Antonio Serrano Sánchez

Un recorrido por las 17 comunidades autónomas para los amantes del running.Correr, viajar, vivir nos adentra en el mundo delrunning y nos ofrece un recorrido por las mejores 70 carreras populares de España, aportando informacion por comunidades autonomas, en que momentodel año se corren, que distancia tienen, etc.Antonio Serrano, entrenador de atletas profesionales y afi cionados, junto con el periodista Alfredo Varona describen cada carrera desde el punto de vista tecnico para poder competir en ellas al mejor nivel y sacar el mayor partido de la experiencia de correrlas.Ademas de dar pautas de alimentacion y recomendaciones basicas, los autores nos descubriran las carreras mas especiales de nuestra geografia.

Un recorrido por las 17 comunidades autónomas para los amantes del running.Correr, viajar, vivir nos adentra en el mundo del running y nos ofrece un recorrido por las mejores 70 carreras populares de España, aportando informacion por comunidades autonomas, en que momento del año se corren, que distancia tienen, etc. Antonio Serrano, entrenador de atletas profesionales y afi cionados, junto con el periodista Alfredo Varona describen cada carrera desde el punto de vista tecnico para poder competir en ellas al mejor nivel y sacar el mayor partido de la experiencia de correrlas. Ademas de dar pautas de alimentacion y recomendaciones basicas, los autores nos descubriran las carreras mas especiales de nuestra geografia.

La inteligencia artificial no es cosa de expertos. Puedes usarla con sentido… ¡y hasta mejorarla! Tienes en tus manos una guía práctica creada por dos adolescentes y su padre: los tres se hacen preg