César Gálvez

El ser humano anhela sentirse satisfecho... La sociedad actual, con sus constantes estímulos (hedonistas, consumistas, productivistas...), resulta crecientemente adictiva: promete satisfacción pero provoca el efecto opuesto. Afortunadamente, esto tiene remedio.No solo las drogas (legales e ilegales), muchos otros objetos, conductas y situaciones pueden resultar adictivos: el juego, el sexo, el trabajo, la televisión, la violencia... Por ello vale la pena poner el énfasis en la adicción misma, es decir: en lo que tienen en común todas las dependencias en tanto que tales. Y a partir de ahí, aprender a superarlo. Libres de drogas y adicciones presenta un enfoque positivo y práctico no solo para hacer frente a las drogas, a los demás objetos adictivos, y a sus secuelas (incluido el SIDA); también, para promover y facilitar el (auto)dominio de las tendencias adictivas humanas. Se recomienda a tal efecto emplear todos los recursos del espíritu. Acompaña al libro el DVD Libres del tabaco, con un práctico método para dejar de fumar (una de las drogodependencias más extendidas y dañinas). Muestra que en solo unos cuantos días, por medio de la voluntad y siguiendo procedimientos naturales, es posible la victoria sobre el hábito.