El manual imprescindible para entrenar a jugadores de pádel de todos los niveles. Diseñado específicamente para jugadores de cualquier nivel, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene una selección de 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas. Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen: • El saque o servicio y el resto • El golpe de derecha y el revés • El juego con las paredes de la pista y el golpe de contra-pared • Los giros, el globo y la volea • La bandeja, la dejada y el remate • Ejercicios combinados Además de diagramas ilustrativos en los que se detallan los distintos golpes
Una guía para conocer lo esencial del pádel: El área y equipamiento del juego, posición de los jugadores, puntuación, desarrollo y planteamiento de los partidos, golpes espec