eBooks de Autoayuda, página 86 de 1055

El Kamasutra, escrito por Vatsiaiana, es un tratado seminal sobre el arte del amor y la vida en pareja, que trasciende su simple función de guía erótica para convertirse en un manual integral de las relaciones humanas. Con un estilo literario que combina la erudicion y la poesia, el texto explora temas como la seduccion, el matrimonio y la convivencia, reflejando el contexto social y cultural de la India del siglo IV. Esta obra, mas que un mero compendio de posiciones sexuales, aborda aspectos psicologicos y filosoficos de las relaciones amorosas, constituyendo un asombroso patrimonio literario que conecta lo fisico con lo espiritual. Vatsiaiana, un pensador y filosofo indio, escribio el Kamasutra en un momento donde la reflexion sobre el placer y la etica de las relaciones era crucial. Su enfoque se inspira en la tradicion filosofica hindu y en la diversidad cultural de su epoca. A traves de su trabajo, Vatsiaiana busca ofrecer un entendimiento mas profundo de la intimidad, desafiando las representaciones simplistas del amor y el deseo. Su vida y formacion en un contexto donde la sexualidad y el arte de amar eran tabu lo llevo a plantear una vision mas holistica de estos conceptos. Recomiendo encarecidamente el Kamasutra a cualquier lector que busque comprender no solo las dinamicas del amor y la sexualidad, sino tambien las convenciones sociales y culturales en torno a estos temas. Con su riqueza de sabiduria y reflexiones practicas, esta obra se presenta como un recurso valioso tanto para aquellos interesados en la literatura contemporanea como para los estudiosos de la filosofia oriental y la sociologia del amor.En esta edicion enriquecida, hemos creado cuidadosamente un valor añadido para tu experiencia de lectura:- Una Introduccion sucinta situa el atractivo atemporal de la obra y sus temas.- La Sinopsis describe la trama principal, destacando los hechos clave sin revelar giros criticos.- Un Contexto Historico detallado te sumerge en los acontecimientos e influencias de la epoca que dieron forma a la escritura.- Una Biografia del Autor revela hitos en la vida del autor, arrojando luz sobre las reflexiones personales detras del texto.- Un Analisis exhaustivo examina simbolos, motivos y la evolucion de los personajes para descubrir significados profundos.- Preguntas de reflexion te invitan a involucrarte personalmente con los mensajes de la obra, conectandolos con la vida moderna.- Citas memorables seleccionadas resaltan momentos de brillantez literaria.- Notas de pie de pagina interactivas aclaran referencias inusuales, alusiones historicas y expresiones arcaicas para una lectura mas fluida e enriquecedora.

Cambia tus pensamientos, cambia tus hábitos y cambia tu vida.Todo esto a través de: ¡Los secretos comprobados de la ley de la atracción!¿Quieres aprender más sobre la ley de la atracción, pero no sabes por donde empezar?¿Estas confundido debido a la sobrecarga de informacion sobre la ley de la atraccion que hay ahi afuera?¿Tal vez trataste de visualizar, meditar y afirmar, pero todavia no ves los resultados que deseas?¿Te sientes abrumado cuando se trata de una teoria complicada que parece imposible de aplicar en un mundo ocupado y moderno?¿Que pasaria si pudieras tener una guia sencilla que destile todo lo que necesitas saber para transformar todas las areas de tu vida: salud, relaciones, carrera, dinero?Una guia modernizada, PRACTICA y totalmente adaptada a las necesidades de las personas ocupadas del siglo XXI...Si has respondido afirmativamente al menos a una de las preguntas, has llegado al lugar adecuado...Este libro adopta un enfoque practico de la ley de la atraccion y la manifestacion para ayudarte a liberar tus verdaderos poderes de manifestacion que ya estan dentro de ti.La verdad es que, con un poco de practica y la guia paso a paso que ofrece este libro, tambien puedes aprovechar la ley de la atraccion universal y espiritual, no solo para crear una vida mejor, sino para encontrar la paz interior, sentirte amado y lleno de abundancia.He aqui un breve avance de lo que estas a punto de descubrir: Por que la mayoria de las personas fracasan con la ley de la atraccion aunque practiquen diferentes tecnicas de manifestacion. Como hacer que tu mente subconsciente trabaje a tu favor y no en tu contra. Como el no conocer tus bloqueos de manifestacion hace que te quedes atascado en el proceso (y que hacer al respecto). La unica cosa que no puedes dejar de hacer al manifestar. Como usar exactamente la ley de la atraccion para cambiar todas las areas de tu vida (manifestando mas salud, amor y abundancia). ¿Estas alejando lo que quieres por desearlo demasiado? mas un simple secreto para eliminar la resistencia y poder manifestar mas rapido. Como centrar tu mentalidad, sentimientos y emociones, incluso si tu realidad 3D parece estar en tu contra (para que puedas convertirte en un ser poderoso creador de tu vida). Los errores de manifestacion ocultos que pueden estar impidiendo que manifiestes tu verdadero potencial. Como el exceso de deseo puede volverse en tu contra (y que hacer en su lugar para manifestar con alegria y facilidad). Meditaciones y ejercicios para hacer que la ley de la atraccion trabaje para ti y no contra ti. ¡Pide tu copia ahora mismo y empieza a transformar tu vida con la ley de la atraccion!

