eBooks de Religiones orientales, página 2 de 9

¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seis pasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por que meditamos? ¿Que papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo del yoga? ¿Por que cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y que sentido tienen ciertos rituales? ¿Que son las Upanishads? ¿Y los Vedas? ¿Quien fue Patanjali? ¿Cuando se empezaron a practicar los saludos al sol? Pero ¿que es el yoga?Lonely Planet propone un viaje exterior e interior al increible mundo del yoga, para conocer sus raices, su evolucion y su expansion por todo el planeta hasta la actualidad, y en el respondera a estas preguntas y a muchas mas.Redactado por el periodista y escritor especializado en yoga y filosofia de la India Naren Herrero e ilustrado por la artista Amanda Leon, este completo libro trata el yoga desde todas las vertientes para disfrutarlo y comprenderlo en toda su amplitud: el yoga como religion, como ciencia, como autodisciplina, como filosofia, como meditacion, como estilo de vida, como mistica, como arte, como medicina, como espiritualidad y como deporte.Como todos los viajes, este tambien te cambiara la vida.

El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la realidad tal cual es.Los Sutras de Patanjali, transmitidos hace mas de dos mil años, describen la esencia del yoga y muestran el potencial transformador y liberador de esta practica. En El libro del Yoga, Osho nos guia -con su habitual humor y claridad- a traves de los aforismos de Patanjali, que interpela a la luz de su propia experiencia y su profunda vision de la vida. El conjunto es una obra maestra, en dos volumenes, indispensable para aquellos embarcados en un camino espiritual de vida.

El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la realidad tal cual es.Los Sutras de Patanjali, transmitidos hace mas de dos mil años, describen la esencia del yoga y muestran el potencial transformador y liberador de esta practica. En El libro del Yoga, Osho nos guia -con su habitual humor y claridad- a traves de los aforismos de Patanjali, que interpela a la luz de su propia experiencia y su profunda vision de la vida. El conjunto es una obra maestra, en dos volumenes, indispensable para aquellos embarcados en un camino espiritual de vida.

Una nube blanca existe aunque no tenga raíz. No tiene adonde ir y, sin embargo, se mueve en muchas direcciones; no sigue un camino propio, sólo se deja arrastrar por el viento. Un camino Va a algún lugar, el camino de las nubes blancas es un camino sin camino, significa moverse sin un proposito fijo. Una nube blanca no tiene adonde llegar, no cumple ningun destino, por lo tanto las nubes blancas no fracasan porque su meta esta en cualquier lugar. Si decidimos convertirnos en nubes blancas que se desplacen en el cielo hacia donde el viento las lleve, descubriremos que en cada lugar al que lleguemos estara la meta, que estara en un solo lugar: "meta es cada momento". En esta obra Osho nos impulsa a descubrir la manera en que la nube de cada uno se mueve y a concederle completa libertad para hacerlo. No debemos luchar por algo ni rechazar nada; debemos aceptar las cosas totalmente.

¿Por qué Osho dice que el nirvana, la iluminación, es una pesadilla, y no sólo una pesadilla sino "la última pesadilla"? Porque mientras mantenemos la esperanza en un paraíso futuro, estamos sacrificando el presente, que nunca volvera. Asi, nuestro deseo de alcanzar el nirvana se convierte en un gran obstaculo para alcanzarlo.En este libro, Osho expone las trampas con que nuestra mente nos impiden vivir en el ahora plenamente. Para ello, recurre a cinco historias zen que sirven como pistas para descubrir el arte de estar presente y disfrutar de las cosas simples de la vida. Porque, como sostiene Osho, el futuro sera sobre todo "zenico". Y si el ser humano ha de sobrevivir, la espiritualidad debera tomar la forma del zen.

En los últimos años, nuestra actitud hacia la muerte y los moribundos ha cobrado una importancia primordial, al enfrentarse las generaciones del pasado "boom" de natalidad a la muerte de sus padres, y a la suya propia. A menudo las religiones, los valores y las estructuras sociales tradicionales ya no proveen el apoyo fisico y espiritual que necesitan los moribundos, ni suplen las necesidades de aquellos que cuidan de ellos.En el ultimo medio siglo, nuestros valores espirituales han cambiado drasticamente. Mucha gente ha abandonado las religiones tradicionales a fin de buscar soluciones alternativas a sus preguntas mas intimas y trascendentes. Mientras luchamos para darle sentido y dignidad al inmenso trastorno que la muerte provoca en nuestras vidas, este sorprendente y fascinante libro viene en nuestra ayuda como una calurosa y compasiva guia, en la que incluso asoma, de vez en cuando, el humor.

