ANATOMIA DEL YOGA (2ª ED.): GUIA DE LAS POSTURAS, LOS MOVIMIENTOS Y LAS TECNICAS RESPIRATORIAS

Name: ANATOMIA DEL YOGA (2ª ED.): GUIA DE LAS POSTURAS, LOS MOVIMIENTOS Y LAS TECNICAS RESPIRATORIAS
Author: Leslie Kaminoff

Leslie Kaminoff

TUTOR - 9788479027094

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Sinopsis de ANATOMIA DEL YOGA (2ª ED.): GUIA DE LAS POSTURAS, LOS MOVIMIENTOS Y LAS TECNICAS RESPIRATORIAS

¡Observe por dentro cada postura de yoga! Con claras instrucciones de expertos y detallados dibujos anatómicos a todo color, Anatomía del Yoga representa los asanas más habituales para ofrecer una comprensión más profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo. Desde la respiración hasta las posturas de pie, observe cómo actúa cada músculo implicado, cómo ligeras alteraciones de una postura pueden mejorar o reducir su eficiencia, y cómo la columna vertebral, la respiración y la posición corporal están, todas ellas, totalmente conectadas. Tanto para el que comienza en el yoga como para el que lleva años practicándolo, Anatomía del Yoga les resultará un recurso excelente: una obra de consulta que permite contemplar cada movimiento desde una perspectiva totalmente nueva.

Ficha técnica

Editorial: Tutor

ISBN: 9788479027094

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/03/2008

Año de edición: 2009

Plaza de edición: Madrid

Alto: 26.0 cm

Ancho: 20.0 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Leslie Kaminoff

Leslie Kaminoff es un educador de yoga inspirado por la tradición de T.K.V. Desikachar, una de las autoridades más destacadas del mundo en la aplicación individualizada y centrada en la respiración del yoga con fines terapéuticos. Leslie es el fundador de The Breathing Project, una organización educativa sin ánimo de lucro de la ciudad de Nueva York dedicada al enriquecimiento educativo de las comunidades de yoga, movimiento y embodiment. Especialista reconocido a nivel internacional con más de cuatro décadas de experiencia en los campos de la anatomía del yoga y de la respiración, Kaminoff ha dirigido talleres para muchas de las asociaciones de yoga, escuelas y programas de formación más destacados del mundo entero. También ha creado y ayudado a organizar conferencias internacionales y ha participado activamente en el debate nacional actualmente en curso respecto a los estándares de certificación para profesores de yoga y especialistas en yoga terapéutico.

Kaminoff es fundador del muy respetado blog internacional de yoga eSutra y creador de gran cantidad de contenido digital, incluido el curso online yogaanatomy.net, de enorme éxito. Leslie y su compañera de trabajo y de vida, Lydia Mann, viajan y enseñan juntos. Ambos residen en la ciudad de Nueva York y en Cape Cod (Massachusetts).

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