Annellen Simpkins

El flujo de nuestros pensamientos, la ansiedad y la vida diaria nos confunden y apartan de la verdadera esencia de las cosas, que a su vez es nuestra propia esencia. La serena filosofía del Zen es una brújula que nos señala el camino que conduce a la realización y el autodescubrimiento. El Zen no es exactamente una religión, una filosofía o un conjunto de técnicas de meditación y, al mismo tiempo, incluye a todas ellas. Los autores de este libro han vertido, con lenguaje sencillo y clarificador, el agua cristalina del Zen para satisfacer la sed de conocimiento y vida interior que mora en todo ser humano.

Este libro contiene el camino de sabiduría tao, a través de una cuidadosa selección de textos de Zhuang Zi, Lieh Zi, Yang Chu y Lao Zi, así como una panorámica de los restantes aspectos del taoísmo: cuentos, pensamientos y reflexiones, la vía del té, etc.

El flujo de nuestros pensamientos, la ansiedad y la vida diaria nos confunden y nos apartan de la verdadera esencia de las cosas, que a su vez es nuestra propia esencia. La serena filosofía del Zen es una brújula que nos señala el camino que conduce a la realización y el autodescubrimiento. El Zen no es exactamente una religión, una filosofía o un conjunto de técnicas de meditación, y, al mismo tiempo, incluye a todas ellas. Los autores de este libro han vertido -con un lenguaje sencillo y clarificador- el agua cristalina del Zen para satisfacer la sed de conocimiento y vida interior que mora en todo ser humano.

Bertrand Piccard y Brian Jones, que realizaron el primer viaje en globo alrededor de la Tierra, utilizaron la autohipnosis para mantenerse concentrados durante los diecinueve días que duró su misión, y gracias a ello fueron capaces de soportar bajisimas temperaturas y un cansancio extremo mientras superaban un complejo y peligroso desafio fisico.La hipnosis ha dejado de ser hoy una curiosidad mal interpretada y se ha convertido en un metodo respetado sostenido por una importante base cientifica.Con la informacion que te aporta este libro acerca de la teoria y la practica de la hipnosis, conseguiras las herramientas que necesitas para alcanzar tus objetivos a traves de la autohipnosis.Siente las reacciones y las sensaciones que te transmitan los ejercicios y reflexiona sobre ellas porque te permitiran encontrar tu propio potencial positivo.