Como sabe cualquiera que haya tratado de describir las experiencias interiores, o de distinguir entre fenómenos tan sutiles como la conciencia, la meditación y el funcionamiento ordinario de la mente, las palabras habituales a nuestro alcance tienen importantes limitaciones.El mundo interior necesita su propio vocabulario. Osho es un maestro a la hora de crear un lenguaje capaz de describir los eventos y sentimientos del mundo del espiritu de modo sencillo, poco pretencioso y claro. El ABC de la iluminacion introduce un vocabulario, tanto tradicional como actual, redefinido y actualizado, que sera de incalculable ayuda para el buscador de hoy.

Este libro ofrece una visión alternativa de la China antigua, un período crucial y particularmente fecundo en el terreno de la reflexión, cimentada en el estudio de los diversos modos en que se declinan tres efigies emblematicas sabios, desviados y autocratas que, debido a sus propiedades o destrezas extraordinarias, se situan fuera de la norma y de lo comun.Lejos de penetrar en ese exuberante paisaje intelectual a partir de su nucleo seminal, ocupado de manera convencional por la ideologia confuciana paradigma de mesura, equilibrio y armonia, se trata de explorar aqui su cartografia mas indomita tal y como se expresa en una multitud de documentos poco transitados: manuales adivinatorios, codigos legales, breviarios cosmologicos, manuscritos militares, compilaciones liturgicas o tratados filosoficos.El analisis riguroso de esos materiales, muchos de ellos ineditos, conduce al lector ante la presencia inquietante y reveladora de seres estigmatizados por exhibir un cuerpo torturado a consecuencia de una condena penal; de personajes cuya conducta estrafalaria socava el caracter circunspecto y sacrosanto de los ritos funerarios; de individuos capaces de vaticinar el desenlace de un acontecimiento en sus estratos mas incipientes; de expertos en persuasion que amenazan con conquistar paises enteros valiendose de sus afiladas lenguas; o de temibles gobernantes que anhelan imponer un orden absoluto adoptando para ello los rasgos fantasmagoricos de los espiritus y los principios inhumanos que rigen el cosmos.

La biografía de un yogui occidental que nos invita a recorrer el camino espi-ritual mediante la práctica del yoga.Este libro es un tratado de yoga escrito en forma de biografía, pues el autor piensa que del yoga solo se puede hablar a partir de la experiencia. Aunque esta dividido en dos partes Oriente y Occidente, que en algun punto se solapan, el yoga es el hilo conductor que define el camino espiritual del autor y protagonista. Caidos los mitos y abandonadas las adhesiones a distintos grupos por los que el autor ha pasado, lo que perdura es el yoga entendido como el viaje individual hacia el interior de uno mismo y todo lo que en este transito se puede descubrir. No encontraras en estas paginas la historia de un gran heroe o de un gran santo, sino la de una persona corriente que decidio iniciar el camino hacia su interior y que, en gran medida de forma autodidacta, investigo nuestro fabuloso universo subjetivo, tan ilimitado como el espacio que nos rodea. Este testimonio valioso y honesto de uno de los referentes actua-les del yoga nos invita a recorrer los derroteros de la busqueda espiritual, con sus luces y sombras. Convertirse en el artifice de la propia vida requiere una curiosidad apasiona-da, pensamiento critico y una gran apertura a la vida.La practica del yoga no persigue grandes ideales de liberacion y de iluminacion, pero si nos guia hacia pequeñas liberaciones e iluminaciones, pequeñas transformaciones y salvaciones de aspectos concretos de los excesos de la vida moderna. Para ello nos propone una meditacion en el silencio y la quietud, una gran sensibilidad y una etica radical, practicas de un lejano pasado que nos pueden liberar del sufrimien-to ocasionado por el estilo de vida actual. Juan Almirall

