LA RECETA DE LA FELICIDAD

Chopra presenta los secretos para vivir conscientemente de manera clara y natural, de modo que la felicidad deje de ser un reh#n de causas externas y se convierta en una experiencia interna.

Todos deseamos la felicidad. Sin embargo, para muchos de nosotros saber c#mo encontrarla -o incluso saber si la merecemos- sigue siendo un misterio. Pero un enigma a#n m#s complejo es el secreto de la felicidad duradera, aquella que nadie puede arrebatarnos. En La receta de la felicidad, Deepak Chopra presenta las siete claves para alcanzarla, incluso en los momentos de mayor dificultad.

El prop#sito de la vida es ser felices pero, en un mundo complicado como el de hoy en d#a, resulta una meta pr#cticamente imposible de alcanzar. La sociedad refuerza la creencia de que la plenitud equivale a alcanzar el #xito, la riqueza y las buenas relaciones. Sin embargo, dice Chopra, es justo al rev#s: el #xito en la vida es el resultado, un producto de la felicidad, y no su causa.

Entonces, #cu#l es la causa? La receta de la felicidad expone principios espirituales para aprender a vivir manteniendo nuestra verdadera identidad, m#s all# de los altibajos de la vida cotidiana. Los ejercicios que presenta el libro est#n dise#ados para ayudarte a co