Calibrando la brújula interior es una obra escrita como instrumento para que reconozcamos aquellas piezas que faltan, sobran, están rotas o causan dudas en nuestro puzle interior. "Mi deseo es que con esta herramienta puedas analizar aquello que habita en tu ser y te sirva para buscar ayuda si lo necesitas, a buscar respuestas a tus interrogantes y a liberar tus cadenas si el tormento no te permite levantarte", dice Alejandra Retamal. De esta manera, la autora nos acompaña en un viaje hacia la aceptacion, el amor propio y a conocer la realidad que nos ayudara a comprender el largo camino que hemos recorrido para ser nosotros. Sostenidos por su ternura y seguridad, nos ayudara a entender y abrazar con amor todos los obstaculos que nos han permitido sobrevivir a nuestra infancia y realidad.

La ilusión del libre albedrío.Este libro explora el funcionamiento del inconsciente y cómo este crea nuestra realidad y experiencias diarias. El autor analiza detalladamente, a través de numerosos ejemplos y anecdotas, como nuestras creencias limitantes grabadas en el inconsciente durante la infancia condicionan nuestra percepcion del mundo y de las personas. Los miedos o la busqueda inconsciente de valoracion estan detras de la mayoria de los conflictos que atraemos. El libro expone la verdadera complejidad de las relaciones humanas e invita al lector a observar su vida bajo una nueva perspectiva. Una reflexion profunda sobre los aparentes claroscuros del alma humana y la posibilidad de encontrar el equilibrio a traves de la conciencia.

Si te apetece aprender sobre el funcionamiento de la mente y cómo relajarla, este cuaderno te ofrece las explicaciones y ejercicios necesarios para empezar a conocerla. Vas a ver, mediante técnicas sencillas, que no es tan dificil salir de una situacion cotidiana de ansiedad o estres. Podras tambien indagar en tus emociones, calmarlas y llegar a un remanso de paz, gracias a la reeducacion del inconsciente y la sanacion de la infancia. Ademas, conoceras la relacion entre tus campos energetico, mental y fisico, y descubriras diferentes metodos (basados en el estudio de la Psicologia para la Autorrealizacion, la Medicina Tradicional China y el reconocimiento del Aura) para equilibrarlos. Todo ello solo va a requerir de tus ganas y perseverancia, porque donde hay voluntad, se encuentra la manera.

Tú también puedes ser tu propio héroe (con o sin capa).«Aprender a aceptarme no siempre ha sido fácil. Me abandonaron nada más nacer por mi rostro diferente, y a medida que crecía, iba odiando más mi

