LOS 7 PASOS PARA SER MAS FELIZ

The nationally acclaimed Univision Radio host presents seven key steps to leading a happier life. This groundbreaking book focuses on the ghosts of the past and issues people face every day that keep them from reaching maximum fulfillment in their lives. "Mi motivacion para escribir este libro, mas que nada, es que los seres humanos se den cuenta de que tienen el poder dentro de si mismos de hacer cambios en su vida. Con este libro te dare las herramientas para cambiar tu vida y encontrar la felicidad en tu interior. - Dra. Isabel" La felicidad es la cualidad mas codiciada en el mundo. Todos la anhelan, pero cual es el camino que debemos tomar para alcanzarla? En su cuarto libro, la Dra. Isabel, anfitriona del programa popular de consejos en linea en Univision Radio, te brinda consejos, ejercicios y tacticas para alcanzar mas felicidad en tu vida. En "Los siete pasos para ser m"a"s feliz, "la Dra. Isabel te ayudara a: Explorar como tu pasado influye tu felicidad hoy en dia Identificar la raiz de tus emociones daninas Desprenderte de tu voz interior negativa con afirmaciones positivas Disminuyir tus preocupaciones y estres Tomar control sobre tu diario vivir Reconectarte contigo mismo, tus amigos, tus familiares y con Dios Y mucho, mucho mas No es necesario destinar una gran cantidad de energia y tiempo para comenzar a cosechar los beneficios de la felicidad. Con las tacticas sencillas pero efectivas de la Dra. Isabel, estaras en buen camino hacia reclamando tu derecho a una vida colmada de entusiasmo y satisfaccion.