eBooks de Autoayuda, página 91 de 1115

Tras el fenómeno mundial de La buena suerte, con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu mentalidad buena suerte, el método para poner en práctica en tu día a dia los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprension de esta premisa simple, pero poderosa, te abrira las puertas al cambio para que puedas tomar las riendas de tu vida. Porque si cambiamos nuestra mentalidad cambiamos nuestro guion de vida y, en consecuencia, nuestro destino.La mentalidad es el conjunto de creencias y costumbres que conforman nuestro modo de percibir, interpretar, pensar, enjuiciar la realidad y actuar. La buena noticia es que la mentalidad se puede cambiar desde el aprendizaje alegre, divertido y sorprendente, para lograr que sea original, positiva y constructiva. A ese tipo de mentalidad, Alex Rovira la llama Mentalidad Buena Suerte, y en estas paginas nos cuenta como crearla a partir de su experiencia acompañando a miles de personas en este proceso de transformacion vital.Este libro es el compañero ideal del gran bestseller internacional La Buena Suerte. A traves de 30 lecciones llenas de ejercicios, ejemplos reales muy inspiradores y fabulas del propio autor, estas paginas son la herramienta para cambiar tu vida.

El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMOEl modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El exito del metodo Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y practicas que te permitiran encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo mas importante, la esperanza. Este libro te enseñara a:LIBERARTE: enfrentate a tus miedos y sal de tu zona de confort.CONTROLAR TU IRA: deja atras tu rabia y tu rencor.EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al maximo cada minuto.Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el metodo para utilizarlas.El metodo Tools ofrece una verdadera transformacion espiritual y psicologica.Adam McKay, director de La gran apuestaEl libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.Vanity Fair

Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar? Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de informacion. La camara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprension de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos extremos, que presuponen que todos tenemos la misma cantidad de tiempo, dinero y recursos. En ese paisaje tan saturado, ¿como puedes evitar las posibles estafas para encontrar lo que realmente funciona para ti?Durante la ultima decada, Colleen y Jason Wachob han hecho el trabajo duro para que tu no tengas que hacerlo. A partir de sus años de trabajo con las mentes mas brillantes en materia de bienestar filosofos, medicos, terapeutas, lideres espirituales, etcetera desarrollaron formas de discernir la informacion significativa en medio del caos. La alegria de estar bien es mas que un libro, es un despertar, es un viaje para alejarse del paradigma de "haz esto y luego aquello" y dirigirse hacia el cultivo de un estilo de vida alegre que se centre en cada individuo, en su propia salud y felicidad."Una sencilla e inspiradora guia para cuidar tu mente, tu cuerpo y tu espiritu."Dr. Deepak Chopra, maestro espiritual y autor superventas de The New York Times" Sin planes ni rutinas complicadas. Sin dietas ni modas extremas. La alegria de estar bien es un cambio de mentalidad para priorizar un estilo de vida que realmente disfrutes." Dan Buettner, miembro de National Geographic y autor de The Blue Zones, exito de ventas de The New York Times" En La alegria de estar bien, Colleen y Jason Wachob ofrecen las respuestas a las eternas preguntas sobre salud, felicidad y longevidad que han encontrado a traves de su trabajo con mindbodygreen. Este libro es un proyecto para optimizar tu bienestar fisico y mental."Dr. William W. Li, autor de Eat to Beat Your Diet y Eat to Beat Disease, exitos de ventas de The New York Times

Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la ultima novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer mas, tener mas, consumir mas, experimentar mas, el miedo a perdernos algo o FOMO nombre del sindrome por sus siglas en ingles, se ha vuelto una epidemia. Pero esta busqueda incesante de la gratificacion y la realizacion personal no parece hacernos mas felices, o mas libres.¿Como mantener el foco en un mundo lleno de opciones y estimulos? El filosofo y psicologo danes Svend Brinkmann nos propone recuperar la moderacion y el autocontrol para aprender a discernir que es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quienes somos y con como es nuestra vida.Cultivar la moderacion y tener la valentia de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones y tentaciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitira desarrollar un modo de vida mas satisfactorio y una mejor conexion con nosotros mismos, con los demas y con el planeta que todos compartimos. Un libro necesario que nos recuerda que perderse cosas puede ser una autentica fuente de alegria.La critica ha dichoUn sintetico e inteligente manifiesto a favor del decrecimiento personal. Steven Poole, The GuardianUna estimulante arremetida contra la presion moderna por hacer y ser mas. Defensor del estoicismo frente a la agotadora busqueda de la autoayuda, Svend Brinkmann ha escrito un libro que realmente ayuda. Oliver Burkeman, The GuardianBrinkmann pretende liberarnos de las sobreestimuladas vidas modernas mediante las anticuadas ideas de la contencion y la moderacion. Financial TimesEste libro encaja perfectamente en la contracultura de menos es mas liderada por Marie Kondo, ofreciendo un recordatorio de un mensaje tan antiguo como el tiempo. Valora lo que tienes; no dejes que lo perfecto sea enemigo de lo bueno; cultiva tu jardin. Steven Poole, The GuardianEste libro te ayudara a aceptar tu vida tal como es ahora mismo. Es inmensamente liberador dejar de intentar y esforzarse por ser "mas duro, mejor, mas rapido, mas fuerte", en palabras de la famosa cancion de Daft Punk. En lugar de eso, limitate a ser, a reflexionar, a conservar y celebrar, a disfrutar de tu vida en los terminos que tu te dictes. Content CatnipSvend Brinkmann nos insta a volver a las viejas ideas de moderacion y autocontrol. Optar por no participar y decir no, escribe, son habilidades de las que carecemos tanto como individuos como sociedad. Anne-Laure Le Cunff, Ness LabsUn argumento poderoso, convincente y muy necesario a favor del autocontrol por motivos pragmaticos, morales, psicologicos e incluso esteticos. No dejes de leer este libro antes de ir de compras, cambiar de trabajo o de relacion. Es el mejor ejemplo que he visto de cuando y por que menos puede ser mas. Barry Schwartz, autor

Un viaje de autoconocimiento que te inspirará a alcanzar tu mejor versiónZöe es una joven brillante que siempre consigue todo lo que se propone: ser la mejor estudiante de la universidad, tener una c

RESUMEN COMPLETO: EL MITO DEL EMPRENDEDOR (THE E-MYTH) - BASADO EN EL LIBRO DE MICHAEL E. GERBER¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre EL MITO DEL EMPRENDEDOR? ¿Quieres aprender de manera rapida y concisa las lecciones clave de este libro?¿Estas preparado para procesar la informacion de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos?¿Te gustaria tener una comprension mas profunda de las tecnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO:El Mito Del EmprendedorPlaneando Tu MadurezCada Negocio Tiene Distintas PersonalidadesTu Camino Al ExitoConstruye La FranquiciaInicia Por Tu CuentaInicia Tu CaminoPersonas + Sistemas = ExitoEl Cliente Es Lo PrincipalSu Negocio Necesita Estar Compuesto De Sistemas Completamente Funcionales

El Violeta es el color y el mundo hacia el cual la humanidad marcha a trave?s de la iniciacio?n. Es el Reino de Dios, conocido como el Jardi?n del Ede?n, el Parai?so, el Devacha?n, lo Supramundano, y otros. La Llama Violeta se relaciona con el Se?ptimo Rayo de Swaraj. Swaraj significa autogobierno. El autogobier- no es un requisito del discipulado. Hay aspirantes por todo el mundo que siguen la disciplina para ser disci?- pulos y que se esfuerzan por gobernarse a si? mismos.

Las plegarias son imprescindibles en el Sendero. Son de gran ayuda para orientarse hacia lo Divino. Las oraciones son u?tiles para los principiantes, para los aspirantes y para los adeptos, asi? tamb

Un pequeño libro que nos ayuda a cultivar una actitud positiva de la mano de un coach muy especial: el filósofo Marco Aurelio.¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demas para tener relaciones mas sanas? ¿Que puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todos nos hacemos estas preguntas en algun momento de nuestra vida, aunque encontrar las respuestas no es tarea nada sencilla. ¿Te imaginas que pudieras preguntarle a un gran filosofo como Marco Aurelio?En este libro encontraras 79 preguntas sobre la vida junto a las respuestas de Marco Aurelio inspiradas en sus famosas Meditaciones y adaptadas a un lenguaje moderno y accesible. Los autores incluyen, ademas, reflexiones psicologicas que exploran cada mensaje con mayor profundidad y que ayudan a construir una actitud positiva ante a la vida. Si te enfrentas a algun reto en el trabajo, en tus relaciones, con la familia o incluso con la salud, estos mensajes te ayudaras a tomar perspectiva y a aumentar tu nivel de conciencia.

