Adriana Coines

Reduce tu vida a lo esencial para llenarla de significado.Hace tres años, la bloguera Adriana Coines inició su transformación depurando su armario y ya no se detuvo: cambió hábitos, se liberó de todo aquello que le restaba energia y dejo espacio a nuevas experiencias y personas,al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia si misma.A lo largo de 16 capitulos, comparte todo lo que ha ido aprendiendo y cuenta como el minimalismo cambio su vida en todos los ambitos: se replanteo sus relaciones, su profesion, la gestion del tiempo, el vinculo con la naturaleza, su dependencia a las redes...En este libro, a traves de ejercicios y consejos practicos, invita a otras personas a reflexionar y a disfrutar de una vida mas sencilla y feliz.

Reduce tu vida a lo esencial para llenarla de significado. Hace tres a#os, la bloguera Adriana Coines inici# su transformaci#n depurando su armario y ya no se detuvo: cambi# h#bitos, se liber# de todo aquello que le restaba energ#a y dej# espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia s# misma. A lo largo de 16 cap#tulos, comparte todo lo que ha ido aprendiendo y cuenta c#mo el minimalismo cambi# su vida en todos los #mbitos: se replante# sus relaciones, su profesi#n, la gesti#n del tiempo, el v#nculo con la naturaleza, su dependencia a las redes... En este libro, a trav#s de ejercicios y consejos pr#cticos, invita a otras personas a reflexionar y a disfrutar de una vida m#s sencilla y feliz.