ANN GILLANDERS

La reflexología es una terapia de curación suave que puede ayudarle a mantenerse sana a cualquier edad y en cualquier período de su vida, desde la pubertad hasta más allá de la menopausia. Este es el libro perfecto para solucionar gran número de problemas que afectan a las mujeres, como el acné de la adolescencia, las difi cultades para quedarse embarazadas y los síntomas de la menopausia, como los sofocos, los cambios de humor y la depresión.El libro contiene normas sencillas que ayudan a combatir más de 30 problemas diferentes. La reflexología puede ayudar a eliminar la tensión, mejorar el sistema nervioso, estimular el sistema digestivo y estabilizar el sistema hormonal.

El Manual completo de Reflexología es una guía definitiva para la autocuración y para tratar a otras personas por medio de la reflexología. Escrito por mano experta, aporta un conocimiento profundo de la teoría y la práctica de la reflexología. Este libro pleno, apto para principiantes, para practicantes y para profesores: - Explica los orígenes de la reflexología y su funcionamiento. - Describe claramente la anatomía y fisiología de cada uno de los sistemas del cuerpo, con instrucciones paso a paso sobre el modo de trabajar sus puntos reflejos asociados. - Contiene una guía sobre el modo de tratar más de 70 trastornos comunes. - Presenta casos prácticos detallados y consejos útiles sobre el modo de establecerte profesionalmente como reflexólogo. - Expone una rutina completa de reflexología manual.

En la oficina, durante un largo viaje o en casa, la reflexología te ayudará a mantener el equilibrio físico y mental y a desterrar el estrés cotidiano. Reflexología fácil y rápida es un manual único con el que aprenderas a superar el estres de todos los dias y las dolencias que te afectan, desde que te levantas hasta el final de tu jornada. Los sencillos ejercicios de manos que presentamos, creados para el tratamiento personal, te permitiran aliviar de forma inmediata numerosas afecciones comunes como el dolor de cabeza, los mareos durante los viajes, los ataques de panico y los bajos niveles de energia, en tanto que los detallados tratamientos podalicos te aportan soluciones a largo plazo.. Rapidos y sencillos tratamientos de reflexologia que se ajustan a una vida ajetreada.. Faciles instrucciones, explicadas paso a paso y complementadas con ilustraciones que detallan la localizacion de los puntos reflejos.. Consejos generales para combinar con la reflexologia, incluyendo ejercicios respiratorios y aromaterapia.

La antigua técnica china de la reflexología es hoy en día el método de curación natural más popular de todos los conocidos. Basada en las conexiones de ciertas partes del cuerpo con otras de los pies y de las manos, su mision es reflejar nuestra salud a traves, precisamente, de esas zonas reflejas, presionandolas y sondeandolas con el fin de localizar las causas del dolor y del estres. Pues bien, en este libro, una introduccion simple y accesible al tema escrita por una de las mas importantes especialistas en la materia, no solo se evidencian las principales ventajas de este metodo infalible -no requiere instrumental alguno, y puede ponerse en practica en cualquier sitio y a cualquier hora-, sino que tambien se especifican sus mas acuciantes objetivos: desde determinadas tecnicas para aliviar el dolor de espalda hasta diversos tratamientos para los problemas digestivos, pasando por metodos de relajacion y distension. Ilustrado con numerosos dibujos y graficos de las zonas reflejas mas importantes, se trata de una obra que acaba erigiendose en la guia mas practica que concebirse pueda sobre la mas ideal de las terapias.

Gracias a la reflejoterapia, una t:amp;eacute;cnica practicada en China, India y Egipto, se pueden curar y aliviar muchos de los transtornos de salud m:amp;aacute;s corrientes. Este manual pr:amp;aacute;ctico ense:amp;ntilde;a c:amp;oacute;mo realizar uno mismo masajes en los puntos reflejos de pies y manos de manera f:amp;aacute;cil y sencilla.

fragginEl dolor de espalda es una dolencia que en la actualidad afecta a una gran parte de la población, debido principalmente al estrés, las malas posturas, el sobreesfuerzo físico, los accidentes y las enfermedades que deterioran la columna, entre otras causas.REFLEXOLOGIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA es una obra actual y profusamente ilustrada que nos introduce en la aplicacion de esta terapia, y que incluye los mas recientes diagramas podales que definen los puntos reflejos para combatir el dolor de espalda, asi como beneficiosos ejercicios que complementan las distintas fases del tratamiento.Esta demostrado que la reflexologia -antigua terapia egipcia que estimula todos y cada uno de los organos y partes del cuerpo mediante el masaje podal- resulta particularmente efectiva para solucionar los problemas de espalda, disminuyendo el dolor, mejorando el riego sanguineo y el funcionamiento nervioso, y relajando el cuerpo, la mente y el espiritu.Escrita por una reflexologa mundialmente reconocida, esta obra:- Ofrece un tratamiento especifico para cada parte de la espalda, desde las cervicales hasta las lumbares.- Contiene consejos utiles y especificos para complementar cada tratamiento.- Aporta recomendaciones para mantener una espalda saludable.