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SEMILLAS nace con la intención consciente de conectarte con tu esencia y expandir tu alma a través de relatos de vida que resonarán en tu interior como un tambor ancestral.De los piropos más elocuentes que he escuchado de quienes siguen mis relatos esta el de una gran terapeuta con garra, Nines. Ella me llama cirujana del alma.Mi maestra de yoga, Pilar, dice conmoverse con ellos porque lo mismo hablan de chakras que de hostias.Espero que estas curiosas referencias te sirvan para adentrarte en estas paginas con ilusion por descubrir y nocion de lo que te espera: un lenguaje claro y directo al corazon, para describir con precision quirurgica las emociones y vivencias que todos transitamos. Relatos breves, concisos y valientes que despiertan experiencias universales.Gracias por animarte y por sembrar tus propias semillas.

PRESENTACIÓN“Dios”, de Rubén Cedeño, es un libro esencial dentro de la Metafísica Académica, como Enseñanza Interna que se ocupa de la Teología o del estudio de Dios. Para la Metafísica, “Dios” es la

Nota Inicial: Cuento simbólico, basado en sucesos y personajes de la realidad, que puede ser interpretado y utilizado como actividad pedagógica, tanto para niños como para adultos.

¡TU CONSEJERO DE BOLSILLO PARA AFRONTAR LOS MIEDOS CUMPLE DIEZ AÑOS!INCLUYE UN CAPÍTULO EXTENDIDO, INFORMACIÓN ACTUALIZADA Y DISEÑO RENOVADO.Soportar un duelo no es tarea sencilla. Algunas personas quieren atravesar este proceso con un corazon de piedra, mientras otras optan por escucharlo y entregarse a todos los sentimientos y emociones que se generan. Pero hay un tercer grupo, quienes deciden que este dolor no los va a destruir, sino a convertir en mejores personas. Estos valientes requieren de una guia, un acompañamiento intelectual y emocional que les de ese cariñoso empujoncito para reemprender su vida.Elige no tener miedo es una guia util para quienes han enfrentado la muerte, desaparicion, suicidio o secuestro de un ser querido y tuvieron que encarar el miedo el tremendo miedo al abandono. Este es un dialogo afectivo que no minimiza lo ocurrido, lo situa en la justa dimension para que la mente que recuerda se conforte, y las emociones que rebasan actuen a favor.

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria.La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprension y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperacion. La autora utiliza el nuevo metodo Maudsley, un conjunto de herramientas terapeuticas de probada eficacia mediante las cuales podras ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos.Con la lectura de este libro lograras varios objetivos:- Comprender los procesos mentales que acompañan un trastorno de la conducta alimentaria.- Ser consciente de como reaccionas ante situaciones complicadas y que puedes hacer para actuar de la forma mas util.- Aprender nuevas tecnicas de comunicacion utiles ante una conducta problematica, y estrategias frente a problemas especificos.- Cobrar conciencia de las consecuencias en tu propia salud mental y buscar formas de reducir tus niveles de estres.- Saber como actuar ante el efecto que un trastorno de la conducta alimentaria puede tener en toda la familia.

DETENTE UN MOMENTO Y PIENSA: ¿la vida que tienes hoy se parece a la que alguna vez soñaste? ¿Estás en donde quieres estar?Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es no, ¿qué carajo estás esperando para cambiarla? A lo largo de este libro vas a chingarle, y mucho.Es probable que en algun punto de la vida asumieras que si eres una hormiga obrera, toda la vida vas a serlo; pero dejame decirte que no tiene por que ser asi, que existen muchas posibilidades. Eso si, cuesta consolidarlas, pero aqui aprenderas a construirlas poco a poco, sin abrumarte. Porque el futuro no se espera, se alcanza.Con este libro podras: -Diferenciar entre ser consciente de tu situacion y ser conformista. -Identificar los obstaculos que te impiden alcanzar tus metas. -Tomar riesgos a pesar del miedo.LOS MEXICANOS NO TRABAJAMOS, LOS MEXICANOS LE CHINGAMOS.

