EL METODO PILATES (2ª ED)
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Sinopsis
Lograr un cuerpo flexible, ágil y armonioso es posible con el método çpilates, una nueva técnica que se basa en la práctica del "ejercicio consciente". Joseph Pilates descubrió que, gracias a la concentración al mover los músculos del cuerpo, se obtienen resultados espectaculares, como alisar el estómago, estilizar las piernas, fortalecer la espalda o alcanzar el equilibrio de un bailarín.
Ficha Técnica
Traductor: Conde Claudia
Editorial: Rba Libros
ISBN: 9788479014889
Idioma: Castellano
Número de páginas: 64
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/06/2007
Año de edición: 2007
Plaza de edición: Es
Colección:
NO FICCIÓN INFANTIL
NO FICCIÓN INFANTIL
Número: 000
Peso: 250.0 gr
Especificaciones del producto
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Sinopsis
Lograr un cuerpo flexible, ágil y armonioso es posible con el método çpilates, una nueva técnica que se basa en la práctica del "ejercicio consciente". Joseph Pilates descubrió que, gracias a la concentración al mover los músculos del cuerpo, se obtienen resultados espectaculares, como alisar el estómago, estilizar las piernas, fortalecer la espalda o alcanzar el equilibrio de un bailarín.