Sinopsis de LA LIBRETA. LOS 10 HÁBITOS QUE CONSTRUYEN A LA GENTE EXTRAORDINA RIA
Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la refl exión constantes de esta libreta harán que Pol desarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias. Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos, Pol pierde la libreta? Xesco Espar nos revela en esta original historia que tanto en la vida como en el deporte los hábitos tienen un gran poder sobre nosotros. Liberan el pensamiento de lo básico, permitiendo que nos centremos en lo importante. No es tu talento ni tu motivación, que ya los tienes. Lo único que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres son tus hábitos...
Ficha técnica
Editorial: Plataforma Editorial S.L.
ISBN: 9788417376826
Idioma: Castellano
Número de páginas: 184
Tiempo de lectura:
4h 19m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 09/09/2020
Año de edición: 2020
Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por Xesco Espar
En Xesco Espar és llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport i té un màster en Psicologia de l’Aprenentatge. Ha estat professor de l’INEFC Barcelona i entrenador d’handbol del FC Barcelona, amb el qual va guanyar quatre Copes d’Europa i, també, quatre lligues ASOBAL. Conferenciant internacional, expert en alt rendiment, formador i autor best seller de Jugar con el corazón (Plataforma Editorial, 2010), ha dut a terme una gran feina de motivació i transformación en centenars d’empreses i equips esportius. És autor de La libreta (2020) i de No Limits (2016), també publicats a Plataforma Editorial.