La astrología es mucho más que horóscopos semanales, tipos de personalidad y predicciones para el futuro.Para la astróloga y coach transformacional Jennifer Racioppi, es una guía para vivir en sincronia con los ritmos naturales del universo y alcanzar una salud optima y un exito asombroso. Salud cosmica ofrece un innovador enfoque multidisciplinario para cultivar el bienestar fisico, emocional, mental y espiritual. Al honrar tu individualidad, tu papel en el universo, en la naturaleza y en la estacionalidad de la vida, dispondras del conocimiento que necesitas para gozar de una salud integral.En este libro aprenderas a:Comprender la conexion entre la astrologia, la salud y las practicas de desarrollo personal para que puedas fomentar tu capacidad de recuperacion, elevar tu bienestar y lograr tus deseos mas profundos.Abrirte a los patrones generales que influyen en ti los ciclos diarios, estacionales y mensuales que rigen tu biologia y aprovecharlos para la accion consciente, el crecimiento, el exito y una vida prospera.Descifrar los planetas y sus ciclos para obtener claridad sobre tus necesidades de salud emocional, fisica y espiritual; por ejemplo, como ejercitarte para obtener vitalidad, cultivar tu proposito y afrontar los obstaculos.Y mucho mas.Unete a las miles de personas que han utilizado esta obra para transformar su vida y alcanzar una salud cosmica.

UNA GUÍA CLARA SOBRE CÓMO CULTIVAR LA SENSACIÓN DE ABUNDANCIA Y LOGRAR EL ÉXITO, LA REALIZACIÓN Y LA PLENITUD.Vivimos y actuamos desde una mentalidad de escasez y limitación. Nos centramos en lo que no tenemos, lo cual provoca que nos sintamos inseguros e insuficientes. Medir la riqueza por el dinero o las posesiones materiales es agotador y nos deja espiritualmente vacios. Luchar constantemente por tener mas significa que nuestro ego lidera nuestros pensamientos, acciones y reacciones, e impide que alcancemos una verdadera sensacion de paz, aceptacion y plenitud. Sin embargo, existe un camino interior hacia la prosperidad que proporciona acceso a las grandes riquezas del universo y a las posibilidades infinitas de la vida.En Abundancia, el autor de bestsellers internacionales Deepak Chopra ilumina el camino hacia el bienestar para que logremos un sentido mas profundo de la conciencia y nos convirtamos en agentes de cambio en nuestra vida. Mezclando antiguas enseñanzas y practicas espirituales con la sabiduria que ha acumulado a lo largo de cuatro decadas como figura destacada de la medicina mente-cuerpo, Chopra demuestra como trascender los sentimientos autogenerados de limitacion y miedo para conquistar la verdadera abundancia. Para ello, ofrece un plan de siete pasos junto con meditaciones y tecnicas de atencion plena que te ayudaran a enfocar y dirigir tu atencion, energia e intuicion para que puedas experimentar estabilidad, riqueza, perspicacia, creatividad, amor y verdadero poder.

Una guía que nos ayudará a gestionar y a poner límites en las relaciones familiares insanas.«Las dinámicas familiares en las que crecemos pueden parecer un hecho inmutable de la vida, un conjunto de

Los medios me han bautizado como el «Héroe del bañador rojo» o el «Héroe de Malí». Aquel día de junio de 2017, en un complejo hotelero a las afueras de Bamako, pude repeler el ataque de un grupo de t

El autor nos muestra cómo identificar y cultivar las amistades, y cómo estas pueden ser un factor clave en nuestro bienestar emocional. El autocuidado y la resiliencia también son temas centrales que aparecen en algunos momentos de esta bonita historia. La importancia de la escucha activa es otro de los temas que vas a poder encontrar dentro de estas lineas, permitiendote adquirir de esta forma amistades vitamina, que nutran y nos ayuden a crecer. A traves de ejercicios practicos y consejos, este libro nos enseña a cuidar de nosotros mismos y a desarrollar la capacidad de adaptarnos y superar los desafios de la vida.

Ya dejaste de morderte las uñas, ¿pero sientes que algo más se acerca? Cuidado. Las emociones que se reflejan están más cerca de lo que parecenUn libro que por momentos no quise escribir; sobre el vacio que llevamos en la boca del estomago y sobre como detras de fotos, dibujos, poemas y canciones esta la herramienta mas certera para decir donde nos duele lo que nos duele.

