Con la serie de rápidos ejercicios diarios que presenta este libro, desarrollarás los músculos principales del tronco y la pelvis, a la vez que fortalecerás la columna. Una mejor estabilidad generará unos abdominales más definidos, una mejor postura y mayor agilidad y fuerza.
Ficha técnica
Editorial: Parragon
ISBN: 9781407579641
Idioma: Castellano
Número de páginas: 48
Encuadernación: Tapa dura
Fecha de lanzamiento: 07/09/2015
Año de edición: 2010
Plaza de edición: España
Especificaciones del producto
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