Belén Pérez

En La esencia del kyudo Belén Pérez nos ofrece una detallada explicación de los aspectos técnicos de gran utilidad para todo aquel que se inicie en la práctica de este arte marcial milenario. Incluye una primera parte relacionada con aspectos historicos, filosoficos y culturales del kyudo. Una segunda parte esta dedicada a la descripcion minuciosa del material que requiere su practica; y por ultimo, una tercera parte donde se explica de manera precisa la forma y el movimiento en el tiro con arco tradicional japones.

Opositar no es solo estudiar. Es aprender a convivir con la duda, el cansancio, la presión externa y el miedo a fallar.Este libro es un manual de cabecera al que recurrir en momentos de bloqueo, desánimo, ansiedad o agotamiento. Una guia realista y humana para quienes se preparan una oposicion mientras lo compaginan con trabajo, familia, amigos y, en definitiva, una vida que no se detiene.Su autora sabe de que habla: opositora y acompañante de opositores, escribe desde la experiencia real y sin filtros, no desde la teoria. A lo largo de estas paginas comparte herramientas practicas para organizarte, memorizar, estudiar mejor y rendir mas, pero tambien y sobre todo estrategias para cuidar tu salud mental, reconstruir la confianza en ti mismo y aprender a tratarte con indulgencia sin perder un apice de disciplina ni de compromiso. Este manual te acompañara en los tramos mas duros del trayecto hacia el exito, con sus avances, retrocesos y aprendizajes: desde el largo periodo de preparacion hasta el mismo dia del examen; e incluso despues, cuando haya que enfrentarse al resultado y gestionar un mar de sentimientos.El libro perfecto para cualquier persona que este opositando o a punto de empezar.

Opositar no es solo estudiar. Es aprender a convivir con la duda, el cansancio, la presión externa y el miedo a fallar. Este libro es un manual de cabecera al que recurrir en momentos de bloqueo, desanimo, ansiedad o agotamiento. Una guia realista y humana para quienes se preparan una oposicion mientras lo compaginan con trabajo, familia, amigos y, en definitiva, una vida que no se detiene.Su autora sabe de que habla: opositora y acompañante de opositores, escribe desde la experiencia real y sin filtros, no desde la teoria. A lo largo de estas paginas comparte herramientas practicas para organizarte, memorizar, estudiar mejor y rendir mas, pero tambien y sobre todo estrategias para cuidar tu salud mental, reconstruir la confianza en ti mismo y aprender a tratarte con indulgencia sin perder un apice de disciplina ni de compromiso. Este manual te acompañara en los tramos mas duros del trayecto hacia el exito, con sus avances, retrocesos y aprendizajes: desde el largo periodo de preparacion hasta el mismo dia del examen; e incluso despues, cuando haya que enfrentarse al resultado y gestionar un mar de sentimientos. El libro perfecto para cualquier persona que este opositando o a punto de empezar.