A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato intimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones cientificas, que nos da las claves para cultivar una relacion mas sana con el projimo y con nosotros mismos. Piensa bien y acertaras nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza frente a los retos de hoy.

EL SECRETO ESTÁ EN TUS EMOCIONES: HAZ QUE TRABAJEN A TU FAVOR¿Has invertido tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero te has olvidado de cuidar tus emociones? Las emociones tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones, y en nuestra sensacion de felicidad, y sin embargo, a menudo las pasamos por alto, creyendo que no podemos cambiarlas.Yonquis emocionales nos sumerge en un viaje de autoconocimiento que revela la profunda conexion entre nuestros pensamientos y emociones. Nos brinda una metodologia unica que combina neurociencia e inteligencia emocional para transformar los pilotos automaticos de la mente que nos impiden disfrutar de la vida. Este libro no solo nos descubre dicho enigma, sino que tambien nos proporciona una guia para transformar nuestra mente y alcanzar un equilibrio interno. Nos enseña a silenciar esa voz critica que nos sabotea y a convertirla en un aliado poderoso gracias a las abundantes herramientas practicas incluidas en estas paginas. Porque el cambio real solo llega a traves de la accion, no de la simple teoria.Nos descubre cual es el proceso necesario para conseguir desbloquear una mentalidad que nos impide alcanzar la paz interior, la felicidad y la sensacion de exito personal. Con el objetivo principal de poder abrazar los desafios de la vida con serenidad, este libro es una llave para transformar los patrones de la mente emocional y vivir una vida plena.¿Seguiras siendo esclavo de tus emociones o te convertiras en el conductor de tu propio destino?

Cómo superar los desafíos y cumplir tus objetivosSheila Hernández nos regala un relato honesto que refleja los problemas de una generación, en el que el bullying, la depresión, el miedo, el amor, las despedidas y las relaciones familiares estan presentes. La creadora de @es.decirdiario nos muestra como ella y sus circunstancias le han ayudado a alcanzar el sueño de ser periodista, y a seguir luchando cada dia. Nada ni nadie la hizo mas fuerte.Soy joven, no gilipollas es un ejemplo de como la resiliencia ante las adversidades nos hace a todos capaces de conseguir nuestras metas.He acabado dolida, con rasguños, cansada, pero sin tener ni puñetera idea de que significa rendirse.

Nos encontramos en un momento en que la masculinidad se está redefiniendo, donde las expectativas y desafíos para los hombres evolucionan constantemente. En este contexto, ¿cómo puede un hombre abrazar su autenticidad y forjar relaciones significativas sin perderse en el proceso? En El hombre completo: La via tantrica hacia la sanacion y la plenitud, Monica Gutierrez, experta en Tantra, Neotantra y sexualidad consciente, te guia a traves de un viaje de autodescubrimiento y transformacion que cambiara tu vida para siempre.Este libro no es simplemente una guia sobre el Tantra; es un mapa detallado para sanar heridas profundas y liberar bloqueos que han afectado a los hombres en su busqueda de plenitud. Monica ofrece herramientas practicas y ejercicios de interiorizacion respaldados por testimonios reales extraidos de su consulta, lo que te permitira comprender lo que esta sucediendo en tu vida y, desde esa lucidez, trazar un nuevo camino hacia relaciones mas enriquecedoras, tanto personales como de pareja.El hombre completo: La via tantrica hacia la sanacion y la plenitud va mas alla de la simple exploracion de la masculinidad; desentraña los condicionamientos que a menudo limitan el potencial de los hombres en su viaje hacia la autorrealizacion. Descubriras como liberarte de estas limitaciones y abrazar tu autentico yo.Este libro te ofrece:Una hoja de ruta para sanar heridas y liberar bloqueos emocionales y mentales.Herramientas practicas para mejorar tus relaciones personales y de pareja.Una vision clara de como los condicionamientos familiares y sociales pueden afectar tu vida y como superarlos.La oportunidad de redescubrir y reinventar tu masculinidad de manera autentica y significativa.El hombre completo: La via tantrica hacia la sanacion y la plenitud es una obra esencial para cualquier hombre que este dispuesto a tomar las riendas de su vida y embarcarse en un viaje de crecimiento personal y transformacion.

