues de la luna llena son excelentes para distribuir esa energia a la fraternidad humana.

¿Qué tan valientes nos sentimos ante la idea de dar un vuelco en nuestra vida para comenzar a vivirla y dejar de sobrevivir? ¿Qué tan dispuestos a enfrentar las heridas? ¿Qué tan dispuestos a enfrentar los temores? Todos estamos un poco rotos, y muy dentro nuestro sabemos que arrastramos con ciertos fantasmas.Te contare mi propia historia para que comprendas que la gran clave radica en sentir, comprender y finalmente aceptar que en muchas ocasiones nos desmerecemos en vez de merecernos. Esa profunda aceptacion de lo que somos y de lo que valemos es el puntapie inicial para redescubrir el potencial dormido que anida en nuestro interior, muchas veces inexplorado por los engaños del sistema, que intenta controlarnos y hace todo lo posible para mantenernos entretenidos sin utilizar el poderosisimo recurso de nuestra conciencia critica.Cuando logramos quitar los velos que nos impiden ver que nos impiden vernos como realmente somos se abre un nuevo mundo de posibilidades, pero solo nosotros tenemos la potestad interior de tomar la gran decision y comenzar a revolucionar nuestra vida. Todo nace del genuino cuestionamiento de la vida que llevamos hasta hoy. Si no te satisface tu vida actual es hora de sanar, porque sanar es amarse.

Antes de nada, prométete que vas a estar mejor que ayer pero peor que mañanaTal vez no puedas sanar hoy las heridas que provocaron el ayer, tal vez si te asomas por la ventana verás muy lejano el mañana. Tal vez pienses que el amor lo cura todo y te centres en buscarlo de algun modo, tal vez te olvides de ti por el camino y culpes al destino. Tal vez si o tal vez no, pero asegurate de que cuando llegues a casa, tu vas a ser tu lugar seguro. Tal vez vas a quererte un poco mas que ayer pero menos que mañana.

Escuela de Magia práctica. ¡Conviértete en bruja y cambia tu vida!¡CONVIÉRTETE EN BRUJA Y CAMBIA TU VIDA! Si estás dispuesto a embarcarte en un viaje transformador, este libro es para ti. Escuela de Magia practica es un manual de formacion para brujas. A traves de sus lecciones aprenderas a conectar con el poder sagrado de la naturaleza y despertaras la magia que vibra en tu interior. Tambien descubriras las tecnicas basicas que puedes aplicar para mejorar tu vida a todos los niveles. En esta obra, el brujo Shiva te ofrece un mundo lleno de posibilidades para que puedas desarrollar tu propia magia; esa que, cuando se manifiesta en tu vida, te acelera el corazon, provocandote un sentimiento de alegria al comprobar los resultados. La magia es un poder que late en cada uno de nosotros, no pertenece a ningun grupo ni institucion religiosa porque es algo universal. Al igual que en las escuelas iniciaticas de la antiguedad, en esta obra el autor comparte los procesos de auto elevacion personal para que puedas adquirir sabiduria y obtener buenos resultados. Sin limites Sin aquelarres Sin sacerdotes ni sacerdotisas que se interpongan ante tu y la divinidad Sin necesidad de iniciaciones mas que tu propia evolucion consciente. Este es el primer volumen de una trilogia inedita que busca tu empoderamiento personal. Una obra que te permitira recorrer el sendero magico por ti mismo. LA MAGIA - EL ALTAR - LOS HECHIZOS - TECNICAS DE CONCENTRACION - EL PENTACULO - LA PIRAMIDE DE LOS MAGOS - LA ETICA - EL CIRCULO MAGICO - EL HECHIZO DE LA VELA Y LOS SIETE NUDOS - COMO DESHACER UN HECHIZO - RITUALES PARA LA SALUD, EL DINERO Y EL AMOR

La presente selección de textos ofrece una muestra significativa de algunos resultados de las investigaciones de largo alcance sobre el Pragmaticismo del pensador y científico norteamericano Charles Sanders Peirce (1839-1914), emprendida por expertos de reconocimiento internacional, quienes abordan los conceptos filosoficos claves que este logico norteamericano uso, estudio, aclaro o discutio. Algunos de estos trabajos, o versiones preliminares de ellos, fueron discutidos en el Congreso Internacional Comunidad, y Verdad, el legado de Charles Sanders Peirce realizado en la Universidad del Valle, Santiago de Cali (Colombia), noviembre 23-25 del 2016. De aqui se inspira el titulo de nuestra compilacion, la cual incluye los desarrollos alcanzados por las investigaciones de los expertos en los diversos topicos peirceanos.

La presente selección de textos ofrece una muestra significativa de algunos resultados de las investigaciones de largo alcance sobre el Pragmaticismo del pensador y científico norteamericano Charles Sanders Peirce (1839-1914), emprendida por expertos de reconocimiento internacional, quienes abordan los conceptos filosoficos claves que este logico norteamericano uso, estudio, aclaro o discutio. Algunos de estos trabajos, o versiones preliminares de ellos, fueron discutidos en el Congreso Internacional Comunidad, y Verdad, el legado de Charles Sanders Peirce realizado en la Universidad del Valle, Santiago de Cali (Colombia), noviembre 23-25 del 2016. De aqui se inspira el titulo de nuestra compilacion, la cual incluye los desarrollos alcanzados por las investigaciones de los expertos en los diversos topicos peirceanos.

Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus neces

El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irremediable. Sin embargo, el dolor cronico a menudo no es indicativo de que exista un daño en el cuerpo. Lo que pensamos, lo que sentimos y nuestros comportamientos sociales tienen una importancia fundamental en el dolor cronico, hasta el punto de que esta reconocido que su naturaleza es biopsicosocial. A partir de aqui, los estudios han demostrado que un modelo de tratamiento para la gestion del dolor basado en la biologia, la psicologia y el desempeño social es altamente efectivo.En este innovador manual de trabajo aprenderas estrategias para crear un plan de gestion del dolor, reducir la dependencia respecto de los farmacos, retomar actividades y romper el ciclo del dolor. Tambien encontraras consejos relativos a la nutricion, el ejercicio y el sueño de calidad.Si estas listo para liberar tu vida de las garras del dolor y recuperarla, este manual de trabajo contiene todo lo que necesitas.