Cristina Benito es economista y diplomada en el Programa de Gestión Empresarial por el IE Business School. Durante dos décadas ha trabajado como asesora financiera para Morgan Stanley y como auditora del Gobierno de La Rioja.

Viajera incansable, ha recorrido cincuenta países para explorar nuevas formas de salir adelante en el día a día. Actualmente, está afincada en Lisboa.

Es autora de los libros Money Mindfulness (Grijalbo ilustrados, 2019) publicado en siete idiomas y Time Mindfulness (Grijalbo ilustrados, 2020).

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