Este libro solo es un libro, pero quizá es también el impulso que necesitas.Quiero que veas que otro tú es posible.Quiero que consigas el cambio.Quiero ayudarte.Este libro es una llamada a la acción. Un empujoncito -sin presion, pero con mimo y humor- para detectar y cambiar los habitos, conductas y pensamientos que te alejan de la realidad en la que te gustaria vivir y de la version de ti que te gustaria ser.Eres tu, contigo y por ti para toda la vida. Por eso mereces caerte bien y ver de una vez tus posibilidades.

Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto mas luchamos contra las emociones desagradables mas sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontraras un conjunto de herramientas practicas que te ayudaran a: Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida. Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan. Descubrir que tipo de persona quieres ser. Conectar con tus valores. Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible. Vivir una vida mas plena.

Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto mas luchamos contra las emociones desagradables mas sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontraras un conjunto de herramientas practicas que te ayudaran a: Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida. Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan. Descubrir que tipo de persona quieres ser. Conectar con tus valores. Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible. Vivir una vida mas plena.

Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedosA menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podriamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y tambien a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vinculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.En Soltar para avanzar, la psicologa Dori Sanchez explora las diferentes etapas de la vida y como estas pueden influir en nuestro dia a dia. Asimismo, nos ofrece herramientas practicas con un enfoque empatico y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida mas plena y satisfactoria.

Es un viaje transformador y auténtico, un diario de pensamientos, testimonios y relatos que nos llevan directamente al corazón de la adopción, con sus luces y sombras.Es un reflejo vívido de experiencias reales y abordajes profesionales, de una madre adoptiva y psicologa clinica, que pretende llevarte de la mano en este camino unico de luchas, alegrias, triunfos y momentos de calma y tempestad que conforman el entramado de la adopcion.Es un sumergirse en los desafios iniciales que enfrenta una familia con las huellas del trauma infantil y las secuelas de adversidades tempranas. Es una busqueda de ayuda y un descubrir de conocimientos.Es un manifiesto de la resiliencia del espiritu humano. Especialmente en los niños que, a pesar de las dificultades que puedan enfrentar en sus primeros años, tienen la capacidad asombrosa de sanar y crecer cuando se les brinda el amor y el apoyo adecuado.Es un recordatorio de que el establecimiento de vinculos sanos, el apego seguro, tejer redes, puede superar las adversidades y construir un camino hacia la felicidad y el bienestar. Si algo queda claro es que la resiliencia del trauma infantil es real y poderosa. Es palabra que busca resonar en aquellos que esperan respuestas, herramientas y la seguridad de que no estan solos en este camino unico.A todas las familias que estan considerando la adopcion o que ya han dado el paso en este camino, va dirigido este contundente mensaje: confia en la resiliencia, confia en tu capacidad para amar y sanar. La adopcion puede ser un camino desafiante, pero tambien es un camino lleno de alegria. Que estas historias y pensamientos te inspiren a seguir adelante, a abrazar las dificultades y a celebrar vida. Porque al final del dia, lo que importa es el amor que compartimos.¡Preparate para un viaje emocional que cambiara tu perspectiva sobre la adopcion!

El Eneagrama es una representación gráfica y simbólica de nueve tipos de personalidad, que se traducen en nueve formas de ver la vida, de comunicarnos, de resolver los problemas, de motivarnos, de pensar, sentir y accionar diferentes. No hay un estilo mejor ni peor. Cada persona tiene diferentes matices para percibir la realidad, segun "los lentes" que usemos para mirarla. Mirar la vida desde el Lente Apreciativo nos amplia la mirada y nos otorga mas recursos internos de afrontamiento. Nos permite conectar con las propias diversidades, incluirlas e integrarlas en nosotros y para luego poder hacerlo con los demas.La verdadera diversidad empieza cuando me acepto, me incluyo y me integro. Esta es la propuesta del Eneagrama Apreciativo.

Remedios lleva toda su vida viviendo en el barrio de El Raval, en Barcelona, pero desde hace unos años todo ha cambiado tanto que le cuesta reconocerlo como propio. Tras la muerte de su compañero, vive a duras penas en su minusculo piso, sin mas compañia que su gato. Un dia, sin embargo, se acerca a la parroquia y descubre una comunidad que ayuda a las personas mayores del barrio. Enseguida la acogeran en su grupo y, poco a poco, se convertiran en la familia que la acompañara en el final de su vida.