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiaran para tomar las decisiones correctas.Con su Terapia Integradora Estrategica, el metodo TIE, la autora te proporciona herramientas psicologicas y ejercicios psicofisicos practicos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a traves de un viaje entre Barcelona y Cadaques. A medida que hace cambios en su vida, te enseña como sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofisico.Descubre como funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientifico, y como gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.

La «obra de obras» de Stephen R. Covey, escrita en coautoría con su hija, Cynthia Covey: Vive mejor, encuentra tu verdadero don y disfruta al máximo cada etapa de la vida con la «mentalidad crescendo

Tu propósito es hacer valer el derecho de ser tú mismo, es poner intención en descubrir tus cualidades y aptitudes, es el reconocimiento de tu identidad cuando permites fluir a través de ti aquello con lo que te identificas, es ofrecer al mundo tu presencia y tus dones desde la libertad, la gratitud y el desapego; es la dicha de sentirte completo en ti, reconocido por ti e integrado en el TODO.Se tu el resultado del cambio que tanto anhelas. Conviertete en aquello que deseas ver en el mundo y para el mundo. Asi veras desaparecer tu frustracion, asi veras desvanecerse el miedo que amenaza tu mundo ideal. No olvides nunca que ese mundo se halla dentro de ti y no puede ser conquistado sin tu permiso. Cuando ese mundo interior este afianzado y a salvo, encontraras sentido a todo cuanto acontece fuera de ti, y en ese preciso momento te haras consciente de que lo que anida en tu mente es justo lo que ves en tu mundo.Solo la aceptacion de aquello que ves te permitira aceptarte a ti mismo. El amor que te des te permitira amar a la humanidad, y la compasion que te profeses la veras reflejada en el mundo.Da la bienvenida al planeta que viene, plagado de cambios, para albergar a una nueva humanidad consciente.

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiaran para tomar las decisiones correctas.Con su Terapia Integradora Estrategica, el metodo TIE, la autora te proporciona herramientas psicologicas y ejercicios psicofisicos practicos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a traves de un viaje entre Barcelona y Cadaques. A medida que hace cambios en su vida, te enseña como sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofisico.Descubre como funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientifico, y como gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.

Canalice el poder de la Meditación Trascendental y haga realidad todos sus sueños. Por primera vez, Norvell, uno de los pocos hombres occidentales que ha sido aceptado entre los Maestros Sagrados de la India y el Tibet, revela su metodo de cuatro pasos para abrir las puertas de su mente y liberar el poder titanico que yace dormido en su interior.Influya en los demas proyectando su mente en la de ellos.Haz que tus "almas gemelas" vengan a ti y hagan las cosas que anhelas.Adquirir los misteriosos "poderes supernormales" de la percepcion extrasensorial. Ver el pasado y el futuro a traves de los corredores del tiempo.Envie su "cuerpo espiritual" en viajes astrales visite a cualquier persona, en cualquier lugar de la tierra Abra los Siete Chakras Sagrados que le traen riqueza, poder, amor y felicidad.Estos poderes misticos y otros mas pueden ser tuyos cuando te sean revelados sus secretos, secretos que cambiaran espectacularmente tu vida... ¡para siempre!

ALMA LUNA es un libro que acompaña a la lectora en el camino del autoconocimiento de sí misma. Es una guía de sus procesos, de los ciclos que se repiten y de cómo atravesarlos con herramientas efectivas.Para transitar ese camino nos acompasamos con las fases de la luna y nos apoyamos en arquetipos de diosas mitologicas que, a traves de sus mitos y leyendas, nos permiten entender las luces y sombras de cada mujer.

En este libro se muestra que el cambio es posible, incluso si te han hecho creer lo contrario o la vida parece que se haya ensañado contigo... María Mikhailova, hoy una prestigiosa coach, nos cuento su impresionante historia de superacion personal desde su infancia como expatriada armenia de Rusia.En este manual eminentemente practico la autora ha reunido las mejores herramientas de coaching estrategico, PNL, Inteligencia Emocional, etc. para que no solo te inspire su historia, sino que puedas experimentar en ti esos cambios reales, reinventandote por dentro y por fuera.