El llamado "Libro Tibetano de los Muertos" ha sido reconocido durante siglos como un clásico de la sabiduría budista y del pensamiento religioso. Más recientemente, ha alcanzado gran influencia en el mundo occidental por sus penetraciones psicologicas sobre el proceso de la muerte y del morir, y por lo que puede enseñarnos acerca de nuestras vidas. Tambien ha resultado de ayuda en los procesos de duelo de personas que recientemente han perdido a algun ser querido.Compuesto en el siglo VIII d. de C., su intencion es la de preparar al alma para las adversidades y transformaciones del mas alla. Su profundo mensaje es que el arte de morir es tan importante como el de vivir. Extraido de las tradiciones espirituales tibetanas, nos muestra los funcionamientos de la mente en sus diversas manifestaciones -aterradoras y tranquilizadoras, iracundas y hermosas-, que aparecen mas claramente en la conciencia del difunto. Reconociendo dichas manifestaciones podremos alcanzar el estado de iluminacion, tanto en esta existencia como en la venidera.La presente traduccion conserva la forma y el espiritu del original, y ha sido especialmente preparada para los lectores occidentales por Robert A. Thurman, uno de los mas importantes eruditos sobre el Tibet, ademas de estrecho colaborador del Dalai Lama. Su introduccion a las creencias budistas, instruccion sobre meditacion, comentarios iluminadores y guia para el uso practico de las plegarias tibetanas, la convierte en la mas accesible e informativa de las versiones disponibles en castellano.

Los Analectas de Confucio ofrecen profundas reflexiones y explícitos mensajes sobre la ética, la moral, el orden social, la gobernanza y los rituales que deberían regir el mundo.Pocos filósofos han influido tanto en la idiosincrasia de un pueblo como Confucio, quien se podria decir que ha acuñado la identidad cultural de la nacion china.Su obra mas importante son sus Analectas, cuya tesis central se basa en la Benevolencia, que es el "amor al projimo" y "la lealtad y la tolerancia". Asimismo, su obra refleja los ideales politicos del Maestro, quien siempre defendio "gobernar por la virtud" en contra del despotismo y, como gran pedagogo, abogo por "impartir la educacion sin diferenciacion de las condiciones socioeconomicas".Contemporaneo de grandes filosofos como Parmenides, Heraclito o Platon -quienes indagaron la esencia ontologica-, las enseñanzas de Confucio rebasan sin embargo los limites de la metafisica para extenderse a la literatura, a la erudicion, a la politica, a la religion, a la pedagogia y a la etica. Quizas justamente por esta peculiaridad, siguen vigentes sus razonamientos, consejos, moralejas, anecdotas e instrucciones, asi como sus reflexiones, contenidas todas ellas, en las Analectas.

Para Osho, "el tantra es libertad". Es la liberación de las construcciones mentales, de los juegos mentales y hasta de los otros. Desde una profunda sabiduría y compasión, en esta obra Osho nos habla de los mecanismos que rigen nuestras vidas y no nos dejan ser libres, especialmente en la moderna cultura occidental, que mas alla de magnificos avances, nos ha instalado la duda, la angustia y la culpa.Asi como en La experiencia tantrica, a lo largo de las paginas de La transformacion tantrica, Osho reflexiona sobre los sutras de Saraha y traza un detallado mapa del tantrismo: el hombre y la mujer interiores, el encuentro entre ambos, la transformacion de la energia a traves del sexo y otros conceptos son explicados con sencillez y claridad. A traves de estas iluminadoras y provocadoras paginas, Osho nos anima a dirigirnos hacia nuestro interior, desarrollarnos como individuos y descubrir el poder transformador del lenguaje

El tantra es la espontaneidad connatural a todo ser. Más allá de modas superfluas, el tantra es una tradición espiritual que respeta profundamente la individualidad del ser humano, al liberarnos del dualismo destructivo en el que estamos inmersos y que paraliza nuestros cuerpos, mentes y corazones.Con la lectura de La experiencia tantrica, podremos descubrir el tantra desde una nueva perspectiva: el tantra como un nuevo modo de mirar el mundo y a nosotros mismos, una nueva manera de vivir en armonia.Al igual que en el libro La transformacion tantrica, los sutras de Saraha sirven de punto de partida para las provocativas reflexiones de Osho, que nos transmite su particular vision de la vida y nos revela el tantra como lo que es: pura experiencia.

A raíz de una interesante entrevista al Dalái lama en 2015, después del ataque terrorista contra la revista Charlie Hebdo, el periodista Franz Alt decidió publicar este libro. En ella el Dalái lama presenta su particular vision de que la etica es mas importante que la religion, algo inaudito para un lider religioso. Lo que el Dalai lama propone en esta obra es una revolucion de la empatia y de la compasion, una revolucion de todas las revoluciones hasta ahora.

