Este es el relato de un monje. Cuenta por qué se convirtió en monje, los sufrimientos que padeció y su gran iluminación. Aunque este monje vivió hace dos mil quinientos años, este relato no es una simple historia. De serlo, careceria de relevancia para todo el que se ve preso de la mas vital de las preguntas.Pero contemosla y veamos por que es mucho mas que la simple historia de un hombre que murio hace mucho tiempo.Asi comienza Conocete a ti mismo, una hermosa coleccion de relatos y enseñanzas intimamente relacionados con el zen. Aunque la tematica de los textos es de los mas variada, todos ellos apuntan a intereses muy concretos en nuestras vidas y revelan la profunda vision del autor.
Éste es un libro enormemente claro, didáctico y orientado hacia la práctica. Con todo, su autor no hace concesiones cómodas ni promesas etéreas. El camino del Zen requiere una paradójica fuerza de voluntad, precisamente para ir más allá de la voluntad. El libro ofrece instrucciones concisas, fáciles de entender, y un programa paso a paso para incorporar el Zen a la vida cotidiana.