Elena García Donoso

¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese limite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.La autora de este libro lleva mucho tiempo investigando la emocion del miedo y nos enseña a comprenderlo y gestionarlo. No se trata de un enemigo, sino de un compañero de vida a veces limitante que debemos aprender a manejar. Miedo a no encajar Miedo a estar solo Miedo a perder el trabajo Miedo a envejecer Miedo a enamorarnos Miedo al exito Tus miedos viajan contigo, pero tus recursos tambien. Y son ellos los que te permitiran sacar el valiente que llevas dentro y convertirte en una persona empoderada para ser quien estas buscando ser.

¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver que hay más allá de la emoción.Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese limite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.La autora de este libro lleva mucho tiempo investigando la emocion del miedo y nos enseña a comprenderlo y gestionarlo. No se trata de un enemigo, sino de un compañero de vida, a veces limitante, que debemos aprender a manejar.Miedo a no encajarMiedo a estar soloMiedo a perder el trabajoMiedo a envejecerMiedo a enamorarnosMiedo al exitoTus miedos viajan contigo, pero tus recursos tambien. Y son ellos los que te permitiran sacar el valiente que llevas dentro y convertirte en una persona empoderada para ser quien estas buscando ser.