RESUMEN COMPLETO DE ¡TRÁGUESE ESE SAPO! (EAT THAT FROG!) - BASADO EN EL LIBRO DE BRIAN TRACYRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Estás abrumado por tus tareas?¿Tienes tantas cosas por hacer que no sabes por donde empezar?¿No logras organizarte?Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las mas importantes cada dia.Segun un antiguo dicho, la primera cosa que hay que hacer cada dia es tragarse un sapo, expresion que se refiere a que la persona sentira la satisfaccion de saber que seguramente eso sera lo peor que hara en todo el dia. Los principios desarrollados en este libro alivian las tensiones de la vida agitada del mundo actual.¿QUE APRENDERAS? Conoceras los factores que determinan una eficaz administracion del tiempo.Aprenderas los veintiun pasos que te ayudaran a priorizar las tareas importantes para tus metas.Desarrollaras habitos fundamentales para tener una carrera exitosa y sentirte feliz contigo mismo.Lograras organizar cada uno de tus dias y te sentiras aliviado y satisfecho.ACERCA DE BRIAN TRACY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Brian Tracy es presidente de una empresa especializada en la formacion y desarrollo de las personas y de las organizaciones. El objetivo de su trabajo es ayudar a la gente a alcanzar sus metas personales y de negocios de forma rapida y sencilla.ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y como lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despues, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leido o no. Y eso no esta bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significo mucho para nosotros. ¿Por que es que tiempo despues nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas mas importantes del libro original.A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber que es lo que el libro dice que deben hacer. Si confias en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.Toda esta informacion esta en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intencion de leer el libro en su totalidad.Esta es la mision de BOOKIFY EDITORIAL.

¿Sientes que tu vida amorosa es un desastre o temes que lo sea? ¿Te preguntas constantemente qué hice mal o cómo evito equivocarme? En este libro, Pamela Núñez te entrega las respuestas."¿Así que tu vida amorosa tambien es un desastre? ¿Perteneces al club de los que ha tomado muchas decisiones estupidas por amor, de las cuales, siendo muy benevolente, ahora te arrepientes de la mitad?". Estas son algunas de las preguntas que dan inicio a Como arruinar tu vida amorosa ¡o no!, un manual que no pretende darte el paso a paso de como encontrar pareja, sino que ser esa guia que necesitas para mantener tu vida direccionada hacia el buen amor, sin perderte en el camino.Segun la ciencia, el cultivo de relaciones saludables es uno de los mayores predictores de felicidad. Este fundamental dato, sumado a mas de veinte años de experiencia viendo como los patrones vinculares de sus pacientes impactan en su bienestar, llevaron a la psicologa Pamela Nuñez especialista en ansiedad, estres y calidad de vida, a diseñar una herramienta para educar sobre, quizas, el tema que mas convoca a los seres humanos: el amor.Con el humor como su principal aliado, la autora nos presenta a la adorable llama del amor y a su opuesto, la sufrida llama del drama, como metafora del amor saludable... o no. Asi, creo un Detectometro que, por medio de doce principios, te mostrara si estas en ruta hacia el destino que todos anhelan o si, por el contrario, vas directo a desbarrancarte.Si quieres mantener encendida la llama del amor en tu vida, este libro es para ti.

