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EL MILAGRO DE MINDFULNESS

Name: EL MILAGRO DE MINDFULNESS
Rating: 10 (2 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh

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Una introducción a la práctica de la meditación

Thich Nhat Hanh

Zenith - 9788408180753

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Meditación y relajación

Sinopsis de EL MILAGRO DE MINDFULNESS

Recuperamos el libro bestseller de Thich Nhat Hanh, una de las grandes figuras de la espiritualidad a nivel mundial.

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

Ficha técnica

Traductor: Núria Martí

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408180753

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Tiempo de lectura:

3h 44m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 17/09/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Biblioteca Thich Nhat Hanh

Alto: 21.0 cm

Ancho: 13.5 cm

Grueso: 1.1 cm

Peso: 226.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926-2022) nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. Fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.

Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación.

Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.

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