ERICA GOMEZ DEL CORRAL

Todo individuo posee en su cuerpo siete núcleos energéticos que se relacionan con los distintos aspectos de su vida y que tienen la misión de manejar un tipo particular de energía. "¿Quién soy?", "¿Para que he venido a este mundo?", "¿Cual es mi mision en la tierra?" y "¿Como puedo desarrollar todo mi potencial humano"?, son algunas de las preguntas que todo ser humano se ha hecho alguna vez (si no, varias) en su vida. En rigor de verdad, el hombre se ha formulado esos interrogantes desde los albores mismos de la humanidad y parece ser que no fueron sino esas trascendentales dudas las que, en su busqueda de respuestas, dieron origen a todo el enorme abanico de conocimiento y creacion humana: las filosofias, las ciencias, las religiones, las diversas manifestaciones artisticas, etcetera. Hoy en dia, por fortuna para quienes nos toca vivir en este siglo XXI que recien comienza, la tecnologia en sentido amplio (Internet, pero tambien los libros y la tan vapuleada television) pone a nuestro alcance multiples fuentes de informacion que nos ofrecen la inestimable oportunidad de tener acceso a la sabiduria y las enseñanzas del pasado para abrevar en esas fuentes con el fin de encontrar respuestas. Y eso es lo que se propone este volumen: el rescate de una milenaria tradicion de sabiduria en pos de colocarla al servicio del hombre contemporaneo. Esa recuperacion consta de dos enfoques basicos que se distribuyen a lo largo de todo el libro. Por un lado, una suerte de mirada teorica acerca de los chakras: que son, donde se ubican, que significa su nombre, como se vinculan con el aura, etcetera. Por otro, una bateria de ideas practicas acerca de como operar sobre ellos de maneras diversas para lograr su pleno desarrollo y armonia: utilizacion de gemas y cristales, ejercicios de cromoterapia, puesta en practica de tecnicas yoguicas (asanas, pranayama), visualizaciones meditativas, etcetera. Y algo fundamental: no es necesario tener dotes o poderes especiales para conocer los chakras y trabajar sobre ellos. Solo hace falta empezar a sentir el poder de lo superior (cualquiera sea el nombre que quiera darsele: Dios, el Cosmos, la Divinidad) y ser capaz de hacer un trabajo con fe, sin prisa pero sin pausa y con disciplina. De ese modo, mejorara su salud y se sentira mas pleno, feliz y armonizado. Y, si la labor sobre los chakras es encarada con verdadera seriedad y constancia, tambien es posible que encuentre la respuesta a las preguntas que aparecen al principio de esta introduccion.

Hace más de dos mil años, los médicos chinos taoístas ya escribían libros francos, explícitos y veraces acerca de la relación entre el amor y el sexo. La concepción que tenían sobre estos temas era que el sexo resultaba necesario para la salud, tanto fisica como mental, y para el bienestar femenino y masculino. El sexo no solo debia disfrutarse, sino que era considerado saludable y preservador de la vida, ya que forma parte del Tao, o sea del orden natural de las cosas.

Aunque buena parte del mundo occidental desconozca su existencia todo individuo posee en su cuerpo siete nucleos energeticos que se relacionan con los distintos aspectos de su vida y que tienen la mision de manejar un tipo particular de energia. Se trata de los chakras. Despertarlos para luego desarrollarlos de manera armonica le permite a la persona evolucionar fisica espiritual y mentalmente y llegar con ello a su maximo esplendor. Y ese es justamente el objetivo de este volumen. A traves de ejercicios que estan al alcance de todos - tales como posturas de yoga visualizaciones y ejercicios respiratorios entre otras tecnicas- Chakras. Energias vitales se propone como una guia inicial e iniciatica de ese viaje evolutivo de siete estaciones que ningun ser humano debe dejar de emprender.

Una mujer y un hombre que se unen sexualmente tienen la posibilidad más elevada de experimentar la plenitud del ser en el sentido más absoluto y completo. Sin embargo, no es eso, lo que muchas veces sucede. Prejuicios de índole diversa que se arrastran desde hace siglos, frigidez, anorgasmia, impotencia y el tan mentado "aburrimiento sexual" son, lamentablemente, dificultades conocidas por buena parte de las parejas de hoy en día. El Tantra, disciplina oriental originada hace milenios que celebra el placer y el éxtasis, constituye una vía de superación a esos problemas. A través de posturas de Yoga, técnicas respiratorias, visualizaciones y prácticas sexuales, las enseñanzas del tantrismo permiten activar la magia erótica presente, pero dormida, en toda persona y brinda la posibilidad de despertar hacia el Cosmos a partir de la experiencia sexual.

Todo individuo posee en su cuerpo siete núcleos energéticos que se relacionan con los distintos aspectos de su vida y que tienen la misión de manejar un tipo particular de energía. "¿Quién soy?", "¿Para qué he venido a este mundo?", "¿Cuál es mi misión en la tierra?" y "¿Cómo puedo desarrollar todo mi potencial humano"?, son algunas de las preguntas que todo ser humano se ha hecho alguna vez (si n...

Hace más de dos mil años, los médicos chinos taoístas ya escribían libros francos, explícitos y veraces acerca de la relación entre el amor y el sexo. La concepción que tenían acerca de ello era que hacer el amor resultaba algo necesario para la salud, tanto física como mental, y para el bienestar, tanto femenino como masculino. El sexo no sólo debía disfrutarse, sino que era considerado saludable y preservador de la vida, ya que el coito formaba parte del Tao, del orden natural de las cosas. Esa es la visión que rescata este volumen al dar cuenta de los principios básicos del taoísmo erótico: - Actividad sexual frecuente. - Relaciones carnales que se extiendan el máximo tiempo posible. - Placer prolongado en la medida de lo practicable. - Interés por parte del hombre en que la mujer quede completamente satisfecha. - Importancia del control de la eyaculación y del ahorro de semen

Una mujer y un hombre que se unen sexualmente tienen la posibilidad más elevada de experimentar la plenitud del ser en el sentido más absoluto y completo. Sin embargo, no es eso lo que muchas veces sucede. Prejuicios de indole diversa que se arrastran desde hace siglos: frigidez, anorgasmia, impotencia y el tan mentado aburrimiento sexual son, lamentablemente, dificultades conocidas por buena parte de las parejas de hoy en dia. El Tantra, disciplina oriental originada hace milenios, que celebra el placer y el extasis, constituye una via de superacion a esos problemas. Las enseñanzas del tantrismo permiten activar la magia erotica presente, pero dormida, en toda persona.