«En 1957», escribe Octavio Paz, «hice algunas traducciones de breves textos de clásicos chinos. El formidable obstáculo de la lengua no me detuvo y, sin respeto por la filología, traduje del inglés y

Esta guía explica las bases de una de las filosofías que hacen madurar el espíritu; contempla las principales técnicas de trabajo con el karma y la naturaleza de la iluminación y el nirvana. El autor ha combinado conocimientos ancestrales con ejercicios practicos y meditaciones que permiten experimentar la sabiduria del budismo. Con esta obra descubrira como llevar a la practica los conceptos esenciales del budismo tibetano en su vida cotidiana, las practicas iniciales y los compromisos necesarios para la maduracion espiritual.

Los Chakras son siete centros energéticos situados en el cuerpo humano. Su conocimiento nos llega a través de la cultura tibetana forjada a través de la experiencia personal de los maestros de Shidda Yoga. La energia del cosmos atraviesa nuestro cuerpo trabajando en esa red de centros energeticos sutiles. Los chakras captan esa energia del ser humano y la hacen circular hacia el macrocosmos.Los chakras nos conectan con nuestro mundo espiritual y de su equilibrio depende en buena medida nuestra salud. De nuestra capacidad para leer las señales de estos centros de energia y rectificar o corregir su trayectoria dependera que podamos evitar determinados trastornos. Este libro es la guia imprescindible para conocer la esencia de los chakras y su localizacion, lo que sin duda sera de enorme utilidad para conocer algo mas de la complejidad del cuerpo humano. El cuerpo eterico como canalizador de la energia. Los nadis o canales de energia. Los flujos energeticos en el cuerpo humano. La influencia de los chakras en nuestro estado fisico. Como abrir y activar los chakras. Las posturas esenciales de cada chakra.

Los cuatro libros clásicos del confucianismo.Confucio fue el creador de un sistema basado en la filosofía práctica orientada hacia el perfeccionamiento de uno mismo.En Los cuatro libros clásicos se recogen los textos de la literatura china seleccionados como fundamentos del confucianismo, un sistema filosofico aun vigente: Gran Saber, Doctrina de la mediania, Analectas de Confucio y Mencio.

¿Qué función tiene el yin y el yang chino, el prana hindú, el nirvana budista, los chakras, la geomancia, el Ayurveda, en relación a los secretos de las pirámides? Aquí podrá descubrir sus numerosas y misteriosas conexiones. No es necesario construir una gran piramide de piedra para gozar de las influencias magicas y psicologicas de la forma piramidal. Una pequeña y ligera piramide (incluso una campana extractora) puede tener efectos beneficos: lea que es lo que le enseñara el Feng Shui. El autor le ayudara a integrarse con la piramide: a aprovechar su energia en beneficio propio, tambien para funciones concretas (la concentracion, el renacimiento de los chakras, la lucha contra el estres, la curacion de las molestias fisicas, etc.). Este manual tambien contiene un gran numero de ejercicios y de experimentos practicos, que le serviran para descubrir efectos magicos de la forma piramidal y para obtener beneficios concretos

Este libro desvela los secretos del aura vital y del campo etérico del hombre. Siguiendo las sugerencias y los ejercicios para despertar las facultades latentes en el hombre, el lector también podrá leer el aura, percibir sus colores y comprender su lenguaje. Penetrando en el mundo misterioso de las energias radiantes y sutiles del cuerpo humano, podra conocerse mejor a si mismo, sus potencialidades mas intimas y las de los demas. Podra captar las emociones de las personas que le rodean, su estado de animo, sus inclinaciones y tambien su estado de salud. El libro explica, mediante practicas precisas, como recuperar las energias perdidas y el bienestar, como recargarse mediante la acumulacion de la energia pranica y como reforzar su estado psicofisico mediante los sonidos, los colores y las vibraciones luminosas. Tambien le explica las propiedades beneficas de la musica clasica y del arte figurativo, asi como las de las especiales tecnicas respiratorias. Alimentar y cuidar el aura vital nos permitira vivir en armonia con nuestras vibraciones. El proceso de transformacion interior que se desprende de esta singladura nos permitira, ademas, aumentar los valores espirituales y universales que cada cual lleva dentro de si, y que constituyen el autentico tesoro de nuestra vida y de toda la humanidad