¿Quién soy realmente? ¿Qué he hecho? ¿Qué considero importante y significativo? ¿Qué implica que yo haya vivido? ¿Qué significa ser verdaderamente humano y dónde estoy en esa escala?Morrie Schwartz, el amado protagonista del clasico Martes con mi viejo profesor, explora estas preguntas y muchas mas en esta obra maestra profunda, poetica y conmovedora sobre vivir y envejecer con alegria y creatividad.La vejez puede entrañar muchos desafios, pero tambien puede ser uno de los pasajes mas hermosos y gratificantes en la vida de cualquier persona. Morrie se basa en sus experiencias como psicologo social, maestro, padre, amigo y sabio para ofrecernos una hoja de ruta para navegar por nuestro futuro.En La sabiduria del viejo profesor, la introduccion perfecta a la filosofia reflexiva de Morrie, encontraremos ideas empaticas, historias, anecdotas y consejos, siguiendo la voz tranquilizadora y atemporal de su autor. Deja que Morrie te guie en la exploracion de la profundidad de las preguntas sobre como vivir y como amar.

¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos limites.Desde el lanzamiento del programa de bienestar mas vendido de EE.UU., Whole30, Melissa Urban ha enseñado a millones de personas como establecer habitos saludables y manejar con exito las exigencias de los demas. Ella sabe de primera mano que establecer limites es clave para mantener la seguridad, la confianza y la libertad en cada area de nuestra vida y en El libro de los limites nos ofrece, mediante ejemplos y multiples consejos, las herramientas que necesitamos para dejar de justificarnos, proteger nuestro tiempo y nuestra energia, y lograr una vida mas libre llena de relaciones mas satisfactorias.

Muchas personas emprenden un cambio de casa llenas de expectativas, esperanzas y deseos. Ellos eligieron estecasarse con amor, con paciencia, con dedicación, con sabiduría y con sentido práctico. han dedicadotiempo, esfuerzo y dinero para decorarlo y convertirlo en un lugar agradable, pero... las cosas no salen biental como fueron planeadas y al no poder comprender las causas, las invade el desanimo. La solucion puedeestar en el Feng Shui, que nos ayuda en base a las enseñanzas y tradiciones de los AntiguosOriente - fundamentalmente chino - que una casa se convierta en una verdadera estancia de amor y felicidad.

-En una vida tan poliédrica, es necesario mantener una de esas caras de la figura geométrica bien optimista y vital para proyectar y reflejar ilusión en aquellas otras que parecen empañarse. Amor en cada vertice y la libertad de trazar nuestra propia figura a nuestro gusto y manera. ¿Me acompañas y trazamos esas campanas que suenan a libertad?

Un testimonio sobre la anorexia, enfermedad que me obligó a permanecer entre cuatro paredes durante casi un año.Cuando me di cuenta de que no podía controlar todo lo que ocurría a mi alrededor, busque refugio en la comida; en las calorias que ingeria, en las que quemaba, en los kilos que marcaba la bascula todas las mañanas... Vivia por y para ser cada dia un poco mas delgada que el anterior, hasta que cai enferma. No me resulto extraño que mi equipo de salud mental me diagnosticara anorexia nerviosa, pues era algo que llevaba ya mucho tiempo suponiendo. Lo que me pillo por sorpresa fue el anuncio del ingreso al que me vi obligada a aceptar.A traves de este relato pretendo mostrar la realidad de los trastornos de la conducta alimentaria; lo facil que es caer en ellos y lo dificil que es salir, asi como aportar mi granito de arena para intentar evitar que mas personas sigan cometiendo los mismos errores que cometi yo.

Una guía inspiradora y reflexiva, con maravillosas fotografías, que nos invita a descubrir el efecto transformador de caminar diariamente. Una forma de autocuidado radical.«Un libro sabio y conmovedo

Habíamos dejado a Tinguaro anunciando la llegada del Paraíso. No se equivocaba, solo que faltaba una gran batalla, la batalla final. La guerra está ganada porque la luz ya venció, pero la cruel despedida del mal necesita ser comprendida para que no perdamos el optimismo, un optimismo de certeza que nos llevara a la victoria. El autor, acompañado de su inseparable hermano de alma, Michael, nos da las claves finales, como siempre desde el fondo de su corazon. ¡Feliz entrada en la Quinta Dimension!