MATERPAUSIA

Para muchas mujeres, esta etapa llega como un torbellino que sacude lo físico, emocional y espiritual, especialmente cuando se entrelaza con la maternidad.
La perimenopausia no es un evento aislado, sino un proceso gradual de cambios hormonales que generalmente comienza alrededor de los cuarenta años. Debido al retraso en la maternidad, cada vez más mujeres viven esta transformación mientras crían hijos pequeños o adolescentes. Sin información y sin las herramientas adecuadas, navegar por estas dos etapas puede resultar abrumador, casi como enfrentar un tsunami.
Materpausia es una guía especialmente diseñada para madres que buscan encontrar un equilibrio entre sus propios cambios y la crianza. A través de prácticas como la meditación, la escritura intuitiva, el movimiento consciente, así como historias inspiradoras y reflexiones profundas, este libro te invita a reconocer y reconectar con tus necesidades internas. Te ayudará a redescubrir tu poder interior y encontrar momentos de paz en medio del caos cotidiano.
Éste es un acompañante cercano para todas aquellas mujeres que desean vivir esta transición con mayor conciencia, amor propio y serenidad.