El mayor reto que enfrenta toda persona que quiere empezar un negocio de Network Marketing es superar las excusas, justificaciones y falsas creencias que le impiden ver la oportunidad que tiene frente a si. El verdadero enemigo del exito no es el fracaso, como muchos piensan, sino el conformismo que nos rodea, nos consuela y nos limita, nos llena de temores, falsas creencias y nos brinda justificaciones que, como resultado, condicionan nuestra vida y limitan nuestra capacidad, muchas veces, en momentos de crisis como el que vivimos actualmente.La vaca simboliza todo aquello que nos mantiene atados a una vida de mediocridad. Es toda excusa que nos invita a conformarnos con segundos lugares y nos impide lograr nuestras metas personales, profesionales o de negocios. "Quisiera empezar mi negocio pero no tengo tiempo", "mi pareja no me apoya", "soy muy timido y no me va muy bien hablando con la gente", "no conozco a nadie", "no tengo dinero", "la situacion del pais esta muy dificil". Lo unico que logran todos estos pretextos es impedirnos utilizar nuestro verdadero potencial y robarnos la posibilidad de construir un negocio que nos brinde libertad financiera.

Gestarte es un proceso de gestacion personal para reconectar con nuestra esencia, vivir en amor, superar las carencias afectivas y aprender a acompanar las emociones del dia a dia, para ser feliz a pesar de todo. El libro comprende temas profundos con un lenguaje simple, brinda pensamientos sostenedores y ejercicios donde encontrar recursos para dar a luz tu mejor version.Sanar el nino interior implica resignificar el pasado, disfrutar el presente y transformar el futuro. Para que el presente deje de ser una repeticion de "mas de lo mismo" y poder vivirlo tal cual es: ¡algo nuevo, fresco y lleno de posibilidades!El libro es una invitacion a gestar aceptacion y confianza para que lo Autentico se manifieste y vivir enamorados de la vida. Aceptar lo que hay aqui y ahora para nacer a lo nuevo. Fritz Perls decia: "Morir para nacer de nuevo no es facil", por eso propongo acompanarte. La propuesta es Gestarte.EDITORIAL BONUM ARGENTINA.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:*EN BUSQUEDA DE LA AUTENTICIDAD.*LA ACEPTACION COMO CAMINO PARA EL CAMBIO-SANAR EL NINO INTERIOR.*SER EL MEJOR AMIGO DE UNO MISMO.*APRENDER A SURFEAR LAS OLAS DE LA VIDA.*LA PRESENCIA SANADORA.Este libro te propone un proceso de gestacion personal con pensamientos sostenedores y ejercicios para encontrar tu propio camino, tus recursos internos y tu potencial.¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre estas herramientas de ayuda personal!

Advertencia: este libro es un desafíoEsto es un método para el reseteo emocional del carácter y el cuerpo; usarlo significa resolver todos tus problemas, dejar de sufrir y de perder tu tiempo buscando soluciones, que es obvio que no existen: dentro de ti seguro que estan todas.¿Ya has probado de todo para mejorar tu calidad de vida? Bien. Te propongo que descubras que es muy sencillo lograrlo si lo buscas dentro de la biologia. Esta se encuentra dentro de ti y se manifiesta a traves de la intuicion animal: es una herramienta infalible para resolver shocks emocionales que te hacen sufrir emocional y fisicamente, ellos son los unicos responsables de todos tus males; si logras descargar su energia, si los degradas, se terminaran tus problemas. Llevo mas de veinte años ayudando a las personas a hacerlo, y funciona; ademas, lo enseño a alumnos en diferentes partes del mundo y a todos les dan los mismos resultados positivos que a mi.Has tenido mucha suerte de encontrar este libro, ahora te toca a ti aprenderlo y aplicarlo.Te enseñare a usar herramientas naturales, simples y practicas, como son las leyes biologicas, la osteopatia integral y la matrix cuantica, que te serviran para resolver aquello cronico que te atenaza en tu dia a dia; son perfectas para romper el circulo viciado de sintomas emocionales y fisicos, incluso te pueden catapultar para que emprendas una nueva vida.

Este libro tiene la intención de que encuentres las herramientas y los recursos para expresar tu propia forma… para expresarte desde lo que sos.Psicología Gestalt aplicada a la vida cotidiana.

Esta es una historia de superación. Cuenta cómo una adolescente, después de haber sufrido la pérdida de un ser querido, logró salir adelante venciendo los distintos obstáculos que se fueron presentando a lo largo de su vida, desde su adolescencia hasta su adultez. Una lucha dia a dia, venciendo sus miedos y temores.