Francesca Speciani

La teoría de que el cuerpo y la mente están conectados entre sí de forma indisoluble en la salud está cada vez más generalizada. En este sentido, Einstein ya declaró que "tenemos que pensar las sensaciones que nos transmiten nuestros musculos".Pensar con el cuerpo es, en la practica, una invitacion motivada a no limitar nuestra capacidad de pensar y elaborar la realidad solo a la mente, a permitirsele pensar con todo el cuerpo.Una buena definicion de este libro podria ser: simple pero no simplista, tanto por la informacion que ofrece como por la forma en que se presenta al lector. El libro ha sido escrito a cuatro manos por un medico e investigador que ha estudiado las relaciones mutuas entre los factores psiquicos, fisicos y culturales, y una periodista con experiencia directa en el mismo campo.El resultado es un texto avanzado desde el punto de vista teorico, pero inmediato e informal con multitud de ejemplos practicos y anecdotas iluminadoras.

Nuestra percepción interna del cuerpo influye en nuestra relación con el trabajo, el espacio, el tiempo, las personas de nuestro entorno, la manera de vestir, el lenguaje, la alimentaci