Avui dia, els humans ens encaminem a una doble crisi relacionada amb els combustibles fòssils: per un costat, el collapse de l´economia del creixement continu i, per l´altre, l´alteració de l´equilibri climàtic a causa dels gasos d´efecte hivernacle a més, aquesta doble crisi s´acompanya de l´amenaça d´exhauriment de matèries primeres estratègiques. Si som capaços de fer una canvi de rumb, el collapse és evitable però caldrà modificar la nostra actitud envers el planeta i la resta dels éssers vius, mitjançant canvis radicals en els valors, els comportaments, les tecnologies i les formes d´organització econòmica, social i política i, alhora, dotar-nos de noves eines. Aquest text exposa el nou concepte de itinerari energètic integral, que inclou en una mateixa eina tant la incidència dels rendiments de les transformacions de l´energia des de les fonts fins a l´energia útil i els usos com els efectes de la taxa de retorn energètic (TRE en anglès EROI), que relaciona l´energia de sortida de cada etapa amb l´energia grisa dels inputs, equips i infraestructures que la fan possible. A fi d´establir un balanç energètic integral, es proposa descomptar, en termes d´equivalència, les energies grises de l´energia disponible a la font. Finalment, amb l´objectiu de consolidar el canvi de paradigma mental que exigeix la transició energètica, on l´emmagatzematge tindrà una importància cabdal, s´enuncien tres principis que el nou sistema energètic renovable hauria de complir: el principi d´equivalència energètica, el principi de guany energètic i el principi de d´autoreproducció energètica.