PERDER EL MIEDO AL MIEDO: COMO AFRONTAR LOS TEMORES EN LA VIDA COTIDIANA

Espasa - 9788467023596

Autoayuda

Sinopsis de PERDER EL MIEDO AL MIEDO: COMO AFRONTAR LOS TEMORES EN LA VIDA COTIDIANA

Este libro analiza los temores más frecuentes en la vida cotidiana: el miedo a la soledad, al fracaso, a la incertidumbre, a la libertad, al compromiso, a la muerte... Propone, además las estrategias más adecuadas para que esos miedos no resulten paralizantes, así como ejercicios prácticos para trabajar de forma individual. Explica también por qué ciertos miedos son más comunes en las mujeres que en los hombres.


Ficha técnica


Prologuista: Sara Roma

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467023596

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232
Tiempo de lectura:
5h 29m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 23/01/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Es

Colección:
Practicos Espasa

Peso: 288.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Luis Muiño


Luis Muiño trabaja desde hace más de treinta años como psicoterapeuta especializado en trauma, procesos de duelo y supervivientes de maltrato físico y psicológico. Ha desarrollado su labor en lugares como Kósovo en campos de refugiados durante la guerra, en El Salvador durante los últimos terremotos, en Angola con el equipo de Incidentes Críticos entre otros y en Madrid en la Unidad Móvil de atención a mujeres que ejercen la prostitución, Atención a toxicómanos y Práctica clínica.

Como pulgador, es uno de los integrantes de Entiende tu Mente, el podcast más escuchado de psicología en español. Además, ha colaborado con medios como Muy Interesante, El Confidencial, La Vanguardia, El País, Público, El Mundo, etc. Ha escrito y dirigido persos programas de radio en RNE que han sido distinguidos en cinco ocasiones con el Premio de Divulgación del Colegio Oficial de Psicólogos y ha sido colaborador habitual en programas de radio en Cadena Ser y Cadena COPE.

Sus últimos libros publicados, como coautor, son Entiende tu mente. Así somos. Los mejores psicoaprendizajes para entenderte mejor y Entiende tu mente. Claves para navegar en medio de tempestades, ambos publicados en Aguilar.

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